![枯草也可以逢春 秀髮補足養分]( "枯草也可以逢春 秀髮補足養分")
- 在惡劣的環境汙染和燙染大軍的猛烈攻擊下，脆弱的頭髮變得死氣沉沉，乾枯，分叉，毛躁，暗啞無光......麻煩全來了，“枯草”形象讓精緻的妝容都暗淡了幾分，簡直讓人“怒髮衝冠”。但是面對“生病”的頭髮我們只有復出充分的耐心，補足營養，內調外養，找出適合自己秀髮的健康發則和特效良藥...
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![多食維生素 要想面板好]( "多食維生素 要想面板好")
- 維生素C日需量建議為75毫克，可從下列食物攝取120克橘子100克西蘭花100克草莓100克茴香300克獼猴桃50克辣椒100克番木瓜200克蔥350克土豆200克萵筍或小白菜150克菠菜...
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![你需要這些洗護產品修復頭髮損傷 一年燙5次頭]( "你需要這些洗護產品修復頭髮損傷 一年燙5次頭")
- 一年燙5次頭?你需要這些洗護產品修復頭髮損傷潮流萬變，不僅是服飾，髮型也是一樣。去年紅遍整個娛樂圈的lob頭，今年悄沒聲息退下了時尚舞臺，取而代之的是後者這種短髮加短劉海走紅。雖然小編並不贊同姑娘們盲目跟風折騰頭髮，但作為一名時髦女孩，難免還是要通過染燙等手段調整適...
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![幹發需講究方法才能降低頭髮損傷]( "幹發需講究方法才能降低頭髮損傷")
- 想擁有一頭烏黑的秀髮就要重視頭髮的保養，洗髮要講究方法，同樣，幹發也要講究方法，無論是使用毛巾還是吹風機，方法正確才能降低頭髮的損傷。毛巾幹發：先用毛巾蓋住頭髮頂部，從頭皮和髮根擦起，輕輕按壓擦拭水分。髮根以外的頭髮，特別是髮梢，採用輕輕拍打的方式擦拭。最後將整個頭部包...
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![燙傷的頭髮如何護理 燙傷的頭髮怎麼護理]( "燙傷的頭髮如何護理 燙傷的頭髮怎麼護理")
- 想要了解護髮素什麼牌子好用是很重要，但是人們光知道哪個品牌名稱是沒有任何作用，根據自己的頭髮選擇合適的護髮素品牌，才能夠知道護髮素什麼牌子好用。建議人們在平常選擇護髮素的時候要能根據自己的髮質選擇：1、如果你是屬於脆弱髮質：頭髮缺乏營養而脆弱易斷、彈性喪失，挑選...
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![燙後修護頭髮受損髮質]( "燙後修護頭髮受損髮質")
- 想要了解護髮素什麼牌子好用是很重要，但是人們光知道哪個品牌名稱是沒有任何作用，根據自己的頭髮選擇合適的護髮素品牌，才能夠知道護髮素什麼牌子好用。建議人們在平常選擇護髮素的時候要能根據自己的髮質選擇：1、如果你是屬於脆弱髮質：頭髮缺乏營養而脆弱易斷、彈性喪失，挑選...
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![韌帶損傷的症狀 韌帶損傷如何治療]( "韌帶損傷的症狀 韌帶損傷如何治療")
- 韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織的索狀物，與彈性纖維緊密並行。韌帶拉傷後，區域性腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次損傷。意見建議：熱...
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![如何擦乾頭髮不傷發]( "如何擦乾頭髮不傷發")
- 髮根脆弱的頭髮要特別小心擦拭，不要因用力過大而人為傷害頭髮。步驟1：擦乾頭皮和髮根先用毛巾蓋住頭髮頂部，從頭皮和髮根擦起，輕輕按壓擦拭水分。步驟2：輕輕拍打發梢髮根以外的頭髮，特別是髮梢，採用輕輕拍打的方式擦拭。步驟3：包起整個頭部最後將整個頭部包起，讓毛巾慢慢吸乾頭髮...
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![半月板損傷的最好治療 半月板損傷如何恢復]( "半月板損傷的最好治療 半月板損傷如何恢復")
- 半月板損傷就是關節承受的力超過極限時就會引起不當，造成損傷，當一個人在運動的過程中過度或者劇烈活動都有可能引起半月板的損傷，那麼半月板的損傷該如何去恢復，或者有什麼最好的治療方法。如果患上了半月板損傷那麼就會有這幾樣的現象，如關節有明顯的腫脹或者疼痛，特別是在運...
