![會對愛人關懷備的星座 平時高冷關鍵時刻最顯真愛]( "會對愛人關懷備的星座 平時高冷關鍵時刻最顯真愛")
- 如果你問我，怎麼從一些高冷系的男生中看出他是否愛著自己？那我便答你：那就看你最需要他的那些關鍵時刻吧。如果他足夠愛你，在那一刻一定會陪著你或者幫著你的。因為在表達愛這件事情上，其實有些男生是比較含蓄的，甚至有時還會有愛在心頭口難開的感覺，而在一些關鍵時刻，或許那種關...
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![邊看電視邊瘦身的12招]( "邊看電視邊瘦身的12招")
- 專家發明：看電視減肥瘦身12招1.間歇式兩分鐘跳繩，重複4次(耗熱111卡路里)。2.廣告時間爬爬樓梯或者室內抬腿跳(耗熱42卡路里)。3.站立在沙發前，慢慢下蹲，臀部快接近坐墊時停住，保持姿勢1分鐘。重複4次(耗熱80卡路里)。4.側臥地板上，舉腿5分鐘(耗熱50卡路里)。5.雙臂繞圈1分鐘。...
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![用身邊事警示身邊人 如東]( "用身邊事警示身邊人 如東")
- 本報訊“還是身邊人、身邊事的警示教育效果來得更直接、更有效啊！”在近日舉辦的江蘇省如東縣黨員幹部培訓班上，該縣紀委組織觀看了以該縣掘港鎮餘蕩村黨員幹部違紀問題為題材拍攝的警示教育片《斬斷伸向群眾利益的“黑手”》，學員們觀後紛紛議論。據瞭解，去年以來，如東縣緊抓...
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![身邊一直有男子在維護她 小三被暴打]( "身邊一直有男子在維護她 小三被暴打")
- 股城網訊：小三被扒衣暴打。近日，有網友爆料稱重慶楊家坪404車站前多名女子追打一名年輕女子，而年輕女子旁邊始終有一名男子在維護她。原來，這是一起正室追打小三的狗血大劇。這年代似乎沒有一兩個情人不正常似乎，社會風氣即便如此但也要守住做人的底線，忠誠婚姻這是最起碼的吧...
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![夢見身邊朋友在情感上有變化]( "夢見身邊朋友在情感上有變化")
- 朋友也許是人一生中最大的財富，如果在一個人身邊，真得有幾個肯為自己兩肋插刀的朋友，那這個人是非常成功的，即使只有一個這個人也是非常幸福的。夢中發現身邊朋友在情感上有變化，說明做夢者現實生活中就很在乎自己身邊的朋友。女人夢見身邊朋友情感發現變化的情況，比如朋友生病...
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![邊看電視邊瘦身的方法]( "邊看電視邊瘦身的方法")
- 1轉腰動作重點：坐沙發前沿，雙膝併攏，上半身往反方向扭轉，每次維持10秒後做3次再換邊做。伸展部位：左右側腰部肌肉。2側腰動作重點：靠著沙發手把，身體輕鬆往外延伸，停頓5至10秒後換邊，輪流做3次。伸展部位：左右側腰。3提臀縮腹動作重點：一樣坐沙發前沿，雙手扶著沙發手把，雙腳併攏屈膝向...
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![變化就在身邊 疏解整治提升]( "變化就在身邊 疏解整治提升")
- 拆違建、封牆洞、治髒亂，幾十年的環境痼疾得以剷除。如今，非法侵佔的公共空間得以釋放，還建起了便民、惠民設施：衚衕裡添了小微綠地，小區裡有了公益書屋，昔日油煙瀰漫的餐飲街，如今也清新怡人。都市計畫更合理，土地利用更高效，群眾的生活也更具品質。這一個個變化，讓每一個老百姓，都...
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![你是否有潛在危機感存在 危機邊緣]( "你是否有潛在危機感存在 危機邊緣")
- 昨天是用來回憶的，現在和未來是人們不可預測的，人不可能是天天走好運的。因此我們才會有危機意識存在，在心理上及實際行為上有所準備，好應付突如其來的變化。那麼你自信有危機意識嗎？下面的測試可以幫助你瞭解自己。一頭乳牛正從牛舍裡出來吃草，請你憑直覺判斷，它將走至下面哪一...
