![黑龍江大興安嶺呼中區大西溝管護區56號線區域遭]( "黑龍江大興安嶺呼中區大西溝管護區56號線區域遭")
- 人民網哈爾濱6月24日電黑龍江省大興安嶺呼中區連續多日達到30℃以上的高溫天氣，缺少明顯降雨，6月23日，大興安嶺呼中區大西溝管護區56號線區域發生雷擊火，經過2134多名森警、專業撲火隊員、群眾撲火隊員的共同努力，6月24日凌晨5時實現全面合圍，火場進入餘火清理階段。據瞭解，6月2...
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![中醫養生的四大誤區]( "中醫養生的四大誤區")
- 中醫強調治病要“因證而異”、養生要“因人而異”，切忌“依葫蘆畫瓢”。食療能“百病皆除”中醫講五穀為養，蔬果為助，也就是說人體主要是靠五穀來維持，蔬菜水果是輔助五穀雜糧的。中醫養生分內養和外養，內養養的是精、氣、神，外養就是皮肉、筋骨。中醫特別注重的是內養，而現在所...
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![傳說中的八大減肥誤區]( "傳說中的八大減肥誤區")
- 謊言1.“性是最好的運動”Truth：一次充滿激情的“床上運動”所消耗的熱量大致等於一次短的慢走，因為你採取的姿勢不是躺著就是坐著，幾乎沒有什麼肌肉會被運動到。要是想將“健身效果”最大化，最佳的辦法是採用站姿，多多地使用你的腿和臀部的肌肉來支撐身體，不過，這畢竟不是專門...
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![區人大常委會一行視察社群服務中心]( "區人大常委會一行視察社群服務中心")
- 本報訊（記者王謙華楊全興）6月7日，區人大常委會內務司法委員會成員對全區社群服務中心建設和執行情況進行視察。區人大常委會副主任程殿密帶隊。副區長張金麗和區政府辦、區民政局、靜海鎮負責同志陪同。視察人員先後深入靜海鎮平安裡社群服務中心、眾泰欣苑社群服務中心和順...
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![英國父母呼籲小孩學習中文 懂中文日掙1600元]( "英國父母呼籲小孩學習中文 懂中文日掙1600元")
- 近日，一側訊息在網上引起了熱議，懂中文日掙1600元，對的，你沒有看錯，只要懂中文就能掙到一日1600元了。有報道稱，在英國一些老師懂中文日掙1600元，如此豐厚的待遇，秒殺絕大部分白領！雖然中文還不是全球通用語言，但越來越吃香，不少人因為懂中文而獲利。隨著中國的經濟發展，中文也在蔓延...
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![中醫教你學會更健康的呼吸方法 中醫養生]( "中醫教你學會更健康的呼吸方法 中醫養生")
- 怎樣才能學會正確呼吸最關鍵的有兩點，一是要緩和吸，也就是吸氣的時候，要均勻緩慢，儘量深吸，讓氣體能充滿肺泡。二是要用力吐，吐的乾淨，這樣才能將廢棄全部排出體外，保障交換的氣體多一些。最科學的呼吸方法為："吸---停(屏氣10-20秒鐘)---呼"的呼吸形式，可使副交感神經興奮性增強，也...
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![飲食誤區 健身誤區 日常生活中保健竅門 保健誤區]( "飲食誤區 健身誤區 日常生活中保健竅門 保健誤區")
- 1、放鬆精神放鬆精神，可以讓肌肉、骨骼、器官自然地進行恢復和修整。放鬆精神的第一個要點是：把名利、是非和感情糾葛拋開，把氣喘勻了，好好地休息一下，實在靜不下來時，可做幾次大迴圈呼吸。要從根本上解決問題，必須樹立“大我”思想，時刻想到，自己的存在是人類社會、家人親朋的需...
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![傳遞正能 《超次元偶像》藍博呼籲關注山區兒童]( "傳遞正能 《超次元偶像》藍博呼籲關注山區兒童")
- 宇宙首檔進階式BETA綜藝真人秀《超次元偶像》於8月8日播出第九期。新人偶像藍博與李熹子樑靖康聯手挑戰拍照任務，“慢半拍先森”藍博腦洞大開，創意滿分。藍博化身圓夢宣講師分享自身經歷，呼籲關注山區兒童，支援山區支教。治癒少年傳遞正能量，誠懇話語動容全場。《超次元偶像》...
