![小小聖女果大作用 聖女果的營養價值]( "小小聖女果大作用 聖女果的營養價值")
- 聖女果，其實就是我們日常生活中所見的小番茄。聖女果雖小，但是它的營養價值卻不小，那麼聖女果的功效與作用是什麼呢？孕婦能吃聖女果嗎？趕緊來了解下吧！聖女果的營養價值櫻桃番茄俗稱很多，又叫袖珍番茄、迷你番茄，是番茄大家族中的一員。果形有球形、洋梨形、醋粟形，果色有紅色、粉...
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![7大水果需注意 孕婦禁忌水果有哪些]( "7大水果需注意 孕婦禁忌水果有哪些")
- 孕婦對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，也要十分注意，懷孕期間若不注重均衡的營養，不但胎兒生長遲滯發育不良，媽媽產後也更加虛弱。增加營養並不是越吃越多，而是注重食物中的均衡營養。孕婦在懷孕期間不能吃的水果有1、西瓜到了夏天，西瓜成了人們消暑美食之一，...
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![常吃蘋果的8大好處 吃蘋果能減肥嗎]( "常吃蘋果的8大好處 吃蘋果能減肥嗎")
- 蘋果有“水果之王”之稱，是一種營養價值很高也很美味的水果。對很多人來說都是很有好處的一種食物，不管是對於小孩還是婦女都非常喜歡吃。有些女性為了減肥也會經常吃蘋果餐。那麼常吃蘋果有哪些好處呢？常吃蘋果的8大好處1、止瀉因為蘋果含有豐富的鞣酸、蘋果酸、有機酸、果...
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![大花衛矛果的性味 大花衛矛果的功效與作用]( "大花衛矛果的性味 大花衛矛果的功效與作用")
- 【出處】《浙江天目山藥植志》【拼音名】DàHuāWèiMáoGuǒ【來源】為衛矛科植物大花衛矛的果實。秋季採收。【功能主治】治痢疾初起腹痛。【附方】治痢疾初起腹痛：大花衛矛果實六至七錢，白馬骨根、大青根各七至八錢，車前草四至五錢。水煎，早、晚飯前各...
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![奇異果的4大好處與禁忌 大姨媽來了不能吃奇異果]( "奇異果的4大好處與禁忌 大姨媽來了不能吃奇異果")
- 如果你想要美白，補充體內的維他命C，你會選擇吃什麼樣的水果呢?很多人會利用奇異果維持身材、養顏美容，像是藍心湄平時就會食用帶皮的奇異果來維持身材，但是你知道奇異果除了這些食療效果之外，對人體還有什麼其他的幫助嗎?1.幫助減肥、改善口臭奇異果內含豐富的膳食纖維，可以幫...
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![垂果大蒜芥的用法用量 垂果大蒜芥的功效與作用]( "垂果大蒜芥的用法用量 垂果大蒜芥的功效與作用")
- 【出處】據《晶珠本草》記載：垂果大蒜芥可治肉毒症和騷熱病。原植物果莢同側懸垂是其特徵。《形態比喻》記載：垂果大蒜芥生長在旱灘、田邊地頭。葉像蘿蔔葉;根細;莖單一，分枝多，枝頭開黃花;果莢長，狀如松針，種子狀如金砂。功效治肺病、血病，獨味湯內服治血病有效。據查證，各地用...
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![五大水果 扁桃體發炎吃什麼水果]( "五大水果 扁桃體發炎吃什麼水果")
- 扁桃體發炎吃什麼水果扁桃體發炎吃什麼水果1、梨梨性涼，有著很好的生津止渴，潤肺止咳的功效，同時在炎熱以及乾燥的天氣裡適量的多吃梨還可以起到很好的滋陰降火的功效在梨中含有極為豐富的水分以及為維生素C等營養物質，因此是乾燥季節裡最佳的水果。梨中還含有豐富的鉀，從而可...
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![女人需蘋果的五大理由 吃蘋果的好處]( "女人需蘋果的五大理由 吃蘋果的好處")
- 蘋果是我們常見的水果，也是我們常吃的，那麼吃蘋果有哪些好處呢？蘋果的功效有哪些呢？下面就來了解一下女性每天吃蘋果的好處有哪些？女人需要蘋果的五大理由都有哪些？女人需要蘋果的五大理由理由一：蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助於抗擊癌症女性肥胖不但影響日常工作、生...
