![調理腸胃又瘦身 麥片豆漿減肥]( "調理腸胃又瘦身 麥片豆漿減肥")
- ●每天1～2餐，豆漿麥片代餐降低熱量吸收！清腸胃=斷食？如果還有這種觀念你可能還活在上世紀時代吧？想讓腸胃休息又不想餓得頭昏眼花，代餐絕對是問題的答案！但是代餐這麼多種，有的又貴又難吃，該怎麼辦？沒問題！愛美網小編推薦你的絕對便宜又有效調，而且還很好吃呢！只要將1天中的1～2餐改用豆...
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![想生男寶寶孕前可吃麥片]( "想生男寶寶孕前可吃麥片")
- 懷有男嬰的孕婦在懷孕期間要消耗體內百分之十以上的卡路里和百分之八以上的蛋白質。孕婦必須吸收大量的碳水化合物和動植物脂肪以補充體內能量。孕前吃麥片或食量大的女性更易生男孩英國埃克塞特大學和牛津大學的科學家們對740名女性的飲食方式進行跟蹤調查。要求她們提...
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![麥片怎麼吃效果更好 哪種麥片比較好]( "麥片怎麼吃效果更好 哪種麥片比較好")
- 近幾年來，燕麥的“健康名氣”越來越大，市面上各種型別的燕麥片也越來越多。不僅有“免煮”、“快熟”的燕麥片、整顆的燕麥粒，還有一衝即食的多口味“速溶麥片”。面對這些琳琅滿目的品種，到底應該怎麼選擇呢？哪種麥片比較好？麥片怎麼吃效果更好通常，煮的燕麥片營養比衝的要好，其...
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![但是它的好處不止這些 麥片好吃而且可以充飢]( "但是它的好處不止這些 麥片好吃而且可以充飢")
- 對於麥片這樣的食物，不知道各位女性朋友會覺得熟悉嗎?這是一種生活中極為普遍的食物，很多時候可能你都會僅僅是把它當成是一種用來充飢的食物，但是可能你卻不知道這樣的食物帶有著極高的營養價值呢!營養價值一，麥片可以起到不錯的身體保健效果可能很多女性朋友不知道吧，其實麥...
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![麥片怎麼吃更好 麥片的功效與作用]( "麥片怎麼吃更好 麥片的功效與作用")
- 燕麥作為一種古老的糧食作物，具有高蛋白低碳水化合物的特點。富含膳食纖維，能大量吸收人體的膽固醇並排出體外。含有燕麥的飲食能緩慢碳水化合物對血糖的影響，這些都符合了現代人控制體重的需求與“食不厭粗”的飲食觀。市場上燕麥的產品越來越多——一衝即食的“...
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![退回1。9萬包日本進口 重拳出擊！國家質檢總局]( "退回1。9萬包日本進口 重拳出擊！國家質檢總局")
- 【國家質檢總局“雷霆出擊”：退回1.9萬包日本進口麥片！】針對3.15晚會曝光的深圳市海豚跨境科技有限公司通過跨境電商渠道，進口來自日本核輻射地區的食品之後，國家質檢總局今天給予了正面迴應，質檢總局通關業務司副司長邸連柱在接受財經頻道記者專訪時表示，從日本進口的1.9萬袋...
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![燕麥片的挑選方法 怎樣挑選健康的燕麥片]( "燕麥片的挑選方法 怎樣挑選健康的燕麥片")
- 營養豐富的燕麥片是我們早餐很好的選擇，這幾乎已經成為大眾的一種常識。有人聽說，它的維生素含量非常高；有人聽說，它含有葡聚糖，能幫助預防心血管疾病；有人聽說，它的血糖上升速度很慢，是糖尿病人的最佳食品；還有人聽說，它吃了之後不容易感覺飢餓，對減肥者極有益處。然而面對貨架上的...
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![全方位為你講解 麥片的做法]( "全方位為你講解 麥片的做法")
- 燕麥片是我們生活中很常見的食材之一，燕麥片中的膳食纖維具有許多有益於健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使膽固醇排洩，防治糖尿病的作用。麥片的做法制作方法燕麥片是燕麥製成的，麥片裡不僅有燕麥，還有其他的麥子成份，但基本上都差不多，有的燕麥片裡也有其他成...
