![絞股藍活化人體正常細胞]( "絞股藍活化人體正常細胞")
- 【絞股藍的功效】：（1）降血壓，降血脂，降血糖。（2）抗動脈硬化、抑制血栓形成，治療心血管疾病。（3）安神養性，延緩衰老，改善腦力活動，提高大腦機能。（4）活化人體正常細胞，減肥胖、健脾胃、解疲勞，有鎮靜，催眠、抗緊張作用，治療偏頭疼。（5）抗癌防癌，抑制殺滅癌細胞。增強人體血液中淋巴細胞的活性，增...
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![“昆”的活化與舞的新生 昆舞]( "“昆”的活化與舞的新生 昆舞")
- 昆舞：“昆”的活化與舞的新生——寫在中國舞蹈家協會昆舞專家委員會成立之際昆舞作品《花夢》劇照表演者：山翀韓波近日，中國舞蹈家協會成立昆舞專家委員會，昆舞為更多人所關注。昆舞是崑曲中的舞蹈嗎？究竟何為昆舞？昆舞是一個新舞種嗎？她和崑曲究竟是何關係？……諸多疑問與越來越...
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![溫和活化肌膚 自制燕麥冬瓜面膜]( "溫和活化肌膚 自制燕麥冬瓜面膜")
- 【功效】----溫和清潔、活化肌膚，並鎮靜、收斂。【材料】燕麥粉2小匙，冬瓜1塊【做法】①將冬瓜洗淨，去皮去籽，切成小塊。②將冬瓜塊放人攪拌機中，攪拌成泥狀。③在冬瓜泥中加入燕麥粉，充分攪拌均勻。【使用】①用溫水洗溼臉部後，將潔面乳均勻塗上。②用指腹輕輕打圈按摩臉部約3...
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![神經安寧活化肩頸 瑜伽基本動作山式]( "神經安寧活化肩頸 瑜伽基本動作山式")
- 山式是一個有助於神經安寧、擴充套件胸部、強壯雙肩的體式，可配合不同的坐姿進行練習。練習頻率：4～6次/周，3組/次難度係數：★★做法與步驟>>Step1、坐在地上，腰背挺直，雙手放在身體兩側，手臂伸直，指尖觸地，雙腿向前伸直、併攏，然後屈左膝，使左小腿緊貼左大腿外側。Step2、保持自然...
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![洗臉後快速按摩活化肌膚]( "洗臉後快速按摩活化肌膚")
- 洗臉後或睡覺前，順著淋巴的流向輕輕按摩臉的表面和頸部，有助於停滯在臉部細胞間的淋巴廢物慢慢消除，此外，早上化妝時也容易上妝，而在補妝時順著淋巴的流向來塗抹粉底，也能活化肌膚。Step1、使用雙手扭指以外的四指指尖，按摩鎖骨的左右。Step2、從下顎到耳下，口邊到耳下，從鼻翼到耳...
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![活化子宮卵巢美化背部線條 美人貓式兩大招]( "活化子宮卵巢美化背部線條 美人貓式兩大招")
- 每次做1～2回，每回10～15次呼吸。節奏為慢-慢。此動作可以活化子宮卵巢，改善子宮、骨盆傾斜問題，促進腋下淋巴迴圈，美化背部線條。Step1：四足跪姿，貓式，吸氣預備。Step2：吐氣，臀部往後延展，雙手往前延伸，胸口儘量貼近地板，額頭貼地。保持10～15次呼吸後休息。...
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![這四個食物活化血管洗得乾乾淨淨 血管保養吃什麼食物]( "這四個食物活化血管洗得乾乾淨淨 血管保養吃什麼食物")
- 血管是輸送血液的介質，只有血管通暢，功能良好，全身的迴圈才能正常。很多人飲食不當，最終會增加血管的脆性，降低其彈性，或者有堵塞、狹窄的可能。因此有必要了解什麼樣的飲食是正確的。有些成分對血管的維護有幫助，這些食物可以多獲取，從而有效預防疾病。那麼血管保養吃什麼食物?1...
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![補腎和活血化瘀 延緩衰老的根本]( "補腎和活血化瘀 延緩衰老的根本")
- 1、補腎法腎為先天之本，分腎陰、腎陽，腎虛者必須分清是腎陰虛、腎陽虛，抑或陰陽兩虛。是故補腎法有補陰補陽之不同。成年人隨著年齡的增長，40歲以後，機體呈衰老趨勢，機能不足，陽氣衰退，臨床發現以腎陽虛最為多見。六味地黃丸歷代作為補腎延壽之品已得到了社會的公認，其道理無須多...
