![只要辦這個手續，異地就醫再也不用跑腿 @呼市人]( "只要辦這個手續，異地就醫再也不用跑腿 @呼市人")
- 好訊息!好訊息!城鄉居民醫保異地就醫也能報銷啦以前城鎮居民醫保參保人員只有通過辦理轉診轉院才能實現異地就醫報銷現在好啦長期在異地居住的呼和浩特市城鄉居民醫保參保人員只需辦理異地就醫備案手續就可以報銷在異地就診的醫療費用7月10日，呼和浩特市人力資源和社會保...
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![知道嗎 打呼 瘦人也呼嚕震天 打呼嚕還可能致命]( "知道嗎 打呼 瘦人也呼嚕震天 打呼嚕還可能致命")
- 一提到天天打呼嚕，大家腦海裡出現的應該是比較胖的男士。可為啥身材苗條的女孩，也能天天打呼嚕?其實這種情況並不少見，不少人都有這樣的困擾!上大學時知道自己睡覺打呼嚕，後來工作後感覺自己鼾聲越來越大，以致睡覺時自己都能聽見，我身高165，體重110斤，我感覺算正常體型，為什麼打呼...
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![鼻孔呼吸 方法步驟 瑜伽教程 瑜伽呼吸之]( "鼻孔呼吸 方法步驟 瑜伽教程 瑜伽呼吸之")
- 瑜伽呼吸主要分為鼻孔呼吸和單純呼吸兩種，可以很好的改善呼吸，增強記憶力，很適合需要記憶的人來練習。除改善記憶外，還有很多其他好處歸功於這種呼吸意識，包括減輕壓力和提高注意力。下面是一個很簡單的鼻孔呼吸練習。練習至少一星期才能感覺到瑜伽的作用。注意：瑜伽式呼吸可以...
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![反＂薩德＂呼聲]( "反＂薩德＂呼聲")
- 8月10日，韓國國防部同環境部一起對慶尚北道星州的“薩德”用地進行小規模環評的現場測評，引發當地民眾抗議。當天，測評因星州當地的“多種情況”而推遲。圖為星州民眾手持標語牌，高喊口號，要求撤除“薩德”。本報記者陳尚文文（人民視覺）...
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![治療打呼嚕小竅門 打呼嚕有害健康得治]( "治療打呼嚕小竅門 打呼嚕有害健康得治")
- 如果你不知道治療打呼嚕有哪些小竅門的話，那就趕快來看看下面要為你們介紹的這些吧，以後多注意。治療打呼嚕小竅門加強鍛鍊一般來說肥胖會引起咽喉峽部的狹窄，還有就是上鄂部的息肉都會造成打呼嚕，體重超標的人一般都會打呼嚕，肥胖將導致軟顎低垂、雍垂、舌根肥大，鼻息肉也多發...
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![小baby肉呼呼的 郭晶晶女兒正面照曝光]( "小baby肉呼呼的 郭晶晶女兒正面照曝光")
- 郭晶晶今年生下了一個女兒，嫁入豪門的她如今已是兒女雙全。近日郭晶晶和霍啟剛帶一雙兒女外出度假，小女兒也首次被曝光正面照，雖然照片非高清，但也可以看出是個臉蛋肉呼呼的小baby。郭晶晶一家四口郭晶晶在今年4月份為霍啟剛生下了小女兒霍中妍，現在一家四口低調的幸福生活。...
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![呼籲市民文明治喪祭祀 倡議書進社群]( "呼籲市民文明治喪祭祀 倡議書進社群")
- 市民政局日前下發《關於開展“中元節”文明祭祀宣傳活動的通知》，引導市民擯棄點香蠟、燒紙錢等傳統祭祀風俗，採用家庭追思會、網上祭祀等方式緬懷先人、寄託哀思。據不完全統計，截至目前，全市共張貼《文明治喪倡議書》2.4萬餘份，勸導不文明治喪祭祀行為650餘起。《通知》要求...
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![市民呼籲加強監管 ＂奶油氣彈＂可網上隨意購買]( "市民呼籲加強監管 ＂奶油氣彈＂可網上隨意購買")
- 天津北方網訊：8月2日，本報以“奶油氣彈實屬糖衣炮彈”為題，對奶油氣彈被部分商家濫賣、一些買者濫用的情況進行了報道。記者在採訪中瞭解到，目前該物品濫用現象嚴重，其監管存在盲點。市民呼籲有關部門加強監管。網上氾濫自本報報道刊發後，奶油氣彈成了不少市民關注的焦點。部分...
