![明星吸毒三問該何辦 監獄風雲星滿為患]( "明星吸毒三問該何辦 監獄風雲星滿為患")
- 近日，柯震東、房祖名因吸毒被警方控制。加上今年以來黃海波、李代沫、寧財神等一干明星先後因為嫖娼、吸毒、賭博被抓，網友直呼，“監獄風雲”這部大戲已然“星”滿為患了。對明星深涉黃賭毒，輿論批評的聲音理所當然佔據上風。但也有不同聲音，比如“明星同樣有隱私權，媒體不宜動...
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![辦公室運動能維持窈窕身材 辦公室如何減肥]( "辦公室運動能維持窈窕身材 辦公室如何減肥")
- LunchAM12:00每天少吃500卡輕鬆瘦讓體重少個幾公斤，“不吃”或“只吃蘋果餐”這類短時間內狂瘦、激烈的瘦身法都是醫師不贊同的，把身體弄糟了、代謝反而會變慢，很快又復胖回來。早、午餐都得吃，份量上晚餐吃最少，維持睡前4小時不進食。飲食選擇有個小祕訣，持續每天少吃500大卡，...
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![如何瘦腿 粗腿怎麼辦呢]( "如何瘦腿 粗腿怎麼辦呢")
- 肌肉型：大腿很粗，大腿前面的肉非常結實。脂肪型：坐下時有個肚腩，大腿內側和臀部鬆弛。腿粗做什麼運動瘦的快，肌肉型瘦腿計1、坐在地上，雙腿併攏，用拳頭輕輕拍打雙腿外側。再將雙腿張開，用拳頭輕拍雙腿內側。2、雙手平放地下，與肩膀大致平衡，前後腿跨大步站好。將臀部向下壓，呈弓箭形...
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![要如何預防呢 尿酸高怎麼辦]( "要如何預防呢 尿酸高怎麼辦")
- 尿酸高怎麼辦要如何預防呢尿酸高怎麼辦根據尿酸產生的機理，我們反過來推導：要防治好痛風就要減少尿酸的產生，要減少尿酸的產生就要減少體內的嘌呤，減少體內的嘌呤就要減少核酸的氧化分解，和嘌呤的攝入，同時加強尿酸的排除。因此措施就是：正常人體，體內通常蓄積了1200毫克的尿酸，每...
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![如何恢復 陰道鬆弛怎麼辦]( "如何恢復 陰道鬆弛怎麼辦")
- 陰道鬆弛指的是陰道壁的組織或是骨盆腔的支援性韌帶及隔膜，因某些原因無法維持本來緊密的結構，正如老年人的眼袋或者鬆弛的額部皮質，呈現下垂的現象。一般說來，造成陰道壁鬆弛的原因主要是先天性構造鬆弛、女性或分娩之後，陰道經過擴張而肌肉彈性減弱，長期慢性腹部高壓造成的脫...
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![辦公室白領減肥的方法 辦公室白領如何減肥]( "辦公室白領減肥的方法 辦公室白領如何減肥")
- 辦公室白領減肥的方法有哪些？我們都知道，上班白領基本都是一坐就是一天，中間幾乎沒什麼運動。那麼對於白領來說，減肥的方法有哪些呢？一起來了解一下吧！辦公室白領減肥的方法1、坐著將右腿伸直，左腿自然垂直，以右腳為中心，按順時針和逆時針方向分別轉動腳踝，右腳不能動，轉動十次。換...
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![辦公族如何痔瘡防治]( "辦公族如何痔瘡防治")
- 桌椅+電腦=現代化辦公環境，電腦一開一關就是一天的工作時間，這種現代化的辦公方式，導致了白領一族痔瘡的高發，然而辦公一族應該如何有效的預防痔瘡呢，今天就由南昌痔瘡醫院-南昌豐益肛腸醫院專家來介紹一下久坐電腦如何預防痔瘡。痔瘡是一種十分常見的、多發的疾病。據統計，在...
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![辦公族要如何快速瘦腰呢]( "辦公族要如何快速瘦腰呢")
- 辦公室一族如何瘦腰？先從控制飲食抓起。1、要一天三餐：不應忽略早餐和午餐。如果不吃午餐，你很可能飢腸轆轆地回到家裡，在晚餐桌上大吃一頓;2、少吃零食：只攜帶低脂肪、低能量的小吃或零食，如水果、蔬菜、餅乾、爆玉米花等;3、在辦公桌上放瓶水：一天內要時常喝水。當你想吃點甜...
