![五種水果有利於孩子健康發育和視力好 哺乳期媽媽吃什麼水果]( "五種水果有利於孩子健康發育和視力好 哺乳期媽媽吃什麼水果")
- 寶媽從懷孕到生娃後餵奶，在飲食上來說都有很多講究的哦，懷孕時不能吃過熱或過寒的食物，哺乳期時不能吃回奶或過敏的食物等等都是需要注意的。那麼，哺乳期女人吃什麼水果有利於孩子的視力和健康發育呢?我個覺得以下這些水果都挺好的，不僅營養豐富，而且還吃起來還比較方便。1、西...
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![媽媽親自哺乳的優缺點大盤點 母乳餵養]( "媽媽親自哺乳的優缺點大盤點 母乳餵養")
- 很多專家和醫生都強調寶寶出生後一定要母乳餵養，母乳餵養對寶寶來說就一定好嗎？母乳餵養是萬能的嗎？我們一起來探討一下。母乳餵養的好處：抵抗力頑強母乳餵養的寶寶很明顯的特點就是抵抗力頑強，不易生病。調查發現，吃母乳的寶寶很少有腸胃炎和胸部感染的現象，這是由於孩子直接接...
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![母乳餵養回奶食譜分享 回奶的食物有哪些]( "母乳餵養回奶食譜分享 回奶的食物有哪些")
- ★回奶吃麥芽有效嗎說到回奶的食物，有斷奶經驗的媽媽，大部分都會推薦麥芽這種食物，麥芽富含維生素B6，維生素B6有抑制乳汁分泌的作用，中藥大麥芽可謂最安全有效的回奶食物。麥芽的回奶作用，關鍵在於用量，現代研究表明，大劑量麥芽對抑制乳母睡眠時催乳素釋放高峰有顯著效果。用麥芽...
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![母乳餵養6大技巧 母乳餵養注意事項]( "母乳餵養6大技巧 母乳餵養注意事項")
- 每一位新手媽媽都清楚知道，母乳餵養對寶寶和媽媽都是非常有益的。但是事實往往未如所願，母乳餵養讓很多媽媽都不得不放棄。下面就為媽媽介紹一下成功餵養的技巧，讓每一位寶寶都能吃上母乳。母乳餵養竅門1：你要坐得舒服。選擇一把舒適的、有扶手的椅子，再用枕頭支撐好你的後背...
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![新手媽媽知道多少 關於母乳餵養的好處]( "新手媽媽知道多少 關於母乳餵養的好處")
- 母乳餵養的好處母乳餵養的好處可以從兩大方面進行了解，一方面是母乳餵養對媽媽的好處，另一方面是母乳餵養對寶寶的好處，具體情況主要有以下內容。母乳餵養對媽媽的好處：1、哺乳可以幫助媽媽體型的恢復母乳讓寶寶擁有健康的身體，哺乳也會幫助媽媽恢復身型。哺乳可以有效地消耗...
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![寶媽們還堅信著這些母乳餵養的錯誤觀點嗎？]( "寶媽們還堅信著這些母乳餵養的錯誤觀點嗎？")
- 給新生兒最好的營養品自然就是母親的母乳了，不過在哺乳期間還是會出現些問題困擾著很多的成為新手媽媽的女性朋友們，甚至這些困擾在得不到正確解答的情況下，還形成了一種錯誤的觀念，影響了越來越多的人。那麼，關於母乳餵養都會有怎樣的錯誤觀念存在呢?1、嬰幼兒要在6個月之後...
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![需要做些什麼來為寶寶提供更多的營養呢？ 母乳餵養的媽媽們]( "需要做些什麼來為寶寶提供更多的營養呢？ 母乳餵養的媽媽們")
- 雖然各種配方奶層出不窮，但母乳餵養仍然是很多媽媽給寶寶餵奶的首選。這是因為我們都知道母乳是寶寶最天然、最理想的食物。裡面的各種營養素，既能滿足寶寶成長的需要，又能避免很多消化問題。同時，母乳餵養的過程也是寶寶與媽媽之間建立親子關係，激發和發展孩子感知能力的過程...
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![母乳餵養注意事項有哪些 產後新媽有什麼辦法儘快排出母乳]( "母乳餵養注意事項有哪些 產後新媽有什麼辦法儘快排出母乳")
- 產後新媽最擔心的問題，怎麼樣才能儘快排出母乳，怎麼樣讓小寶寶吃得飽啊!養育一個小寶寶，對於新手媽媽來說可沒有那麼簡單、產後新媽一邊摸索學習一邊積攢育兒經驗。母乳餵養的好處、這在每個新媽心中都非常秦楚，但是母乳餵養產生的難題、每一個產後新媽遇到的母乳問題也會有...