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![垂果大蒜芥的ygy 垂果大蒜芥的功效與作用]( "垂果大蒜芥的ygy 垂果大蒜芥的功效與作用")
- 【出處】據《晶珠本草》記載：垂果大蒜芥可治肉毒症和騷熱病。原植物果莢同側懸垂是其特徵。《形態比喻》記載：垂果大蒜芥生長在旱灘、田邊地頭。葉像蘿蔔葉;根細;莖單一，分枝多，枝頭開黃花;果莢長，狀如松針，種子狀如金砂。功效治肺病、血病，獨味湯內服治血病有效。據查證，各地用...
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![蘋果的做法大全 如何挑選蘋果]( "蘋果的做法大全 如何挑選蘋果")
- 蘋果含有果膠，維他命，礦物質及酵素，其酸性成分能疏通軟化血管，殺滅病菌，增強人體的免疫和抗病毒能力，還含有多種維生素，一般人均可多食用。如何挑選蘋果？蘋果的做法大全如何挑選蘋果蘋果是市面常見的水果之一，如果挑選蘋果是一門學問，那麼怎麼才能將“有毒之士”拒之門外呢？一起來學...
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![有藥效的水果大盤點 水果養生]( "有藥效的水果大盤點 水果養生")
- 生病吃藥慢慢成了人們的固定的思維，但是你知道嗎？很多藥可以被水果替代，而且療效尚佳，與其吃藥何不試試水果治療呢？下面來看看小編介紹的有藥效的水果。1、吃草莓培養耐心補充維生素吃草莓能培養耐心，因為它屬於低矮草莖植物，生長過程中易受汙染，因此，吃之前要經過耐心清洗：先摘掉...
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![吃芒果的四大禁忌不能忘 芒果怎麼吃]( "吃芒果的四大禁忌不能忘 芒果怎麼吃")
- 芒果不僅美味多汁可口，而且有很好的營養價值。但是我們吃芒果的時候一定要注意芒果也有很多的飲食禁忌的。今天小編幫大家總結了吃芒果的四大禁忌，讓我們一起來了解一下吧。1、芒果和酒不能同食芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。2、芒果與海鮮不能同吃兩者同時吃...
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![芒果的做法大全 如何挑選芒果]( "芒果的做法大全 如何挑選芒果")
- 芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。芒果中還含有大量維生素，經常食用可以滋潤肌膚，另外芒果的糖分也很高，具有較高的食用價值，下面本站小編就給大家介紹一下芒果的挑選方法及做法大全。如何挑選芒果？芒果的做法大全如何挑選芒果1、看果形：因為芒果的...
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![十大水果與體質巧搭配 抗癌水果]( "十大水果與體質巧搭配 抗癌水果")
- 大家都知道水果不但為我們提供豐富的膳食纖維，還有維生素及其它營養。各種水果的作用、營養都是不同的，那麼水果怎麼樣和體質巧搭配，吃出健康身體呢？1、桃子——含鐵量居水果之冠民間有句俗話“桃子養人杏傷人”。因桃子富含多種維生素、礦物質及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵...
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![白果的做法大全 銀杏果的吃法]( "白果的做法大全 銀杏果的吃法")
- 白果是我們都知道的一種堅果類營養保健果，它富含的各種營養是眾所周知的。有很多抵抗力較弱、營養缺乏的人，其中老人、孕婦等群體食用它可獲得莫大好處，那麼白果該如何食用呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。白果的食用方法有很多，而我們日常卻沒有太多的變化，是不清楚食用方...
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![蘋果知識大普及 蘋果的種類有哪些]( "蘋果知識大普及 蘋果的種類有哪些")
- 蘋果味道非常香甜，可以直接吃，可以做甜點吃，還可以做菜吃等。下面要給大家分享的內容是：“蘋果的種類有哪些蘋果知識大普及”，一起來看下吧!首先來看下蘋果的種類有哪些：嘎拉外皮微黃、透紅,甜脆、微酸、較可口,成熟較早,放久了口感發面發哏.紅星皮紅,味香、甜脆.久置香味愈濃，...
