![豆漿花捲]( "豆漿花捲")
- 最近經常做花捲和饅頭，花捲佔多數，做的次數多了就會想法在口感和顏色上花點心思，希望小朋友喜歡。今天這款花捲就是用自制豆漿揉麵，新增少許紅曲粉和抹茶粉完成的三色饅頭。以前只用過打豆漿剩下的豆渣做過麵食，完全用免濾的豆漿還是第一次嘗試，口感和味道都非常棒。豆漿花捲原...
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![黑豆漿VS綠豆漿配雞蛋誰更營養 豆漿的好處]( "黑豆漿VS綠豆漿配雞蛋誰更營養 豆漿的好處")
- 不少家庭都會習慣用“豆漿+雞蛋”做早餐，自認為營養豐富，殊不知，此類搭配其實不夠營養。我們來看“豆漿+雞蛋”，且不論量的多少，只看種類就知這種搭配最多隻有2類食物，均算為“營養不充足”這類。再細看“豆漿+雞蛋”：雞蛋屬於動物性食物，是補充人體蛋白質的，而豆漿可以分開來看：假...
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![豆漿減肥法 好喝的豆漿]( "豆漿減肥法 好喝的豆漿")
- 豆漿減肥法橘柚豆漿：把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比較苦，所以最好去淨)，和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆漿，誘人的橘柚豆漿就做好了。柚子去火，橘子含有大量的維c，好處不言而喻了吧。纖體豆漿：豆漿當然可以纖體，但是這幾樣材料一定要收集全，那就是荷葉、桂花、綠茶、茉莉這幾...
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![洋甘菊豆漿]( "洋甘菊豆漿")
- 洋甘菊豆漿功效：豆漿是一種特別適合女性食用的飲品，不但營養豐富還可以有效減少女性生青春痘的可能性，使面板變得更美白和潤澤，再搭配上洋甘菊美膚和抗過敏的效果就更好了。原料：洋甘菊花茶2勺豆漿400克配料：白糖適量做法：把豆漿用小火燒開，加入洋甘菊花茶蓋上蓋子煮10分鐘，再加入...
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![要根據病情來定 慢性胃炎能喝酸奶嗎]( "要根據病情來定 慢性胃炎能喝酸奶嗎")
- 慢性胃炎能喝酸奶嗎慢性胃炎，是指不同的病因引起的各種慢性胃粘膜炎性病變，是生活中的一種常見疾病，位居各種胃病中的首位，根據其病變及病程可分為三種：淺表性胃炎、萎縮性胃炎、以及肥厚性胃炎。對於患有慢性胃炎的患者來說，在飲食方面需要注意的問題非常多，慢性胃炎能不能喝酸...
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![蜂王漿的選購 如何選擇蜂王漿]( "蜂王漿的選購 如何選擇蜂王漿")
- 蜂王漿對心腦血管疾病、糖尿病、肝病等有良好的作用，長期服用可延年益壽。液體蜂王漿含有2/3的水分，摻假以蜂蜜、增稠劑、牛奶等為主，蜂王漿凍乾粉摻假以精玉米麵、奶粉、花粉或者色素為主要手段。優質的蜂王漿是乳白色或淡黃色，摻了玉米麵的凍乾粉開始顏色正常，時間一長就變...
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![盤點喝豆漿的8個誤區 豆漿的好處]( "盤點喝豆漿的8個誤區 豆漿的好處")
- 豆漿是我們早上經常喝的食品，曾經有調查顯示早上喝一杯豆漿和喝一杯牛奶的影響是相當的，可見豆漿裡蘊藏的營養相當豐富。尤其是立冬，這個季節，天氣寒冷，早上來杯熱豆漿更是讓人一整天都很舒服，喝豆漿對養生也是有很大的功效。營養學者認為，喝豆漿有如下好處：1、防止腦中風豆漿中...
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![酸棗根的功效與作用和營養價值]( "酸棗根的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】SuānZǎoGēn【來源】藥材基源：為鼠李科植物酸棗Ziziphusjujubaosa(Bunge)Huex的根。拉丁植物動物礦物名：Ziziphusjujubaosa(Bunge)Huex[arisosaBunge]採收和儲藏：全年均可採挖，洗淨，鮮用或切片晒乾。【原形態】酸棗落葉灌木，稀為小喬木，高1-3m。老枝灰褐色，幼枝綠色；...
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![涼拌酸辣蕨根粉]( "涼拌酸辣蕨根粉")
- 涼拌酸辣蕨根粉原料：蕨根粉100克，生抽1湯匙（15ml），米醋3湯匙（45ml），白糖2茶匙（10克），鹽1/2茶匙（3克），大蒜2瓣，青紅椒各一根，紅油1湯匙（15ml），油炸花生米20顆。涼拌酸辣蕨根粉的做法1、將湯鍋中的水燒開，用手握住蕨根粉的一端，輕輕散開，立即用筷子攪拌，使蕨根粉全部被水浸泡住。將火調成中火，煮約4...
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![不同豆漿的滋補功效 豆漿的好處]( "不同豆漿的滋補功效 豆漿的好處")
- 豆漿是將大豆用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收，在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，雖不及豆腐，但比其他任何乳類都高。豆漿是防治高血脂、高...
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![大酸漿草的功效與作用]( "大酸漿草的功效與作用")
- 【拼音名】DàSuānJiānɡCǎo【別名】大酸酸、草麻黃、土麻黃、土大黃、川滇酸模【來源】藥材基源：為蓼科植物戟葉酸模的根或全草。拉丁植物動物礦物名：RumexhastatusD.Don採收和儲藏：夏、秋採根或全草，洗淨，晾乾或鮮用。【原形態】多年生草本或半灌木，高30-50cm。根莖...
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![自制豆漿的4個技巧 豆漿的做法]( "自制豆漿的4個技巧 豆漿的做法")
- 豆漿與我們的飲食生活息息相關，豆漿的營養來源於大豆，大豆的蛋白質含量是很高的，大約有35%-40%左右。具有很高的營養價值。外面買的不如自己家做的豆漿讓人放心，一起來看看自己做豆漿的技巧吧！自家榨豆漿的4個技巧大豆要選非轉基因的：可摻雜少量黑豆，做出顏色發暗的豆漿；摻雜數枚...
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![(這幾種疼痛根源值得重視！！！) 身體全身痠痛]( "(這幾種疼痛根源值得重視！！！) 身體全身痠痛")
- 有時候我們在家會感覺坐著不舒服、站著不舒服、甚至躺著也不舒服，起來的時候覺得全身痠痛，像要散架了一樣。這種情況本身是會多發在中老年群體身上的，但好像年齡逐漸往下降，越來越多人有這種身體全身痠痛的感覺。一起來看看可能是什麼原因導致的吧!一、後背疼痛後背疼痛是比...
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![夢見糖漿]( "夢見糖漿")
- 夢見糖漿，預示有人正準備愉快地款待你，由於此人的接納和認可，你將發現很多驚喜。夢見吃糖漿，表示你沒有勇氣追求愛情，愛情也讓你失望。夢見不小心把糖漿倒在自己的衣服上，弄髒了衣物，預示將有你不喜歡的人向你求婚，你的事業也將遭受失敗。...
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