![紅棗的副作用 紅棗的功效]( "紅棗的副作用 紅棗的功效")
- 說起吃大棗的益處來，恐怕值當的人很多，的確，大棗對身體有很多補益作用，能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。大棗屬於藥食同源之品，有自己獨特的藥性，如果不分青紅皁白，不辨體質，一律用大棗進補，有時非但起不到保健作用，甚至還會...
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![常吃紅棗有10大養生功效 紅棗的功效]( "常吃紅棗有10大養生功效 紅棗的功效")
- 紅棗的營養成分十分豐富，經常食用可以幫助我們防癌抗癌，而且還能達到補氣補血的養生功效。那麼你知道紅棗的功效有哪些嗎？你知道吃紅棗可以達到哪些養生功效呢？你知道紅棗怎麼吃才最好嗎？今天小編就來告訴你常吃紅棗具有的10大養生功效，快來看看吧。1、防便祕紅棗具有較強的排...
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![酸棗核泡水對睡眠有效果嗎 酸棗仁有哪些功效與作用]( "酸棗核泡水對睡眠有效果嗎 酸棗仁有哪些功效與作用")
- 酸棗仁，一味常用的中藥，被譽為東方睡果，對人體有著諸多好處，尤其是寧心安神方面，可以說是其他藥物功效無法比擬的。那麼，酸棗仁都有哪些功效與作用?酸棗仁茶對睡眠有效果嗎?接下來，大家就和小編一起來看看吧。酸棗仁酸棗仁(北方酸棗核)，別名棗仁、酸棗核、山棗仁，生於向陽山坡、路...
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![這四個功效預防更年期綜合症 酸棗仁的功效與作用]( "這四個功效預防更年期綜合症 酸棗仁的功效與作用")
- 在生活中酸棗仁是水果酸棗中的成熟種子，它是一種中藥材，也是一種保健食材。酸棗仁不但藥用功效出色，它還是一種食療食材，它能為人體補充豐富的維生素C和多種微量元素，能維持人體營養平衡，而它含有的生物鹼和皁甙以及黃酮類物質則能抗氧化，能延緩人體衰老提高女人身體的抗病能力...
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![女生睡眠差、血肝虛可吃它 酸棗仁功效滋陰補肝]( "女生睡眠差、血肝虛可吃它 酸棗仁功效滋陰補肝")
- 酸棗仁是一味非常溫和的中藥。在《名醫別錄》和《本草綱目》中都有記載它的功效，可以治療睡眠，補足肝氣，特別是對於女性具有滋陰，治療虛汗的效果，因此是女性養心血中的常用藥。酸棗仁其實是酸棗的種子，有著酸甜的味道。生熟都可以，但是作為中藥烹煮的時候多用熟棗仁，因為炒熟之後...
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![酸棗仁的功效與作用及食用方法]( "酸棗仁的功效與作用及食用方法")
- 酸棗仁科屬：鼠李科植物酸棗，其乾燥成熟種子入藥。棗屬植物全世界約有98種，分佈於亞洲和美洲的熱帶、亞熱帶地區。中國約有12種。入藥用約有5種。酸棗仁地理分佈：生於乾燥的山坡和向陽的丘陵、山谷、平原、路旁以及荒地。常形成灌木叢，性耐乾旱。分佈於華北、西北及河南、遼寧...
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![酸棗仁的功效與作用和營養價值]( "酸棗仁的功效與作用和營養價值")
- 酸棗仁的功效：養肝，寧心，安神，斂汗。治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。①《本經》：主心腹寒熱，邪結氣聚，四肢痠疼，溼痺。②《別錄》：主煩心不得眠，臍上下痛，血轉久洩，虛汗煩渴，補中，益肝氣，堅筋骨，助陰氣，令人肥健。③《藥性論》：主筋骨風，炒末作湯服之。④《本草拾遺》：睡多生使，不得睡炒熟。⑤王...
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![每天一杯養生茶之酸棗仁茶]( "每天一杯養生茶之酸棗仁茶")
- 配方：酸棗仁25克，冰糖適量泡法：將酸棗仁拍碎，用500毫升沸水沖泡，加入冰糖調味。睡前代茶飲用。功效：養心、安神。備註：酸棗仁甘酸而潤，專補肝膽，可助心氣，除煩解渴，斂汗。適用於虛煩失眠，心悸等症。...
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![常用酸棗仁藥方配方 酸棗仁的功效與作用]( "常用酸棗仁藥方配方 酸棗仁的功效與作用")
- 酸棗仁又名棗仁、山棗仁、酸棗子，一般指酸棗核，由鼠李科喬木酸棗成熟果實去果肉、核殼，收集種子，晒乾而成。中國最早的一部藥書《神農本草經》中記載：“補中益肝，堅筋骨，助陰氣，皆酸棗仁之功也。”明代李時珍《本草綱目》中記載，棗仁“熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之症；生用療膽熱好眠...
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![青棗的功效 青棗的營養價值]( "青棗的功效 青棗的營養價值")
- 青棗是一種優良的熱帶、亞熱帶珍稀水果。臺灣青棗果實營養豐富，脆甜可口，含有大量維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿蔔素等，素有“維生素丸”之稱，有“日食三棗，長生不老”之說。由於其果形優美而具蘋果、梨、棗的風味，臺灣青棗也享有“熱帶小蘋果”的美譽。青果重50－100克，甜度10－2...
