![排毒瘦身蔬果汁快速排出體內垃圾]( "排毒瘦身蔬果汁快速排出體內垃圾")
- 隨著春季來臨，那些冬季裡，肆意吃喝的人要傻眼了，臉胖了、胳膊圓了、腰粗了、小腿腫了，再美的春裝也穿不出感覺。今天東方女性現金小編推薦的蔬果汁能夠幫助你快速排出體內的垃圾，恢復好身材。1、是蔬果汁中的“多酚”在幫你排毒多酚是一類具有促進健康作用的化合物。它存在於...
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![蔬果汁15招巧搭配養生更減肥 自制減肥果汁]( "蔬果汁15招巧搭配養生更減肥 自制減肥果汁")
- 每種果汁都有自己不同的營養價值，多種蔬果混合食用可以使營養更加均衡，又可避免因品種單一造成味道欠佳。家中常備以上蔬菜、水果，隨意間就能組合出多種不同口味和功效的蔬果汁。果汁混飲十五招1、西紅柿+芹菜+檸檬汁——減肥。2、橙子+胡蘿蔔——美容除斑、降低膽固醇。注...
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![這些蔬果汁液養顏護膚好選擇 女性肌膚問題多]( "這些蔬果汁液養顏護膚好選擇 女性肌膚問題多")
- 女性朋友們對於自己身體最在意的除了健康之外，還有容顏的美麗與身材比例的完美了，想要身材的比例完美讓女性們經常需要健身減肥;而容顏的美麗則讓女性朋友們需要更多的保養自己的肌膚，畢竟嫩白沒有瑕疵的肌膚才是美人的標準。而女性朋友們想要保養好自己的肌膚有著各種各樣...
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![新鮮蔬菜汁的功效]( "新鮮蔬菜汁的功效")
- 我們知道，新鮮的蔬菜能夠幫助我們的身體進行有效的排毒，而排毒是我們養生保健的必做之事，其實，用新鮮的蔬菜汁也一樣能夠達到為我們排除體內堆積的毒素和廢物的功效，因為蔬菜汁具有進入我們身體消化系統反毒素溶解的能力。下面的幾種蔬菜汁建議大家可以常常飲用，排毒還能讓你保...
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![自制八種蔬果汁 4個月嬰兒輔食食譜做法]( "自制八種蔬果汁 4個月嬰兒輔食食譜做法")
- 【導讀】4個月嬰兒輔食食譜做法有哪些?4個月寶寶能吃的食物很少，但是也是需要新增輔食的。那麼，4個月嬰兒輔食食譜做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看4個月嬰兒輔食食譜做法的介紹吧!4個月嬰兒輔食食譜做法1、胡蘿蔔汁原料：胡蘿蔔1根製法：胡蘿蔔洗淨，切小塊;放入小鍋...
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![夏季早餐可以喝蔬果汁嗎 早餐喝蔬果汁對身體好嗎]( "夏季早餐可以喝蔬果汁嗎 早餐喝蔬果汁對身體好嗎")
- 進入夏天，一些人貪圖涼爽，早餐喝蔬果汁代替熱乎乎的豆漿、稀粥。這樣的做法短時間內也許不覺得對身體有什麼影響，但長此以往會傷害“胃氣”。今天“本站”就來帶領大家詳細的瞭解下，為什麼夏季早餐不能喝蔬果汁？早餐喝蔬果汁對身體好嗎？夏季早餐可以喝蔬果汁嗎從中醫角度看，吃早...
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![痘痘永不來 5種蔬果汁]( "痘痘永不來 5種蔬果汁")
- 痘痘來了！紅腫癢痛好幾天不說，留下來的痘印，更是讓美女們深惡痛絕。如何讓痘痘永遠不來騷擾呢？只做表面功夫恐怕不夠了，你還需要內養。下面，小編為你介紹5款蔬果汁，助你排毒養顏，痘痘永不來！香蕉芹菜汁原料：芹菜、香蕉製作方法：1、將芹菜洗淨，切成小段。2、香蕉要連皮吃，香蕉皮的營養...
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![輕鬆喝掉臉上斑點的5種蔬果汁]( "輕鬆喝掉臉上斑點的5種蔬果汁")
- 導語：人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢？在天然食品中，具有保養面板和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。1.西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防...
