![奶油小餐包]( "奶油小餐包")
- 這款粉嘟嘟的小餐包是我做裱花蛋糕剩下的奶油做的，十分可愛。味道也很贊，香甜柔軟很適合早餐的搭配。奶油小餐包原料；高粉300克、奶粉15克、牛奶100克、淡奶油80克、糖40克、鹽2克、酵母5克、雞蛋1個奶油小餐包做法1、麵糰材料混合，後油法，揉至擴充套件階段。2、蓋上保鮮膜，室溫發...
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![簡單版肉鬆小餐包]( "簡單版肉鬆小餐包")
- 肉鬆小餐包材料：惠宜高粉250克水145克酵母3克鹽3克細砂糖35克奶粉10克黃油20克肉鬆小餐包的做法1、除黃油外，將麵糰材料入入貝奧廚師機攪拌缸，用廚師機1檔攪打1分鐘，轉4檔再攪打2分鐘，加入黃油，1檔攪打1分鐘，轉4檔攪打14分鐘，揉至出膜，麵糰蓋上保鮮膜，放溫暖2、將麵糰放入盆中，蓋保...
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![什麼?你不愛吃胡蘿蔔?胡蘿蔔小餐包]( "什麼?你不愛吃胡蘿蔔?胡蘿蔔小餐包")
- 最近，網上流傳著一句話“不要和喜歡吃香菜和胡蘿蔔的人交朋友，他們太不挑食了，早晚把你也吃了。”作為一個熱愛香菜和胡蘿蔔的人，我表示心裡怕怕的，在朋友們眼裡，我莫非是個怪人呢？可是，胡蘿蔔真的很好吃啊，從小愛吃的一道菜是我奶奶做的胡蘿蔔炒肉，我光挑胡蘿蔔把肉剩下這事兒我會...
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![德式小餐包]( "德式小餐包")
- 汆燙的作用是什麼？還從未嘗試過需要將麵糰先行汆燙而後烘烤的麵包，如貝果。一直認為，這是個技術活，需要沉住氣下心伺候著。而孟老師的那句“5分鐘”著實讓人困惑。沸水中呆上5分鐘，麵糰差不多就熟成煮麵包了，這個5分鐘，想來應該是“5秒鐘”之誤吧？不敢妄斷。在網路中四處求證。果...
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![夏季靜心超綿軟紫薯餐包]( "夏季靜心超綿軟紫薯餐包")
- 大家都知道甜品能緩解煩燥的作用，讓你的心情愉快起來，今天這道紫薯餐包，淡淡的甜味，細膩順骨，起來很美味，讓家人吃的更健康哦。【夏季靜心超綿軟紫薯餐包】主料：餐包粉500g、水240g、紫薯泥一包、輔料：油30g、鹽1g、酵母5g、步驟：超綿軟紫薯餐包的做法步驟1.所有的食材準備好超...
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![小南瓜包子]( "小南瓜包子")
- 提起包子，大家想到的可能都是帶褶子的包子，其實花色包子有很多種，有動物造型、瓜果蔬菜的造型等各種各樣。製作起來也不是很繁瑣，這種可愛的小包子很受小朋友的喜愛。小南瓜包子原料：麵粉300克，南瓜泥180克，豆沙餡100克，酵母5克。小南瓜包子的做法1、取南瓜一塊蒸熟後放入攪拌機...
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![春季補鈣早餐韭菜雞蛋蝦皮包子]( "春季補鈣早餐韭菜雞蛋蝦皮包子")
- 韭菜熱量較低，是鐵、鉀和維生素A的上等來源，也是維生素C的一般來源，在春季正是吃韭菜的季節，配上蝦皮做份包子來吃，鮮香美味，有著蔬菜一種香味，男性吃它可以助陽。【春季補鈣早餐韭菜雞蛋蝦皮包子】主料：麵粉600g、韭菜300g、雞蛋3個、蝦皮20g、輔料：油適量鹽5g、酵母5g、步驟：韭...
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![早餐怎麼吃麵包減肥 早餐吃麵包會胖嗎]( "早餐怎麼吃麵包減肥 早餐吃麵包會胖嗎")
- 【導讀】早餐吃麵包會胖嗎?麵包對與很多人來說低早餐的很好的選擇之一。那麼，早餐吃麵包會胖嗎，早餐怎麼吃麵包減肥呢?一起和6681小編來看看早餐吃麵包會胖嗎的介紹吧!早餐吃麵包會胖嗎早上吃麵包不會發胖哦!早餐怎麼吃麵包減肥麵包減肥吃法1：少塗或不塗果醬對於減肥而言，面...
