![5種常見疾病的最佳鍛鍊防治法 常運動有什麼好處]( "5種常見疾病的最佳鍛鍊防治法 常運動有什麼好處")
- 常運動有什麼好處？眾所周知，堅持鍛鍊身體是防治疾病最好的方法。無論是緩慢型運動如慢走，耍太極等，還是激烈型運動如跑步，打球等，都是能強身健體的良好鍛鍊方法。下面就來看看5種常見疾病的最佳鍛鍊防治法。1.焦慮抑鬱經常鍛鍊有助身體釋放讓人愉悅的內啡肽，有益提升情緒。研究...
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![盤點六大水果助你巧治職業病 職業病防治法]( "盤點六大水果助你巧治職業病 職業病防治法")
- 職業病問題很常見，比如，公交車司機飲食不正常、長期駕駛，容易出現疲勞、貧血等問題，而秋季上市的軟柿子就有助於抗疲勞。下面，專家介紹下六大水果巧治職業病。1、軟柿子可抗疲勞“軟柿子”不是讓人好欺負的，常吃軟柿子好處多，尤其是公交司機、出租司機、長途司機，長期駕駛容易疲...
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![6個小動作擊退白領職業病 職業病防治法]( "6個小動作擊退白領職業病 職業病防治法")
- 如今上班族們的工作狀態，每天除了吃飯以外，幾乎時時刻刻都坐在椅子上，不斷地和電腦打著交道，久而久之很多亞健康的狀況出現，比如：腦貧血、視力下降，同時還會出現包括便祕、痔瘡、頸椎病、心臟病、肥胖病等多種病症的綜合性疾病。所以，可以試試以下6個小動作：一：頭髮頭皮的按摩白領...
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![上班族的6大養生穴位 職業病防治法]( "上班族的6大養生穴位 職業病防治法")
- 如今，越來越多的上班族，由於久坐不動、不正確的坐姿、不規律飲食等各種原因，患上了各種常見職業病，如腸胃不適，頸椎腰椎不適和失眠等，這些常見職業病讓上班族苦不堪言。中醫認為，上班族不妨忙裡偷閒進行穴位按摩，以達到防病祛病、保健養生之目的。1、腸胃不適—按壓公孫穴白領吃...
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![男人前列腺增生的防治法 前列腺增生]( "男人前列腺增生的防治法 前列腺增生")
- 前列腺增生幾乎成為每個男人的痛，很多男人很早就有前列腺增生的症狀，到了中年便徹底的爆發了，怎麼樣才能預防前列腺呢？前列腺增生增怎麼治療才能最有效呢？前列腺增生的防治前列腺增生臨床表現主要為排尿異常，症狀可分為梗阻和刺激兩類。梗阻症狀為排尿躊躇、間斷、終末滴瀝、尿...
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![老花眼的食療防治法 老花眼的治療]( "老花眼的食療防治法 老花眼的治療")
- 老年人的視力一般情況下都會隨著年齡的上升而有所下降。但是有的老年人會在一段時間之內視力突然急劇下降。這是為什麼呢？下面小編就和大家一起來探討一下吧！防治老花眼的食療方：山藥羹配方：山藥50克，白糖適量。功效：健脾固腎。用法：每日服用1次。製法：山藥切成小塊，加水煮熟，加入...
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![辦公一族不妨常刮身體五處 職業病防治法]( "辦公一族不妨常刮身體五處 職業病防治法")
- 解決“職業病”的方法，辦公一族不妨常刮身體五處，下面小編為你詳細介紹。久坐伏案的辦公族，往往難逃“職業病”的侵襲，而刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液迴圈，辦公一族不妨常刮以下五處，對解決“職業病”有立竿見影之效。刮眼周，能明目。長時間面對電腦，容易眼睛乾澀、...
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![按摩3處穴位防治3種職業病 職業病防治法]( "按摩3處穴位防治3種職業病 職業病防治法")
- 按滑鼠按到手痛？看電腦看到腰痠背痛？按摩3處穴位防治3種職業病？長期伏案工作導致的職業性腰背疼、頸椎病，長期視訊作業導致的眼部疲勞，長期敲擊鍵盤患上滑鼠手等等職業病，越來越受到上班族的關注。上班族如何擺脫滑鼠手等職業病呢？中醫認為，可採取穴位按摩的方法防治職業病。職業...