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![如何應對？ 經常掉頭髮怎麼辦]( "如何應對？ 經常掉頭髮怎麼辦")
- 不知道是在電腦前呆長了時間還是人到了中年，每當洗頭時看到水池裡留下大把的頭髮或者是起床時看到枕巾上留下的縷縷青絲，望著鏡中的你頭髮逐漸稀疏，總會懷疑自己是不是即將步入“聰明絕頂”的行列。遇到經常掉頭髮怎麼辦呢？下面小編就和大家分享一下老掉頭髮後的應對方法。經...
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![應如何護理 頭髮少怎麼辦]( "應如何護理 頭髮少怎麼辦")
- 現在的人們，心裡壓力都挺大的。在學習上，工作上，生活上，每個人的心裡的壓力一點一點的積累，導致身體內部環境出現問題，新陳代謝紊亂。頭髮少的原因頭髮少的原因有很多，一是環境的影響;二是不良的生活習慣;三是自身的問題。下面會詳細分析這三個原因。1、環境的影響隨著社會的經...
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![辦公室風水要如何佈置]( "辦公室風水要如何佈置")
- 辦公室風水遵循的九大原則風水，這門令人朝貧夕富、佔往知來的傳統文化，一種廣泛流傳於民間的習俗，一門趨吉避凶的術數，一科有關自然環境的學問，一類調整和改造命運的最高玄學，從古至今，令多少人趨之若騖，甚至傾其一生遍訪明師。因為不好的風水會讓人惹官非、犯桃花、患惡疾、走黴...
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![辦公族要如何瘦大腿]( "辦公族要如何瘦大腿")
- 辦公室一族瘦大腿的步驟：1.坐在椅子上，伸直雙腿讓腳與地面保持一定的距離，把腳尖伸直，保持這個姿勢5秒鐘。2.腳尖伸直，腳面向上呈90度角，讓腳後跟和小腿肚的筋伸展開，保持5秒鐘。3.用腳踝的力量旋轉雙腳，同時可以拉緊小腿肚的肌肉。4.在上樓梯時用腳尖著地，同時將腳跟向上提起，可以...
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![辦公族如何在辦公室健身 辦公族健身有妙招]( "辦公族如何在辦公室健身 辦公族健身有妙招")
- 上班族在辦公室如何健身？哪些健身運動適合辦公室健身？很多上班族忙完工作忙家務，往往苦於無法擠出時間參加常規鍛鍊。那麼有沒有什麼辦法可幫助上班族在職場、家庭或旅途隨時隨地健身呢？下面小編就介紹五個辦公室健身的技巧。1、懸空椅子蹲馬步這種簡單的辦公室健身是最有效...
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![有何妙招 頭髮分叉怎麼辦]( "有何妙招 頭髮分叉怎麼辦")
- 短髮一般不會分叉，頭髮長到一定長度才容易分叉。頭髮分叉時要剪去，要在分叉點向上兩三釐米處下剪。剪去只是治標，要防止再次分叉，就要加強保養，減少對頭髮的傷害:少吹髮、染髮、燙髮，這些都容易損傷髮質。光線強時出門要打傘或戴帽子，以避免長時間的曝晒。頭髮汗溼、被海水浸泡...
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![如何處理 有脂肪粒怎麼辦]( "如何處理 有脂肪粒怎麼辦")
- 如果脂肪粒不是很嚴重.可以用針挑。當脂肪粒變白或淡黃色時就可以挑了。將一根繡花針用酒精消毒，小心地把面板上白色的膿粒挑出來，下手一定要輕。不要傷到真皮。然後用棉籤蘸點酒精在傷口處消毒即可。過幾天傷口會結吧脫落.大概10天便可以復原。因為沒有破壞到真皮層.所以...
