![把“一例一休” 臺當局鼓勵“變形工時”遭批]( "把“一例一休” 臺當局鼓勵“變形工時”遭批")
- 據臺灣“東森新聞雲”報道，“一例一休”上路後，勞、資雙方反彈聲浪不斷，臺當局領導人表示，“勞基法”有很多彈性條文，可對工時有比較彈性的排法，尤其是俗稱的”變形工時”。對此，臺“社民黨”19日指出，當局沒有修改“一例一休”的計劃，竟鼓勵使用“變形工時”，因此痛批“是在把‘一...
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![六種方法緩解視疲勞 如何緩解視覺疲勞]( "六種方法緩解視疲勞 如何緩解視覺疲勞")
- 如何緩解視覺疲勞？當今社會，以電子產品為主導，越來越多人接觸電子產品，這無疑給我們的眼睛加重了負擔。用眼較多的有上班族和學生。那麼緩解視覺疲勞的方法有哪些呢？下面來看看六種方法緩解視疲勞吧！工作時每隔半小時，頻繁眨眼10秒我們在工作或者學習的過程中，眼睛消耗大，容易感到...
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![解除旅途疲勞的食療辦法]( "解除旅途疲勞的食療辦法")
- 外出旅遊常使人感到疲勞，體力不支。醫學專家指出，一個人如果常在疲勞情況下，會引起機體抵抗力下降，可出現頭暈、失眠、精神緊張、乏力、記憶力下降等現象。消除疲勞，除了合理安排旅遊計劃，量力而行外，合理飲食也非常重要。為了儘快地消除疲勞，恢復充沛的精力，有不少人常常採取加餐...
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![採用穴道指壓法 消除疲勞或擠汽車的疲勞]( "採用穴道指壓法 消除疲勞或擠汽車的疲勞")
- 有時因為工作學習太過勞累抑或是休息不好，人們很容易感到疲憊、四肢乏力、嗜睡……對於正值我們年輕的時代，這是不應該有的現象，這種人應該採用穴道指壓法使他消除疲勞，有充沛精神工作。人之所以會疲勞是由於左右手神經迴路相反，左大腦和右大腦在延髓部相交叉，反射神經被交換，頭...
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![小編推薦緩解眼疲勞的食療方法 眼疲勞該怎麼緩解]( "小編推薦緩解眼疲勞的食療方法 眼疲勞該怎麼緩解")
- 眼疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼乾、眼澀、眼痠脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。眼疲勞該怎麼緩解，下面小編推薦緩解眼疲勞的食療方法給大家。1、菊花茶是保護眼睛的好飲料!菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就會浮腫像熊...
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![基礎腮紅的畫法]( "基礎腮紅的畫法")
- 自己的臉型不夠完美，可以嘗試使用腮紅，下面讓我們來學習一下基礎腮紅畫法。STEP1膏狀腮紅膏狀腮紅的作用不容低估。想讓妝容更自然、更持久。臉頰比較寬大、需要修飾的位置用深色粉底。先打好基礎粉底。隨後直接在兩邊顴骨抹上膏狀腮紅。用手或小海綿輕輕塗開。濃淡適中讓...
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![七種方法可消除疲勞 緩解疲勞的方法]( "七種方法可消除疲勞 緩解疲勞的方法")
- 在這繁忙的生活步伐裡，由於工作，許多人都沒有足夠的休息時間，疲勞已經漸漸成了一種生活狀態。現在教導職場人士7種消除疲勞的營養保健的方法，希望能達到緩解疲勞的目的。1、增加能量的攝入，推銷員的體力和腦力活動均在消耗大量的能量，應及時補充，可多吃些熱量高的食物。2、補充...
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![與賈玲上演《太陽》經典橋段 宋仲基零酬勞錄製《快本》]( "與賈玲上演《太陽》經典橋段 宋仲基零酬勞錄製《快本》")
- 近日，湖南衛視《快樂大本營》的節目組曝光了一組宋仲基參加節目的劇照，而從照片上我們可以看到宋仲基一直在和快樂家族以及嘉賓們玩遊戲，並且還和男神收割機賈玲上演了一場愛情戲，歐巴開始了撩妹模式。宋仲基零酬勞錄製"快本"與賈玲上演"太陽"經典畫面據臺灣報道，韓國演員宋仲...