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![OL怎麼樣預防職業病 職業病防治法]( "OL怎麼樣預防職業病 職業病防治法")
- 外表時尚光鮮、前途無量的杜拉拉們，“背後”的艱辛也有目共睹：每天和辦公椅綁在一起的時間遠遠超過8小時……久坐，忽視對身體的呵護，加上錯誤的坐姿，使得腰痠背痛、頸椎病變等問題紛至沓來。做健康職業人，需瞭解一些關於坐的“潛規則”。OL如何預防職業病正確坐姿PK滑鼠手調整...
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![汙染地塊不得作為住宅用地 土壤汙染防治法草案]( "汙染地塊不得作為住宅用地 土壤汙染防治法草案")
- 土壤汙染防治法草案：汙染地塊不得作為住宅用地十二屆全國人大常委會第二十八次會議22日首次審議土壤汙染防治法草案，草案對農用地和建設用地土壤汙染的風險管控和修復分別作出規定。國家將建立農用地分類管理制度，按照汙染程度和相關標準，將農用地劃分為優先保護類、安全利用...
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![張德江出席全國人大常委會固體廢物汙染環境防]( "張德江出席全國人大常委會固體廢物汙染環境防")
- 央視網訊息（新聞聯播）：中共中央政治局常委、全國人大常委會委員長張德江22日主持召開全國人大常委會固體廢物汙染環境防治法執法檢查組第一次全體會議。他強調，要堅決貫徹以習近平同志為核心的黨中央關於推進生態文明建設的重大決策部署，紮實開展固體廢物汙染環境防治法執法檢...
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![更大力度保護水環 水汙染防治法修正案草案二審]( "更大力度保護水環 水汙染防治法修正案草案二審")
- 新華社北京６月２２日電（記者高敬）水汙染防治法修正案草案２２日再次提請第十二屆全國人大常委會第二十八次會議審議。草案二次審議稿在廣泛徵求各界意見的基礎上，增加了河長制相關內容，對安全處理處置汙泥、農業面源汙染、水環境違法行為處罰力度等方面做了進一步修改，以更大力度保護水...
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![口臭的預防和治療方法]( "口臭的預防和治療方法")
- 口臭的預防和治療方法。口臭在到醫院查不出疾病的情況下，可用下列方法預防和治療。首先，要十分注意口腔衛生，每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔。其次，戒菸，戒酒；飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等）及...
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![預防痛風的方法和痛風的治療方法]( "預防痛風的方法和痛風的治療方法")
- 很多患有痛風的朋友都想知道如何能快速有效的治療痛風，那麼今天小編就來給大家說說如何治療和預防痛風這種疾病，還有大家知道關於痛風的一些小常識嗎，不知道的話，今天也一起分享給大家，希望能夠幫助到大家。治痛風有什麼有效方法在日常生活中，有很多朋友因為不良的生活習慣和飲...
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![腰痠背痛的防治方法]( "腰痠背痛的防治方法")
- 一、腰痠背痛的日常自療1、早晨起床首先活動腰部。每日早晨起床後，首先活動腰部，每次擺動或搖動2~3分鐘即可收到良好效果。平時多做收縮腹肌、伸展腰肌運動，散步、倒步行走和騎自行車等，都能防止和減輕腰痛。2、抽空做手足操。第一步:站立，兩足尖成外八字型，略比肩寬;調整呼吸，...
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![防治脾虛的方法 脾虛的症狀及治療]( "防治脾虛的方法 脾虛的症狀及治療")
- 脾虛的症狀在我們生活中，有許多人都是會出現脾虛的。那出現脾虛的時候有什麼症狀呢?下面我們就一起來看一下吧。1、食慾不振，明明沒吃什麼東西甚至有很強的飢餓感，可就是食不下咽，總覺得吃什麼都沒有胃口。2、宿便不正常，早起排便發現大便形狀成軟爛，黏膩的感覺。這都說明一個...
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![防治雀斑的有效方法]( "防治雀斑的有效方法")
- 有些人在臉部、頸部及其手背等外露部位長有針尖至高粱粒大小的淺黑色斑點。因其形似雀卵上的斑點，故稱雀斑。雀斑雖不痛不癢，但卻影響容顏。雀斑的特點：是一種色素代謝障礙性的肌膚病，病因還不十分清晰，可能與遺傳、曝晒、肌膚PH值增高、內分泌紊亂等原因相關。雀斑是一種先天...
