- 蘇子的功效:蘇子又名荏,有紫蘇和白蘇之分,紫蘇多為藥用,別名:紫蘇子、黑蘇子。蘇子具有除痰降氣,止咳定喘,潤心肺,治胸悶氣逆,大便不通功能。蘇葉可食用,辣味蘇葉鹹菜,粘豆包、饅頭熟底食用,清心開胃,增進食慾,常食有保健作用。性味歸經:辛,溫。歸肺經。功能主治:降氣消痰,平喘,潤腸。用於痰...
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- 枇杷酸甜可口,有清涼降火的效果,春季盛產,是大家都喜歡的水果。枇杷除了直接吃也可以做成各種甜品,新鮮枇杷做成美食,還有食療功效。趕緊來看一下怎麼製作吧。枇杷怎麼吃一、枇杷膏枇杷最常見的做法就是製作成枇杷膏,做成果醬的口感能夠儲存更久時間。放入川貝還能夠止咳化痰。...
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- 高血壓自然降壓法,蘿蔔具有順氣降壓。下面小編為你詳細介紹。中醫有一句話:“藥補不如食補”,那麼在日常生活的食物上,有沒有方法可以治療高血壓?一般來講,營養均衡,比較清淡的食物就好。如果你已經吃了大魚大肉,平常有高血壓的症狀,但不是很嚴重,也沒有吃西藥來降血壓,我們就提供...
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- 每當人們面對豐盛的餐桌,品味山珍海味,飽餐大魚大肉時,對一些瓜果蔬菜卻視如莫見,其實這些瓜果蔬菜皆有著餐桌上的“降脂藥”之美譽。蔬菜中“降脂藥”減肥消除小肚腩1、茄子:茄子提高微血管彈性含有多種維生素,特別是紫茄中含有較多的維生素P,能增強細胞黏著性,提高微血管彈性。...
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- 天兒突然的就熱了,不少人喜歡吃冷飲、吹風扇、喝冰鎮飲料等,人們在避暑時,往往忽略了防病保健,誘發很多不適症狀,甚至生病。夏季避暑消暑這10件事千萬別做。天氣熱瞭如何消暑?消暑降溫千萬別做10件事炎熱的夏天,讓人感覺燥熱難受,為了避暑消暑,總是喜歡吃冷飲、吹風扇、喝冰鎮飲料...
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- 黃精被列為補養藥,其性平、味甘,入心、脾、肺.腎四經,能補脾潤肺生津。現代藥理分析,黃精含黃楮多糖、黃精低聚糖、黏液質.澱粉等成分,還具有降血壓、降血糖作用,能防止膽固醇在動脈壁上沉積及向組織內浸潤,所以可防治動脈粥樣硬化和脂肪肝,增強機體免疫力,延緩衰老。①黃精燉肉:黃...
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- 檸檬的功效與作用1、生津解暑開胃別看檸檬食之味酸、微苦,不能像其他水果一樣生吃鮮食,但檸檬果皮富含芳香揮發成分,可以生津解暑,開胃醒脾。夏季暑溼較重,很多人神疲乏力,長時間工作或學習之後往往胃口不佳,喝一杯檸檬泡水,清新酸爽的味道讓人精神一振,更可以開啟胃口。在西餐中...
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- 酷暑時節,烈日炎炎,氣溫飆升,很容易發生中暑。藥茶對中暑有很好的預防作用,且價格低廉,製作簡單方便,深受人們的喜愛。1、雙葉茶:鮮荷葉一張、鮮竹葉兩片切碎,加綠茶3克,沸水沖泡10分鐘代茶飲,有清熱祛暑功效,適用於先兆中暑及輕度中暑。2、銀竹茶:銀花、連翹、鮮竹葉各10克,煎水代茶...
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- 進入冬季時,南方的氣溫常驟然下降,最容易引發心血管疾病。中藥田七有通經活血祛瘀的功效,熟用田七更有補益作用。紅棗有養血養脾養胃之功,且甘潤香甜。而陳皮有祛痰、通絡的作用,且醇香化氣。合而煲補益利水的鯽魚,有通經活絡、祛痰化氣、益心養氣之功,為冬日輔助防治冠心病的有...
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- 痰溼體質如何養生,痰溼體質的症狀表現,下面小編為你介紹。痰溼體質是最容易得上很多疾病的一種體質,有了痰溼體質,人有很大可能得上血壓高、動脈硬化、血脂高糖尿病、中風等。“胖人多痰溼,瘦人多內熱”。痰溼重的人容易發胖,放胖的人通常是痰溼體質,這個在臨床實踐中很常見。因...
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- 筍乾的營養價值筍乾的營養價值1、含有蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C。2、低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點,且有助食、開胃之功效。3、因為它能增進食慾、防便祕、清涼敗毒,人稱保健蔬菜,更是減肥佳品。4、具有防癌、抗癌作用。5、在藥...
