![解決臉上瑕疵 女性養生的13種便宜食物]( "解決臉上瑕疵 女性養生的13種便宜食物")
- 面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多方法？其實，幾個簡單的辦法，就能幫你去掉掉斑點！1、胡蘿蔔胡蘿蔔味甘，性涼，有養血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、胡蘿蔔素、鈣、鐵等營養成分。現代醫學已...
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![臉上長痘痘吃什麼食物好 吃什麼食物能緩解青春痘]( "臉上長痘痘吃什麼食物好 吃什麼食物能緩解青春痘")
- 一個人的面板是最外在的表現，誰都願意把自己最美的一面展現給周圍的人，但是痘痘卻無情的長在人們臉上，痘痘多是由於肺熱、心火、脾熱導致的，臉上長痘痘的患者應該選擇一些排毒、去熱、清涼的食物來吃，下面我們就一起來看看臉上長痘痘吃什麼可以緩解？臉上長痘痘不能吃什麼食物1...
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![食物解決3大秀髮問題]( "食物解決3大秀髮問題")
- 乾燥秋冬季節，頭髮變得乾枯、失去光澤，更有甚者會落髮，還時不時招來靜電青睞。為此向大家介紹幾種護髮養髮簡單，讓我們秀髮在乾燥季節光亮飄逸。食物清除頭屑食鹽：用食鹽加入硼砂少許，放入盆中，再加入適量清水使其溶解後洗頭，對於消除頭皮發癢，減少頭屑有很好效果。陳醋：用150毫升...
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![一杯茶幫你解決 便祕是不是上火]( "一杯茶幫你解決 便祕是不是上火")
- 由於天氣乾燥，加上出汗變少，因此人們的水分攝入量相比夏季也會大大減少，但由於人體自然代謝的過程中也會排掉許多水分，因此常常出現因水分攝入不足導致的乾燥、上火症狀，而水分的不足往往是導致便祕的主要原因之一，人們也常常將上火作為便祕的主要原因來對待。主題：烏梅麥冬茶食...
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![如何在護膚中縮小瑕疵 臉上的粗大毛孔]( "如何在護膚中縮小瑕疵 臉上的粗大毛孔")
- 毛孔作為一直存在的問題，護膚中經常會遭到忽略，有的女生甚至覺得毛孔大是正常現象。雖然肌膚一定會存在瑕疵，但是粗大的毛孔經常是其他肌膚問題的源頭，會導致黑頭閉口等現象。所以護理中還必須關注毛孔的問題。秋冬季節雖然溫度下降會減少油脂的冒出，但是也會造成乾燥的問題，再...
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![化妝教程之使用遮瑕膏遮蓋臉部小瑕疵]( "化妝教程之使用遮瑕膏遮蓋臉部小瑕疵")
- 臉上的小雀斑有時是個性的象徵，但如果感覺十分影響到整體妝效，就藉助遮瑕膏來遮蓋，既輕鬆又有效，自然就不必再為斑點擔心了。想要遮蓋臉部雀斑或斑點的人，不妨先薄抹一層珠光飾底乳於斑點上，再區域性遮瑕，此時珠光從底層透出，可以減輕厚重的粉感，效果比單用遮瑕品自然。一、掩蓋小斑...
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![痘痘雀斑黑臉都不見 瑕疵肌膚很難搞？這樣化妝全部解決]( "痘痘雀斑黑臉都不見 瑕疵肌膚很難搞？這樣化妝全部解決")
- 女人都愛美，除了護膚穿搭以外，最重要的就是化妝了吧。擁有高超的化妝技術，就能掩蓋自己臉型、肌膚的不足，給自己自信的美貌，在妝容上的加分能直接給我們一個更好的狀態。這也就是那些美妝博主能火起來原因，除了驚歎她們神速高效且生氣的化妝效果，女人們最想要學的就是她們高超完...
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![五大便宜而且營養的清脂食物]( "五大便宜而且營養的清脂食物")
- 1、蘋果含有豐富的鉀，可排除體內多餘的鈉鹽，如每天吃3個以上蘋果，即能維持滿意的血壓。不知道大家知不知道，早上空腹吃蘋果是可以治便祕的，而早上bb是可以減肥的，所以在吃早點之前可以先吃個蘋果哦!2、茶可降低血脂和膽固醇水平，增強微血管壁的韌性，抑制動脈粥樣硬化。雲南生產的...