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![吃蘋果6大禁忌 晚上吃蘋果好嗎]( "吃蘋果6大禁忌 晚上吃蘋果好嗎")
- 夏天到了，氣溫也越來越高，人們對水果的需求也越來越大。您是不是經常吃蘋果呢？那您知道吃蘋果6大禁忌是什麼嗎？今天小編就為您介紹一下有關蘋果的夏季養生小常識。禁忌一、吃蘋果別啃蘋果核一般情況下的我們，沒事都喜歡啃個蘋果。我們吃的蘋果的蘋果核重含有少量有害物質，這個...
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![擺脫大象腿的7大蔬果]( "擺脫大象腿的7大蔬果")
- 奇異果避免脂肪堆積奇異果的維他命C含量豐富很多是眾所皆知的，其實它的纖維素含量也相當豐富，纖維吸收水分膨脹，可產生飽足感。此外，水果纖維能增加分解脂肪酸素的速度，避免過剩脂肪讓腿部變粗。...
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![水果食療法讓你大開眼界 水果養生]( "水果食療法讓你大開眼界 水果養生")
- 當人體處在不同的時期裡是需要不同的營養的，而營養我們可以從一日三餐中攝取，也可以從水果中來攝取。而我們現在就來針對不同時候我們應該要補充怎樣的水果來進行介紹。吃有吃的有講究，有妙用。當我們在吃水果的時候，要有選擇性的吃哦，針對我們自己的身體情況來進行選擇，不要盲...
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![蘋果16大養生功效大揭祕 蘋果的功效]( "蘋果16大養生功效大揭祕 蘋果的功效")
- 蘋果清香宜人，味道甘甜爽脆，營養非常豐富，是我們每天必吃的水果之一。那麼你知道蘋果中含有的葡萄糖、果糖、蛋白質、維生素C、維生素A、維生素E、磷、鈣、鋅等營養元素對我們人體有哪些功效嗎？今天小編就為大家揭祕蘋果16大養生功效，趕緊來看看吧。1、止瀉因為蘋果含有豐富的...
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- 水果，是老少皆宜的，愛吃的果類。人們差不過每天都離不開它們，但是我們又有多少人知道它們之中的奇異效果呢？特別是一些對我們身體健康方面的效果，現在就隨小編一起來探究下吧！1、葡萄葡萄中主要含有葡萄糖，這種營養物質極易被人體吸收，對人體的新陳代謝等有良好的作用。葡萄籽中...
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![8大果蔬外敷祛皺效果好]( "8大果蔬外敷祛皺效果好")
- 一些水果、蔬菜直接接觸面部面板，受到最自然的滋潤，去皺紋效果好。以下這些水果蔬菜外敷能祛皺：1.將桔子連皮搗爛，浸入酒精，加以適量蜜糖，放一週後取出使用，有潤滑面板及去除皺紋的功效。2.香蕉搗爛後，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻、攪細，塗在臉上有利於去皺。3.西瓜皮用清水洗淨後擦面...
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![果酸去痘五大優點 含果酸的保養品]( "果酸去痘五大優點 含果酸的保養品")
- 含果酸的保養品目前也已經很多了，也是很多女性的青睞，果酸在護膚上是有很好的效果的，對於軟化角質，改善面板的粗糙，讓面板變的更有關澤都是很明顯的，也是女性朋友護膚品的首選。果酸(AHA)的作用含果酸的保養品近年來，含果酸成分的保養品逐漸普及。果酸的優點在於協助老廢角質剝...
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![夏季美白水果大全 水果養生]( "夏季美白水果大全 水果養生")
- 夏季鮮甜可口、色澤誘人的水果，由內而外散發動人魅力，令人垂涎欲滴。水果除了好吃，對健康又有益處之外，其實也具有多種天然的美白護膚功效。一、木瓜木瓜具有美白、豐胸等美容功效，即可以生吃，也可以熟食，鮮木瓜燉湯或者加蜂蜜蒸木瓜都是不錯的選擇。二、奇異果奇異果含有豐富的...
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