![史上最流行的飲食瘦身 輕食]( "史上最流行的飲食瘦身 輕食")
- “輕食”？是的，這是營養師提出的新名詞。如果你在幾年前聽說過“斷食”，那麼“輕食”解釋起來就很容易了。營養專家告訴我們，一個健康的成年人，最好每週“斷食”１￣２日，以便讓腸胃休息，給身體減負，以“潔淨”整個人體系統。人腸胃乾淨了，不僅減少了很多疾患的可能，也輔助了人體的自身修...
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![把流行飾品戴上身才算潮 穿好衣服還不夠]( "把流行飾品戴上身才算潮 穿好衣服還不夠")
- 都說看一個女人的氣質首先從外表看，難道只是看你的衣服嗎?這樣想的女人就太幼稚了。實際上外形分除了最顯而易見的服飾穿搭，還有細節之處的設計，像你的飾品反而更能在小地方凸顯大氣質。咱們今天就不說手錶這種高階奢華品了，來嘮一嘮那些的能快速提升一身氣質的流行飾品，像耳...
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![引領時尚潮流 李易峰吳千語現身北京]( "引領時尚潮流 李易峰吳千語現身北京")
- 9月11日思加圖在北京香港賽馬會會所舉行2014秋冬時尚釋出會，特別邀請了全民男神李易峰攜手混血女吳千語到場助陣，與大家分享今季衣著配襯心得和潮流，更穿上該品牌以王牌閃鑽元素設計的兩款鞋履閃爍亮相，時尚耀目。全民男神李易峰愛穿黑色閃石運動鞋古裝戲之外的時尚運動範兒...
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![變身時尚公主 學會潮流穿衣方法]( "變身時尚公主 學會潮流穿衣方法")
- 學會潮流穿衣法則變身時尚公主。不同的人有不同的氣質，不同的搭配也會有很大的不同，看看以下的搭配方法，看看哪個最適合你!黑白橫紋針織衫給人舒適自在的感覺，也是宅女們的必備單品，還有點小朋克風哦!學會潮流穿衣法則變身時尚公主。不同的人有不同的氣質，不同的搭配也會有很大...
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![毛呢半身裙獨佔鰲頭 對話今冬潮流時尚]( "毛呢半身裙獨佔鰲頭 對話今冬潮流時尚")
- 這個冬季或許你已經準備好了各式各樣的下裝來過冬，各色褲子，哈倫褲，高腰褲等等，但是有沒有為自己準備一條裙子呢?在毛呢面料火熱的今冬有了毛呢大衣怎麼能沒有一件毛呢半身裙呢，不要著急，現在小編就把今冬流行的半身毛呢裙一一介紹給你，讓你優雅過冬時尚解析：灰白格子針織短裙，可...
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![15位美人親身示範初冬潮流美妝]( "15位美人親身示範初冬潮流美妝")
- 初冬來臨，想要畫一款時尚妝容美美出街卻無從下手嗎？本季究竟又有哪些新生妝容誕生？什麼樣的眼妝才是王道呢？帶著這些問題一起來和小編看看那些妝容是大牌女星們都一一效仿的吧？OdetteYustmanOdetteYustman好氣色的腮紅塗法是用手指蘸取少許淡淡的粉紅，從眼尾到太陽穴的範圍處抹...
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![讓你變身潮流達人 秋冬換季衣櫥必備聖品]( "讓你變身潮流達人 秋冬換季衣櫥必備聖品")
- 導語：天氣涼爽的秋季，高貴典雅又不失利落的西裝，絕對是換季衣櫥的必備聖品。而色彩鮮亮的西裝外套在這個萬物寂寥的秋季將更加惹眼。不規則底擺長袖針織衫不規則下襬的長袖針織衫，寬大的設計很有歐美明星的範兒，搭配熱辣的短褲與長靴，一長一短間的反差感顯得尤為時髦，簡約大方的...
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![李小璐潮裝回京腰身纖瘦更襯窈窕優雅]( "李小璐潮裝回京腰身纖瘦更襯窈窕優雅")
- 已育有一女的時尚辣媽李小璐，前不久在參加某活動時，因一反常態拋棄“恨天高”改穿平底鞋而引發媒體猜測，被疑已懷有二胎。日前，搜狐視訊在首都機場遇見從外地回京的李小璐，只見她一身潮裝星味十足，而從她纖瘦的腰身來看，似乎並未有明顯孕相。當天，李小璐雖然從頭到腳一身低調地黑...