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![如何種植牙！ 門牙掉了怎麼辦]( "如何種植牙！ 門牙掉了怎麼辦")
- 一個人的門牙是很重要的，俗話說,牙齒是門面,而門牙則是視窗。視窗對於門面的重要性大家也是知道的吧？同理，說門牙是視窗從這句話中,我們不難看出門牙的重要性。然而由於意外和其他因素,門牙會出現掉落的情況。那麼門牙掉了怎麼辦，等於窗戶破了，很影響美觀的哦，下面時尚網小編給...
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![辦公室女性如何瘦腹減肥]( "辦公室女性如何瘦腹減肥")
- 長時間坐在辦公室工作的女性，常常吃完午餐後打個盹，就又投人工作，往往一坐下就二三個小時不動，易使腹部長胖，這些女性十之八九小腹突起。那麼，有沒有適合辦公室女性的腹部減肥方法呢?下面美容專家就向各位介紹一種簡易的辦公室腹部減肥運動，此法不花很多時間運動，又可以輕易維持...
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![如何消除口臭 口臭怎麼辦]( "如何消除口臭 口臭怎麼辦")
- 在生活中說到口臭雖說不是自己情願的，但總是很尷尬。當您口惹懸河、滔滔不絕地和親朋好友高談闊論時，別人突然聞到你的口氣想想讓大家都感覺到難受。從今天開始你再也不用為口氣而發愁了，趕緊來看看下面給你介紹的絕對讓你口氣清新生活小竅門吧。消除口臭第一法：正確的刷牙及...
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![辦公室女性如何避免發胖]( "辦公室女性如何避免發胖")
- 1、不少人於進餐前會感到過分飢餓，大可隨身攜帶小吃如鹹餅乾及水果等，並於進餐前1-2小時進食;2、由於方便關係或工作繁忙，不少人愛每天光顧快餐店，但快餐店食物多是高脂肪高卡路里，因此挑選食物時要小心;3、偏食是不少OfficeLadies的壞習慣，但食物多樣化才能吸取均衡營養，身體才...
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![電腦辦公族如何防衰老]( "電腦辦公族如何防衰老")
- 進入E時代，高效率和快節奏成了現代辦公的主流。然而不少長期面對電腦的青年人正過早地出現生理上衰老、體質上衰退和心理上衰弱的現象。電腦辦公族應對這種早衰綜合症該如何保健?合理擺放電腦儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，螢幕...
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![如何瘦腹 腹部脂肪怎麼辦]( "如何瘦腹 腹部脂肪怎麼辦")
- 1、掌握自身體重指數的同時，還要掌握腰臀圍比。每隔一個月左右，在日曆上記錄下你測量的腰圍和臀圍。如果測量結果的腰圍大於臀圍，把這看作一個緊急訊號，努力減掉腰部的一些贅肉。女性：如果腰圍超過89釐米，就要小心了。如果你的腰圍處於危險區域，同時你的體重指數又在25以上，那麼...
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![要如何治療 面部過敏怎麼辦]( "要如何治療 面部過敏怎麼辦")
- 中醫理論認為出現面部面板過敏症狀是由於機體免役力低下,機體功能失調紊亂,體內有一些血毒和血熱的症狀存在.在體內淤積,與外界因素相刺激會下注到表皮,導致這種現象的出現.那麼，我們應該如何科學理性的應對過敏呢?1、立即停用一切化妝品、護膚品!——相信醫生...
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![白領辦公室如何減肥]( "白領辦公室如何減肥")
- 先從上班開始，以前上班我都是趴在電腦前一趴一天，現在，如果我完成了自己的任務，就會站起來走動一會兒，找個藉口去一趟洗手間，或者起身打點水喝，而且我還主動幫同事們倒水，掃地擦桌子，總之，只要是能讓我站起來動起來，我就會第一個搶著去做。這樣一來，我不僅得到了鍛鍊，而且在公司裡的口...
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![辦公族如何預防胸部下垂]( "辦公族如何預防胸部下垂")
- 小編推薦：讓脂肪消失的9種食物堤防下面這些最讓乳房受傷害的坐姿女性伏案工作或學習時，若忽略了乳房的保健，可能會出現乳房悶脹刺痛、胸背組織酸澀等症狀。這些病症日趨增多，對雙乳健康的危害非常之大，長期處於辦公室工作狀態的女性要多注意乳房的保養問題。錯誤姿勢：人斜靠或...
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瀟湘女性館
