![紅豆(赤小豆)的功效與作用和營養價值]( "紅豆(赤小豆)的功效與作用和營養價值")
- 紅豆的別名：紅小豆、飯豆、米豆、赤豆、赤小豆紅豆的功效與作用：赤小豆性平、味甘、酸、歸心、小腸經；具有健脾利水，解毒消癰，消利溼熱的作用。紅豆的營養價值：1.赤小豆含有較多的皁角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益；2.赤小豆有較多的...
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![赤小豆的營養價值有哪些 紅豆與赤小豆的區別]( "赤小豆的營養價值有哪些 紅豆與赤小豆的區別")
- 赤小豆和紅豆的區別赤小豆因為外形和紅豆很相似，而且又是紅色的，所以讓人一眼看上去很難分辯出來，但是赤小豆和紅豆的區別有哪些呢?今天小編就和大家一起對赤小豆和紅豆做深入的瞭解，看兩者在食用方面有哪些不同。赤小豆和紅豆的相同之處，就是兩者都是紅色的。那麼赤小豆和紅...
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![土豆的營養價值詳解 土豆的營養價值]( "土豆的營養價值詳解 土豆的營養價值")
- 很多人都很喜歡土豆炒出來的口感，而且土豆稍微儲存不好就會產生毒素，一般發芽的土豆不能吃是有毒的。土豆一般的顏色都是淡黃色的，其他的顏色均不能吃的。那麼今天小編就為大家介紹一下土豆的營養價值吧。1、和中養胃、健脾利溼：土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生...
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![小巧顆粒好處多 紅豆的營養價值]( "小巧顆粒好處多 紅豆的營養價值")
- 紅豆的營養價值吃了半輩子紅豆，你知道紅豆都有啥營養嗎?有人用紅豆寄託相思，有人用紅豆寄託長壽的願望，有人用紅豆寄託美容養顏瘦身的理想。一起來看看這小小巧巧的紅顏色的豆子裡面都裝著些什麼呢?其實，中國人食用紅豆歷史久遠。紅豆飯、紅豆粥、紅豆奶糊等，都是人們主食品形...
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![豆腐乾的功效和營養價值 豆腐乾]( "豆腐乾的功效和營養價值 豆腐乾")
- 豆腐乾豆腐乾的功效1、更年期的“保護神”有效的預防骨質疏鬆、乳腺癌和前列腺的發生。2、預防心血管疾病豆腐健腦的同時，還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不僅可以預防結腸癌，還有助於預防心腦血管疾病。3、降低乳腺癌的機率制...
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![青豆的營養價值 青豆的知識]( "青豆的營養價值 青豆的知識")
- 怎樣做青豆好吃呢？青豆的營養價值有哪些呢？青豆的功效與作用是什麼呢？青豆知識介紹：青大豆亦稱“青豆”，即種皮為綠色的大豆。按其子葉的顏色，又分為兩種：青皮青仁大豆，青皮黃仁大豆。青豆含豐富的蛋白質，其中含人體必需的多種氨基酸，尤其以賴氨酸含量高。大豆為豆科大豆屬一年生草...
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![黑豆的營養價值 首烏黑豆丸]( "黑豆的營養價值 首烏黑豆丸")
- 我們都知道黑豆有很高的營養價值和功效，其實黑豆也是可以作為一種藥材食用的，就是把黑豆與其它的一些藥材進行加工可以做成成品藥，下面小編就給大家介紹由黑豆製作而成的首烏黑豆丸的功效和作用。首烏黑豆丸本品是以制首烏、黑豆、黑芝麻、黑木耳、熟地、枸杞、靈芝等經科學...
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![豌豆的營養價值]( "豌豆的營養價值")
- 說明及別名：豌豆又名麥豌豆、寒豆、麥豆、雪豆、畢豆、麻累、國豆。性質：平性。適用者：一般人均可食用，尤其適宜高血壓患者食用。不適用者：消化不良者少食。豌豆營養功效：豌豆富含維生素A，有潤膚的作用;維生素C可以美白潤滑肌膚;微量元素可補充人體營養;粗纖維能促進大腸蠕動，保...
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![吃豌豆的好處 豌豆的營養價值]( "吃豌豆的好處 豌豆的營養價值")
- 豌豆與一般蔬菜有所不同，豇豆富含賴氨酸，這是其他糧食所沒有的。賴氨酸是人體需要的一種氨基酸，一種不可缺少的營養物質，是人體必需氨基酸之一，能促進人體發育、增強免疫功能，並有提高中樞神經組織功能的作用。賴氨酸為鹼性必需氨基酸。由於穀物食品中的賴氨酸含量甚低，且在加工...
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![紅豆杉的功效與作用和營養價值]( "紅豆杉的功效與作用和營養價值")
- 紅豆杉的藥用價值主要體現在是抗癌的原料植物，紅豆杉中提取的紫杉醇具有防癌治癌的作用，而且無明顯的不良反應。是近年來國際上公認的植物提純的抗癌藥物，臨床應用對多種癌症有較好的效果。美國的臨床研究證明對卵巢和乳腺癌有突出的療效。此外，對高血壓、糖尿病、冠心病也有...
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![如何分辨赤小豆？ 紅豆與赤小豆的區別]( "如何分辨赤小豆？ 紅豆與赤小豆的區別")
- 紅豆是大家都熟悉的一種植物，瞭解最多的大概就是王維寫的紅豆生南國了，知道它是一種相思豆，不過，紅豆也是有它的藥用價值的，它能補血，而我們今天要說的一種豆叫赤小豆，赤小豆因為外形和紅豆很相似，而且又是紅色的，所以讓人一眼看上去很難分辯出來，紅豆與赤小豆是有區別的，那麼它們的...