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![遮瑕液搭配遮瑕膏解決紅腫痘]( "遮瑕液搭配遮瑕膏解決紅腫痘")
- ①遮瑕筆比手指更易修飾痘痘邊緣。②液體與膏狀的疊加更持久。Step1、用黃色遮瑕液矯正泛紅的膚色用棉棒將黃色遮瑕液輕輕點塗在痘痘中央，待遮瑕液略幹，用新棉棒向周圍暈開。祕訣：在遮瑕膏中混合少量乳液，這樣遮蓋後會比較滋潤，不容易出現糊粉問題。Step2、用遮瑕筆重疊遮蓋痘...
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![更年期便祕的飲食療法 如何解決更年期便祕]( "更年期便祕的飲食療法 如何解決更年期便祕")
- 更年期的女性常會出現很多不同的症狀，便祕是嚴重危害更年期身體健康的常見病症，除了進行正常的治療外，利用飲食療法也可收到很好的功效。下面的幾點可以幫助緩和更年期的便祕。1、生活規律，餐前飲水平時日常生活中適量多飲水，可每日晨間空腹喝淡鹽水或蜂蜜水、果汁、菜水等飲...
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![高溫天的無瑕疵妝容必殺技]( "高溫天的無瑕疵妝容必殺技")
- 防水妝品推薦STEP1：防水抵禦戰32°C天氣如何讓眼妝持久一直是讓很多MM頭痛的問題。不可避免的眨眼讓我們的上眼瞼留下一道尷尬的“細線”，還很容易變成難看的“熊貓眼”。如果去沙灘或者進行爬山等劇烈運動，就更加糟糕。這時，就需要防水產品上陣了。具有防水作用的眼線液...
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![即便誤會也會選擇分手的星座女 無法容忍愛情有瑕疵]( "即便誤會也會選擇分手的星座女 無法容忍愛情有瑕疵")
- 愛情，對有些人來說，就如同信仰般，容不得對方有絲毫背叛。若是恰巧碰見令人難以接受的事，縱使對方道歉，並解釋事情緣由，可還是會毅然選擇分開，這樣的人，真不知該說愛得不夠深，還是愛得太認真了。如同這幾個星座女，即便發現是自己誤解了對方，但還是會堅持要分開。雙魚座心思細膩，想象豐...
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![臉上小瑕疵看出你健康]( "臉上小瑕疵看出你健康")
- 臉色不好象徵著身體有問題，能夠擁有光潔無瑕的臉頰是很難的，其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵，而這些不容易注意到的瑕疵，都顯示著身體可能有些不理想，或是你的飲食出了問題。1下顎：每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘痘，這個區域的面板變化與卵巢有直接的關係，...
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![怎麼化妝修飾臉上的瑕疵]( "怎麼化妝修飾臉上的瑕疵")
- 每個人的臉上或多或少都會有一些瑕疵，畫了妝但還是可以看的見，但有的人就可以用妝容來完全把它們遮蓋住。是不是她們有什麼祕訣竅呢？當然有祕訣嘍！如果你也有這樣的煩惱，下面就來看看她們是怎麼樣使瑕疵消失，讓臉部的輪廓顯現生動的立體感。底妝的打造很多MM普遍認為只要把底妝...
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![早上臉浮腫 全方位瘦臉輕鬆解決]( "早上臉浮腫 全方位瘦臉輕鬆解決")
- 我們常常會遇到“早上臉浮腫”的現象，如何快速擺脫這種尷尬呢？不妨早起20分鐘，利用排水塑型的按摩和化妝技巧，可以讓浮腫的臉部縮一個Size哦，全方位小、尖、窄，緊顏小臉，馬上立顯。血液和淋巴就像身體的國道和省道，睡眠時體溫降低(剛睡醒時體溫大約33℃)，兩者迴圈雙雙變慢，多餘的水...
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![肌膚遮瑕法解決乾燥與細紋]( "肌膚遮瑕法解決乾燥與細紋")
- Step1、調和麵油與粉底液像按摩般塗抹全臉用比膚色暗一號的潤澤粉底液與面油按4:1的比例調和在一起，由內向外推抹全臉。祕訣：偏乾燥的肌膚容易敏感，特別是敏感、脆弱的眼周，適合選擇質地更輕薄的液體遮瑕品，使面板的負擔也相對小一些。Step2、視線集中區域重疊塗抹淺色粉底液...
