![這五個水果會加重痛經 月經期間不能吃什麼水果]( "這五個水果會加重痛經 月經期間不能吃什麼水果")
- 如果女性在經期不注意身體的調養，很容易出現不良症狀。如果總是亂吃，吃不健康的食物，可能會導致女性卵巢和子宮功能受損，女性可能會提前閉經。因此想要保持健康的女性在經期一定要注意合理的飲食，有些水果不適合經期吃，需要遠離。那麼月經期間不能吃什麼水果?1、西瓜炎熱的夏天...
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![女人來月經為什麼會腰痛 女人經期腰痛正常嗎]( "女人來月經為什麼會腰痛 女人經期腰痛正常嗎")
- 月經，又稱作月經週期，是生理上的迴圈週期，發生在一些具有生育能力的女性人類與其他人科動物之間。其他的哺乳類動物則是經歷動情週期。育齡婦女和靈長類雌性動物，每隔一個月左右，子宮內膜發生一自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的週期性變化。這...
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![青春期痛經的緩解方法 青春期痛經怎麼辦]( "青春期痛經的緩解方法 青春期痛經怎麼辦")
- 女性的天性就是愛美，窈窕的身材穿著自己喜歡的服飾，走在大街上，瞬間將成為一道美麗的風景。當今社會，不少時尚女孩在這漫漫冬季的時節任然穿著短裙絲襪出門，常常會出現整日手腳冰冷，血氣不足，氣色不佳的情況。醫學專家提醒：冬季是女性痛經的高發期，如果在這個冬季腹部保暖不注意，極...
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![經期洗頭禁忌 來月經可以洗頭嗎]( "經期洗頭禁忌 來月經可以洗頭嗎")
- 經期有很多禁忌，如果不顧禁忌我行我素則會給我們身體帶來不少的病痛，比如常常可以聽到老人們提醒年輕的女孩子們月經期間不能洗頭，意思就是好象坐月子一樣，如果月經期間經常洗頭就會落下什麼病症，來月經可以洗頭嗎？今天小編就給大家來聊聊這個問題。來月經可以洗頭嗎？頭為六陽之...
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![經期注意六點緩解脹痛 經期乳房脹痛怎麼辦]( "經期注意六點緩解脹痛 經期乳房脹痛怎麼辦")
- 很多女性在月經來臨之前會出現乳房脹痛的現象。這雖然不是很痛，但也是很不舒服的，而且會影響到正常的工作生活以及身體健康。可以怎麼樣緩解或者避免經期乳房脹痛的發生呢？1、飲食宜清淡高鹽的食物易使乳房脹大，月經來前的7-10天尤其應避免這類食物。利尿劑的確有助於排放體...
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![教你如何緩解痛經 女性經期痛經怎麼辦]( "教你如何緩解痛經 女性經期痛經怎麼辦")
- 女性經期痛經怎麼辦？相信不少女性有過痛經的經歷，甚至痛到只能臥床休息，影響到學習、工作等。對於痛經，可以怎樣舒緩呢？下面就教你如何緩解痛經！女性裸睡可防治痛經女性裸睡時，身體自然放鬆，血流通暢;另外，女性裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放鬆，對治療緊張性疾病的療效極高...
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![這樣做頭痛遠離你 女性經期頭疼]( "這樣做頭痛遠離你 女性經期頭疼")
- 經期頭痛的症狀症狀一典型發作發作前常有先兆症狀，如倦怠、嗜睡、憂鬱感等等，眼前還可能出現閃光、暗點、偏盲，還可出現面脣、肢體麻木或失語等侷限性感覺運動障礙。以上先兆症狀可持續數分鐘至半小時後，才會消退。接著，出現劇烈頭痛，可為博動性鑽痛、鈍痛或刺痛。疼痛多數起始...
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![白領神經性頭痛的緩解方法 神經性頭痛]( "白領神經性頭痛的緩解方法 神經性頭痛")
- 神經性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經性頭痛，多由精神緊張、生氣引起，主要症狀為持續性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩側頭痛，多為兩顳側、後枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶...
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![月經期間可以洗頭嗎 月經對女人的重要性]( "月經期間可以洗頭嗎 月經對女人的重要性")
- 月經期間女人一定要學會關愛自己的身體，多吃滋補的食物，注意多加休息。媽媽輩的人經常告誡我們經期千萬不要洗頭、不要吃生冷食物。那麼除了這些我們還有什麼要注意的呢?下面快和小編一起看看吧、來月經能洗頭嗎專家指出，月經期是可以洗頭的，不過在這期間應注意不要受涼就行...