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![轉呼啦圈的注意事項 呼啦圈減肥誤區]( "轉呼啦圈的注意事項 呼啦圈減肥誤區")
- 轉呼啦圈是一種很方便很簡單的減肥運動，所以呼啦圈成為了很多人減肥的選擇。但是，你知道轉呼啦圈瘦腰也有誤區嗎？呼啦圈減肥有哪些誤區？轉呼啦圈有哪些注意事項？快來看看吧。呼啦圈減肥誤區誤區一：呼啦圈越重效果越好教練表示，搖呼啦圈的時候，會撞擊骨盆腔周邊的骨胳，以及腹部和背...
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![生活中怎樣預防打呼嚕 睡覺打呼嚕是一種病嗎]( "生活中怎樣預防打呼嚕 睡覺打呼嚕是一種病嗎")
- 睡覺打呼嚕是人們日常生活中司空見慣的現象。睡覺打呼嚕是一種病嗎？有相當多的人沒有真正認識到打呼嚕的危害，很多夫妻在睡覺時經常會發生這樣的狀況，男方喜歡打呼嚕往往會令另一方睡不了安穩覺！很多人甚至認為這是睡得香的表現。現代醫學研究已證實，嚴重的打呼嚕會對健康造成...
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![生活中常犯的防晒誤區]( "生活中常犯的防晒誤區")
- 我們要做好防晒，首先要糾正日常生活中常常在不知不覺中犯下的一些防晒錯誤，否則就算用再好再貴的防晒美白產品，都不一定能有美白效果，甚至有可能越擦越黑。首先一個誤區就是，很多人以為春天天氣陰晴不定，防晒時也要依陽光強弱而實行。事實上，紫外線並不會因為陽光稍微減弱而有所...
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![世姐中國區海南賽區決賽三亞落幕]( "世姐中國區海南賽區決賽三亞落幕")
- 第67屆世界小姐中國區海南賽區決賽在三亞亞龍灣落幕，圖為海南賽區冠（中）亞（左）季軍合影。本報記者武威攝本報三亞9月19日電（見習記者徐慧玲）動感十足的爵士舞，婀娜多姿的民族舞……在歡快的舞蹈音樂聲中，26名參賽佳麗輪番登場，各展才藝。9月18日晚，第67屆世界小姐（簡稱“世姐”）中國區...
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![煎中藥的誤區和方法 如何煎煮中藥]( "煎中藥的誤區和方法 如何煎煮中藥")
- 煎煮前忌用沸水泡中藥有人習慣於在中藥煎前用沸水浸泡藥材，認為這樣既縮短煎煮時間，又可使中藥有效成分儘可能多地溶出，這實際上是缺乏科學的認識誤區，中藥不可用沸水泡。中藥所含的蛋白質遇沸水會因驟然受熱而凝固，並使細胞壁硬化，外層形成緊密的胞膜，阻礙內在成分充分溶出。中...
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![中秋吃月餅的誤區 中秋的由來]( "中秋吃月餅的誤區 中秋的由來")
- 每年農曆八月十五日，是傳統的中秋佳節。這時是一年秋季的中期，所以被稱為中秋。在中國的農曆裡，一年分為四季，每季又分為孟、仲、季三個部分，因而中秋也稱仲秋。八月十五的月亮比其他幾個月的滿月更圓，更明亮，所以又叫做“月夕”，“八月節”。此夜，人們仰望天空如玉如盤的朗朗明月...
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![減肥中常見的誤區]( "減肥中常見的誤區")
- 不恰當的飲食會讓你體重增加哦。哪怕是很小的飲食誤區也會破壞你的減肥計劃，從而阻止你穿回自己最喜歡的牛仔褲。假如你的體重怎樣都減不下來，或者是減下來之後又反彈回去，你可能就陷入了下面的8個減肥陷阱中的一些哦。1、徹底拒絕脂肪的攝入脂肪看上去就是體形的最大敵人，還...
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![呼籲朝方作相應呼 中方迴應美官員涉朝積極表態]( "呼籲朝方作相應呼 中方迴應美官員涉朝積極表態")
- 中方迴應美官員涉朝積極表態：呼籲朝方對此作相應呼應中新社北京8月15日電(王珏)中國外交部發言人華春瑩15日在例行記者會上稱，中方注意到美官員有關致力於通過外交手段解決半島核問題等積極表態，並呼籲朝方對此作出相應呼應。在當天舉行的例行記者會上，有記者提問，美國國務卿...