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![小兔肉鬆麵包]( "小兔肉鬆麵包")
- 小兔肉鬆麵包材料：金像麵包粉160克，低筋麵粉40克，鹽2克，蛋液30克，細砂糖40克，清水95克，乾酵母2.5克，黃油20克。內陷；肉鬆適量。小兔肉鬆麵包的做法1、除黃油外所有材料一起揉成團，表面光滑加入黃油，揉到擴充套件階段。2、放溫暖處進行最後發酵，2倍大。3、發酵結束分割成6份大面團，12份小面...
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![國小生營養早餐搭配原則 國小生的早餐食譜]( "國小生營養早餐搭配原則 國小生的早餐食譜")
- 國小生營養早餐搭配原則吃得多不如吃得精早晨起來，雖然胃裡已排空，但由於活動量不大，有些孩子總覺得早上不餓，也就不想吃早飯。另外，有的學生上學早，時間緊張，進餐時間短。因此，早餐不用吃大量的飯菜，只要質量高、搭配合理的主副食就可以了。每天喝牛奶是最好的補鈣措施每天喝牛奶...
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![蟹粉小籠包]( "蟹粉小籠包")
- 秋季是吃大閘蟹的季節，今天的大閘蟹特別便宜，喜歡吃大閘蟹的人可真是有口福了，而這道蟹粉小籠包是用蟹肉和豬肉末一起混合均勻後做成的，出籠的時候食用為最佳，輕輕咬一口，滿嘴留有蟹黃的味道，讓人意猶未盡。關於餡料裡面的汁水，我一直主張用清水代替皮凍來的更加健康美味不油膩，雖...
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![原味奶香早餐包]( "原味奶香早餐包")
- 又是一款自己喜愛的液種配方，操作起來方便，平時也不用專門花時間，抽空分幾次做好，然後放烤箱中烤一烤，第二天美味的早餐就解決原味奶香早餐包冷藏液種材料：高筋粉150g冷水150g即發酵母粉0.5g材料：高筋麵粉380g、糖80g、鹽5g、雞蛋1個、牛奶95g、液種300g、酵母5g、橄欖油45g、白...
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![承包你的一週減肥早餐搭配 營養減肥早餐食品]( "承包你的一週減肥早餐搭配 營養減肥早餐食品")
- 我們知道要想減肥，僅僅靠運動是不夠的，還需要合理的飲食才可以讓體重掉下去。雖然減肥是一個長遠的目標，但為了實現這個目標，還是需要我們堅持每天保證運動量和均衡飲食的。而在這其中飲食是一個重要的環節，如果吃的有針對性，減肥還是很輕鬆的，那麼今天就推薦給大家七道減脂的營...
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![小白兔豆沙包]( "小白兔豆沙包")
- 營養套餐：小白兔豆沙包、青豆炒玉米粒甜菜根蘋果果汁（夏季也可以換成火龍果蘋果或梨汁）營養加油站：紅豆富含磷，能促進寶貝骨骼和牙齒的發育。豐富的鉀元素，有利於排便排毒。紅豆鐵質也非常豐富，還可以作為寶寶預防貧血的食物。夏季與薏米一起煮湯喝，可去除溼氣。但是紅豆很利尿通...
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![雞蛋麵包早餐營養活力一整天 早餐食譜簡單快速做法]( "雞蛋麵包早餐營養活力一整天 早餐食譜簡單快速做法")
- 早餐是人體不能缺少的一餐，早上起來身體正處於空腹飢餓的狀態，不吃早餐是不會有精神的，而且也會影響早上的正常排便。很多人因為早上起不來就省略了早餐，其實做好一頓早餐也可以很快速，只需要十分鐘就可以做出美味營養的早餐。一、冰花煎餃速凍餃子做起來很快，而且有碳水有蛋白...
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![女士選包小心機 四大元素包包美出新高度]( "女士選包小心機 四大元素包包美出新高度")
- 不管你穿著多麼美麗，當你缺少了包包這個小配飾，總是會讓你的整體形象充滿遺憾，那麼，選購包包的時候，該注意哪些選購元素呢?四大元素包包美出新高度，女士選包包抓緊看過來。迷你包包打造最潮範兒如果你的行頭一向是奔著潮流去的，那麼，迷你包包是你的首選，不管是何種形狀何種顏色的...
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![小黃人蜜豆包]( "小黃人蜜豆包")
- 小黃人，源自3D動畫中《神偷奶爸》的機器人的造型，製片當初可能也沒想到，這個說話嘰嘰喳喳、短胳膊短腿、愛吃香蕉、像個膠囊造型的小黃人兒，能夠大大地火起來，由它衍生出來的各種商品，如玩具、衣服、鞋子甚至蛋糕，一跟小黃人兒沾上邊，價格立刻便會高出許多。這個小黃人還是跟彥兒...
