![大豆可以美容嗎]( "大豆可以美容嗎")
- 大豆可以美容嗎？大豆可以美容。大豆含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制面板衰老，還能防止色素沉著。大豆的美容作用。大豆異黃酮是一種類似雌激素，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延遲女性細胞衰老，使面板保持彈性。食用方法：大豆中含有蛋白酶抑制劑、植酸等...
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![橄欖油的美容作用]( "橄欖油的美容作用")
- 導讀：橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，能降血脂，降膽固醇，預防多種癌症，還有非凡的美容功效。橄欖油富含不飽和脂肪酸以及各種維生素，極易被面板吸收，清爽自然，絕無油膩感，是純天然的美容佳品，被稱為“可以吃的護膚品”。【1】橄欖油的美容作用養顏洗完臉後，用橄欖油反覆輕輕按...
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![天然美容保養品 蘋果的美容作用]( "天然美容保養品 蘋果的美容作用")
- 蘋果素來享有“水果之王”的美譽，可是，我們只知道蘋果的食用價值，你是否知道蘋果還有很多奇異的功效呢？據科學家們研究，蘋果是個很好的天然美容保養品，而且它的美容作用還能讓你歎為觀止呢！小編推薦：DIY綠豆粉面膜去痘去印去角質蘋果的美容作用1、排毒養顏：蘋果含豐富的果膠，有助調...
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![省錢實用無副作用 赤小豆祛斑美容法]( "省錢實用無副作用 赤小豆祛斑美容法")
- 被一整夏的烈日晒後，一定讓你的肌膚長了不少斑點，是時候開始祛斑了！赤小豆可用於健美減肥、排毒養顏、消斑除瘡。今天我們推薦幾款赤小豆祛斑方，來試試吧！1、潤膚除斑方綠豆5錢、赤小豆（紅豆）5錢、百合5錢用適量清水浸泡半小時，大火煮滾後，改以小火煮到豆熟，食用後可以起到潤膚除斑...
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![豆腐能美容嗎]( "豆腐能美容嗎")
- 豆腐能美容嗎？豆腐可以美容。豆製品中的大豆異黃酮具有類雌激素的作用，運用在護膚方面，大豆異黃酮有益於活化肌膚，恢復其年輕態。豆腐的美容功效。利用做菜剩下的豆腐來護膚，預防衰老的同時還能有效滋潤、美白肌膚，方法很簡單，只要將豆腐揉搓成豆腐泥，均勻敷在面部，輔以輕柔按摩，15...
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![怎麼美容 土豆可以美容嗎]( "怎麼美容 土豆可以美容嗎")
- 土豆可以美容嗎？土豆是我們餐桌上的一道美食，也是女性減肥美容，抗衰老的一大方法。單從土豆的營養角度來看，它比大米、麵粉具有更多的優點，能供給人體大量的熱能，可稱為“十全十美的食物”。首先，土豆很有營養，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1.B2.B6和泛酸等B群維生素及大...
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![醋泡黑豆美容減肥 醋泡黑豆的作用]( "醋泡黑豆美容減肥 醋泡黑豆的作用")
- 黑豆的功效現代人工作壓力大，易出現體虛乏力的狀況。要想增強活力和精力，按照祖國醫學的理論，補腎很重要。黑豆就是一種有效的補腎品。根據中醫理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。黑豆對年輕女性來說，還有美容養顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其...
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![土豆的5大美容功效]( "土豆的5大美容功效")
- 土豆的營養很豐富，不僅可以用來吃，還能很好的美容護膚，土豆能很好的抗衰老，有美容養顏的作用，除此之外，土豆還有非常不錯的減肥瘦身功效，讓人越吃越瘦。土豆具有增強體魄的能力你想減掉身體上多餘的脂肪贅肉嗎？那麼，不妨試試土豆的功效，土豆不僅不會使人發胖，還有愈傷、利尿、解痙的...
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![黃大豆的功效作用]( "黃大豆的功效作用")
- 黃大豆（寧原《食鑑本草》）【異名】黃豆（《日用本草》）。【來源】為豆科植物大豆的種皮黃色的種子。植物形態詳“黑大豆”條。【化學成分】參見“黑大豆”條。【性味】甘，平。①《日用本草》：“味甘，溫。或雲，寒。”②《綱目》：“生溫，炒熱，微毒。”③《本草匯言》：“味甘，氣平，無毒。”...