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![歐美潮女帶你領略潮流風向 潮女街拍達人]( "歐美潮女帶你領略潮流風向 潮女街拍達人")
- 灰色大衣+褲裝+皮草圍巾名媛風示範，用一種輕鬆、瀟灑、自信、年輕的心態應接步入新年之後的嶄新生活。黑色羊羔絨大衣搭配黑色內搭，下身身穿卷邊深藍色長褲，腳踩黑色高跟鞋，手拿綠色手包，優雅盡顯。繫帶闊腿褲+短夾克示範，全身輕鬆自在的感覺，絕對的歐美範，時尚且高貴。灰色長款...
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![科學流行減肥潮流趨勢]( "科學流行減肥潮流趨勢")
- 專家指出，蛋白質、碳水化合物與脂肪對健康同等重要，缺一不可，關鍵在於巧妙組合，即將富含油脂的食物與豆類蔬菜結合，儘量避免和米、面、土豆等富含碳水化合物的食物同食。如此，既可以增加養分攝如入，又有利於減肥。巧選脂肪：營養學家分析，脂肪分為三類：第一類可大量增加人體膽固醇含...
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![滿滿的潮流範！ 今年流行的短髮]( "滿滿的潮流範！ 今年流行的短髮")
- 現在已經到了2017年的年底了，2018年馬上來臨，女生們都在為自己過年有一個好形象而努力，除了買好看的衣服鞋子外，髮型也成了她們的一個重要工作，這不，她們紛紛去理髮店換上一個新發型，以迎接新的一年，那麼今年流行什麼樣的髮型呢？親，小編告訴你吧！今年流行短髮，捲髮髮型，今年流行的短髮...
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![另類新潮彩發 2012春夏潮流]( "另類新潮彩發 2012春夏潮流")
- Wella威娜全球創意總監EugeneSouleiman將模特們的頭髮都梳到腦後盤成法式麵包髮髻，然後通過造型噴霧刻意做出梳子梳過的紋理。最後給頭髮噴上彩色噴霧，例如白色、紫色和橘色。秀臺妝容的設計者資生堂彩妝創意總監DickPage只在模特臉上使用一種色彩，用以平衡頭髮上炫酷色彩帶...
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![2011主流瘦身新招]( "2011主流瘦身新招")
- 現在網上，電視，報紙，雜誌隨手一翻，減肥藥物琳琅滿目，多種多樣。但是我們在美麗的前提條件下還要重視我們的健康，所以健康瘦身又是大家關注的焦點。1、運動瘦身：（1）每天堅持跑步30分鐘。（2）每週上下樓梯3—4次，每次堅持30分鐘。（3）每天跳繩25分鐘。（4）每週瑜伽5次。2、鍼灸瘦身：這要去...
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![5件必備的潮流指南 2017春季潮流趨勢]( "5件必備的潮流指南 2017春季潮流趨勢")
- 1、復古高腰牛仔褲如果你需要一雙牛仔褲徹底改變你的樸素牛仔人生，那麼恭喜你，復古和返工的款式是當下最流行的牛仔褲，現在的趨勢還是在於露出一些腳踝，讓你的運動鞋甚至是襪子更加明顯的暴露在大家眼中，這樣你不僅能夠展示你對褲子的獨特眼光，還能夠讓所有人都對你的精緻品味...
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![最潮流的瘦身小妙招]( "最潮流的瘦身小妙招")
- 吃出窈窕身材：專家指出，蛋白質、碳水化合物與脂肪對健康同等重要，缺一不可，關鍵在於巧妙組合，即將富含油脂的食物與豆類蔬菜結合，儘量避免和米、面、土豆等富含碳水化合物的食物同食。如此，既可以增加養分攝如入，又有利於減肥。巧選脂肪：營養學家分析，脂肪分為三類：第一類可大量增加...
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![有效控制食慾的新潮瘦身食品]( "有效控制食慾的新潮瘦身食品")
- 黑巧克力：健康黑色新時尚對於許多人而言，巧克力可謂是一種甜蜜的誘惑，貪戀它無與倫比的滋味，卻又常常會因為擔心身材走樣而“陷入”矛盾的抉擇。義大利羅馬國立食物與營養研究所的研究人員研究發現，食用黑巧克力其實可以提高機體的抗氧化劑水平，從而有利於預防心血管疾病、糖尿...
