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關於消夏的時尚百科

誰知演員苦消夏戲好看
曹永剛（左）在舞臺上盡情演繹。厚厚的膨襖，猶如一件棉衣。下場還要接著演，溼透的衣服只能放在風扇上吹吹接著穿。高溫加上舞臺燈光的炙烤，曹永剛嗓子猶如著火一般，好心的觀眾送來冰鎮飲料，曹永剛一口氣喝乾了。7月19日至24日，運城市新絳縣被持續高溫籠罩，最高溫達到40℃，夜間最低溫...
2021-09-207914

消夏解熱消暑、美膚養顏清潤甜品

消夏解熱消暑、美膚養顏清潤甜品
時至6月，暑氣來襲，一款清心潤肺的甜品，正是這個時節的恩物，能幫你有效解熱消暑、美膚養顏。快來享受親手製作的樂趣吧，你會發現，原來製造心動美味可以如此簡單!桂花龜苓膏特點：清熱、解毒。龜苓膏能清熱解毒、滋陰補腎，特別適合消暑，對於暗瘡、痘痘等也能有效調理。蜂蜜有解毒、養...
2020-05-1929700

夏季五大消暑飲食夏季如何消暑養生

夏季五大消暑飲食夏季如何消暑養生
夏天不想吃飯，吃了也不容易消化，體溫升高，心跳加快等，這都是人體代謝和生理狀況對夏天高溫環境的應激反應。如果熱負荷超過機體調節適應的限度，加之體內熱量散少積多，導致體溫調節中樞失控，就會發生中暑。只要我們採取正確的飲食，即使外邊烈日炎炎，我們同樣能過一個健康清涼的夏天...
2020-07-2527643

四食譜夏季開胃消食夏季養胃食譜做法

四食譜夏季開胃消食夏季養胃食譜做法
夏季菜譜家常菜做法蒜蓉蒸茄子：曾有試驗從茄子中提取的一種物質，用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。茄子中還含有龍葵鹼、葫蘆素、水蘇鹼、膽鹼、紫蘇甙、茄色甙等多種生物鹼物質，其中龍葵鹼、葫蘆素被證實具有抗癌能力。製作方法：茄子2根，去皮，將茄子切成10釐米左右的長條，蒜...
2020-03-2414256

夏天教你消滅草莓鼻
也許你會開始發現，毛孔粗大令妝容不穩，化妝又會加重毛孔油分過多的問題，造成不堪煩擾的惡性迴圈。“反黑”行動已經刻不容緩，在夏天正式來臨前，我們就要先發制人！夾子拔除這是牛爾的一個祕方--就是每天“夾”！準備一個功能良好的拔眉毛鑷子，先將臉部徹底清潔乾淨，然後再做去角質、...
2019-06-2930408

夏季七種果蔬改善消化不良消化不良怎麼辦

夏季七種果蔬改善消化不良消化不良怎麼辦
夏季暑熱難耐，很容易消化不良。消化不良的時候，可以食用一些一些水果促消化。1、檸檬促進腸蠕動：維生素C含量很多，具有促進腸蠕動的功能；2、白菜促進胃腸蠕動：大量粗纖維可促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便乾結；3、蘋果刺激腸蠕動：蘋果中含纖維素，可刺激腸蠕動，加速排便，有通便作；4、...
2019-08-1418498

夏天能消暑和養生的水果有哪些消暑神器

夏天能消暑和養生的水果有哪些消暑神器
在夏季的時候，天氣十分炎熱，人們會因為這樣的額天氣而大量的流汗，是身上的能量都流失，這個時候如果有個水果擺在面前的話，肯定會不加猶豫的拿來就吃。也是在夏天的這個時候，大量的水果也都上市了，品種繁多，可是在這個夏季要少吃什麼樣的水果呢，下面小編就來推薦一下。營養免疫學專...
2020-06-1132490

百病消退！夏季做背
夏季是做背部最佳時期。很多人不知道，做後背是為了什麼。其實做後背，做的是五臟六腑，調的是我們的心，肝，脾，肺，腎。疏通經絡，袪除體內寒溼，促進背部經絡的排毒、排汗功能，這才是治療萬病的根本。背下部對應脾、胃、肝、膽，腰部對應腎、膀胱、大腸和小腸。所以保養背部也成了養生很重...
2020-06-1512518

夏日炎炎消暑養生五個不宜夏季養生常識

夏日炎炎消暑養生五個不宜夏季養生常識
人們對付酷暑高溫，各有高招。可有些招數卻是人們過激的做法，它可能使人在享受暫時愜意之後損害健康。所以在對付酷暑高溫時應注意以下五個不宜。1、降溫不宜過快大汗淋漓時，到風扇前揭開衣服猛吹，或擰開水龍頭，讓冷水直衝而下，實現“快速降溫”，是好多人認為爽心的做法。殊不知，...
2020-09-2025198