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![生活 說的寫的都真實 姚晨不會 戲化]( "生活 說的寫的都真實 姚晨不會 戲化")
- 姚晨，微博女王，粉絲73619682，最新一條狀態更新於9月17日22：24，評論數82740，轉發量18890，點贊105330，她說：“這麼多粉絲，這麼多雙眼睛，發微博早已不是‘謹慎一些’這麼簡單，我需要‘相當謹慎’。”姚晨笑得有些調侃，話尾依稀帶上《武林外傳》時期搞怪的口...
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![怎麼化妝看起來青春有活力]( "怎麼化妝看起來青春有活力")
- 怎麼化妝看起來青春有活力？青春妝適合於青年時代的女性，此妝要求既表現出青春活力，又具有溫柔嫻靜的特點，所以，宜化淡妝，重點在於時隱時現的眼形和濃淡相宜的頰紅。（1）上粉底。可以選用與自己面板相近的粉底，最好是脂型的粉底，要施得均勻，不能太濃、太厚，特別注意不能選太白的粉底，因...
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![歷下開展傳統文化進校園活動]( "歷下開展傳統文化進校園活動")
- □記者田可新通訊員欒義娟於虹殷文浩報道本報濟南訊“感時花濺淚”“山寺桃花始盛開”“亂花漸欲迷人眼”“化作春泥更護花”……6月14日上午,在德潤高階中學舉行的歷下區國學小名士經典誦讀大賽現場,參賽小選手們在“飛花令”環節的精彩表現,將大賽推向了高潮。這次比賽...
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![女人應該這樣化裸妝！ 精緻生活]( "女人應該這樣化裸妝！ 精緻生活")
- 現代的女人可以說不化妝是不出門的，網上不是經常流傳明星們卸妝後讓人們大跌眼鏡嗎？其實不光是明星，我們常人也是卸妝後不出門的，必竟現在是一個看臉的時代，長得醜不是自己的錯，可是若是跑出去嚇人就是自己的錯了，嚇著自己好說，不要嚇著了別人，所以，適當化一下妝對女人是有好處的，那...
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![化妝教程之如何打造活潑少女妝]( "化妝教程之如何打造活潑少女妝")
- 活潑的少女妝，一來要具有動感，二來要有甜美感，如何才能營造出這種親和的少女妝呢?一起來看看吧。Step1、在臉上塗抹粉底液在臉上塗抹粉底液，塗抹時要採用由內向外的方式塗抹，直至刷勻為止。Step2、用散粉刷塗抹散粉使用大號的散粉刷塗抹散粉，臉頰由內向外掃，額頭從中間向兩邊掃，T...
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![氣色更好更健康 活血化瘀養生湯]( "氣色更好更健康 活血化瘀養生湯")
- 一、當歸紅棗煲雞腳。這款湯的主要材料有雞爪，豬肉，當歸，棗，桂圓，枸杞子，食鹽、水適量。這款湯做法比較簡單，做法：首先把雞腳斬成小塊，瘦肉切塊，紅棗、枸杞、桂圓和藥材洗淨。然後在鍋中加入適量的水燒開，等水開後就可以把雞腳和瘦肉一起放進焯燙，然後沖洗乾淨表面浮沫，放入燉盅，加入紅...
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![全面解析蘭嘉絲汀淨化活顏潔面膏]( "全面解析蘭嘉絲汀淨化活顏潔面膏")
- 今天愛麗測評室為大家帶來一款號稱可以讓肌膚排出毒素的潔面膏——蘭嘉絲汀理膚淨化活顏潔面膏，在實際評測中，其清潔力較強，洗後保溼力出眾，而且肌膚不緊繃。下面就由愛麗評測室帶來這款潔面新品的詳細評測。蘭嘉絲汀理膚淨化活顏潔面膏含有杏葉萃取精華，能溫和溶解...
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![化生活妝的方法與技巧]( "化生活妝的方法與技巧")
- 生活妝要怎麼畫？生活妝其實也就是“淡妝”，也是現在最流行的妝容，生活妝並不是簡單的化妝，而是更留意的，更細心的來化妝。化出來的感覺應該是讓人覺得不象是化過妝，但效果卻是比沒有化妝看起來更動人，更美麗。如何化生活妝呢？現在我們就來說說如何畫生活妝，開始，我們要先選擇一套顏...
