![瓜子蓮的功效與作用]( "瓜子蓮的功效與作用")
- 【別名】雲南豬屎豆【來源】豆科瓜子蓮CrotalariayunnanensisFranch.，以根、葉入藥。【生境分佈】四川、雲南。【性味】微苦，平。【功能主治】解毒，祛風。根：主治跌打損傷。葉：治瘡毒。【用法用量】根0.5～1兩，泡酒服。葉搗爛外敷。【摘錄】《全國中草藥彙編》...
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![銀耳蓮子羹的做法與功效 紅棗銀耳蓮子羹]( "銀耳蓮子羹的做法與功效 紅棗銀耳蓮子羹")
- 中醫將紅棗歸於補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，於胃腸道功能不佳的蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。在精神緊張、心中煩亂、睡眠不安或一般更年期症候群時，中醫的處方常配加紅棗，主要是紅棗有鎮靜作用...
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![蓮子的功效與作用及蓮子不同的食用方法]( "蓮子的功效與作用及蓮子不同的食用方法")
- 蓮子的作用與功效性平、味甘澀，入心、脾、腎經;補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。主治夜寐多夢，失眠，健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不聰，遺精，淋濁，久痢，虛瀉，婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病症。蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓;...
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![夏季新鮮蓮子優點更多 蓮子全身都是寶]( "夏季新鮮蓮子優點更多 蓮子全身都是寶")
- 蓮子百科簡介蓮子，中藥名。為睡蓮科植物蓮NelumbonuciferaGaertn.的乾燥成熟種子。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。荷花盛開後，就輪到新鮮蓮子上市了。大家都知道蓮子的好處很多，那新鮮蓮子有什麼你不知道的...
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![吃西瓜子要注意什麼 西瓜子能吃嗎]( "吃西瓜子要注意什麼 西瓜子能吃嗎")
- 西瓜我們每個人都吃過，這是一種水分非常多的水果，在夏季基本上每天都會吃，西瓜的也是很高的。那麼西瓜子能吃嗎？吃西瓜子要注意什麼呢？我們吃西瓜的時候萬一不小心將西瓜子吃下去的話會不會對我們的身體有不好的影響啊？西瓜子到底能不能吃啊？大家一定有很疑惑，下面我們一起來了解...
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![孕婦夢見蓮子]( "孕婦夢見蓮子")
- 孕婦夢見蓮子——預示著你會得到一個男孩，而且孩子長大以後會有不小的成就。孕婦夢見剝蓮子——預示著你是一位非常勤勞的媽媽，但是你還是要注意休息，把自己弄得太累對自己和寶寶反而有不利的影響。孕婦夢見吃蓮子——預示著你的生活是非常的富有的，過的也是高品質的生活，同時...
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![蓮子最養生的吃法 蓮子的功效與作用]( "蓮子最養生的吃法 蓮子的功效與作用")
- 蓮子的功效與作用蓮子，中藥名。為睡蓮科植物蓮NelumbonuciferaGaertn.的乾燥成熟種子。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。蓮子性平、味甘澀，入心、脾、腎經;補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，...
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![吃瓜子會胖的原因 吃瓜子會胖嗎]( "吃瓜子會胖的原因 吃瓜子會胖嗎")
- 瓜子是女生們都喜歡的零嘴之一，看電影電視朋友聚會的時候常常是少不了瓜子的，不過也有不少的朋友聽說吃瓜子會長胖，今天時尚女人網小編就給大家聊聊吃瓜子會胖嗎這個問題。吃瓜子會胖原因一，瓜子本身營養就蠻高，維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。然而，瓜子也是一種高熱量的...
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![八寶蓮子粥的做法 如何做八寶蓮子粥]( "八寶蓮子粥的做法 如何做八寶蓮子粥")
- 八寶蓮子粥選用八種北京國脯放在熬好的江米粥之上，五顏六色，清涼甜潤，軟糯爽口，八種果料色彩絢麗，味道豐富。八寶蓮子粥具有清涼消暑、甜潤健脾功效，適用於食慾不振、消化不良、睡眠不實、心緒不寧等體質虛弱諸症。蓮子心含有生物鹼，有清熱、安神、固精的功效。以蓮荷入饌，早在漢...
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![夢見吃蓮子湯]( "夢見吃蓮子湯")
- 夢見吃蓮子湯：預示著事業運不錯，管理者懂得靈活運用團隊資源，容易有不錯的績效；文藝工作者想象力豐富，靈感不斷，較易創作出優質的作品；設計者邏輯思維敏捷，在新產品的開發領域，容易取得不俗的成績；打工者做事比較細心，較少出差錯，對上級的交代的任務能夠按時完成創業者夢見吃蓮子湯預...
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![蓮子心5個食療方推薦 蓮子心的作用是什麼]( "蓮子心5個食療方推薦 蓮子心的作用是什麼")
- 蓮子心的作用是什麼1、滋養補虛,止遺澀精：蓮子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋補品，對於久病,產後或老年體虛者,更是常用營養佳品。蓮子鹼有平抑性慾的作用，對於青年人夢多，遺精頻繁或滑精者,服食蓮子有良好的止遺澀精作用。2、防癌抗癌：蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使...
