![遭遇情感危機劇情波折迎高潮 《三妹》練束梅致敬老師]( "遭遇情感危機劇情波折迎高潮 《三妹》練束梅致敬老師")
- 正在山東衛視、黑龍江衛視熱播的《三妹》將迎來小高潮，練束梅與李大慶所面臨的情感危機讓許多觀眾都為之牽掛。《三妹》由練束梅、李健等人主演，講述了最美鄉村女教師三妹面對苦難卻從未改變自己初心的故事。練束梅起輕生念頭因父愛堅強面對生活劇集已經播出近半，三妹與李大...
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![穿衣不能太束腰]( "穿衣不能太束腰")
- 用腰帶緊緊裹住腰部，雖然能使腰身形成優美的曲線，但卻將人體的血液迴圈攔腰隔為兩截，一方面使心臟在收縮時後負荷增加，久之會引起高血壓病和冠心病;另一方面，使腹腔受到擠壓，胃、腸、肝、腎等腹腔臟器活動受限，血流不暢，使其功能受到影響。其次，束腰太緊還可以造成腰骨畸形或損傷，...
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![丹田練氣法的練習方法 如何練氣]( "丹田練氣法的練習方法 如何練氣")
- 丹田練氣法是煉丹小週天術和築基之功。根據實踐，經過120天左右的習練，即可收到防治病患、強身健體、散佈內氣的絕佳效果。丹田練氣法著重練丹田之氣。一起來學習丹田氣法的練習方法吧。第一步：調身1、坐式、單盤、雙盤、散盤均可，須選擇最無痛苦的坐法，以雙盤效果為最佳。2、...
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![在家無聊不妨練習瑜伽改善不良體態 疫情什麼時候結束]( "在家無聊不妨練習瑜伽改善不良體態 疫情什麼時候結束")
- 瑜伽可以說是現代人經常接觸的一種運動方式了，而練習瑜伽對於女性來說是可以養顏塑形的。為什麼這麼說呢?俗話說的好，人老腿先老，我們的腿部分佈了許多的經絡，像是肝膽脾腎都在上面，而在日常生活中保持鍛鍊和運動就可以讓腿部得到鍛鍊和拉伸，那麼就可以鍛鍊到這些經絡，並且能夠...
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![束髮塑出翹臀瘦腿 新發現]( "束髮塑出翹臀瘦腿 新發現")
- 束頭髮澳大利亞的一傢俱樂部發明瞭一種新的瘦身法－－用束髮的方法來刺激頭髮的神經反射點，這些神經反射點連線人體各相關部位，而束髮可加速血液流動，增加肌肉活動量，促進脂肪燃燒。操作方法：使手臂纖細：從耳朵最高處至手指寬的地方對應的是瘦手臂的區域。以此為中心將約１分錢硬幣粗...
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![年度最喪的瞬間 2017要結束了]( "年度最喪的瞬間 2017要結束了")
- 小編的2017年大概是活得最快樂也是最辛苦的一年，因為就在這一年我告別了自己二十多年來的學生生涯，走進了社會。由以前每個月父母會給我生活費，到現在偶爾找他們要點錢都怪不好意思的，感覺自己好像有點被遺棄一樣。這一年裡後半年都是和男友在一起過，兩個人同居在一起，工作生活...
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![韓束護手霜哪隻好用適合什麼年齡 韓束KANS護膚品怎麼樣好用嗎]( "韓束護手霜哪隻好用適合什麼年齡 韓束KANS護膚品怎麼樣好用嗎")
- 生活中相信大家對化妝品品牌是有深刻了解的，尤其是精緻的豬豬女孩。可是，我們該選擇哪個品牌好呢?聽說韓束這個牌子產品還不錯，韓束KANS護膚品怎樣好用嗎?韓束護手霜哪隻好用適合什麼年齡?接下來，大家就和小編一起來看看吧。韓束KANS韓束KANS開創於2002年，創立於中國上海，是上...
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![練氣功有什麼好處 練氣功]( "練氣功有什麼好處 練氣功")
- 氣功美容就是通過調節體內臟腑經絡氣血陰陽平衡以達到卻病保健美容的目的。氣功治病的基本原理是強調調身、調息、調心，強調“意氣合一”。通過練習氣功可以達到以下幾方面的好處：1、氣功可以有效地消除疲勞，恢復體力，使練功人保持旺盛的精力。現代社會生活節奏越來越快，帶給...