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![紅豆作用多女生美容要多吃 紅豆清熱補血的六大功效]( "紅豆作用多女生美容要多吃 紅豆清熱補血的六大功效")
- 紅豆是常見的粗糧，經常用來煮湯做甜品。它有著天然的甜味，煮軟的口感是沙軟綿密。不少人是紅豆控，那對身體就要補益效果了。紅豆能夠補血養生，特別適合女性食用。它的功效有很多，但是也有人並不是適合吃紅豆。紅豆的功效和作用一、補血紅豆的含鐵量很高，能夠補充體力，緩解貧血的...
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![4款紅豆美容食譜 紅豆美容]( "4款紅豆美容食譜 紅豆美容")
- 紅豆可以美容嗎？紅豆能美容。紅豆在《本草綱目》的正式名稱為“赤小豆”，紅豆在傳統醫學上，主要應用於行水-去水腫、利氣去腳氣、健脾，古籍中用紅豆與鯉魚爛煮食用，對於改善孕婦懷孕後期產生的水腫腳氣，有很大的幫助。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、...
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![3大維生素的美容護膚作用]( "3大維生素的美容護膚作用")
- 維生素對面板有什麼作用？缺少維生素面板有什麼症狀？面板的狀態直接受飲食所影響。要容光煥發，便要多吃新鮮食物，讓身體攝取充足維生素，令面板保持最佳狀態。各種具護膚作用的維生素的來源及功效如下：1含維生素A的天然食物有蘿蔔、綠葉蔬菜、蜜瓜、芋頭、瓜類、蕃茄、雞蛋及魚肝...
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![中藥美容瑰寶—菊花的美容作用]( "中藥美容瑰寶—菊花的美容作用")
- 小編推薦：女人常拔眉毛刮腋毛的害處民族的才是世界的，智慧的古中國人，為咱們後人留下了豐富的寶藏，其中也包括中藥在美容、養生、保健方面的應用。菊花是我們日常生活中最常見的中藥之一，它具有祛痘、控油、美眼、抗衰等美容功效。今天小編就為你介紹菊花的這些美容作用。菊花...
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![豆腐真的可以美容嗎]( "豆腐真的可以美容嗎")
- 豆腐真的可以美容嗎？豆腐具有高度的潤澤與美白作用，經常使用，肌膚會變得又白又嫩。可是，有些MM怎麼用了之後，沒有什麼效果呢？會不會有什麼副作用呀？豆腐中含有豐富的大豆異黃酮，具有抗氧化的功效，此外，豆腐中豐富的植物乳化劑卵磷脂，還能加強肌膚的保溼力。不過，豆腐製作的過程中不可...
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![最美味的黑豆豆芽的做法及功效與作用]( "最美味的黑豆豆芽的做法及功效與作用")
- 黑豆豆芽的功效與作用有哪些?黑豆豆芽可能沒有黃豆芽那麼為人所熟知，關於黑豆豆芽的功效很多人也不太清楚。下面小編就來給大家講講黑豆豆芽的功效與作用，營養豐富好處多多哦!豆芽的做法黑豆豆芽的功效與作用含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質及多種維生素，含量比綠豆芽還高...
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![女人美容瘦身的選擇 土豆的功效與作用]( "女人美容瘦身的選擇 土豆的功效與作用")
- 有一副完美的魔鬼身材和白皙細膩的面板是每個女人的夢想，很多人都為了瘦身付出了很多金錢和精力，但是效果都不是很明顯，下面就給大家介紹一種土豆美容瘦身法。土豆能減肥：吃土豆不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1%的脂肪，是所有充飢食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以減少脂...
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![豆腐可以美容嗎]( "豆腐可以美容嗎")
- 豆腐能美容嗎？豆腐可以美容。豆腐，古稱黎祁，是黃豆的製成品。它不僅營養豐富，潔白柔嫩，烹調方便，而且是美容佳品。黃豆是“豆中之王”，含蛋白質40％左右，在量和質上均可與動物蛋白媲美。所以，黃豆有“植物肉”和“綠色牛乳”之譽。黃豆蛋白質中所含氨基酸較全，尤其富含賴氨酸，還有豐富...