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![純果汁能完全代替水果嗎 果汁多喝要警惕 果汁綜合徵]( "純果汁能完全代替水果嗎 果汁多喝要警惕 果汁綜合徵")
- 隨著人們生活水平的提高，果汁已成為一種極普通的飲料，進入普通百姓家，它價廉易得，不但營養價值高，而且口感也好，深受大眾喜愛。許多人認為果汁可以代替水果，喝果汁可以補充水果中的營養成分(例如維生素C)，特別是應該給不愛吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代飲用水。純淨的果汁應...
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![最佳祛斑的養生蔬果汁推薦]( "最佳祛斑的養生蔬果汁推薦")
- 西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使面板白嫩，黑斑消退。檸檬冰糖汁將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素...
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![買果汁要謹慎勿買染色果汁]( "買果汁要謹慎勿買染色果汁")
- 隨著果汁飲料需求的增加，果汁生產廠家迅猛增多。有關專家提醒消費者，果汁生產過程中或多或少都會加入一些人工合成的新增劑，這些新增劑由於質量參差不齊，對人體健康存在一定危害。果汁等飲品的顏色部分來自原料本身以及在生產過程中所形成的特殊色澤。除此之外，有時也新增色素...
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![如何製作減肥蔬菜汁]( "如何製作減肥蔬菜汁")
- 瞭解一種減肥方法，可以讓自己好好的利用進行減肥哦!我們這裡給大家介紹的蔬果汁減肥方法哦!下面大家看看這些喝蔬果汁健康小祕訣：1.自制蔬果汁最好選用安全的生機蔬果食材。2.用果汁機需加適量的水，如果是蔬果專用榨汁機，則不用加水。3.喝蔬果汁一次不要超過500cc。4.喝蔬果...
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![冰冷果蔬汁飲用要謹慎 女生養生早餐要吃好]( "冰冷果蔬汁飲用要謹慎 女生養生早餐要吃好")
- 早餐提供每天起床後最初的營養，煥活腸胃活力，因此對於女生健康非常重要。女生學會吃早餐，才能夠讓自己更美麗地迎接每一天的挑戰。錯誤的飲食會傷害身體，可能女生自己都還沒有發現，小編先幫大家整理好了。早上喝果蔬汁是女生減肥養生新掀起的潮流餐飲。果蔬中有豐富的維生素可...
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![減肥效果倍增哦 果蔬汁要這樣喝]( "減肥效果倍增哦 果蔬汁要這樣喝")
- 1.早晨起床空腹飲用早上空腹時，喝一杯現榨蔬果汁，不僅能提振精神，還可穩定血壓。此外，因新鮮蔬果之中有促進消化的酵素，故早晨空腹飲用能刺激還在熟睡中的腸胃，使其新陳代謝加速，以排除宿便，培養出易瘦體質。2.兩餐之間或飯前半小時因蔬果汁富含有機酸，可幫助人體消化，增進鈣、磷的...
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![別隻食用蔬菜水果汁補充營養]( "別隻食用蔬菜水果汁補充營養")
- 外國模特兒、女演員、名媛總是宣稱：「早餐吃奶昔!」、「為了養顏美容，都把食品製成奶昔!」使奶昔躍然成為人氣保健食品。這裡談到的「奶昔」，英文為smoothies，是將豆漿、黃豆粉、優格富含維生素的水果、蔬菜丟進果汁機攪打所製成的食品。看起來是做法簡單的養生食品，將果汁、...
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![蔬菜汁怎樣飲用最為健康 蔬菜汁的營養價值]( "蔬菜汁怎樣飲用最為健康 蔬菜汁的營養價值")
- 蔬菜汁現代養生的另一種價值相當高的飲料。我們都知道液體相對於固體而言，液體更容易被液體吸收。現代的蔬菜汁各種各樣，怎樣飲用才最為健康呢?一、蔬菜汁的簡單做法蔬菜汁的做法很簡單，將蔬菜洗淨切成小片，放入榨汁機中攪拌即可，飲用時加入一點白糖、蜂蜜、果醬等調味就可以...