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![圖畫書呼喚中國風格]( "圖畫書呼喚中國風格")
- 1974年國際安徒生獎插畫家獎得主法爾希德·馬斯哈里作品《小黑魚》圖片為資料圖片1966年國際安徒生獎插畫家獎得主阿洛伊斯·卡瑞吉特作品《莉娜與野鳥》圖片為資料圖片2000年國際安徒生獎插畫家獎得主安東尼·布朗作品《大猩猩與小星星》圖片為資料圖片從阿爾卑斯山脈的...
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![運動減肥中的五大誤區]( "運動減肥中的五大誤區")
- 親愛的MM，你是不是有這樣的經歷。每天揮汗如雨地鍛鍊，身上的贅肉卻紋絲未動。這到底是怎麼回事呢?其實你已經陷入減肥誤區當中了。現在就來看看減肥運動中的五大誤區。減肥誤區：減肥的誤區誤區一：追求“量”不顧“式”高強度運動可能會燃燒大量脂肪，但是專家表示，如果你健身過...
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![西部戰區聯指中心馳援災區途中處置突發火情]( "西部戰區聯指中心馳援災區途中處置突發火情")
- 西部戰區聯指中心馳援災區途中處置突發火情人民網阿壩8月9日電9日中午，西部戰區聯指中心前方指揮組馳援災區途中，在省道205金河壩路段突遇一地方車輛翻車並引發著火，形勢十分危急。西部戰區指揮組人員迅速組織15名人員前出處置，檢視人員傷亡情況，聯同四川消防人員一起及時撲滅...
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![園區中行與26家單位開展區域化黨建結對]( "園區中行與26家單位開展區域化黨建結對")
- 本報訊7月20日，由中國銀行蘇州園區支行發起的“銀政校企社群域化黨建聯盟”正式成立，該行聯合26家黨建結對共建單位，共同推動黨建工作與金融服務、政府服務、學校發展、企業經營、社群治理同頻共振，搭建起全方位、立體式、多層面的黨建工作交流與協作共建平臺。2016年以來，蘇...
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![長跑中如何掌握呼吸方法 長跑技巧]( "長跑中如何掌握呼吸方法 長跑技巧")
- 正確掌握跑步時的呼吸方法，是練好中長跑的重要一環，也是掌握中長跑的跑步節奏以及節省體力提高成績的關鍵所在。一、中長跑教學中學生呼吸所存在的問題1、有意識地憋氣，然後喘粗氣練習在中長跑教學中，我發現一些學生初練時，身體往往會出現無意識的緊張，從而導致呼吸不順暢，並引...
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![損傷呼吸道和粘 京津冀及周邊地區出現臭氧汙染]( "損傷呼吸道和粘 京津冀及周邊地區出現臭氧汙染")
- 央廣網北京5月20日訊息（記者朱巨集源）據中國之聲《新聞和報紙摘要》報道，從5月16號以來，京津冀及周邊地區受低壓系統控制，且氣溫不斷攀升，汙染物擴散條件不利，光照加強、溫度升高等氣象因素為臭氧生成提供了更便利的條件。中國氣象科學研究院大氣成分研究所副所長徐曉斌：華北地區進...
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![呼籲市民文明治喪祭祀 倡議書進社群]( "呼籲市民文明治喪祭祀 倡議書進社群")
- 市民政局日前下發《關於開展“中元節”文明祭祀宣傳活動的通知》，引導市民擯棄點香蠟、燒紙錢等傳統祭祀風俗，採用家庭追思會、網上祭祀等方式緬懷先人、寄託哀思。據不完全統計，截至目前，全市共張貼《文明治喪倡議書》2.4萬餘份，勸導不文明治喪祭祀行為650餘起。《通知》要求...
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![你還深陷誤區嗎 中醫鍼灸減肥的誤區]( "你還深陷誤區嗎 中醫鍼灸減肥的誤區")
- 【導讀】中醫鍼灸減肥的誤區都有哪些?中醫減肥現在已經成為了減肥的一種新選擇，是很多人都會選擇的減肥方法，而鍼灸減肥就是其中一種。那麼你知道鍼灸減肥的誤區都有哪些嗎?下面小編就來給大家講講中醫減肥的誤區，來看看你還深陷在誤區嗎!中醫鍼灸減肥五大誤區1、效果每日可...
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![中藥和食物的區別]( "中藥和食物的區別")
- 中藥與食物的共同點是可以用來防治疾病。那麼中藥和食物又有什麼不同呢?相比食物，中藥的治療藥效強，也就是人們常說的“藥勁大”，用藥正確時，效果突出，而用藥不當時，容易出現較明顯的副作用;而食物的治療效果遠遠不能與中藥相比，配食不當，也不至於立刻產生不良的結果。藥物雖然作...
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