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![性感好身材真撩不愧潮流領潮人 楊冪最新維密穿搭曝光]( "性感好身材真撩不愧潮流領潮人 楊冪最新維密穿搭曝光")
- 說起楊冪相信大家都不陌生，圈內一直有一個響亮的名號，即：穿搭女王!近日，帶貨穿搭女王楊冪最新維密搭配曝光，性感好身材真撩，不愧是時尚潮流的領潮人!接下來，大家就和小編一起來看看吧。話說，作為一名女演員，還是當了媽媽的女人，她的好身材甚至比很多職業模特身材要好，除了讓時尚達人...
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![潮流普拉提­讓你輕鬆瘦十斤]( "潮流普拉提­讓你輕鬆瘦十斤")
- 比起有幾分相像的瑜伽，它在中西合璧方面做得更出挑，既融入了西方人的“剛”———注重身體肌肉和機能的訓練，又融入了東方人的“柔”———強調練習時的身心統一，每個姿勢都要和呼吸協調。普拉提·不是希臘的餐後甜點嗎­錯了，這個“普拉提...
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![歐美女星引領短髮熱潮 潮流Style]( "歐美女星引領短髮熱潮 潮流Style")
- 短髮一直是個性時尚的代名詞，輪廓分明的歐美女星演繹其短髮來更是個人風格明顯。十大最熱明星短髮造型逐一盤點。1.凱芮·穆里根(CareyMulligan)—俏皮個性英國女星凱芮·穆里根(CareyMulligan)為扮演電影《成長教育》(AnEducation)減去一頭長髮，大獲成功...
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![潮流新發型讓你變身人氣女王]( "潮流新發型讓你變身人氣女王")
- 如何演繹2011流向髮型？如何讓自己變得潮流百變？如何完美地在工作、派對、宴會中華麗轉變？身為現代時尚女性的你，在繁忙的Working之餘也不得不面對這些話題。如果還為這些問題苦苦掙扎，那不妨看看瑞貝卡（Rebecca）最近釋出的2011春夏的潮流新發型吧，相信聰明的你定會有所發現、有所...
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![時尚潮流夏搭王道 七月潮流短袖]( "時尚潮流夏搭王道 七月潮流短袖")
- 導語:夏季又來到,又到了每天大汗淋漓一天都要換上幾次衣服的季節啦,你的衣櫃準備好了麼?頻繁換衣服,最煩人的就是搭配啦。別煩,小編提醒你,短袖才是王道。短袖上衣的百搭是大家公認的,無論是半身裙還是性感熱褲,短袖上衣都是最好的上身搭配啦。夏季又來到，又到了每天大汗...
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![中國元素再次席捲潮流前端 草編鞋潮流新時尚]( "中國元素再次席捲潮流前端 草編鞋潮流新時尚")
- 天氣逐漸變暖，草編鞋也會在暖流中有風生水起的元素，因為它的淳樸和平凡，可流淌出最原始的時尚，只要搭配好服裝服飾，可襯托出姑娘們的驕傲和自信。下面說說草編鞋怎麼搭配才好看有氣質。田園風格：草編鞋搭配牛仔服飾，是一種田園風格的詮釋，搭配牛仔裙完全可以穿出自己的浪漫情調，加...
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![辦公室流行的瘦身方法]( "辦公室流行的瘦身方法")
- 1、工作姿勢經常變小編最近看的一篇文章中，美國梅奧診所的教授詹姆斯列文博士說：我們已經比150年前的人，每天平均要少消耗1500大卡。這樣折算下來，相當於一年要多長10斤。怪不得，現代的人容易長胖。對抗辦公室熱量消耗太少，H君的辦法是，保持變換工作的姿勢。隔一段時間，可以站著...
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![最流行的減肥瘦身方法]( "最流行的減肥瘦身方法")
- 新年新氣象，您的減肥計劃有新的規劃嗎？新的一年已開啟，要怎樣打造2011新的減肥計劃？現在下面就小編為你介紹2011年最流行、最受青睞的10大減肥方法，助你享受一整年。一起來看看吧！一、運動法效率：★★★輕鬆性：★經濟性：★★★健康性：★★★★★危險性：★缺點：這對減肥者來說是最痛苦...
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