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![銀耳蓮子湯的做法 銀耳蓮子湯的功效]( "銀耳蓮子湯的做法 銀耳蓮子湯的功效")
- 銀耳蓮子湯為以銀耳和蓮子為主要食材的家常湯品，味道香甜可口，可清熱健胃，美容養顏，營養價值豐富。銀耳蓮子湯的功效銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功”，是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認為其滋...
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![蓮子可以養生安神 蓮子心的功效與作用]( "蓮子可以養生安神 蓮子心的功效與作用")
- 老年人吃些蓮子可以養生安神。民間相傳古時有一位夫人，因失眠日久而求治於一個道姑，道姑隨手一指水中荷花，稱那形如睡蓮，可治不眠之症。於是，失眠者在荷花中找到蓮蓬，剝出蓮子食之，終得安睡。《紅樓夢》五十二回中提到建蓮紅棗湯，便是指福建建寧縣出產的蓮子，在當時是貢品。蓮子是...
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![怎樣做銀耳蓮子湯才好吃 銀耳蓮子湯的作用]( "怎樣做銀耳蓮子湯才好吃 銀耳蓮子湯的作用")
- 做法：1、銀耳用清水泡開，將底部泛黃的硬結剔出，然後撕碎備用。一般就用三、四朵即可。2、蓮子需要中間無芯的，不苦，放置多少隨自己喜好。3、湯鍋放清水，水要一次放夠，要留出蒸發的餘地，煮的過程中間不可加水。4、將銀耳、冰糖(三兩左右)、棗子、枸杞放入冷水中，開火，加熱，煮沸，一定要...
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![瓜子適合什麼人吃 瓜子的營養價值]( "瓜子適合什麼人吃 瓜子的營養價值")
- 瓜子在人們生活中是不可缺少的零食，葵花子更是瓜子中的佼佼者。葵花子不但可以作為零食，而且還可以作為製作糕點的原料。由於葵花子是植物的種子，含有大量的油脂，故葵花子還是重要的榨油原料。葵花子油是近幾年來深受營養學界推崇的高檔健康油脂。瓜子的營養價值1、葵花子含...
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![教你蓮子怎麼吃最美味 吃蓮子的注意啦]( "教你蓮子怎麼吃最美味 吃蓮子的注意啦")
- 蓮子怎麼吃一、蓮子的功效與作用：蓮子性平、味甘澀，入心、脾、腎經;補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。主治夜寐多夢，失眠，健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不聰，遺精，淋濁，久痢，虛瀉，婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病症。蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用，能擴...
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![蓮子的功效與作用以及蓮子的吃法]( "蓮子的功效與作用以及蓮子的吃法")
- 蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對於久併產後或老年體虛者，更是常用營養佳品;蓮子鹼有平抑性慾的作用，對於青年人夢多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。蓮子的功效與作用1、清心、祛斑：帶心蓮子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。2、防癌抗癌：蓮子善於補五臟...
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![蓮子心的功效！ 蓮子心能吃嗎]( "蓮子心的功效！ 蓮子心能吃嗎")
- 蓮子心就是蓮米中間的那一條莖，象一個小小的幼芽一樣，一般的情況下，我們在煮食蓮子的時候會把這條心子去掉，因為聽老人們說它是苦的，所以我們都不會吃它，不過，我們有時候也很納悶：蓮子心能吃嗎？不是說良藥苦口利於病嗎？既然蓮米有藥用價值，那麼蓮子心也應該是一味藥吧？蓮子心能吃嗎？一...
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![蓮子的功效與作用 蓮子的營養價值]( "蓮子的功效與作用 蓮子的營養價值")
- 蓮子中鈣、磷、鐵的含量相當豐富，是補氣固腎的健康食品，有助於氣血迴圈，對健脾補腎、防止老化很有功效，多吃蓮子能讓肌膚更健康有光采。蓮子的營養價值蓮子的營養價值較高，含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物，蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有...
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![吃蓮子的注意事項 如何挑選蓮子]( "吃蓮子的注意事項 如何挑選蓮子")
- 古人說，吃蓮子能返老還童、長生不老。可見蓮子的功效有多大。蓮子也是營養十分豐富的，要好好利用到這些營養，讓功效發揮出來，就要與適宜的食材搭配。如何挑選蓮子一般來說，現在買到的蓮子都是經過加工的。而正規的加工方法一是人工去皮，二是機器打磨去皮。由於用這兩種方法生產...
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![蓮子心有什麼好處 蓮子心的功效與作用]( "蓮子心有什麼好處 蓮子心的功效與作用")
- 所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。蓮子心的功效清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，遺精，目赤腫痛。蓮子心主要成分：含蓮心鹼、異蓮心鹼、甲基蓮心鹼、荷葉鹼、前荷葉鹼、牛角花素、甲基紫堇杷靈、去甲基烏藥鹼。又含木犀草甙、金絲桃甙...
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![怎樣做銀耳蓮子湯才好吃 銀耳蓮子湯的作用]( "怎樣做銀耳蓮子湯才好吃 銀耳蓮子湯的作用")
- 做法：1、銀耳用清水泡開，將底部泛黃的硬結剔出，然後撕碎備用。一般就用三、四朵即可。2、蓮子需要中間無芯的，不苦，放置多少隨自己喜好。3、湯鍋放清水，水要一次放夠，要留出蒸發的餘地，煮的過程中間不可加水。4、將銀耳、冰糖(三兩左右)、棗子、枸杞放入冷水中，開火，加熱，煮沸，一定要...
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