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![經期頭痛怎麼辦 經期頭痛是什麼原因]( "經期頭痛怎麼辦 經期頭痛是什麼原因")
- 經期頭痛是什麼原因經行頭痛是由於氣血虧虛、血淤、肝火偏旺引發的，而氣血虧虛是最主要的致病因素。女性行經期間，經血大量流失導致氣血虧損。氣血虧損導致血氣執行不暢，血淤則不通，不通則痛，如果不能及時治療，就會轉化為週期性或是其它型別較為嚴重的頭痛。現代醫學研究發現，當...
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![煩惱煩惱 經期頭痛]( "煩惱煩惱 經期頭痛")
- 為什麼偏頭痛容易發生在女性青春期之後到停經的這一段時間裡，而且女性發生偏頭痛的機率是男性的3倍以上，但是，女性在懷孕期間會突然消失，那麼為什麼女性會在月經期頭痛呢，下面小編為大家分析分析經期頭痛的箇中原因!▼經期頭痛原因內分泌70%的偏頭痛發生在女性經期前後，近3/4的...
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![揭月經期間的衛生注意事項 來月經能不能洗頭]( "揭月經期間的衛生注意事項 來月經能不能洗頭")
- 月經不可以洗頭這個說法靠譜嗎?對於月經期間是否可以洗頭這個問題，中西醫醫生都有不同的見解。但他們都一致認為：月經期間應該減少洗頭的次數。西醫認為月經期間完全不能洗頭是沒有科學理據的，但是我國傳統中醫理論就不這麼認為了。中醫認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生...
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![來月經了腰疼怎麼辦 如何緩解月經期腰痛]( "來月經了腰疼怎麼辦 如何緩解月經期腰痛")
- 月經時腰痛是痛經裡的一種症狀之一。一般的婦女腰疼常見原因有以下幾種：子宮位置異常，盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放環等刺激，壓迫神經也引起腰痛；骶棘韌帶鬆弛、腰肌勞損可使腰部支援力增加而疲勞產生腰痛；生育過多、人流過頻、性生活過度或外感溼邪等也可產生腰痛。如何緩...
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![來月經可以洗頭嗎 月經期間可以洗頭嗎 經期洗頭注意事項]( "來月經可以洗頭嗎 月經期間可以洗頭嗎 經期洗頭注意事項")
- 本文主要介紹經期可以洗頭嗎？來月經可以洗頭嗎？經期洗頭的危害有哪些？微博傳經期洗頭易導致宮頸癌，是真的嗎？經期洗頭的注意事項女性在經期的時候總會舉得不舒服，有著很多的禁忌，其中很多人說經期不能洗頭。經期為什麼不能洗頭？因為一般來說，女性在來月經的時候，都會覺得身體勞累以...
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![月經期可以洗頭嗎 月經期洗頭會導致乳腺癌嗎]( "月經期可以洗頭嗎 月經期洗頭會導致乳腺癌嗎")
- 經期對女性來說是很脆弱的一個時期，這期間洗澡，洗頭等會讓一部分女性痛經嚴重，從青春期開始，長輩就告誡過我們，月經期別吃冷東西不然會引發癌症，婦科專科醫師對此說法進行了澄清。於阿桑、梅豔芳的死去，給女人的忠告：女人月經來潮前會有頭暈者，是癌症的前兆。網路傳言：“月經來潮前...
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![揭月經期洗頭的注意事項 來月經能不能洗頭]( "揭月經期洗頭的注意事項 來月經能不能洗頭")
- 月經不可以洗頭這個說法靠譜嗎?對於月經期間是否可以洗頭這個問題，中西醫醫生都有不同的見解。但他們都一致認為：月經期間應該減少洗頭的次數。西醫認為月經期間完全不能洗頭是沒有科學理據的，但是我國傳統中醫理論就不這麼認為了。中醫認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生...
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![女人月經期腰痠腹痛怎麼辦 女性經期腰痠腹痛正常嗎]( "女人月經期腰痠腹痛怎麼辦 女性經期腰痠腹痛正常嗎")
- 月經是女性的正常生理週期，一般的腰痠腹痛都是因為在經期由於盆腔充血或血流加快的情況下都會導致腰痠，屬於正常現象。可以適當的在日常生活習慣和飲食上調理。經期由於女性抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。這是經期綜合症的表現，是屬於正常現象...