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![食療防治白頭髮的方法]( "食療防治白頭髮的方法")
- 為什麼會長白頭髮？後天長白頭髮分三個原因：長期精神緊張，陽光不足和營養缺乏。一些面板病比如白癜風也會長白頭髮，一般正常的人是35歲開幕始長白髮發，先天遺傳的白頭髮較難醫治，後天原因生成的白頭髮經過治療，情況可以好轉。有了白頭髮怎麼辦呢有了白頭髮以後可以用口藥調理，在家...
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![胃癌的日常防治方法 胃癌治療]( "胃癌的日常防治方法 胃癌治療")
- 在胃疼、胃區不適或消化道不適的時候，應該及時去醫院消化科做胃鏡或實驗室檢查，搞清病因。而那些生活無規律、工作緊張繁忙，且長期吃醃製品或發黴食物的人，更應及時體檢，定期進行排查。儘管許多人的胃疼就是一般性胃炎，但最後發展成胃癌的亦不在少數。胃潰瘍、萎縮性胃炎、胃息...
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![防治耳鳴的心腎相交法]( "防治耳鳴的心腎相交法")
- 在中醫學上，心在上焦，屬火;腎在下焦，屬水。心中之陽下降至腎，能溫養腎陽，腎中之陰上升至心，則能涵養心陰。在正常情況下，心火和腎水相互升降、協調，彼此交通，保持動態的平衡，這就是“心腎相交”。在曰常生活中，通過心腎相交法，可以用心火與腎水關係相協調的方法來保持人體的陰陽氣機...
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![面部面板鬆弛的防治方法]( "面部面板鬆弛的防治方法")
- 隨著年齡的增長，越來越多的都市女性感嘆自己面部面板衰老：面板鬆弛，面部無光澤，眼角魚尾紋逐漸增多......面板之所以富有彈性和光澤，主要靠面板內的成纖維細胞分泌膠原蛋白來形成面板的支架。面部面板鬆弛，主要是隨著年齡的增長或周圍環境的變化，人體的新陳代謝迅速減慢，面板內成...
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![防治蟑螂的最有效辦法 蟑螂防治]( "防治蟑螂的最有效辦法 蟑螂防治")
- 廚房臥室內很容易有蟑螂，很讓人討厭。用一些“噴劑”殺滅讓人不放心，那怎麼辦呢？本站小編蒐集防治蟑螂有效方法，以及有效殺滅蟑螂的方法供大家參考。夾竹桃葉最近，有很多研究者發現，在放置夾竹桃的居室和廚房內，很少見到有蟑螂出來活動。原來夾竹桃的葉、花、樹均有毒，含強心苷，其...
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![冬天面板乾燥防治方法]( "冬天面板乾燥防治方法")
- 肌膚之所以乾燥，是因為水分含量減少。為了增加肌膚的水分，最有效的成分就是神經醯胺。使用含有神經醯胺的美容液，即使在開著空調的屋子裡，肌膚也應該不會變乾燥。但是，有的美容液雖然打著含有神經醯胺的口號，其實質量很差，並沒有含真正的神經醯胺，即使有也只是微量，根本不能起作用...
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![預防治療腰肌勞損的方法]( "預防治療腰肌勞損的方法")
- 社會中隨著電腦辦公的越來越普及，很多白領階層每天的工作絕大部分時間都是對著電腦，以往那些，腰肌勞損好像離我們很遠的疾病這個時候已經和我們很近很近了!而且長期伏案工作或者不正確的坐姿，會導致肌肉的酸脹和疼痛。嚴重的時候可能還會出現不能正常戰力等等情況。其實這個...
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![黃褐斑的主要防治方法]( "黃褐斑的主要防治方法")
- 黃褐斑一般在中青年尤其女性者居多，對美觀造成了一定的影響。皮疹主要發生在面部，面板上可見大小不等、形狀不一的色素斑，顏色多種多樣，如淡褐色、咖啡色等，無自覺症狀。此病與內分泌、營養及日晒有關，如妊娠、服用激素類避孕藥、內分泌疾病，或肝臟病、結核病造成慢性營養不良，均...
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瀟湘女性館