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![轉呼啦圈的注意事項 呼啦圈減肥誤區]( "轉呼啦圈的注意事項 呼啦圈減肥誤區")
- 轉呼啦圈是一種很方便很簡單的減肥運動，所以呼啦圈成為了很多人減肥的選擇。但是，你知道轉呼啦圈瘦腰也有誤區嗎？呼啦圈減肥有哪些誤區？轉呼啦圈有哪些注意事項？快來看看吧。呼啦圈減肥誤區誤區一：呼啦圈越重效果越好教練表示，搖呼啦圈的時候，會撞擊骨盆腔周邊的骨胳，以及腹部和背...
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![呼啦圈減肥]( "呼啦圈減肥")
- 呼啦圈對腰腹部減肥特別有效。堅持每天半小時的呼啦圈運動，能充分活動軀幹部位，通過呼啦圈與身體的接觸還能對腰腹部起到一定的按摩功效，對於促進腸道蠕動、改善便祕也有不少幫助。由於呼啦圈運動強度不是很大，所以對於需要全身減肥的朋友來說，只做呼啦圈運動是不夠的。而對於...
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![夢見呼吸]( "夢見呼吸")
- 夢見自己正在均勻呼吸，表明夢者現在心態比較平和，而且生活也安逸舒暢。夢見朋友均勻舒暢地呼吸，預示做夢人的朋友辛勤勞動即將獲得令人滿意的成果。夢見自己呼吸急促，暗示夢者需要調整自己的情緒。夢見他人呼吸急促，表明夢者關心他人，人際關係將很好。商人夢見呼吸到香風，是生意...
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![呼吸道感染的飲食保健 呼吸道的症狀]( "呼吸道感染的飲食保健 呼吸道的症狀")
- 呼吸道感染症狀一、普通感冒成人多數為病毒引起。起病較急，初期的時候有咽乾、咽癢或燒灼感，發病同時或數小時後，可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕。可伴咽痛，有時由於耳咽管炎使聽力減退，也可出現流淚、味覺遲鈍、呼吸不暢、聲嘶、少量咳嗽等。一般無發熱及全身症狀，或僅有低熱、...
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![市民呼籲：把人行 南河道南側成了菜販臨時停車場]( "市民呼籲：把人行 南河道南側成了菜販臨時停車場")
- 人行道被菜販的車佔了蘭州晚報訊（記者華曉婧文/圖）南河道經數次翻新改造後，成了周邊市民散步休閒的好去處。然而5月23日，市民石先生撥打晚報熱線4286666反映：每天，南河道南側的雙側人行道上停滿了菜販的貨車，行人無處下腳；亂丟的菜葉增加了環衛工人的作業量。5月23日晚上8時20分，...
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![暖呼呼美靴不容錯過 冬季甜美不斷線]( "暖呼呼美靴不容錯過 冬季甜美不斷線")
- 毛毛元素在今年的服裝設計中隨處可見，除了其良好的保暖效果之外，還能完美的展現女孩的柔美，讓你在無形中還能多一份高貴，今天小編就向你推薦幾款超美的毛毛冬靴，它們或是加入了流蘇元素或是擁有酷酷的鉚釘，但是無論怎樣它們都是時尚的代名詞，是絕對不能錯過的噢這款3扣的雪地靴，...
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![夢見呼啦圈]( "夢見呼啦圈")
- 呼啦圈是一種圓環型的健身工具。也是一種運動。呼啦圈需要維持一種平衡地進行扭腰才能維持。在夢中，呼啦圈往往代表著一種動盪的平衡。夢見自己用呼啦圈減肥，表示自己會因為處理不當，在事業上出現損失。夢見大家一起玩呼啦圈，預示著自己在感情上會有不錯的發展。夢見呼啦圈破...
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![呼吸最佳節奏 一呼一吸用6.4秒 呼吸要慢太快很傷肺]( "呼吸最佳節奏 一呼一吸用6.4秒 呼吸要慢太快很傷肺")
- 呼吸要慢太快很傷肺靜下心來，對著手錶，測一下自己的呼吸，一呼一吸為一個週期。看看一分鐘有多少次，一個週期用了多少秒？倫敦理療師菲奧娜·特魯普表示，健康成年人每分鐘呼吸10—14次，如果每分鐘呼吸次數超過20次，氧氣不能被釋放到肌肉及器官，就會出現指尖和嘴脣刺痛、...