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![果蔬汁的副作用 鮮榨果汁的做法]( "果蔬汁的副作用 鮮榨果汁的做法")
- 很多女生喜歡將水果榨成汁，但是那樣不僅破壞了水果的營養，還不實惠。新鮮水果汁和蔬菜汁能提供多種濃縮的維生素和礦物質，不但味道鮮美，做法也很簡單。不但有適合在炎熱天氣飲用的水果汁，例如木瓜汁、菠蘿汁和芒果汁，也有適合冬季裡飲用的混合汁，例如胡蘿蔔、蘋果汁，它們都含有多...
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![純天然蔬菜汁彩色麵條]( "純天然蔬菜汁彩色麵條")
- 今天用家裡的廚師機做的彩色麵條，非常的漂亮。這些彩色麵條全部是用蔬菜泥汁和的面，用了四種蔬菜：胡蘿蔔、菠菜、西紅柿和紫甘藍，華麗麗的麵條，純天然無新增，健康又養眼哈。這種蔬菜汁做的麵條，如果給不喜歡吃菜的孩子，是個讓孩子變相吃蔬菜的好辦法哦。純天然蔬菜汁彩色麵條原料...
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![蔬菜果汁夏天喝最棒 夏季養生之道推薦]( "蔬菜果汁夏天喝最棒 夏季養生之道推薦")
- 蔬菜與果汁怎麼搭配最好蔬菜水果汁1、胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜=適合兒童、視力較差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等飲用。有增強抵抗力、改善面板粗糙;預防眼疾、癌症、慢性病;強壯骨骼、保護牙齒的作用。蔬菜水果汁2、蓮藕+西瓜=防止舌咽乾燥、口渴、乾咳、面板乾燥、毛髮...
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![減肥兩不誤 常喝這幾種果蔬汁美容]( "減肥兩不誤 常喝這幾種果蔬汁美容")
- 對於很多愛美的女性來說，她們會通過各種各樣的方式來讓自己變得更加的年輕與漂亮，比如說她們會經常的去美容院，又或者是會用一些高階的化妝品。但是小編想要和你說的事情就是，我們可以通過喝一種水來幫助自己達到這樣的功效。大家是不是比較的好奇，究竟是一種什麼水居然有那麼...
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![效果不錯 六種蔬果汁減肥食譜]( "效果不錯 六種蔬果汁減肥食譜")
- 女性需要的不僅僅是完美的身材，健康也是大家想要擁有的，大家知道怎麼擁有這些嗎?不知道的話，可以選擇我們介紹的減肥食譜哦!一、橙子胡蘿蔔汁原料：2個橙子，3個胡蘿蔔做法：將橙子去皮，胡蘿蔔擦洗乾淨。榨汁後立即飲用。如果你覺得汁太甜，可以加入一些薄荷葉。二、木瓜生薑汁原料：2...
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![熬夜喝這些果蔬汁護膚]( "熬夜喝這些果蔬汁護膚")
- 一、適量的蘋果胡蘿蔔菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶蜂蜜少許冰塊，用果汁機打碎，製成營養完全而且豐富的蔬果汁。二、香蕉木瓜和優質酸奶放在一起打碎飲用，營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。三、2個獼猴桃4個橙子1個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，補充體能而...
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![巧用蔬菜果汁擊退黑眼圈]( "巧用蔬菜果汁擊退黑眼圈")
- 生活中，有些女性原本身體健康，但在連續熬夜數晚後，第二天起床會覺得很疲勞、眼圈烏黑、臉色蠟黃、頭昏腦漲，而且腰痠背痛。所有“熬夜”的女性，都會因睡眠不足而使體能和精力明顯下降。根據傳統醫學的看法，這是因過勞而造成的陰陽失調。長時間熬夜破壞面板面板受損一般來說，面板...
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![夏季早餐喝蔬果汁好不好 夏季早餐可以喝蔬果汁嗎]( "夏季早餐喝蔬果汁好不好 夏季早餐可以喝蔬果汁嗎")
- 進入夏天，一些人貪圖涼爽，早餐喝蔬果汁代替熱乎乎的豆漿、稀粥。這樣的做法短時間內也許不覺得對身體有什麼影響，但長此以往會傷害“胃氣”。今天“本站”就來帶領大家詳細的瞭解下為什麼夏季早餐不能喝蔬果汁。不能喝蔬果汁的原因如下：從中醫角度看，吃早餐時是不宜先喝蔬果汁...
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