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- 室內環境受到懸浮顆粒上沾染的病原,如細菌、病毒等;裝潢裝修後揮發性氣態汙染物,如氡、甲醛、苯系物、氨等;可吸入顆粒,如粉塵、煙霧、花粉等;生活異味,如人自身新陳代謝、黴味、垃圾氣味等;室外汙染空氣入侵,如工業廢氣、汽車尾氣、土壤灰塵等;以上也可總稱為空氣汙染,降低或...
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- 檸檬的功效與作用1、生津解暑開胃別看檸檬食之味酸、微苦,不能像其他水果一樣生吃鮮食,但檸檬果皮富含芳香揮發成分,可以生津解暑,開胃醒脾。夏季暑溼較重,很多人神疲乏力,長時間工作或學習之後往往胃口不佳,喝一杯檸檬泡水,清新酸爽的味道讓人精神一振,更可以開啟胃口。在西餐中...
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- 蘿蔔和茶一樣都是個好東西,蘿蔔可以幫助人們理氣化痰,茶就不用多說了。茶可以幫助人們軟化血管、提神解困等許多作用。將蘿蔔和茶兩者結合在一起功效會更神奇哦。俗話說:蘿蔔與熱茶,氣的大夫滿街爬。究竟有什麼樣的功效能氣的大夫滿街爬呢?茶葉中含有防癌物質,蘿蔔不僅含有豐富...
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- 很多朋友都很喜歡吃橙子,果汁甜香味道甜美,其實朋友們所不知道的是橙子對於人體的健康不僅僅表現在果肉上,橙子皮的功效與作用也是很大的。橙子皮被晾晒乾爽之後可以用來泡水喝,不僅很清淡解渴,還有很好的消食健胃的功效,對於一些脾胃功能不好的人也可以起到調節的作用。橙子皮...
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- 在生活中女人想腸胃功能維持良好,讓食物能及時消化吸收維持身體健康。然後總有一些人飽受腸胃脹氣和腸胃功能下降的困擾,很多常常因為不健康的症狀在隨著時間的積累而找上門來。如果總是出現這些莫名其妙的表現,就需要合理調整身體,恢復正常的腸胃功能。只有這樣才能加快消化...
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- 杏鮑菇杏鮑菇的功效與作用1、祛脂降壓杏鮑菇能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。2、提高免疫力杏鮑菇蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份。3、消食杏鮑菇有助於胃酸的分泌和食物的消化,宜於治療飲食積滯證。杏鮑菇的營養價值...
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- 小編聽到非常多的長輩說,在夏天的時候人想要清暑祛溼,那就應該多喝一點綠豆荷葉粥。其實在清朝的時候,當時的中醫王孟英便說道綠豆甘涼,煮食清膽養胃,解暑止渴,利小便。所以說人要是想在炎熱的夏天裡清暑祛溼的話,那麼綠豆就絕對是最好的選擇。並且綠豆荷葉粥還配合了鮮荷葉,因此...
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- 蘭州晚報訊(記者滕效巨集實習生蘇甜)據蘭州中心氣象臺的最新觀測資料顯示分析,預計26日夜間到27日白天,臨夏、定西、平涼、慶陽等州市陰有中雨,區域性地方有大到暴雨;金昌、武威、蘭州、白銀、甘南等市州陰有小到中雨,區域性地方有大雨;張掖、隴南、天水三市多雲間陰有陣雨或雷陣雨;省內...
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- 金桔的功效,金桔含有大量的維生素C,女性多吃對於肌膚的保護是有著很好的促進作用。而且金桔還是很好的開胃食品,在厭食的時候,適當吃一些,可以讓你的食慾大增。那麼金桔的營養價值都有哪些呢?金桔的功效:理氣,解鬱,化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增強機體抗寒能力,可以防治感冒、降低血...
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- 芥菜的營養價值芥菜的營養價值1、提神醒腦:芥菜含有豐富的維生素,能參與身體的氧化還原過程,能增加大腦中的氧含量,刺激大腦對氧氣的利用,有提神醒腦、提高注意力的功效。2、抗感染、排毒:芥菜能抗感染,可以抑制細菌、病毒的毒性,促進創面癒合,可用於輔助治療一些感染類疾病。芥菜...
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- 金櫻子酒1、抗菌消炎近年來研究發現,金櫻子提取液可殺死金黃色葡萄球菌及大腸桿菌等,可用來治療因金葡菌或大腸桿菌感染而致的疾病。2、澀腸止瀉金櫻子中含有大量的酸性物質、皁成等,既能固精室防止男子遺精滑洩、女子帶下過多,又能澀腸道,防止脾虛約束不力所致的瀉痢。3、止...
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- 每年公曆的10月23~24日為霜降,此時天氣漸冷,開始降霜。每當霜降時,我國南方地區就進入了秋收、秋種的大忙季節。民間常有“霜降無霜,主來歲饑荒”的說法。霜降三候:“一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蟄蟲鹹俯。”此節氣中豺狼將捕獲的獵物先陳列後食用。大地上的樹葉枯黃掉落...
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