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![用髮束打造時尚捲髮造型]( "用髮束打造時尚捲髮造型")
- 用髮束打造出的冷峻美感，並不會掩蓋住職場女性伶俐、聰慧的一面，反倒是兼具了時尚和性感，很適合喜歡扮酷的職場女性裝扮。STEP1、按照從上至下的原則，將全部的髮絲分成四等分，分別用橡皮筋暫時固定。STEP2、鬆開頭頂處劉海的髮絲，將其倒刮後捋成圓弧狀用隱形小發卡固定。STEP3...
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![動物訓練不再為取悅遊 廣州動物園結束馬戲表演]( "動物訓練不再為取悅遊 廣州動物園結束馬戲表演")
- 廣州動物園的小熊貓（資料圖）通訊員供圖中新網廣州9月1日電(程景偉樑毅飆)廣州動物園動物行為展示館9月1日正式閉館，將規劃建設成為非經營性的科普展館，面向公眾免費開放。這意味著，已有24年曆史的廣州動物園馬戲表演就此謝幕。該展示館佔地面積約800平方米，自1993年起由社會上...
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![產後束縛帶好用嗎 產後媽媽適合用束縛帶塑身減肥嗎]( "產後束縛帶好用嗎 產後媽媽適合用束縛帶塑身減肥嗎")
- 很多產後媽媽都或多或少的從媽媽論壇、減肥網站上聽過產後束縛帶這個神器吧。對於女性來說，愛美是天性，即便是成為了媽咪，那也要做一枚苗條美麗的辣媽，很多新媽媽們早早就準備好了束縛帶，不少順產的媽媽更是早早使用束縛帶進行塑身，這個產後束縛帶真的能達到收腹迴歸完美曲線的...
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![天空跑系列賽甘南站結束]( "天空跑系列賽甘南站結束")
- 本報甘南8月2日電（記者王霞光）2日，2017中國天空跑系列賽甘南站在甘肅省甘南藏族自治州迭部縣和卓尼縣之間的扎尕那—大峪溝舉行，賽事吸引了來自全國各地的145名越野跑高手參加。本次比賽的賽道全程56公里，平均海拔2900米以上，最高點為海拔4060米的光蓋山埡口。...
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![青春期少女不宜束胸束腰]( "青春期少女不宜束胸束腰")
- 女性到了青春期，乳房漸漸隆起，這是正常的生理現象。乳房發育最初表現為乳頭下出現乳核，乳暈漸漸擴大；一年後，乳腺組織開始增多，乳房漸漸發育;大約四五年後，即可發育成熟。有些青春期女性總是把胸部束得緊緊的，這樣會使乳頭內陷，影響以後的哺乳。如果不用胸罩，任其自然發育，乳房又容...
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![變成纖腰美人 束髮圈瘦腰方法]( "變成纖腰美人 束髮圈瘦腰方法")
- 女性因為缺乏運動，或因為年紀而產生的衰老現象，很容易有腹肌鬆弛、骨盆歪斜的狀態發生，因此造成小腹凸出的醜陋體態。但現在只要一個小小的、用來綁馬尾的束髮圈，就可以讓小腹消失!》步驟1.準備一條綁馬尾的束髮圈，選擇一個可以舒適地伸展身體的地方，先坐下，雙腿伸直併攏，將束髮...
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![產後多久使用束腰帶合適 產後束腰帶有用嗎]( "產後多久使用束腰帶合適 產後束腰帶有用嗎")
- 產後束腰帶有用嗎由於懷孕期間，腹部被撐大，等到產後，腹部的肉變得鬆垮，因此很多女性就會在產後使用束腰帶，將腰緊緊的裹住，使用束腰帶有用嗎?護腰，又稱束腰帶、護腰帶。體育運動中束在腰部用於保護腰部不受傷害、保溫、或某些特殊功能的束帶。體育運動中腰部常因為過度抗阻運動，...
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![束髮+分割槽讓你變飄逸髮型]( "束髮+分割槽讓你變飄逸髮型")
- 束髮+分割槽按分割槽界線纏繞絲巾可強調服帖華貴感。秋冬季節的到來，田園絲巾髮帶越來越受歡迎，可以給你的髮型帶來飄逸感，讓你在秋季照樣擁有田園風，設計出當今最新流行髮型，讓你變飄逸髮型。Step1、將髮梢打造出大卷用大號電捲髮棒將頭髮從髮尾到發中部分向內卷，做出自然舒緩的大...