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![美髮店洗頭太久會傷發]( "美髮店洗頭太久會傷發")
- 不少人喜歡到美髮店洗頭，有人甚至“上癮”，如果時隔兩天不去，就有頭皮發癢、頭皮屑增多，甚至頭髮枯黃脫落的現象，醫生稱之為“洗髮綜合徵”。因此，在外洗頭不能只顧享受，還要注意洗髮水的質量，洗髮的手法和力度，自身的髮質和洗護的流程，吹風的護理等因素，只有這樣才能達到洗髮護髮的...
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![預防頭髮受損的5個方法]( "預防頭髮受損的5個方法")
- 1、首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳。2、使用完全適合自己髮質且溫和的洗髮精，並於每次洗髮後用護髮素，以供給頭髮所需的營養。3、儘量減少燙髮、染髮、漂發等化學處理。燙髮及染髮後，務必加強補給頭髮營養。4、每天...
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![頭髮減齡有絕招 秀髮零損傷]( "頭髮減齡有絕招 秀髮零損傷")
- 除了精緻的臉龐之外，頭髮也需要我們精心地呵護，護髮看似一個可有可無的程式，其實卻是為我們美麗加分的祕密武器哦！那就好好看看吧，想讓頭髮零損傷，幫頭髮減齡，打造柔軟無比的絲滑秀髮，這幾個訣竅可是必備哦！拯救絕招1：幫頭髮聰明抗齡別以為只有肌膚需要抗老，它也是破壞髮絲美感的頭...
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![燙髮染髮後如何正確保養受損頭髮]( "燙髮染髮後如何正確保養受損頭髮")
- 燙髮和染髮本來就對頭髮有損傷，錯誤的保養更是錯上加錯。現在很多人都有過燙髮和染髮的經歷，但什麼才是正確保養受損頭髮的方法呢?今天我就來跟你一一道來。首先，先來談談燙髮的保養：燙髮會導致頭髮中蛋白質和水分的流失，因而需要特殊的愛護,否則就會出現斷髮、掉髮等讓你頭疼...
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![護髮素不沖洗乾淨會損害頭髮嗎]( "護髮素不沖洗乾淨會損害頭髮嗎")
- 問：護髮素不沖洗乾淨會損害頭髮嗎?答：護髮素的確可以讓頭髮變得柔順，但並不意味著就一定要讓它殘留在頭皮上。護髮素內的化學物質與空氣接觸後，會堵塞毛孔或造成頭皮屑的產生。因此，在用完護髮素後，一定要將其徹底沖洗乾淨。油性頭髮使用護髮素時，一定要當心，過多使用護髮素，會讓...
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![呵護染後受損頭髮]( "呵護染後受損頭髮")
- 剛剛染了一頭漂亮的棕紅頭髮，可是不到一個星期，就發現髮色沒有剛染完那樣亮麗了，髮質也變得乾巴巴的。這是為什麼呢?首先，不要頻繁洗髮。理想狀態是每週洗兩次頭髮，油質髮質或者纖細敏感的髮質每隔―天洗一次就可以了。在其他日子裡如果有必要的話可以用溫熱但不燙的水沖洗頭...
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![如何洗頭不傷發]( "如何洗頭不傷發")
- 對每個人來說，最容易做到的調理頭皮的方式，就是徹底清潔——別忘記手段要溫和才對。氣溫上升了，頭皮的油脂分泌量會提升，選擇清爽型的洗髮水，在手中揉出泡沫後用指腹仔細按摩頭皮的每個角落。如何洗頭不傷發?建議沿著頭頂向兩邊進行清潔按摩，順著髮絲的紋理，這樣...
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![燙髮和染髮對頭髮的傷害有多大]( "燙髮和染髮對頭髮的傷害有多大")
- 問：燙髮和染髮對頭髮的傷害有多大?答：燙髮的過程中，藥水中的鹼性成分有氧化作用，會導致頭髮表層的鱗片受損，使頭髮內部結構處於無保護狀態，使內部的水分和營養成分流失，對頭髮、頭皮和毛囊有害;會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性，從而使頭髮容易發黃、發脆，沒有光澤、沒有彈性...