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![解決便祕的方法 便祕產生的原因]( "解決便祕的方法 便祕產生的原因")
- 便祕的原因的是非常多的，便祕不僅影響健康，而且影響形象哦。你還在為小腹突出而鬱悶嗎?下面，就隨本站一起來看看消除便祕的方法吧!大便乾燥，便祕者一般有如下情況及防冶方法：1.腸道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他藥物後，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便祕。2.飲食中缺...
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![讓你如此與眾不同 瑕疵]( "讓你如此與眾不同 瑕疵")
- 對於自己的臉，人們多少會有點“要是......就更好了”的遺憾。應該把這些我們臉上的不符合大眾審美標準，又確實是我們身體一部分的東西叫做什麼呢？缺陷？特點？還是。。.。。.可能每個人的解釋都不相同。於是，有人為之痛苦；有人淡然處之；還有的人會為自己的“與眾不同”感到慶幸，甚至...
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![這10個食物高效又便宜 滋陰補腎的食物有哪些]( "這10個食物高效又便宜 滋陰補腎的食物有哪些")
- 滋陰補腎的食物有哪些1、黑豆黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老、降血壓有良好的功效，且黑豆所含的豐富粗纖維可助於消化，防止便祕。黑豆性味甘，有活血、清熱解毒、滋養健血等功效。2、黑芝麻黑芝麻味甘性平，有補肝腎，益精血，潤腸燥之效，含有多種人體必需的氨基酸，氨基酸在其他維生...
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![食療偏方解決便祕煩惱 3歲寶寶便祕怎麼辦]( "食療偏方解決便祕煩惱 3歲寶寶便祕怎麼辦")
- 【導讀】3歲寶寶便祕怎麼辦?寶寶便祕是比較常見的一種現象。那麼，3歲寶寶便祕怎麼辦，吃什麼能緩解寶寶便祕?一起和6681小編來看看3歲寶寶便祕怎麼辦的介紹吧!3歲寶寶便祕怎麼辦1、每天腹部按摩晚上睡覺前，以指腹沿著肚臍方向，以順時針對腹部進行按摩，20圈以後，選擇逆時針進行按...
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![五步緊急洗臉法解決臉上問題肌膚]( "五步緊急洗臉法解決臉上問題肌膚")
- 循序漸進第一步3分鐘潔面法1先準備一條幹淨柔軟的乾毛巾和一塊刺激性小的洗面專用皁(冷制皁也可以);2把皁在溫水(22--23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鐘。不要太用力，如果覺得疼痛就停止;3接著用熱水(38--40度)清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，如此...
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![食療解決老年便祕 便祕怎麼辦]( "食療解決老年便祕 便祕怎麼辦")
- 老人便祕是由於大腸沒有氣力蠕動和推動，即氣虛或氣滯，氣虛沒有推動力，氣滯腸道不能蠕動，都會導致糞便在腸道中停留過久，水分被吸收，大便會變得更加堅硬。這一般出現在老年人，總感到排便不爽，甚則汗出短氣，一些患有心臟病的老人還會因此命喪排便之時。老人便祕是不能隨便吃瀉藥的，所...
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![6款食物解決便祕又排毒 排毒養顏小常識]( "6款食物解決便祕又排毒 排毒養顏小常識")
- 眾所周知，如果我們體內有毒素不僅對我們的面板特別是臉部面板影響大，而且還會造成身體這樣那樣的不適，那麼吃什麼可以排毒，解決便祕呢？食療治便祕治便祕食療1、冷開水早上起床後就喝冷開水。早上起床後喝2～3杯冷開水，即能消除便祕。這是因為冷水進入胃部之後引起胃—大腸反射，開...
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![沒有瑕疵 9款精緻甜美妝容]( "沒有瑕疵 9款精緻甜美妝容")
- 聖誕、元旦將至，OL們一定是忙不停了。今天帶來9款精緻甜美妝容，上班出街兩不誤，一起來學習吧。...
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![上夜班宜食和忌食的食物]( "上夜班宜食和忌食的食物")
- 上夜班宜食的食物1、富含維生素的食物。夜班工作很容易導致視覺疲勞，而維生素A參與調節視網膜感光物質-----視紫紅質的合成，能提高人體對昏暗光線的適應能力。維生素A大多存在於動物性食物中，特別在動物肝臟中含量最多，其次是蛋黃、魚子、牛奶。除此之外，夜班工作對B族維生素...
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