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![吃黃豆能豐胸嗎 常吃黃豆豐胸美容 讓你做大胸美人]( "吃黃豆能豐胸嗎 常吃黃豆豐胸美容 讓你做大胸美人")
- 黃豆的營養價值與肉類的蛋白質不相上下，黃豆享有“豆中之王”“植物肉”的美稱，每天吃點黃豆、豆製品或喝杯豆漿是眾多營養學家的建議。那麼你知道吃黃豆還可以豐胸美容麼，下面跟本站小編一起來了解一下黃豆豐胸美容吧。吃黃豆能豐胸嗎？常吃黃豆豐胸美容，讓你做大胸美人黃豆的...
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![怎麼美容 紅豆可以美容嗎]( "怎麼美容 紅豆可以美容嗎")
- 紅豆可以美容嗎？紅豆能美容。紅豆在《本草綱目》的正式名稱為「赤小豆」，紅豆在傳統醫學上，主要應用於行水－去水腫、利氣－去腳氣、健脾，古籍中用紅豆與鯉魚爛煮食用，對於改善孕婦懷孕後期產生的水腫腳氣，即有很大的幫助。營養價值方面，紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有...
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![大豆黃卷的功效作用]( "大豆黃卷的功效作用")
- 大豆黃卷（《本經》）【異名】大豆卷（《本草經集註》）；大豆櫱，黃卷（崔禹錫《食經》），卷櫱（《食療本草》），黃卷皮（《本草圖經》），豆櫱（《綱目》），豆黃卷（《長沙藥解》），菽櫱（《本經疏證》）。【來源】為豆科植物大豆的種子（黑大豆）發芽後晒乾而成。植物形態參見“黑大豆”條。【製法】大豆黃卷：取黑大豆...
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![食用毛豆可美容瘦身 毛豆的營養價值]( "食用毛豆可美容瘦身 毛豆的營養價值")
- 毛豆是我們日常生活中經常食用的一種豆類，它裡面含有豐富物質，經常食用對身體是非常有好處的。那麼你知道毛豆的營養價值有哪些嗎？毛豆有哪些功效呢？通過下文來了解一下吧。毛豆的營養價值1、毛豆中的鎂含量為每百克70毫克，也遠遠高於其他鮮豆類（荷蘭豆16毫克、四季豆27毫克、...
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![土豆是天然的美容佳品]( "土豆是天然的美容佳品")
- 土豆是一種糧菜兩用的蔬菜，又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西，現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認為是世界上最偉大的的食物之一。土豆有以下五大功效。土豆能留住歲月的腳步土豆有營養，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B...
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![蘆薈的七大功效美容美白 蘆薈的作用]( "蘆薈的七大功效美容美白 蘆薈的作用")
- 蘆薈汁是天然萃取物，含有多種人體有益的保溼劑和營養劑。經分析已知蘆薈中含有聚糖的水合產物葡萄糖，甘露糖、少量的糖酚酸和鈣等。此外還含少量的水合蛋白酶、生物激素、皁草苷、荷爾蒙、蛋白質、氛基酸、維生索、礦物質及其他一些徽量元素，因此，蘆薈具有以下功能：一、營養保...
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![鹽的美容護膚作用]( "鹽的美容護膚作用")
- 對於鹽我們瞭解多少呢?除了每天吃飯的時候必不可少，除了嗓子痛的時候喝點鹽水以外，大家還知道什麼關於鹽的知識呢?這次的美容護膚小竅門，為大家介紹一下樣鹽對於美容護膚的一些使用方法。第一、鹽對於控制T區域的油脂分泌這裡可是把細鹽抹在T區域，在使用輕點的力度按摩3分鐘...
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![紅豆、綠豆、黑豆減肥又美容]( "紅豆、綠豆、黑豆減肥又美容")
- 今天，本站就為大家介紹減肥又美容的紅、綠、黑豆。這三種豆類集減肥、美味、健康三種功效於一身。現在就開始豆豆減肥之路吧!1.紅豆紅豆包含大量營養素，包括蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素E、鈣、鉀、鎂等。它具有健脾利水、清利溫熱、解毒通便消腫的功效。紅豆陳皮水...
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