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![呼籲別讓孩子“留守城市” 週末父母趙悅童]( "呼籲別讓孩子“留守城市” 週末父母趙悅童")
- 週末父母趙悅童呼籲別讓孩子留守城市，3月1日，由著名青年導演王為執導，劉愷威、王鷗、趙悅童主演的都市生活話題劇《週末父母》在湖南衛視金鷹獨播劇場圓滿收官。該劇自播出以來，一直以其獨特的社會屬性吸引著大批青中老年人群的關注，因為《週末父母》講的就是他們正在經歷的事...
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![才是正確的 呼吸以腹部呼吸為主]( "才是正確的 呼吸以腹部呼吸為主")
- 人生在世，每一個人都會一直在做一件事兒，並且是從生到死，由始而終的做一件，而它也並不需要刻意的關注，只是絕對是不能夠停下來。要是這樣子的話，那麼必定就會有很多人會好奇這到底是什麼，其實這便是呼吸!只是一直都在進行呼吸的你，你所呼吸的方式是真的是對的嗎?你們可知道慢呼吸...
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![預防呼吸道疾病的方法 呼吸道病毒]( "預防呼吸道疾病的方法 呼吸道病毒")
- 常見的呼吸道疾病有哪些上面我們也是說了，上感屬於呼吸道疾病。那除了上感之外，還有哪些疾病屬於呼吸道疾病呢?第一、急性氣管支氣管炎是由生物、物理、化學刺激或過敏等因素引起的氣管-支氣管粘膜的急性炎症。臨床主要症狀有咳嗽和咳痰。常見於寒冷季節或氣候突變時。也可...
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![怎樣預防打呼嚕 深夜呼嚕聲不絕於耳]( "怎樣預防打呼嚕 深夜呼嚕聲不絕於耳")
- 或許在生活中，你有遇到過打呼嚕的人，其實這並不是他們本身想的，是身體自己做出的反應。打呼嚕不僅是身體不好，對別人來說也是一種煎熬，在寧靜的夜裡，高昂起伏的呼嚕聲，總是那麼的刺耳，對於睡眠淺的朋友們來說，這更是生活的悲劇！那麼什麼因素容易導致打呼嚕呢？又有什麼辦法預防打呼嚕...
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![8枚一元錢供市民免費使 呼和浩特現共享公交硬幣]( "8枚一元錢供市民免費使 呼和浩特現共享公交硬幣")
- 這年頭，什麼都能共享，大家應該還記得前段時間的地鐵口出現的分享硬幣箱，近日，呼和浩特也受此啟發竟然推出了“共享硬幣”服務，在呼市300多個公交站點都出現了共享公交硬幣，並寫著“一次一枚，次日歸還”的字樣，市民們可以在沒有零錢的時候應急使用，而且免費哦~...
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![官方：經科學論證 呼和浩特市大規模種樹引質疑]( "官方：經科學論證 呼和浩特市大規模種樹引質疑")
- 圖為呼和浩特街道兩側挖開的樹坑。張林虎攝中新網呼和浩特5月16日電(張林虎)連日來，呼和浩特市街頭出現大量箱體樹木，同時在原來已種植的樹木中間又栽種了樹苗，許多市民質疑這一做法的科學性。16日，呼和浩特市回民區政府召開綠化工作媒體通氣會，對這一系列問題做了迴應。近段...
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![社保局迴應“ 網友疾呼“達康書記”赴鄭州該市]( "社保局迴應“ 網友疾呼“達康書記”赴鄭州該市")
- 微博截圖中國青年網北京4月14日電(記者黃昂瑾陳琛)“藝術果然來源於生活!”4月14日，微博認證為河南省房地產業品牌聯盟輪值主席的網友郭春江發微博稱：“據說，這是鄭州市社保局!不像話!李達康書記，你來看看吧!”並配圖。微博截圖由圖可見，疑似為鄭州市社保局的視窗前，群眾們以半...
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![5偏方輕鬆應對打呼嚕 打呼嚕怎麼治療]( "5偏方輕鬆應對打呼嚕 打呼嚕怎麼治療")
- 打呼嚕是我們日常生活中常見的一種睡眠現象，打呼嚕不僅嚴重影響著別人的睡眠質量，還會對自己的身體造成很大的影響，那麼打呼嚕該怎麼治療呢？接下來就跟隨小編一起去看一看吧。打呼嚕怎麼治療1、花椒：花椒有芳香健胃、溫中散寒、除溼止痛、殺蟲解毒、止癢解腥的功效。取花椒5-1...
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