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![向中國出口 卡樂比將增產人氣產品水果麥片]( "向中國出口 卡樂比將增產人氣產品水果麥片")
- 卡樂比人氣產品“Frugra”（資料圖）人民網東京5月2日電據《日本經濟新聞》網站報道，日本食品公司卡樂比將投資約75億日元，在京都新建主力產品“Frugra”（FruitGranola，水果麥片）的生產大樓，增加即食麥片的產量。預計2018年生產能力將提高四成，並正式向中國出口。卡樂比計劃於今年夏...
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![燕麥片的正確食用方法大全 燕麥片的四大功效與作用]( "燕麥片的正確食用方法大全 燕麥片的四大功效與作用")
- 燕麥片屬於粗糧食品，含有豐富的礦物元素，能夠提高身體抵抗力。現在的人吃精糧多，時常也要吃一點雜糧食品保持身體平衡。燕麥不僅營養豐富，它的口感也會很好，煮熟後口感軟糯，還有淡淡的甜味。燕麥片有哪些功效與作用?怎麼吃才能夠達到減肥效果呢?燕麥片的功效與作用一、緩解便祕...
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![燕麥片的功效與作用 燕麥片怎麼吃]( "燕麥片的功效與作用 燕麥片怎麼吃")
- 燕麥片的功效與作用(一)降血脂作用格魯特(1963)報道：燕麥對新斷奶的白化老鼠、21例健康男性青年有明顯的降低血清膽固醇作用。在21例男性青年中，服用三週，膽固醇明顯下降，但停用兩週後，它又回升近原水平。1983~1984年，美國谷物研究所和英國威爾士植物育種站對雛雞的試驗證明：燕...
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![燕麥煮粥烤餅乾的簡單做法大全 燕麥片怎樣吃減肥]( "燕麥煮粥烤餅乾的簡單做法大全 燕麥片怎樣吃減肥")
- 燕麥片是常見的粗糧，它很有豐富的膳食纖維，比精糧的熱量要低很多，所以很多人將它作為理想的減肥產品。減肥人群要如何吃燕麥片才健康，這六種做法讓你吃出纖瘦好身材。燕麥的簡單菜譜快點get起來吧!燕麥片怎樣吃減肥一、燕麥牛奶粥將燕麥用清水煮軟，倒掉水分再加入牛奶燉煮，燕麥...
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![燕麥片的功效與作用以及怎麼吃]( "燕麥片的功效與作用以及怎麼吃")
- 百克燕麥澱粉含量為65克，較麵粉、大米等低10～12克以上，而熱量為402千卡，比麵粉、大米高53～57千卡，尤其燕麥中人體不能自行合成而又必需的氨基酸含量均高於其它糧食2倍以上。由於燕麥營養成分全面而且含量很高，可達到少食而相對營養不減的功效。燕麥片的功效與作用燕麥片具有收斂...
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![燕麥怎麼吃才減肥 燕麥片的作用是什麼]( "燕麥怎麼吃才減肥 燕麥片的作用是什麼")
- 燕麥片的作用是什麼1、燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對中老年人的主要威脅――心腦血管病起到一定的預防作用;2、經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效;3、燕麥粥有通大便的作用，很多老年人大便幹，容易導致腦血管意外，燕麥能解便祕之憂;4...
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![燕麥片的營養價值 燕麥片的功效與作用]( "燕麥片的營養價值 燕麥片的功效與作用")
- 燕麥（裸燕麥）又稱莜麥，俗稱油麥、玉麥，是一種低糖、高營養、高能食品，燕麥片即精選塞北高寒山區（山西山陰縣境內）的裸燕麥加工製成的綠色食品。其招牌營養素不但含量高，而且質量優，是較受現代人歡迎的食物之一。在《時代》雜誌評出的十大健康食品中，燕麥名列第五。燕麥片的功效燕麥...
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![燕麥片瘦身的正確食用方法 燕麥片怎麼吃減肥]( "燕麥片瘦身的正確食用方法 燕麥片怎麼吃減肥")
- 燕麥片是一種養生粗糧食品，很多人都喜歡吃不僅是因為它的口感好，也是因為它的功效尤其多，能夠健康地減肥瘦身。燕麥片富含氨基酸、維生素等營養，能夠滋養腸胃提高消化。那麼燕麥片要怎麼吃才能夠有減肥作用呢，五種美味吃法讓你簡單瘦下來。燕麥片怎麼吃減肥一、牛奶燕麥粥燕麥...