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![真心即可 朋友就算不在身邊]( "真心即可 朋友就算不在身邊")
- 人的這一生會遇到很多人，也會結交到很多的朋友，所以有時候世界各地都會有朋友的存在，但是能夠有真心的相處的卻不多，也許身邊那麼近的朋友，不夠真誠，而遙遠在外的他，就能夠時刻給你溫暖。每個人都會有很多的朋友，但是也會有人會感嘆自己其實沒有任何的朋友，因為能夠和自己真正交上...
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![生活小細節認清你身邊的人]( "生活小細節認清你身邊的人")
- 閱人無數，不如閱人有術。通過這些小細節看清妳身邊的人。1、條件反射喜歡去關門、拉窗簾，尤其在說一些私密的話的時候的人，就表示以前曾經有偷窺別人的經歷。2、喜歡吹牛，對各種事情都賦予極大的誇大的人，通常給人的感覺是很狂妄的，但是這些人心裡是最自卑的，所以希望通過這種方...
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![邊看電視邊減肥 另類瘦身]( "邊看電視邊減肥 另類瘦身")
- １．枕頭仰臥起坐主攻部位：小腹和大腿內側·臉朝上躺在地上，膝蓋彎曲，雙腳併攏，小腹收緊。·把枕頭夾在兩膝蓋之間，抬起雙腿離開地面，膝蓋９０度彎曲，令大腿與身體垂直。·把雙手放在頭部後方，呼一口氣，儘量抬起身體，雙腳壓緊枕頭。保持手肘向外，目光向上。·吸一口...
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![六個健身誤區最傷身 不要邊看書邊鍛鍊]( "六個健身誤區最傷身 不要邊看書邊鍛鍊")
- 健身是一種十分受人喜歡的生活方式，現在已經有越來越多的人喜歡將健身融進自己的生活中，這樣的話不僅可以長期保持健康，還能夠擁有健美的體魄，是非常好的，但同時也要注意好自身的健身方式。可能會有些錯誤的方法是你沒有注意到的，下面來看看健身中有哪些誤區，瞭解了之後可以讓你...
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![能不能邊走邊減肥瘦身]( "能不能邊走邊減肥瘦身")
- 在開始步行鍛鍊之前，這一週裡我們至少要做兩套下面的練習，以比平時速度慢的步伐，走大約10分鐘。注意在此之前不要忘了來5分鐘的熱身練習。1走直線在跑道、大路或是操場，練習沿一條虛構的直線行走，你的雙腳內側沿著這條直線的外側移動，這個技巧能幫助你發現—個較舒服...
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![珍惜你身邊默默愛著你的人!]( "珍惜你身邊默默愛著你的人!")
- 不管是夫妻還是情人，真心愛了，才會胡思亂想，懷疑不代表不信任。愛你，所以才會吃醋。如果沒有愛，那麼無論你做什麼，我也無所謂了。親人，是上天註定。戀人，是前世安排。愛人，是緣分融合。情人，是感情歸宿。再完美的人，一旦愛了，也一樣像個孩子，偶爾自私，偶爾任性...換個角度想想，你是幸福...
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![早餐邊走邊吃的危害 邊走路邊吃東西對身體好嗎]( "早餐邊走邊吃的危害 邊走路邊吃東西對身體好嗎")
- 專家介紹，在學生時代的生活中，有許多的學生都會因為貪睡那麼幾分鐘，導致吃早餐的時候不得不在去上課的路程中決絕自己的早餐，不僅在學生中出現這種情況，在我們的日常生活中上班一族的同樣有這種情況出現，因吃早餐怕耽誤上班遲到，有的人就想出了一個兩全其美的好辦法—&...
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![身邊的哪類女人需要你小心]( "身邊的哪類女人需要你小心")
- 人人都希望能遇到貴人，可是卻總有那麼一兩個小人圍在你身邊。下面，來測試一下，哪類女人需要你特別當心呢？如果有機會讓你當一個作家，你會選擇成為哪類作家？A、散文詩詞類作家，以唯美的文字聞名B、小說作家，目標是創作類似哈利波特那樣，轟動於世的暢銷小說C、以才貌雙全出名的“美...