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![怎麼預防練瑜伽所受損傷 瑜伽鍛鍊不當會引發損傷]( "怎麼預防練瑜伽所受損傷 瑜伽鍛鍊不當會引發損傷")
- 我們都知道瑜伽是現在時尚的健身方法，但是瑜伽也常常會使練習者受到傷害。如果在練習瑜伽時，鍛鍊不當就會造成肌肉、韌帶的拉傷，關節錯位，嚴重者還損傷到脊柱神經等。那麼為了避免受到這些傷害，我們應該怎麼預防練習瑜伽時所受的損傷呢？1、可以使用瑜伽的輔助道具。這些瑜伽輔...
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![染髮顏色選深色，染後多久洗頭，正確護理減小頭髮損傷]( "染髮顏色選深色，染後多久洗頭，正確護理減小頭髮損傷")
- 女性染髮已經成為了一件非常尋常的事情，畢竟改變一種髮色，氣質上也會有完全的感覺。女性想要改變自己的造型，換髮色比換衣服效果更為明顯。雖然鮮豔淺色的頭髮更加能夠吸引人們的注意，但還是建議女性做深色染髮，對頭髮的傷害更小。因為顯色度高的淺色，都是需要做漂洗的，先去除頭...
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![要怎麼治療 半月板損傷指哪裡損傷]( "要怎麼治療 半月板損傷指哪裡損傷")
- 半月板損傷半月板損傷的病因多由扭轉外力引起。當一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。如扭傷時膝關節屈曲程度愈大，撕裂部位愈靠後。外側半月板損傷的機制相同，但作用力的方向相反。破裂的半月...
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![吹頭髮不傷發的技巧]( "吹頭髮不傷發的技巧")
- 吹髮當然是為了能在短時間內讓頭髮乾燥，不過也有另一派護髮如命的人說，因為吹風機的熱風會傷害頭髮，所以他都是保持頭髮自然幹，或是拼了命用毛巾摩擦與搓揉頭髮，究竟這些法子哪一個才是正確的呢？吹風機會傷害到髮絲，其主要的因素是來自於熱氣，不過你也別以為改用毛巾使勁的擦，或是...
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![這些方式很損頭髮哦 日常如何保養頭髮]( "這些方式很損頭髮哦 日常如何保養頭髮")
- 護髮記住這7點1.頭髮最好每兩天洗一次，每次洗的時候，都要使用護髮素。洗頭的時候，記得用溫水，水溫不宜過高。2.勤換洗髮水。一直盯著一個牌子的洗髮水用，時間長了，再好的洗髮水也沒有效果了，因此建議大家買小瓶裝的洗髮水。如果不知道你心儀的洗髮水是否好用之前，去買小樣來試一...
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![離子燙很傷害頭髮嗎]( "離子燙很傷害頭髮嗎")
- 現在很多人都會去做離子燙，那麼你知道離子燙適合自己嗎？離子燙是不是很傷害頭髮呢？一起來了解離子燙常識。離子燙並不適合所有人。自然直髮有彈性、蓬鬆感，有一定弧度；離子燙出的頭髮雖然線條直，但無柔順感，有些呆。離子燙最適合那些天生捲髮的、頭髮特別多的、燙髮的或是追求超...
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![飲食過鹹過甜會損傷髮質 警惕]( "飲食過鹹過甜會損傷髮質 警惕")
- 食鹽過多會脫髮。鹽分可導致人體內水的瀦留，同樣在頭髮內造成滯留水分過多，從而影響頭髮正常生長髮育。同時，頭髮裡過多的鹽分給細菌滋生提供了良好的場所，刺激皮脂分泌，造成頭垢增多，加重脫髮現象。食糖過多發變黃，糖在人體的新陳代謝過程中會形成大量的酸性物質，破壞維生素B族，...
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![護髮素對頭髮的傷害]( "護髮素對頭髮的傷害")
- 想要了解護髮素什麼牌子好用是很重要，但是人們光知道哪個品牌名稱是沒有任何作用，根據自己的頭髮選擇合適的護髮素品牌，才能夠知道護髮素什麼牌子好用。建議人們在平常選擇護髮素的時候要能根據自己的髮質選擇：1、如果你是屬於脆弱髮質：頭髮缺乏營養而脆弱易斷、彈性喪失，挑選...
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