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![這些湯既能活血又能養顏 活血化瘀湯]( "這些湯既能活血又能養顏 活血化瘀湯")
- 當歸紅棗煲雞腳材料：雞爪5個，豬肉(瘦)50克，當歸5克，棗(幹，大)4顆，桂圓(幹)6顆，枸杞子1小把，食鹽1小匙，水適量。做法：1.雞腳斬成小塊，瘦肉切塊，紅棗、枸杞、桂圓和藥材洗淨2.鍋中燒水，水開後放入雞腳和瘦肉焯燙活血化瘀湯3.焯燙後撈出，沖洗乾淨表面浮沫，放入燉盅，加入紅棗、枸杞、桂圓和藥...
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![生活抗老美女大作戰 讓老化遠離你]( "生活抗老美女大作戰 讓老化遠離你")
- 如果你是個崇尚美感的女人,如果你總是如履薄冰做好每日的保養程式，如果你也認為“抗老化”保養不應只侷限於抗老保養品的塗抹上，那麼提醒你在日常生活中還有一些其他該注意的小細節.都可能會和肌膚老化扯上關係喔!1、每天晚上10點至凌晨2點是通過睡覺來美容的最好時間.愛美...
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![沒有性生活後身體一系列變化]( "沒有性生活後身體一系列變化")
- 對於單身的大齡男女來說，長期沒有性生活是一件很危險的事情，女性會覺得一段時間不做愛自己的私部會變緊緻，no，是不會的，男性經常不做愛，陰莖勃起都會出現問題。1、首先，“小花園”並不會因此緊實小花園是否緊實，跟妹子的嘿嘿頻率沒有任何關係，所以強行停止嘿嘿能使小花園緊實純屬...
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![豐富官兵生活 深化軍民融合]( "豐富官兵生活 深化軍民融合")
- 本報長春7月21日電（記者李家鼎）21日，吉林省文化廳、省公安邊防總隊聯合在省公安邊防總隊機關舉行吉林省軍民融合發展—公共數字文化進邊防戰略合作協議簽約儀式，這標誌著惠及吉林省50餘萬名邊境地區群眾和數千名邊防官兵的軍民融合發展公共數字文化進邊防戰略正式啟動。據了...
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![＂行動網路+傳統文化＂系列網路文化活動工作研]( "＂行動網路+傳統文化＂系列網路文化活動工作研")
- “行動網路+傳統文化”系列網路文化活動工作研討會2017年8月31日下午，由中央網信辦行動網路管理局指導，中國文化網路傳播研究會主辦的“行動網路+傳統文化”系列網路文化活動工作研討會，在國家網際網路資訊辦公室第二辦公區召開。中央網信辦行動網路管理局行業監管處處長張北，...
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![春季生活妝的基本化妝步驟圖解]( "春季生活妝的基本化妝步驟圖解")
- 春天除了黃色和綠色眼影的搭配外.粉色系眼影其實也是不錯的選擇。粉色眼影和紫色眼線的搭配可以讓你知性中透露著可愛。Step1、眼影加強在原有粉色的基礎上加強眼妝。Step2、描畫眼梢在眼梢後1/3處新增深藍色眼影。至眼褶範圍。Step3、眼頭提亮選用珠光白色眼影在眼頭輕...
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![廣靈縣開展＂文化納涼＂展演活動]( "廣靈縣開展＂文化納涼＂展演活動")
- 8月14日，在廣靈縣剪紙文化廣場，小演員們正在誦讀國學經典，這是該縣“文化納涼”展演節目之一。夏季以來，廣靈縣開展了以“助力脫貧攻堅、打造幸福廣靈，喜迎十九大勝利召開”為主題的“文化納涼”展演活動，讓群眾享受文化消暑大餐。霍飛飛攝...
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![沒氧沒活力 小心肌膚會 大嬸化]( "沒氧沒活力 小心肌膚會 大嬸化")
- 氧氣，是體內運作的動力之一;含氧量夠，不只頭好壯壯身體健康，肌膚也會紅潤有光澤。可惜身體也會“折舊”，年紀愈大，吸收氧氣的功能“鈍化”，就像“蓄電力”差的iphone。讓你腦袋昏沉、體力下降，臉色更是從當年的“蘋果臉”走向灰黯的“包青天”沒氧沒活力，小心肌膚會“大嬸化”缺...
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瀟湘女性館
