![勇氣從未離開 畢淑敏：65歲破冰北極點]( "勇氣從未離開 畢淑敏：65歲破冰北極點")
- 畢淑敏“蒼茫白夜中，一粒橙紅色的甲蟲，鍥而不捨地向地球的最北端倔強挺進，終於攀上了地球冰冷頭顱的銀色王冠之頂……”寫下這句話時，作家畢淑敏正坐在全世界最大的核動力破冰船上——俄羅斯的“50年勝利號”，耳畔響著汽笛的長鳴。畢淑敏要紀念一個特別的時刻，2016年7月27日7時...
- 31520
![北京保障房分配試點3成劃給新北京人]( "北京保障房分配試點3成劃給新北京人")
- 新京報訊(記者趙實)為解決新北京人(穩定就業的非京籍無房家庭)住房困難，滿足剛需，北京市住建委近日將在公租房自住房中為新北京人開展專項分配試點。記者從北京市住建委獲悉，兩個試點公租房專案昨日正式落地，4月10日起開始登記配租。值得注意的是，本次的分配試點工作中，市住建...
- 25947
![太極拳的優點有哪些 太極拳]( "太極拳的優點有哪些 太極拳")
- 太極拳現已是一種大眾化的健身專案了，世界各地都有太極拳的身影，特別是在早上的公園裡，隨處可見打太極的叔叔阿姨們。太極拳結合了傳統導引、吐納的方法，著重練身、練氣、練意三者之間的緊密調協。太極拳的優點1、全面鍛鍊：太極拳的動作有幾個極為重要的特點，如柔軟、慢、連貫...
- 11035
![戲裡戲外技能爆表 北極星小姐姐]( "戲裡戲外技能爆表 北極星小姐姐")
- 前一陣有沒有被北極星小姐姐刷屏了呢。那麼她到底是誰呢?近年超級英雄題材的強勢浪潮讓人們不得不關注，北極星作為漫威漫畫中的超級英雄，是萬磁王的女兒。在美劇《天賦異稟》由艾瑪·杜蒙特扮演。1994年出生的艾瑪·杜蒙特是真正的小姐姐。從國小習芭蕾、小提...
- 16529
![任君挑 神祕西藏和極北漠河]( "任君挑 神祕西藏和極北漠河")
- 長沙晚報訊（記者張洋子實習生周思佳）除了日光，還有極光；不僅要上到世界屋脊，還要走到極北不夜城；民族風俗不夠看，還有異域風情等你來……9月金秋召喚，長沙溫馨之旅推出神祕西藏行、漠河“找北之旅”兩條旅遊專列，帶你領略祖國邊疆最美風景。西藏專列帶你去感受藏族文化，和藏民一起...
- 9234
![太極拳有哪些優點 太極拳]( "太極拳有哪些優點 太極拳")
- 現在在廣場上我們能夠看到很多練習太極的人，太極拳現在已經不是老年人的專利了，很多年輕人甚至是學生都加入到了太極拳的練習當中來，下面小編來給大家介紹下太極拳的優點。1、全面鍛鍊：太極拳的動作特點是緩慢，柔美，連貫圓活，太極拳也是一項全身運動，長期練習能夠達到強身健體的...
- 9557
![俄軍方稱俄將加強潛艇在北極存在]( "俄軍方稱俄將加強潛艇在北極存在")
- 新華社莫斯科3月17日電（記者魯金博）俄羅斯海軍訓練局局長科切馬佐夫17日在莫斯科表示，俄羅斯將加強潛艇部隊在北極地區的存在。科切馬佐夫告訴當地媒體，開發北極海洋盆地是海軍訓練局的主要任務之一，潛艇將長期在那裡執行任務。科切馬佐夫指出，開發北極涉及國家安全，俄羅斯計劃...
- 21323
![北極蝦上湯麵]( "北極蝦上湯麵")
- 今天用濃湯寶煮了點掛麵又加了幾個北極蝦，，，呵呵味道十分的鮮美。。。懶人有懶辦法。北極蝦上湯麵是一道冬季暖身的早餐湯麵。湯麵我用的是龍鬚麵，還新增北極蝦和雞蛋。其營養豐富老少皆宜。湯汁是用濃湯寶來調製的，味道特別鮮。北極蝦上湯麵主料；龍鬚麵100克，雞蛋1個北極蝦50克...