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![愛就在身邊 珍愛網徵婚：抬起頭]( "愛就在身邊 珍愛網徵婚：抬起頭")
- 不知從什麼時候開始，我們越來越依賴手機，無時無刻不在戳螢幕，忙著用手機和世界交流，卻忽視了最親近的那個人。珍愛網徵婚紅娘強調，手機做為文明世界的產物，弊端不在少數，沉寂於手機世界裡，會疏遠感情，導致戀情岌岌可危。沉穩靠譜的柳先生和溫柔賢惠的孟小姐在朋友的推薦下相繼來到...
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![聽說今年翻邊褲腳的 你還在穿緊身的牛仔褲嗎]( "聽說今年翻邊褲腳的 你還在穿緊身的牛仔褲嗎")
- 牛仔元素，是時尚界不敗的元素之一。而在牛仔眾多的單品中，牛仔褲更受大眾的喜愛，不管哪個季節穿，牛仔褲都不會退出時尚舞臺，每個人衣櫥中都一打吧，不管是BF風牛仔褲、直筒牛仔褲還是緊身褲。如果說現在流行什麼款式的牛仔褲的話，那一定是那種“寬腿+大翻邊”牛仔褲。記住一定得...
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![5大飲食習慣讓你邊吃邊瘦身]( "5大飲食習慣讓你邊吃邊瘦身")
- 日常習慣1：一日三餐減肥原理：有的人認為，省去一餐飯就能減少熱量的攝入，這個觀點被營養學家認為是錯誤的。用餐時間間隔過長的話大腦會積蓄能量直至下一餐。也就是說，這頓飯不吃，下頓飯你會吃得比正常進食量多，而且脂肪也會因此大量累積。原來少一餐飯並不意味著少了一頓飯的熱...
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![這些食物就在你身邊 夏天吃什麼防止苦夏]( "這些食物就在你身邊 夏天吃什麼防止苦夏")
- 什麼是苦夏驕陽似火，熱浪襲人。炎炎夏日，讓人心煩氣躁，吃不下又睡不好。煩躁、乏力、頭暈、胸悶，中醫講這是暑傷氣，民間則說是苦夏。苦夏，就是指進入夏季後由於氣溫升高，導致食量減少、身體疲倦、精神不振、體重減輕的現象。苦夏其實並不是病，不過反應嚴重者可以在醫生指導下服用...
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![用身邊事教育身邊人]( "用身邊事教育身邊人")
- 本報訊（通訊員楊燕）“走出警示教育基地的大門，覺得陽光格外燦爛。只有常懷律己之心，常思貪慾之害，時刻繃緊廉潔自律這根弦，人生的天空才會愈發晴朗。”這是一名基層黨員幹部日前參觀上海市寶山區警示教育基地後發出的感慨。為適應新形勢新要求，增強警示教育的針對性和有效性，今年...
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![這類人群可能存在你男朋友身邊 新型“綠茶婊”的演變]( "這類人群可能存在你男朋友身邊 新型“綠茶婊”的演變")
- 情侶吵架了?來，妹子，喝口綠茶解解氣兒吧!啥?都是綠茶惹得貨?是的，現在的年輕情侶吵架大多都是因為綠茶婊!這是一種啥生物呢?這是一種你們愛情的危險定時炸彈，是一種你男朋友能夠隨時覺得你不可理喻，無理取鬧，蠻不講理的生物。物種的演變人類會越變越高階，綠茶婊這種生物當然也會...
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![＂警察同志們時刻都在我們身邊＂]( "＂警察同志們時刻都在我們身邊＂")
- “烏魯木齊的警察同志們時刻都在我們身邊，他們都很熱心，有啥困難找他們準沒錯，老百姓很滿意。”家住烏魯木齊市天山區的市民張翠珍說。5日，記者一行來到烏魯木齊市天山區南關派出所，井然有序的辦事大廳，寬敞明亮的辦事視窗，和顏悅色的的服務態度給人留下深刻印象。“我們給老百...
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![夢見有很多美女陪伴在自己身邊]( "夢見有很多美女陪伴在自己身邊")
- “牡丹花下死，做鬼也風流！”這是很多人的想法，很多男人都喜歡美女，但有些男人明白美女是拿來看的，不適合娶回家。夢中的有很多美女陪伴在自己身邊，說明自己本來就是個很會留情的人，提醒夢者得注意分寸，俗話說：紅顏禍水。夢見有很多美女陪伴在自己身邊，會做這種夢的男人，天生是個多情...
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