盤點7種夏季消暑食物大暑吃什麼最消暑

盤點7種夏季消暑食物大暑吃什麼最消暑
1、大暑吃什麼最消暑：苦瓜苦瓜的微苦味道，吃後能刺激人體唾液、胃液分泌，使食慾大增，清熱防暑，所以，夏食苦瓜正相宜。用鮮苦瓜搗汁或煎湯，對肝火目赤、胃熱煩渴、胃脘痛、溼熱痢疾，皆為輔助食療佳品。2、大暑吃什麼最消暑：綠豆夏季的時候你是不是經常會喝綠豆湯來消暑降溫呢?這個...
2020-06-2412657

夏天有哪些水果可以消暑夏天吃什麼水果能消暑

夏天有哪些水果可以消暑夏天吃什麼水果能消暑
距離小暑大暑節氣已經不遠了，夏天吃什麼水果消暑呢？以下是小編整理的消暑水果大盤點，幫你輕鬆度過炎熱的夏天。健康養生專家提醒我們，大暑到來，影響身心健康的因素雖然很多，但您若能在生活中選擇“最佳”的自我保健方法，就能平安愉快地度過大暑。俗語說，“心靜自然涼”。天氣炎熱...
2019-06-2930167

夏天消暑的食物有哪些夏天吃什麼食物可以消暑

夏天消暑的食物有哪些夏天吃什麼食物可以消暑
常吃些綠豆粥、蓮子粥、涼麵、冷盤、涼粉等清涼爽口食物，同時適當吃些瘦肉、雞蛋、魚、鹹鴨蛋，以補充身體消耗的需要。合理飲食，有清暑解毒、生津止渴之效。比如水果蔬菜應選用新鮮汁多，清熱消暑的西瓜、黃瓜、西紅柿、豆角等。由於高溫的刺激，有些人會出現食慾不振，營養吸收減...
2019-11-2621961

炎夏8款食物飽腹又消脂
編輯推薦：4種美食吃出迷人細腰1、膳食纖維：改善便祕，消除水腫在減肥的時候，應該要多吃一些富含膳食纖維、鉀及適量咖啡因的食物，這樣不但能吃得飽，而且對於改善便祕、消水腫都有不錯的功效。2、木瓜：分解脂肪+促進排便脂肪酶是一種存在血液中的脂肪分解酶，木瓜含有豐富的脂肪酶，能...
2020-05-0221905

這些菜可以消毒殺菌！夏季消化道疾病高發

這些菜可以消毒殺菌！夏季消化道疾病高發
夏季是消化道疾病高發的季節，這和高溫的天氣有很大的關係，所以我們可以吃一些消炎抗菌的食材，比如紫蘇和茴香，本期記者採訪了重慶市人民醫院營養科劉莉主任，請她給詳細解析了這兩種食材的營養和吃法。紫蘇葉富含胡蘿蔔素具有解熱抗菌的功效紫蘇是餐桌上的奇特美味，也是擁有極高...
2021-02-1817756

夏季多吃苦消暑又解毒
苦味的食物特別適合暑熱時食用，不僅能調節人體的陰陽平衡，還能防病治病，因此民間有“十苦九補”的說法。現代醫學研究表明，苦味食物大多含有生物鹼，有消暑解熱、促進血液迴圈、舒張血管的作用，並能促進胃酸的分泌，增加胃酸濃度，從而增加食慾。如果夏天吃些苦瓜、苦菜，適當喝一點啤...
2020-03-0526034

初夏消脂減肥的11種蔬果
編輯推薦：認清10個錯誤減肥觀念1、膳食纖維：改善便祕，消除水腫在減肥的時候，應該要多吃一些富含膳食纖維、鉀及適量咖啡因的食物，這樣不但能吃得飽，而且對於改善便祕、消水腫都有不錯的功效。2、多穀米：排便順暢，消除水腫多穀米中含不易被消化的纖維質，而且能夠吸收水分和脂肪，讓排...
2020-07-299798

夏季消暑必備清熱養陰方
南方人對清補涼一定不會陌生在廣東，它是一種藥膳在廣西，它類似水果什錦到了海南，它又變成了甜品小吃還有沒聽說過的偏北方的朋友們來南方可一定要試試吃清補涼秦代就有清補涼啦傳說，秦始皇一統七國之後，開始著手平定嶺南地區的百越之地。公元前219年，秦始皇任命“屠睢”為主將...
2020-10-2422716