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![敷面膜的基本法則]( "敷面膜的基本法則")
- 自制面膜時要注意製作的份請、使用量、水質、出現過敏反應等問題，注重敷面膜前後的一些必要環節與正確的使用技法，才能提升美容效果，避免造成肌膚不適。要點一、做面膜前先潔面做面膜前應先用溫水淸潔臉部，然後用熱水蒸臉，軟化角質層，促使毛孔擴張，有助於肌膚能充分吸收面膜中的...
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![緩解眼睛痠痛疲勞的有效方法 眼睛痠痛眼睛疲勞怎麼辦]( "緩解眼睛痠痛疲勞的有效方法 眼睛痠痛眼睛疲勞怎麼辦")
- 眼睛疲勞怎麼辦？白領一族是最容易出現眼睛疲勞情況的。眼睛疲勞怎麼辦，眼睛是人的一個非常重要的器官，在日常的生活當中應當注意眼睛保健。現代人眼睛的壓力負擔越來越大，非常容易出現疲勞的症狀，需給眼睛做好抗疲勞的工作。那眼睛疲勞怎麼辦呢？按摩是一種能很好緩解眼睛疲勞的...
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![如何快速緩解眼睛疲勞 快速緩解眼睛疲勞的方法小竅門]( "如何快速緩解眼睛疲勞 快速緩解眼睛疲勞的方法小竅門")
- 快速緩解眼睛疲勞的方法小竅門用水浸泡藥用小米草或母菊花，擱至水溫適宜，然後將毛巾浸溼，敷於眼部10到15分鐘。經常眨眼20分鐘，因為眨眼是眼部的天然按摩師。閉眼小憩片刻，能夠預防眼部緊張或疲勞。螢幕的亮度(電腦或電視)一定要柔和，有一定的對比度但不能太強烈，否則就會造成眼...
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![徒勞無功的三種減肥方法]( "徒勞無功的三種減肥方法")
- 本站原創內容，如需轉載請註明來源!1、每天運動卻不減肥有減肥想法的人在聽從各種建議之後，開始每天運動，卻發現體重並沒有多大的變化，運動明明在消耗熱量，為何卻達不到減肥的效果呢?當然並非運動本身不減肥，而是運動的方法和運動量出現了問題。運動方法的問題：運動確實能消耗熱...
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![幾組瑜伽體位法緩解脊柱疲勞]( "幾組瑜伽體位法緩解脊柱疲勞")
- 現在不少的女性朋友都非常的缺乏運動，又總是坐著或者躺著，很容易就會感覺到脊柱與腰部的痠疼，而腰部痠疼對於女性朋友來說可是大事。緩解這樣的脊柱與腰部的痠疼並不一定需要辛苦的運動，幾組簡單輕鬆的瑜伽體位法就可以輕鬆搞定。那麼這幾組瑜伽體位法都是怎麼樣的呢?快來看...
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![拔罐緩解疲勞的好處 緩解疲勞的方法]( "拔罐緩解疲勞的好處 緩解疲勞的方法")
- 拔罐一定要到正規醫院去治療，不要去附近的一些小診所，是非常容易感染問題的，很多人都喜歡在患有疾病的時候找各種醫院去拔罐，尤其是季節性疾病，這樣會幫助身體恢復。拔罐究竟有什麼好處呢？拔罐本身就是在不斷吸附身體上的肌肉，能夠讓肌肉得到良好的調節，而且會讓肌肉不斷開始擴張...
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![三種方法緩解白領眼睛疲勞]( "三種方法緩解白領眼睛疲勞")
- 據不完全統計，約有70%至80%的白領都存在視疲勞現象，辦公室一族、IT白領和室內工作者通常是高發物件。視疲勞的直接後果便是導致慢性眼部炎症、眼睛發乾、反射性眼淚增多，有時還會分泌一些粘液，嚴重的會眼睛發紅、充血、視力模糊，視疲勞的頻頻光顧則會導致慢性結膜炎、角膜炎和...
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![緩解疲勞的20個小方法 消除疲勞的方法]( "緩解疲勞的20個小方法 消除疲勞的方法")
- 1、拳頭按壓，釋放疲憊拳頭握緊，放在耳朵斜後方，靠近頸部中央的頭骨位置，閉上眼睛，頭往後仰，感覺拳頭支撐著頭部的力量，會有一種放鬆的感覺，能釋放疲憊感。2、百用薄荷，醒腦消暑盛夏讓人熱昏頭，不少人拿薄荷油或薄荷棒塗抹，除了貪圖那短暫的清涼感外，也能讓人醒腦，而且薄荷香氣有著爽朗...