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![杏仁的功效]( "杏仁的功效")
- 杏仁的功效與作用：祛痰止咳；平喘；潤腸；下氣開痺杏仁甜杏仁是一種健康食品，適量食用不僅可以有效控制人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發病危險。素食者食用甜杏仁可以及時補充蛋白質、微量元素和維生素，例如鐵、鋅及維生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士...
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![安神助眠藥用大 酸棗仁的作用與功效]( "安神助眠藥用大 酸棗仁的作用與功效")
- 酸棗核，別名棗仁、山棗、酸棗仁。酸棗核始載於《神農本草經》，列為上品。《名醫別錄》三人三雲：生河東叫澤，八月採實，陰乾。《新修本草》曰：此即樲棗實也，樹大如大棗，實無常形，但大棗中味酸者是。《開寶本草》記載：此乃棘實，更非他物。若謂是大棗味酸者，全非也。生長於陽坡或乾燥瘠土...
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![教你酸棗仁5大正確吃法 酸棗仁的副作用是什麼]( "教你酸棗仁5大正確吃法 酸棗仁的副作用是什麼")
- 酸棗仁是一種營養非常高的食物,對我們的身體有著很大的幫助,大家都知道的一個道理,事物終有兩面性,有好處當然也有壞處,酸棗仁雖然對我們的身體起到很好的作用,可是,你知道酸棗仁的副作用嗎?知道了酸棗仁的好處,副作用你也需要普及下哦~下面是本站小編為大家介紹的酸棗仁...
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![砂仁的功效]( "砂仁的功效")
- 原著《中藥大全》砂仁的記載：本品為常用中藥。始載於《開寶本草》，原名“縮砂密”、商品分陽春砂和縮砂仁兩種。1、陽春砂別名：陽春砂仁。來源：為姜科多年生草本植物陽春砂的成熟乾燥果實。均為栽培。產地：主產於廣東省陽春、陽江、；羅定、信宜、茂名、恩平、徐聞等縣。性狀鑑...
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![20個神奇藥效你知道了幾個 酸棗仁的作用與功效]( "20個神奇藥效你知道了幾個 酸棗仁的作用與功效")
- 酸棗仁的作用與功效酸棗仁是鼠李科植物酸棗的種子，酸棗仁有寧心安神;養肝;斂汗的功效，酸棗仁主治虛煩不眠;驚悸怔忡;體虛自汗、盜汗。1、酸棗仁主筋骨風，炒末作湯服之。《藥性論》2、酸棗仁，實酸平，仁則兼甘。專補肝膽，亦復醒脾。熟則芳香，香氣入脾，故能歸脾。能補膽氣，故可溫膽。...
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![酸棗仁的功效]( "酸棗仁的功效")
- 原著《中藥大全》酸棗仁的記載：本品為常用中藥。始載《神農本草經》，列為上品。別名：棗仁。來源：為鼠李科植物酸棗的乾燥成熟種子。植物形態：落葉灌木或小喬木，老枝幹，灰褐色至棕褐色；幼枝綠色；枝上有針形刺和反曲刺。葉互生具短柄，葉片橢圓形至卵狀披針形，長2.5～5釐米，寬1.2～3釐米，先端...
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![紅棗的6大養生功效 紅棗的功效與作用]( "紅棗的6大養生功效 紅棗的功效與作用")
- 7至8月正是新鮮紅棗的成熟時期，其維生素C高居水果之冠，洗淨後直接生吃最有養顏美容的效果，而晒乾後的紅棗，也可依男女性別差異製作不同的料理或茶飲，更符合營養和養生的需求。1、促進肝臟排毒、保肝護肝。紅棗能提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟、增強免疫力的作...
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![酸棗肉的功效與作用和營養價值]( "酸棗肉的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】SuānZǎoRòu【來源】藥材基源：為鼠李科植物酸棗Ziziphusjujubaosa(Bunge)Huex的果肉。拉丁植物動物礦物名：Ziziphusjujubaosa(Bunge)Huex[arisosaBunge]採收和儲藏：秋後果實成熟時採收，去除果核，晒乾。【原形態】酸棗落葉灌木，稀為小喬木，高1-3m。老枝灰褐色，幼枝綠...
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![夢見酸棗]( "夢見酸棗")
- 女人夢見棗，意味著戒齋。夢見吃甜棗，會勤儉持家。夢見吃酸棗，是不祥之兆，會患胃病。病人夢見吃棗，不久會康復。旅遊者夢見吃棗，是凶兆，路上會發生車禍。紅棗是女人極佳的補品。孕婦夢見吃紅棗預示她最近吃太多油膩的東西，胃口不好。夢見紅棗的孕婦就要多注意日常飲食習慣。孕婦夢...
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![酸棗根的功效與作用和營養價值]( "酸棗根的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】SuānZǎoGēn【來源】藥材基源：為鼠李科植物酸棗Ziziphusjujubaosa(Bunge)Huex的根。拉丁植物動物礦物名：Ziziphusjujubaosa(Bunge)Huex[arisosaBunge]採收和儲藏：全年均可採挖，洗淨，鮮用或切片晒乾。【原形態】酸棗落葉灌木，稀為小喬木，高1-3m。老枝灰褐色，幼枝綠色；...
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