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![赤小豆的功效與作用 吃赤小豆有什麼好處]( "赤小豆的功效與作用 吃赤小豆有什麼好處")
- 紅小豆又名赤豆、赤小豆、紅豆、紅赤豆、小豆。英文名：Redadzukibean。紅小豆富含澱粉，因此又被人們稱為“飯豆”。吃赤小豆有什麼好處？赤小豆的功效與作用赤小豆的營養成分紅小豆含多種營養成分，每100克紅豆中含蛋白質21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，鈣76毫克、磷386毫...
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![赤小豆和紅豆的區別 赤小豆是紅豆嗎]( "赤小豆和紅豆的區別 赤小豆是紅豆嗎")
- 紅豆跟赤小豆有什麼區別？紅豆是什麼樣的？赤小豆是什麼樣子的？很多人分不清楚紅豆和赤小豆這兩種豆子，因為兩種豆子都是暗紅色的。其實赤小豆和紅豆的區別還是很明顯的，雖然顏色相同，但是形狀上還是有很大區別的，赤小豆是扁身的，而紅豆是圓身，而且兩種豆子功效不同，吃起來口感也是不...
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![紅豆的功效與作用和營養價值]( "紅豆的功效與作用和營養價值")
- 紅豆的別名：紅小豆、飯豆、米豆、赤豆、赤小豆紅豆的功效與作用：赤小豆性平、味甘、酸、歸心、小腸經;具有健脾利水，解毒消癰，消利溼熱的作用。紅豆的營養價值：1.赤小豆含有較多的皁角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益;2.赤小豆有較多...
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![紅豆七的功效與作用和營養價值]( "紅豆七的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】HónɡDòuQī【別名】通氣跌打、風車藤【來源】藥材基源：為蓮葉桐科植物大花青藤的根或藤。拉丁植物動物礦物名：Illigeragrandiflorahetr.採收和儲藏：夏秋採收，鮮用或晒乾。【原形態】大花青藤藤本，高2-6m。莖被黃褐色長柔毛。葉互生，紙質；葉柄長4-12cm；葉為指狀複葉，...
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![赤小豆養生藥膳 赤小豆的功效與作用]( "赤小豆養生藥膳 赤小豆的功效與作用")
- 古時人們認為赤小豆能防疫，於是在端午節將赤小豆裹粽佐食。《神農本草經》說：“赤小豆可消水腫。”《名醫別錄》說赤小豆：“治洩瀉，利小便。”《孟詵本草》說赤小豆：“治腳氣。”民間用赤小豆與薏苡仁一起煲糖水，以利暑溼。日本人認為，小豆是富含維生素B的食品，所以多數點心是用...
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![薏米紅豆粥的做法及營養價值]( "薏米紅豆粥的做法及營養價值")
- ＂薏米，在中藥裡稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上品，它可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裡稱作為“赤小豆”，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛溼盛。既要祛溼，又...
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![赤小豆（紅豆）的功效作用與食療應用]( "赤小豆（紅豆）的功效作用與食療應用")
- 紅小豆的功效與作用紅小豆又名赤小豆、紅豆。味甘酸，性平，無毒。具有入心經，消煩清熱、補血健脾、利水止洩，通乳下胎，利水消腫，解毒排膿等功效。主治：癰腫膿血，下腹脹滿，小便不利，水腫腳氣，煩熱，乾渴，酒病，痢疾，黃疸，腸痔下血，乳汁不通；外敷治熱毒癰腫，血腫，扭傷。紅小豆食療應用1。預防麻疹：...
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![形狀口感都不同！ 赤小豆和紅豆的區別]( "形狀口感都不同！ 赤小豆和紅豆的區別")
- 我們知道紅豆主要是夏天人們喜歡煮來喝的一種飲品，象紅豆沙，紅豆冰棒等，而赤小豆又叫做赤豆、飯豆、蛋白豆，外形和紅豆非常相似，赤小豆主要用於中藥材，經常和紅豆混合使用，所以很多人都分不清楚赤小豆和紅豆的區別。赤小豆的功效與作用非常多，不僅可以利水消腫，還有解毒的功效。赤...
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![赤小豆花的性味 赤小豆花的功效與作用]( "赤小豆花的性味 赤小豆花的功效與作用")
- 【出處】出自《藥性論》。1.《名醫別錄》：腐婢，生漢中，即小豆花也。七月採，陰乾。2.陶弘景：腐婢，花用異實，故其類不得同品，方家都不用之，今自可依其所主以為療也，但未解何以有腐婢之名。《本經》不雲是小豆花，後醫顯之爾，未知審是否。今海邊有小樹，狀似梔子，莖條多曲，氣作腐臭，土人呼為腐...
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![夏季中午時分吃赤小豆最養心的功效與作用和營養價值]( "夏季中午時分吃赤小豆最養心的功效與作用和營養價值")
- 炎夏來臨，此時正是中醫所說的“夏主心”之時，而多食紅色食物則可以養心。赤小豆作為紅色食物，正是夏季食用的佳品。中醫專家指出，食用赤小豆，也要分清體質，挑對時間食用方可養心祛溼。養生專家表示，夏主心，特別是在夏季，夏季屬火，對應五臟當中的心，夏天天氣高溫炎熱，最容易出現心火熾...
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![紅小豆的功效與作用 紅小豆的營養價值]( "紅小豆的功效與作用 紅小豆的營養價值")
- 紅小豆含有較多的皁角甙，可刺激腸道。因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫均有益。它含有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。紅小豆是富含葉酸的食物。產婦，乳母多吃紅小豆有催乳的功...
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