- 15246
![夢見北極熊]( "夢見北極熊")
- 北極熊是世界上最大的陸地食肉動物，又名白熊。北極熊能夠生活在寒冷的北極。在夢中，北極熊常常象徵著堅強的心靈。夢見北極熊在冰層下捕食，預示著自己會經過極其艱苦地競爭後戰勝對手在行業中脫穎而出。夢見北極熊在冰雪中走動，表示自己會獲得名利，但是卻會失去朋友。夢見死亡...
- 16238
![24式太極拳之演練要點 24式簡化太極拳]( "24式太極拳之演練要點 24式簡化太極拳")
- 24式太極拳也叫簡化太極拳，是國家體委（現為國家體育總局）於1956年組織太極拳專家汲取楊氏太極拳之精華編串而成的。儘管它只有24個動作，但相比傳統的太極拳套路來講，其內容更顯精練，動作更顯規範，並且也能充分體現太極拳的運動特點。演練太極拳要注意以下幾點：一、心靜體鬆所謂“...
- 26093
![太極拳養生的功法特點 養生太極拳]( "太極拳養生的功法特點 養生太極拳")
- 太極拳非常注重意念，因而在練習過程中能夠通過排除雜念來幫助抑鬱症患者改善不良心理狀態。在排除雜念的過程中，患者的心境得以釋然，對於各種不幸事件和遭遇也能逐漸學會以處變不驚的態度面對。養生太極拳的拳架套路經過科學設計編排，其動作陰陽有序，開合有致，動靜相生，虛實剛柔...
- 30722
![養生太極拳的功法特點 太極拳教學]( "養生太極拳的功法特點 太極拳教學")
- 太極拳是一種內外兼修的健身運動，在日常的生活中經常能看到打太極的身影，太極拳的種類流派有很多，因此人們可以根據自己的年齡，身體素質的不同來選擇適合自己的太極拳套路，從而達到養身的目的。養生太極拳有哪些功法特點呢？養生太極拳理精法密，練形、意、鬆、息、氣、勁、神，由淺...
- 11654
![北極將成美俄衝突爆發點 美能源政策明朗]( "北極將成美俄衝突爆發點 美能源政策明朗")
- 中青線上北京4月30日電特朗普政府上臺百日以來，美俄關係並未如一些人此前期待的那樣發生積極改變。隨著新一屆美國政府的能源政策逐漸明朗，兩國在北極地區發生摩擦的危險進一步加劇。據美國哥倫比亞廣播公司（CBS）29日報道，本週五，美國總統特朗普簽署了一項旨在鼓勵離岸石油開採...
- 26454
![山東一海洋館為北極熊寶寶過＂百歲＂]( "山東一海洋館為北極熊寶寶過＂百歲＂")
- 小北極熊“吃”蛋糕。王露婷攝小遊客唱歌，慶祝小北極熊“白歲”。王露婷攝小北極熊按掌印留念。王露婷攝4月22日，山東蓬萊海洋極地世界為北極熊寶寶伊麗娜過“百歲”。當日到海洋館觀賞的小遊客為北極熊吹蠟燭、切蛋糕。北極熊寶寶伊麗娜今年春節期間出生，為保證它健康成長，...
- 31669
![學好太極的要點 85式楊式太極拳]( "學好太極的要點 85式楊式太極拳")
- 85式楊氏太極拳是一套簡化版的太極拳，是在傳統的太極拳的基礎上進行創編的，很多人都很喜歡，那麼學好這套太極拳的要點有哪些呢？一起看下面的文章。1、學拳這個階段是指學太極拳的招數。2、修拳（指修正）如果你學一套拳用一個月的話，那麼修拳就要用十個月，這階段讓老師幫著糾正拳的...
- 25921
![為什麼他能準確的指向北 北極星不屬於太陽系]( "為什麼他能準確的指向北 北極星不屬於太陽系")
- 主要是因為——北極星相對於太陽系的位移，和兩者間的距離比起來太小了，所以地球上看北極星，上千年才有明顯變化。需要指名的是，北極星並不是對某顆固定恆星的稱呼，而是對最接近地球自轉軸的正北方向，且視星等較高的恆星的稱呼。這就意味著，不同時候的北極星是不一樣的...
- 12441
![打太極拳健身的主要特點 太極拳]( "打太極拳健身的主要特點 太極拳")
- 如果你認為太極是屬於老爺爺、老奶奶的健身方式，如果你還認為太極是男性專屬的領域，那你可就太落伍了，太極拳是我國傳統的健身運動專案，具有健身和延年益壽的功效，對防治慢性疾病有較好的效果。中醫學認為，時常打太極拳之所以健身，是因為此項運動能暢通經絡，培補正氣。當太極拳練...