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![《麥兜》驚喜上座率力壓真人大片]( "《麥兜》驚喜上座率力壓真人大片")
- 引爆公眾話題的“史上最強國慶檔”到底成色如何，長假第一天給出肯定答案，單日總票房約2.1億，是去年同期的兩倍，更抵得上2011年國慶檔的總收入。除了《心花路放》領銜的國產片四大天王交出高分答卷，動畫片軍團也集體發力，其中《麥兜我和我媽媽》以1100萬的成績衝在最前面，比第二...
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![燕麥六種吃法變瘦不捱餓 燕麥片怎樣吃減肥]( "燕麥六種吃法變瘦不捱餓 燕麥片怎樣吃減肥")
- 燕麥片是十分健康的食品，作為粗糧飽腹感強烈，減肥瘦身的人都會選擇它。燕麥片怎麼吃減肥，教你六個吃燕麥的做法，讓你不用捱餓就能夠瘦下來。燕麥片怎樣吃減肥一、牛奶煮燕麥燕麥用牛奶煮軟，味道香甜充滿奶香。燕麥本身沒有什麼味道，加入燕麥一起煮後就可以有香味，忙碌的早晨喝一...
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![十個你不能不知道的燕麥片的好處]( "十個你不能不知道的燕麥片的好處")
- 1、改善免疫系統。燕麥中豐富的β葡聚糖能改善免疫系統，有效抗擊病毒、細菌和寄生蟲，從而提高人體免疫力。2、有益減肥瘦身。燕麥片中膳食纖維豐富，可長時間保持飽腹感，防止攝入過多的油膩和鹹味食物，達到減肥瘦身的效果。3、預防便祕。燕麥片猶如天然腸道刷洗工，能幫助預...
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![燕麥片的功效與作用 西麥燕麥片怎麼樣]( "燕麥片的功效與作用 西麥燕麥片怎麼樣")
- 西麥燕麥片怎麼樣網友四葉彤心說西麥燕麥片怎麼樣：天天說減肥的朋友啊，別再說啦，沒用，喝西麥燕麥片才是真，哈哈真好喝!以後這就是我的早餐啦，比超市實惠，下次我要一箱,哈哈好東西一起分享，網友justal說西麥燕麥片怎麼樣：西麥燕麥片很好吃很健康西麥燕麥片怎麼樣很好無糖~希望以後...
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![燕麥有減肥的功效 燕麥片減肥嗎]( "燕麥有減肥的功效 燕麥片減肥嗎")
- 燕麥，又名雀麥、野麥。燕麥一般分為帶稃型和裸粒型兩大類。世界各國栽培的燕麥以帶稃型的為主，常稱為皮燕麥。我國栽培的燕麥片被稱為裸燕麥，在各個地區燕麥片的叫法也是不同的，燕麥片是一種營養價值很高但是低糖高能的食物。燕麥的功效降低膽固醇燕麥片可以有效地降低人體中...
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![好吃又營養的燕麥片的吃法有哪些]( "好吃又營養的燕麥片的吃法有哪些")
- 燕麥片的吃法燕麥營養分析：1、燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對中老年人的主要威脅——心腦血管病起到一定的預防作用;2、經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效;3、燕麥粥有通大便的作用，很多老年人大便幹，容易導致腦血管意外，燕...
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![燕麥片的功效與作用詳情介紹 燕麥片怎麼吃減肥效果好]( "燕麥片的功效與作用詳情介紹 燕麥片怎麼吃減肥效果好")
- 燕麥片大家都熟悉的一種食物，只是燕麥片怎麼吃減肥效果好?燕麥片怎麼吃才養生?燕麥片怎麼需要煮?接下來，大家就和小編一起來看看吧。燕麥片屬於含膳食纖維豐富的食物，是一種養生粗糧食品，很多人都喜歡吃，不僅是因為它的口感好，也是因為它的功效與作用。眾所周知，膳食纖維可以增...
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![燕麥片的功效與作用詳情介紹 燕麥片的吃法是什麼能減肥嗎]( "燕麥片的功效與作用詳情介紹 燕麥片的吃法是什麼能減肥嗎")
- 說起燕麥片相信大家都不陌生，作為一種高纖維低熱量的粗糧食物，深受大家的喜愛。可是，燕麥片的吃法是什麼?吃燕麥片能減肥嗎?燕麥片的功效與作用詳情介紹。接下來，大家就和小編一起來看看吧。燕麥，屬於含膳食纖維豐富的食物，比精米、精面提供的熱量少。由於膳食纖維多可以增加腸...
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