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![小仙女們的夏季包包分享合集]( "小仙女們的夏季包包分享合集")
- 夏季早就來臨啦~穿上自己喜歡的小裙裙，感覺全身都散發著粉紅色泡泡，當然裙子少不了包包來配。那今年夏季小仙女喜歡什麼樣子的包包呢，又有什麼又好看又使用的嗎？當然是一同分享與種草啦~第一款是近幾年比較火的俗稱菜籃子的竹編包，夏季提著竹編包視覺上非常的清爽，而且非常百搭...
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![鮮肉小包]( "鮮肉小包")
- 小孩子的胃口真的善變，有些食物今天不愛，不代表明天不喜歡，即便明天也不喜歡，也不代表後天沒有突然一下子就愛上的可能......浩浩以前也是個挑食的孩子，不愛吃菜，香菇自然也是排斥專案之一，哪怕你費盡心思，小之又小地給他藏進餡兒裡，當你自作聰明地以為對其實施了“隱身法”時，哈哈...
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![餐後不是所有的剩菜都適合打包 餐後打包注意事項]( "餐後不是所有的剩菜都適合打包 餐後打包注意事項")
- 飯局結束，難免有不少菜剩著的。為了環保，為了低碳生活，現在的人都會將剩菜打包回家。然而面對海鮮、主食、蔬菜等，打包有什麼講究？打包回去怎麼吃才健康呢？餐後打包注意事項：餐後不是所有的剩菜都適合打包宴客聚餐，免不了要多點幾道菜，但很多時候，賓客由於應酬過多，對主人的盛情實在...
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![女性健康早餐小常識 營養早餐]( "女性健康早餐小常識 營養早餐")
- 一年之計在於“春”，一日之計在於“晨”。所以如果女性朋友想要青春永駐，就必須重視起吃早餐。尤其是上班族女性，更要關注起自己的飲食健康。一定要吃早餐早餐是一天三頓飯中最重要的一頓。原因非常簡單：每天夜晚，身體都要消耗能量。這時人體不得不動用它的儲備能。因此，早上起...
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![新手也能做出美味麵包當早餐 麵包的做法家庭做法]( "新手也能做出美味麵包當早餐 麵包的做法家庭做法")
- 現在很多人都習慣自己在家裡做麵包了，不管是有沒有提前學習過，只要自己反覆練習幾次用心的去做，把握好技巧，其實要做出麵包也不是很難的。這其中，麵包的比例以及發酵的時間都是要注意的，有的人在做的時候往往忽視了這幾點，所以說做出來的麵包口感就不是那麼的好。接下來來說一說...
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![簡單早餐的首選乳酪麵包]( "簡單早餐的首選乳酪麵包")
- 乳酪麵包1.將所有材料放入麵包桶內，攪拌一下(無粉的狀態比較好進行下一步的操作)2.啟動揉麵和發酵程式，第一次發酵好。3.米腸和馬蘇裡拉乳酪切碎。4.發酵好的麵糰取出分成等份，揉圓鬆弛15分鐘。乳酪麵包5.取一份，擀成圓形，切8份，每一片向內折，壓緊。6.在中心部位放上米腸，再放上...
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![這樣吃包你減肥包你瘦 晚餐吃蘋果減肥嗎]( "這樣吃包你減肥包你瘦 晚餐吃蘋果減肥嗎")
- 晚餐吃蘋果減肥嗎？這是一個困擾很多人的問題，因為如果晚上只是吃蘋果，那麼就容易餓，就可能需要另外吃點其他食物。那麼，針對這個問題小編就為大家詳細解答一下，感興趣的朋友們一起來看看。晚餐吃蘋果減肥嗎晚餐吃蘋果減肥嗎水果的熱量低，晚餐不吃主食只吃水果確實能減少熱量的攝...
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![強健毛細血管早餐青椒香菇生煎包]( "強健毛細血管早餐青椒香菇生煎包")
- 冬季首防疾病就是血管疾病，注意飲食，吃些清理血管的食物青椒，做道青椒香菇生煎包，餡料香極了，加些炒熟的香菇醬，味道更香了，做出來的生煎包，底殼香脆，麵皮鬆軟，非常的好吃。【強健毛細血管早餐青椒香菇生煎包】主料：青椒1個、肉餡150克、香菇4朵、發酵麵糰310克、輔料：油適量、香菇...
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