- 18007
![美媒：北極將成美俄衝突爆發點 美俄北極佔地盤]( "美媒：北極將成美俄衝突爆發點 美俄北極佔地盤")
- 央視網訊息：近期，俄羅斯總統普京在俄國防部採購工作會議上表示，要加強北極領土和西部邊界部隊的裝備。在不久前的俄羅斯慶祝衛國戰爭勝利72週年的盛大閱兵式上，亮相了極地防空導彈、極地全地形車等北極專用軍事裝備。除了裝備之外，俄羅斯軍隊的北極作戰部隊第61獨立海軍陸戰旅...
- 31619
![你都瞭解嗎？ 野生北極蝦]( "你都瞭解嗎？ 野生北極蝦")
- 從毗鄰北極與北大西洋水域的港口出發，現代化的捕蝦船在波濤洶湧的極北水域中全年無休地奮勇航行，以捕撈鮮活的野生北極蝦。具備冷凍設施的大型現代化捕蝦船，在極夜陽光照耀下的天然、冰冷、清澈、無汙染的水域中，捕撈100%純天然、肉質緊密、口感微甜、味道鮮美的北極蝦。這些...
- 32641
![河北灤平現中草藥＂太極八卦圖＂]( "河北灤平現中草藥＂太極八卦圖＂")
- 幾種中草藥拼合而成的“太極八卦圖”李再東攝中新網7月24日電(張帆關春雷樑志青)在河北省承德市灤平縣五道營子滿族鄉的莽莽群山之中，由當地種植的幾種中草藥拼合而成的“太極八卦圖”，炫麗奪目的“掄花”圖，讓路人流連忘返。據介紹，這裡每一幅畫面的直徑都能達到100米以上，花...
- 19471
![養生太極拳的功法和特點 太極拳內功]( "養生太極拳的功法和特點 太極拳內功")
- 養生太極拳理精法密，練形、意、息、鬆、氣、勁、神，層次修煉，逐階登升。學練養生太極拳應由淺入深逐級進修，學一式練一式，練一式得一式，一階有一階的功效，功夫淺深各有功效。下面按層次修煉次序大致介紹一下功法特點。練拳動以入門，入門先練拳。練身正、體鬆、氣勻、意專。節節貫...
- 12296
![太極拳風格特點 42式太極拳]( "太極拳風格特點 42式太極拳")
- 42式太極拳是一套簡化版的太極拳，是在傳統楊氏太極拳的基礎上進行創編的，吸取了傳統太極拳的精華，又有新的招式動作在裡面，是一套適合人們日常鍛鍊身體以及比賽的一套動作，下面一起來了解下吧！簡介42式太極拳是一套簡化版的太極拳，也是一套指定的太極拳比賽套路。以楊式太極拳為...
- 13363
![熊孩子冒險升級 《北極大冒險》電影]( "熊孩子冒險升級 《北極大冒險》電影")
- 由007系列導演羅傑·斯波蒂伍德操刀，奧斯卡金像獎獲得者休·哈德森編劇，好萊塢寵兒達科塔·高尤主演的歡樂冒險大電影《北極大冒險》明日(12月30日)即將登陸全國院線，中國萌熊與外國熊孩子的極地冒險之旅馬上啟程。冰雪版少年派獨闖極地，多年夢想促成金牌...
- 8001
![養生太極拳的功法特點 太極拳的特點]( "養生太極拳的功法特點 太極拳的特點")
- 太極拳是一種內外兼修的健身運動，在日常的生活中經常能看到打太極的身影，太極拳的種類流派有很多，因此人們可以根據自己的年齡，身體素質的不同來選擇適合自己的太極拳套路，從而達到養身的目的。太極拳，是綜合了歷代各家拳法，結合了古代的導引術和吐納術，吸取了古典哲學和傳統的中...
- 30362
![北極蝦冷拌米粉]( "北極蝦冷拌米粉")
- 減肥也可以吃得美味——北極蝦冷拌米粉這道北極蝦冷拌米粉就很適合夏天的緩慢減肥~米粉的熱量相對面條更低些，而且濃郁卻少量的調味汁又不會增加太多熱量負擔，而且配些味道濃郁的番茄和羅勒可以減少調料，更低熱健康。此外，北極蝦更是高蛋白、底熱量，個頭小，會讓不會吃太多卻覺...
- 8933
瀟湘女性館