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![哪些人適合用束腰帶 束腰帶真的能瘦腰嗎]( "哪些人適合用束腰帶 束腰帶真的能瘦腰嗎")
- 束腰帶是一種保護腰部的裝束，它可以減少過度抗組運動，緩解腰部的緊張痠痛。它和古歐洲的束腹帶是不一樣的，使用沒有傷害，可能保護女性的腹直肌。束腰帶真的能達到瘦腰效果?哪些人可以用束腰帶?束腰帶真的能瘦腰嗎束腰帶的確能夠幫助塑性，正確穿戴後會讓腰部看起來更細，曲線更加...
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![中白聯合反恐訓練結束]( "中白聯合反恐訓練結束")
- 據新華社明斯克7月18日電（記者魏忠傑李佳）當地時間18日中午，中白“聯合盾牌—2017”聯合反恐訓練在白俄羅斯內務部內衛部隊光明羅夏訓練中心如期完成各項訓練內容，圓滿落下帷幕。此次聯合反恐訓練從7月11日開始，為期8天，在白俄羅斯首都明斯克市近郊的白內衛部隊3個戰術訓練場展...
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![7個練瑜伽禁忌避免練習受傷 瑜伽練習]( "7個練瑜伽禁忌避免練習受傷 瑜伽練習")
- 瑜伽作為現在人們很喜歡的養生運動，必定有其很好的運動方式，但是也會帶來一些傷害，小編在此整理出有關瑜伽禁忌，希望對大家有所幫助。時尚瑜伽健身得到很多人的推崇，但是有些醫生卻抱怨瑜伽運動不僅沒有達到健康的效果，反而給練習者帶來了一些傷害。下面小編就告訴你7個練瑜伽...
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![單束假睫毛的使用技巧]( "單束假睫毛的使用技巧")
- 假睫毛是讓你的眼睛變大變美的常用工具，但是假睫毛選擇多樣，各種長度和顏色讓人眼花繚亂，該如何懸著呢？如果你想要更自然的效果，單束假睫毛是最佳選擇。如何使用單束假睫毛？如圖，首先將睫毛膠擠一點到左手手背（假設你習慣用右手），然後用鑷子（我們推薦斜口鑷，有些人則喜歡尖口鑷，隨你喜...
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![小小束髮配對夾清爽至極]( "小小束髮配對夾清爽至極")
- 個子嬌小的對夾，點綴在漆黑的髮髻之中，酷以蒼彎中的群星，頻繁閃著光、發著亮。而整款髮型清爽至極，是外出郊遊時的好選擇，想必能為你增加不少魅力!美髮工具：黑色小橡皮筋、小發卡、對夾。美髮步驟：Step1、扎一個馬尾，喜歡高的可扎高一點，喜歡低的可扎低一點，馬尾高低不限，各有各的風...
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![常穿束身衣減肥的5大危害]( "常穿束身衣減肥的5大危害")
- 泌尿系統女子的尿道有短、寬、直和肌肉力量薄弱等特點，抵擋不住腹壓增高時尿液的衝擊，容易發生尿失禁。如果長期穿緊身褲、緊束腰帶，引起腹內壓增高，膀胱就會被壓向前下方，使尿道與膀胱連線處的后角增大變直，更不利於排尿的控制。生殖系統經常穿緊身衣褲，由於緊襠裹臀，使汗液、陰...
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![夢見花束]( "夢見花束")
- 戀人經常送給對方花束，花束在夢中代表著愛情。夢見花束，意味著在感情上能有收穫，交上好運。戀人夢見花束，意味著愛情會更加深厚。夢見約會時花束掉到地上，意味著相互關係惡化，需要及時彌補。夢見花束中的花朵枯萎，則意味著願望難以實現，戀情將會中斷。...
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![我卻偷情 約束老公辭退祕書]( "我卻偷情 約束老公辭退祕書")
- 和他在大學時認識，一開始是他追求我的，說我的眼睛特別美，像宮澤裡惠和李嘉欣的結合體，還說他是最幸福的男人，女友擁有兩個跨國美女的特質。他從來是那樣油腔滑調，我就是喜歡，這也是我性格上的弱點，只要是我喜歡的，他有什麼缺點我都包容。我的大問題是性急，無法等待，也有點火爆和不安...
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![像束鐳射解密 修護受傷肌膚]( "像束鐳射解密 修護受傷肌膚")
- 痴迷戶外運動兩年，我在享受健康快樂的同時也付出了代價：常在野外曝晒，我的肌膚變得很粗糙，毛孔粗大、滿臉色斑，眼角跑出小細紋!看著鏡子裡那張慘不忍睹的“問題臉”，我快瘋掉了——已經用了最好的護膚品，為什麼還沒有什麼改變呢?這天在街上巧遇許久不見的朋友悠悠，我驚...
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