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![堅持母乳餵養的7個原則 母乳餵養多久最好]( "堅持母乳餵養的7個原則 母乳餵養多久最好")
- 母乳餵養多久最好母乳餵養多久最好母乳餵養時間，一般認為以6個月到2歲為佳。母乳餵養多久才好，也要根據乳母的身體狀況決定。一般認為，最佳斷奶月齡在城鎮為出生8～12個月，農村可延長到12～18個月。但是，如果乳母體質差，平時泌乳量又不足，可適當提前斷奶。如果乳母體質好，泌乳仍處於...
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![孕媽產後乳房下垂和母乳餵養有沒有關係]( "孕媽產後乳房下垂和母乳餵養有沒有關係")
- 孕媽們都知道母乳是給孩子最好的營養口糧，但是很多女性都又憂慮。長期的母乳餵養會不會造成乳房下垂，生活中很多孕媽在產後乳房下垂的很嚴重，乳房下垂和母乳餵養到底有沒有直接關係呢，下面和小編一起了解看看吧。醫學專家指出：母乳餵養對於乳房下垂和乳房大小變化是沒有直接關...
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![母乳餵養對媽媽有什麼好處 母乳餵養的好處及優點]( "母乳餵養對媽媽有什麼好處 母乳餵養的好處及優點")
- 母乳餵養的好處1、提供足夠營養(1)母乳含有最天然的營養成分。母乳蛋白質中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至於積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。(2)母乳成分隨嬰兒月齡增加而變化，以適應嬰兒的需求，是其他代乳品所無法取代的。2、保護嬰...
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![手媽媽快收藏 關於母乳餵養的知識]( "手媽媽快收藏 關於母乳餵養的知識")
- 0~3歲的孩子消化系統還沒有發育成熟，這個時候是腸胃最脆弱的時期，這個時期我們要精心呵護，平時飲食要特別特別的注意，寶寶的腸胃健康影響寶寶營養吸收，這樣直接影響寶寶生長髮育情況。那麼今天四個爸爸小編為大家帶來的內容就是餵養寶寶的正確方式，快讓我們一起去學習一下吧!四...
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![這四種飲食禁忌牢記 母乳餵養孩子的媽媽有哪些食物不能吃呢]( "這四種飲食禁忌牢記 母乳餵養孩子的媽媽有哪些食物不能吃呢")
- 為了給寶寶喝上母乳，媽媽們每天喝油膩膩的葷湯，每天吃不愛吃的豬蹄肘子，想想都會覺得膩得慌。為了寶寶的口糧，媽媽不顧自己的身材，不敢吃自己愛吃的東西，真的付出了很多很多。不過在母乳的戰鬥中，媽媽們也要清楚什麼能吃，什麼不能吃，以免心血付之東流。1，太過辛辣的食物新生兒面板...
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![母乳餵養6小技巧寶媽們須知 母乳餵養注意事項]( "母乳餵養6小技巧寶媽們須知 母乳餵養注意事項")
- 由於當今的食品安全問題，很多的家長堅持使用母乳餵養寶寶，但是在用母乳餵養寶寶中我們又遇到了很多的問題，比如說寶寶拒絕母乳、母乳不足等現象的出現。下面就為媽媽介紹一下成功餵養的技巧，讓每一位寶寶都能吃上母乳。母乳餵養竅門1：你要坐得舒服。選擇一把舒適的、有扶手的...
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![媽媽記住了 母乳餵養注意事項]( "媽媽記住了 母乳餵養注意事項")
- 母乳餵養注意事項對新手媽媽來說，母乳餵養過程中，餵奶姿勢、餵奶時間等許多事情都需要重新學習和注意。1、餵奶姿勢正確的餵奶姿勢對母乳餵養很重要在給寶寶餵奶時，媽媽可以完全地放鬆自己，以舒服的姿勢坐著或躺著，哺乳時可以多運用抱枕或被子來支撐自己或寶寶。讓寶寶靠近媽...
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![讓哺乳媽媽奶如泉湧的祕方 催奶食譜]( "讓哺乳媽媽奶如泉湧的祕方 催奶食譜")
- 豬蹄黃豆湯【材料】豬蹄1只，黃豆60克，黃花菜30克。【做法】豬蹄1只洗淨剁成碎塊，與黃豆60克，黃花菜30克共煮爛，入油、鹽等調味，分數次吃完。2-3日一劑，連服3劑。【功效】滋補陰血，化生乳汁。山甲燉母雞【材料】老母雞1只、穿山甲(炮製)60克，蔥、姜、蒜、五香粉、精鹽等適量。【做...