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![緩解疲勞輕鬆瘦身的方法]( "緩解疲勞輕鬆瘦身的方法")
- 1、溫水浴鍛鍊後進行溫水浴，可以改善血液迴圈，加速代謝廢物的排出。2、補充營養。有研究發現，當人體經過大運動量訓練後感到疲勞時，及時攝入100一150克葡萄糖，可以補充運動中的熱能消耗，並且有恢復血糖水平、加速消除血乳酸的作用。另外，要注意補充蛋白質、維生素曰、B2、維生素...
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![小針刀治療法 腰肌勞損治療]( "小針刀治療法 腰肌勞損治療")
- 治療腰肌勞損的最新方法-“小針刀治療法”。專家介紹:慢性腰肌勞損,為臨床常見病,多發病,發病因素較多,主要症狀是腰部痠痛,日間勞累加重,休息後可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛.對於腰肌勞損要及時發現,及時...
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![修眉的基本方法]( "修眉的基本方法")
- Step1、畫出上眉型在眉毛上週畫出眉型框架，按照比例畫，即眉頭至眉峰佔2/3，眉峰至眉尾佔1/3。Step2、畫出下眉型同樣在眉毛下週按1/2的比例畫出眉型框架。Step3、剪去眉峰多餘的眉毛眉剪按畫出的框架剪掉眉峰至眉尾多餘的雜毛。Step4、剪去眉頭多餘的眉毛同樣剪掉眉頭至眉峰...
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![4個方法助你消除疲勞]( "4個方法助你消除疲勞")
- 人到中年，由於工作壓力、家庭負擔以及人體器官的自然衰老，常常使人感覺身體狀況大不如前，容易疲勞。若不及時調整，疲勞繼續發展，勢必危害健康。疲勞分四種從醫學角度上說，疲勞分四種：1.體力疲勞又稱運動性或肌肉收縮性疲勞。人在進行重體力勞動、大運動量鍛鍊或比賽時，肌肉過度緊...
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![消除旅行中疲勞的方法]( "消除旅行中疲勞的方法")
- 旅行中因活動量較大，難免會有疲勞感，這裡給大家介紹兩種消除旅行中疲勞的方法。1旅途操旅途操具有很好的消除旅途疲勞的效果，具體做法如下：①胸背伸展坐姿，兩臂屈肘前平舉含胸低頭，然後兩臂向側後平行伸展，抬頭挺胸，做10次。②腰腹伸展坐姿，兩手抱頭，體前屈，然後上體後仰，肘關節外展，...
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![清透裸妝基本上妝法]( "清透裸妝基本上妝法")
- 我們都知道，裸妝並非不化妝，而是整體妝容感覺非常清新。這種妝容顛覆了化妝給人的厚重感，獲得了很多時尚美女們的親睞。心急的MM一定會問，怎樣才能擁有清透自然的裸妝呢?下面就跟我們一起來了解一下吧。Stepl、首先用化妝棉蘸取爽膚水，溼敷在臉頰上，以補充臉部的水分，使肌膚透露...
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![預防治療腰肌勞損的方法]( "預防治療腰肌勞損的方法")
- 社會中隨著電腦辦公的越來越普及，很多白領階層每天的工作絕大部分時間都是對著電腦，以往那些，腰肌勞損好像離我們很遠的疾病這個時候已經和我們很近很近了!而且長期伏案工作或者不正確的坐姿，會導致肌肉的酸脹和疼痛。嚴重的時候可能還會出現不能正常戰力等等情況。其實這個...
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![白領需辨別心肌勞損與心肌勞累 心肌勞損]( "白領需辨別心肌勞損與心肌勞累 心肌勞損")
- 據報道，普遍的白領工作者工作忙碌，並需要在事業和家庭之間周旋。一半以上被訪者每週體育鍛煉時間不足三小時，極少數人根本沒有時間從事體育鍛煉。高達七成的被訪者抱怨工作壓力大。專家建議，白領工作者應該學會品味生活，工作只是生活的一部分。真實案例張小姐今年30多歲，是辦公...
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