夏天多吃8種食物清熱消暑夏季養生食譜

夏天多吃8種食物清熱消暑夏季養生食譜
夏天多吃8種食物，清熱消暑又養心？進入夏季以後，高溫和溼氣同時來襲，不少身體虛弱人群身體容易出現頭暈腦脹、食慾不振等情況。我國傳統醫學認為，人體應該根據大自然環境變換，調整生活、飲食方式，以適應季節變化發展，而中醫亦提倡“春夏養陽”的原則，因此，夏季養生人物還是以養陽為...
2020-03-065399

夏季消暑五大養生良方消暑養生茶配方

夏季消暑五大養生良方消暑養生茶配方
消暑養生茶配方1、荷葉茶。每天用荷葉3~5克泡水喝，荷葉除了有清熱利溼的作用之外，還可以健脾助陽，所以，用荷葉代茶飲可以清利溼熱。2、百花涼茶。取野菊花、荷花各10克，茉莉花3克，洗淨後用開水沖泡，加蓋泡10分鐘，涼後即可飲用。此茶能起到祛暑氣、清涼解熱的作用。若是虛寒體質且...
2020-06-2025143

夏季吃涼粉消暑
涼粉在南方地區是指涼粉草及大米所製作的、冷凍後成綠色或黑色膠狀凝固物，暑天可作解渴品，如廣式涼粉、江西涼粉等。而北方地區是指用米、豌豆或各種薯類澱粉所製作的涼拌粉，如毛臉涼粉、榮昌黃涼粉、遵義涼粉(南方)、四川涼粉(南方)、青海涼粉、山西涼粉等。夏季吃涼粉消暑...
2020-10-0820122

夏季怎麼消除前胸後背痘青春痘怎麼消除

夏季怎麼消除前胸後背痘青春痘怎麼消除
“露肉”的夏天到了，但是由於天氣悶熱出油增多，很多人的前胸或後背又開始爆痘，露肉也不是，捂著更容易滋生更多的痘痘，實在令人尷尬。除了注意清潔和沐浴外，日常生活習慣也會影響肌膚。青春痘主要是因為皮脂腺分泌旺盛、毛孔角化堵塞，進而形成粉刺，使得痤瘡桿菌增生，發炎後就變成青...
2019-04-089311

徹底消滅蟑螂的五種辦法夏季如何消滅蟑螂

徹底消滅蟑螂的五種辦法夏季如何消滅蟑螂
夏季來臨，高溫導致食物容易腐敗，如果不及時清理家中的瓜皮剩飯，那麼蟑螂“小強”可就會來你家造反了。蟑螂是一種適應能力極強、繁殖能力極強的昆蟲！防止時稍有不慎就會前功盡棄、死灰復燃！徹底消滅蟑螂的具體辦法：（1）物理方法與化學藥劑滅殺方法相結合物理方法有蟑螂粘板、蟑螂...
2020-06-1831527

夏季自制消暑防暑的降溫茶夏季消暑防暑小知識

夏季自制消暑防暑的降溫茶夏季消暑防暑小知識
酷暑時節，烈日炎炎，氣溫飆升，很容易發生中暑。藥茶對中暑有很好的預防作用，且價格低廉，製作簡單方便，深受人們的喜愛。1、雙葉茶：鮮荷葉一張、鮮竹葉兩片切碎，加綠茶3克，沸水沖泡10分鐘代茶飲，有清熱祛暑功效，適用於先兆中暑及輕度中暑。2、銀竹茶：銀花、連翹、鮮竹葉各10克，煎水代茶...
2019-12-0326898

夏季養生必備七大消暑良品
夏日裡如果長時間在高溫環境下工作或活動，容易使身體體溫調節功能出現障礙，水、電解質代謝紊亂和神經系統功能受到損害，這就是所謂的“中暑”。中暑患者一般會出現體溫上升、心跳加速、虛脫、肌肉鬆軟、噁心等症狀，嚴重者會嘔吐、、瞳孔放大，甚至喪失意識。中暑了怎麼辦？中暑了...
2020-04-2212644

夏天四種食物消暑解熱夏天吃什麼

夏天四種食物消暑解熱夏天吃什麼
夏天要多食用多汁富含水分的食物，類似湯湯水水、粥和水果。大量消耗後應飲用鹽水，在生活中蔬菜有不錯的消暑功效，如番茄、茄子、芹菜、蘆筍、竹筍、蓮藕等，可用涼拌、做沙拉的方式來代替油炒，這樣更爽口，輕易下飯。另外不妨多用醋來調味，也有開胃助消化的作用。潤肺滋陰：蓮藕功效...
2019-07-089537

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