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![母乳餵養需要注意什麼？ 母乳餵養的好處]( "母乳餵養需要注意什麼？ 母乳餵養的好處")
- 新生兒一出生就需要合理餵養，而母乳是最能滿足嬰兒生長髮育所需要的天然食物。母乳營養全面，溫度適宜，母乳中含有免疫力物質，可以增強寶寶體質。同時母乳既經濟又方便，有利於寶寶腸道吸收等。但母乳餵養的媽媽在哺乳期也需要注意一些事項。①餵奶時應該注意衛生，保持乳頭和乳房...
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![哺乳期媽媽能吃藥嗎 母乳餵養注意事項]( "哺乳期媽媽能吃藥嗎 母乳餵養注意事項")
- 正在喂孩子奶的媽媽們都很小心注意，自己是身體不舒服了也會不願意吃藥，擔心吃的藥物會影響到分泌的乳汁的質量，從而影響寶寶的健康，這樣的想法和做法對嗎？下面就給媽媽們講一講。寶寶健康，正在撫育嬰兒的女性們不舒服不願吃藥正確嗎？原來，我們患上的疾病大部份是由於手部接觸或空...
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![年輕媽媽的三大母乳餵養誤區]( "年輕媽媽的三大母乳餵養誤區")
- 在生活中，經常遇到很多身體狀況良好的新媽媽放棄了母乳餵養，除為了工作提早回奶外，還與母乳餵養的傳統認知誤區有關。-怕肥胖不少新媽媽拒絕給寶寶哺乳，理由是怕乳房下垂、身材走樣，難以恢復苗條身材。事實是，產婦大量補充營養才是造成身材走形的主因，此時若能堅持母乳餵養，把多...
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![存在的三大誤區 新手媽媽們對於母乳的餵養]( "存在的三大誤區 新手媽媽們對於母乳的餵養")
- 作為新手媽媽，在自己對於寶寶母乳的餵養上，都是或多或少的問題存在給困擾著，比如：我的奶水少，寶寶都不夠喝的，我要怎樣的堅持母乳啊!為什麼我的奶水那麼清淡，只喝母乳的寶寶會不會在營養上跟不上呢?這一類的問題還是存在不少。有時候還會對於母乳的餵養產生一定的認知上的知識誤...
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![新媽媽還不快get 5款哺乳期食譜]( "新媽媽還不快get 5款哺乳期食譜")
- 哺乳期是寶寶和寶媽非常親密的一個時間段，這個時候寶媽的飲食應當非常講究，因為這關係到寶寶的健康成長問題，比如，在哺乳期媽媽要遠離菸酒，生性涼的食品不宜多吃，不然會引起寶寶拉肚子的，並且這個時候媽媽要保重身體，身體虛弱還有給寶寶餵奶，這無疑是對寶媽的一種傷害。5款哺乳期...
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![媽媽必知 母乳餵養不能吃什麼]( "媽媽必知 母乳餵養不能吃什麼")
- 母乳餵養不能吃什麼1、油炸肥膩食物不要用油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯。因為這些食物通常含的熱量較高，缺乏營養且不易消化。2、辛辣性食物哺乳媽媽胃口不佳時，會吃一些辛辣食物來開胃。但這樣會加重媽媽的內熱，容易出現口舌生瘡、大便祕結等不適，因此，產後1個月內不宜吃生...
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![準媽媽親自餵養的前期準備 母乳餵養]( "準媽媽親自餵養的前期準備 母乳餵養")
- 母乳餵養是指用母親的乳汁餵養嬰兒的方式。研究顯示，用母乳餵養的嬰兒發展更為健康，效果包括增強免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死症的發生、減少兒童期肥胖、減少罹患過敏性疾病的機率等等。作為新手媽媽，你對母乳餵養瞭解多少呢？小編為你總結了母乳餵養的前期準備，供你參考。...
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![母乳餵養的好處 母乳餵養大本營]( "母乳餵養的好處 母乳餵養大本營")
- 城市中有些新媽媽會以諸多理由如工作忙、體形變化、下崗等拒絕給孩子哺乳，對於這些現象，專家們除了為孩子們感到惋惜之外，同時感到肩上的擔子很重、需要做的工作很多，而第一項工作就是加大科普知識的宣傳——母乳是人類後代的最佳食物，任何配方奶粉和其他動物的乳汁都無法代替...
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![媽媽必知 母乳餵養不能吃什麼]( "媽媽必知 母乳餵養不能吃什麼")
- 母乳餵養不能吃什麼1、油炸肥膩食物不要用油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯。因為這些食物通常含的熱量較高，缺乏營養且不易消化。2、辛辣性食物哺乳媽媽胃口不佳時，會吃一些辛辣食物來開胃。但這樣會加重媽媽的內熱，容易出現口舌生瘡、大便祕結等不適，因此，產後1個月內不宜吃生...
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瀟湘女性館