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![6種方法調理效果很好 更年期經常頭暈頭痛]( "6種方法調理效果很好 更年期經常頭暈頭痛")
- 更年期為何會頭暈頭痛更年期是女性必經的一個階段，是指女性朋友從性成熟到性機能衰退的生理過度時期，通俗點說就是由中年向老年的過度，通常發生於45-55歲左右。由於卵巢功能逐漸退化，身體會出現一些以自主神經系統功能紊亂為主的症候群，在神經精神方面的症狀，可表現為頭痛，頭暈，...
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![怎麼辦 什麼原因造成經期頭痛]( "怎麼辦 什麼原因造成經期頭痛")
- 做女人真累，每個月都有那麼幾天鬱悶期，有些女性還常常出現期頭痛的症狀，經期頭痛即經期發作的偏頭痛。偏頭痛約數分鐘至1小時左右出現一側頭部一跳一跳的疼痛，並逐漸加劇，直到出現噁心、嘔吐後，感覺才會有所好轉在安靜、黑暗環境內或睡眠後頭痛緩解。在頭痛發生前或發作時可伴...
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![月經期間可以洗頭嗎?]( "月經期間可以洗頭嗎?")
- 經期是女性最脆弱的時候，這時候我們的抵抗力和免疫力都會急劇下降。而長輩們也總是和我們說經期不要洗頭，對身體不好。那麼經期到底可不可以洗頭呢?其實經期期間，最好是不要洗頭。因為前面說到，經期我們的抵抗力和免疫力都急劇下降，很容易受到疾病的侵襲，月經洗頭，就會很容易感...
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![小編解你知 月經期能洗頭嗎]( "小編解你知 月經期能洗頭嗎")
- 女人每個月都有那麼幾天心情煩悶，那是因為大姨媽來報到了，在經期，女性變得虛弱，這個時候要注意保健身體，以免落下禍根。那麼月經期能洗頭中嗎？這個問題一直困擾著女性朋友們，下面就為大家揭開這個疑問。月經期能洗頭嗎1、西醫認為經期不能洗頭是沒有醫學根據的，但中醫的理論就不...
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![經期吃什麼不痛經 經期注意事項]( "經期吃什麼不痛經 經期注意事項")
- 冬天是每個痛經女性最大的剋星，天氣寒冷不說再加上大量“失血”，整個人都看起來病怏怏的。今天在這裡給每個被痛經困擾著的女性朋友介紹一下經期的注意事項和該怎樣調理痛經？經期注意事項：經期前的飲食最好以清淡為主，無論何種體質的人，在經期來臨前應遵守的原則大致相同。在月...
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![經期痛經怎麼辦 月經期間吃什麼最好]( "經期痛經怎麼辦 月經期間吃什麼最好")
- 俗話說，吃得多不如吃得好，女性朋友在月經期間如果能夠合理的安排飲食，可以讓自己變得美麗。運用合理的方法還可以改善女性痛經的症狀。今天小編給大家推薦一款粥：黑芝麻紅棗粥。一起看看它的做法和功效吧。食材：黑芝麻20g，乾紅棗25g，冰糖10g，大米150g。做法：1、黑芝麻下入鍋中，用小...
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![腰痛及月經週期延長的祕密 月經期]( "腰痛及月經週期延長的祕密 月經期")
- 生理期腰疼，可能很多女性都不陌生。不少女性還把這種症狀當做是正常現象。今天小編就來告訴大家造成你腰痛的“真正凶手”。經期腰痠腰痛很可能是痛經導致的，造成痛經的原因主要有兩個方面：痛經是由於子宮內膜合成的前列腺素過高，引起子宮異常收縮而發生的。泌尿系感染也可能...
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![引起痛經的原因是什麼 月經期痛經該怎麼辦]( "引起痛經的原因是什麼 月經期痛經該怎麼辦")
- 痛經，或稱為經期疼痛，是婦科病人最常見的症狀之一。許多婦女在經期有輕度不適，不過痛經是指經期的疼痛影響了正常的活動，並且需要藥物治療。週期性的經期疼痛是常見的並且發生於大多數月經週期。痛經常為絞痛並伴有下背部痛、噁心、嘔吐、頭痛或腹瀉。引起痛經的原因1、內分...
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