![端午節吃粽子食用宜忌 端午飲食禁忌]( "端午節吃粽子食用宜忌 端午飲食禁忌")
- 隨著農曆五月初五端午節的臨近，各種各樣的粽子吸引著人們，粽子好吃但不能多吃，粽子中所含澱粉為支鏈澱粉，在腸胃中難以消化水解。此外，粽子蒸熟後會釋放一種膠性物質，吃後也會增加消化酶的負荷，加重腸胃負擔。下面幾招可以在保傳統、過嘴癮的同時，還保持健康。粽子最佳食用時間粽...
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![端午節三種好吃粽子的做法]( "端午節三種好吃粽子的做法")
- 端午節即將到了，粽子也是吸引了吃貨們的目光！全國幾乎每個地方都有自己獨特的粽子口味，你知道哪幾種做法的粽子是特別的受歡迎嗎？本文整理最受歡迎的三種粽子的做法，讓你端午享受好味道！1、糯米粽和其他口味的粽子比較的話，糯米粽可謂說是最傳統的粽子了，也是最經典的一種口味的...
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![糖尿病人如何健康吃粽子？]( "糖尿病人如何健康吃粽子？")
- 糖尿病是一種比較常見的疾病，糖尿病形成的主要原因就是由於人體內的糖分含量過高，也就是我們常說的高血糖。現在的醫學比起上世紀的時候要發達很多，所以糖尿病就現在而言也不是什麼難治療的疾病，但是，對於糖尿病患者來說，還是要注意平時的飲食，儘量不要吃甜食。粽子大都是用糯米...
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![有了祕訣端午還愁沒粽子吃嗎 端午節粽子的做法]( "有了祕訣端午還愁沒粽子吃嗎 端午節粽子的做法")
- 說到端午節時，吃貨們最先想起的應該就是粽子了，那麼現在你們是不是在苦惱外面買的粽子不好吃又貴?小編今天整理一些端午節粽子的做法，在即將到來的端午節自己動動手就能吃到美味又便宜的粽子哦。下面來看一下具體做法吧。再過不久就是一年一度的傳統節日端午節了，在端午節裡...
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![四個做法讓你吃不膩 端午剩下的粽子怎麼吃]( "四個做法讓你吃不膩 端午剩下的粽子怎麼吃")
- 端午結束之後，相信大家家裡還有很多剩餘的粽子還要吃很久，每餐都吃粽子也會點膩味。粽子一次包起來很多不要浪費，將它二次加工改變味道，讓你的每一餐粽子都能夠有更新口味。粽子的花樣吃法，這四個做法是你一定要知道。一、芝士焗粽子粽子是東方特色的傳統美味，將它用西式做法來...
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![看龍舟吃粽子吟詩詞 關於端午節的詩句]( "看龍舟吃粽子吟詩詞 關於端午節的詩句")
- 端午節不再只是放假的事情讓人興奮了，這是一個既有的吃又有的玩的傳統節日。不過在吃喝玩樂之餘是不是也還要學一些關於端午的詩句古詩呢，這樣和小夥伴們玩耍時還可以解解乏，現在跟著小編來賞析端午的古詩句吧。端午節紀念的是屈原，因而古人的“端午詩”許多都是以悼念屈原為...
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![六種粽子的家常包法 端午節吃粽子怎麼包才好吃]( "六種粽子的家常包法 端午節吃粽子怎麼包才好吃")
- 端午節馬上要到來了，節日裡最不能缺少的就是包粽子和吃粽子的環節。每個地方粽子都有所差別，你喜歡吃甜粽還是鹹粽呢。自己在家包粽子，做出你最喜歡的口味。包粽子並不難，掌握訣竅六種粽子隨心包，教你簡單的粽子包法。粽子怎麼包一、鹹蛋肉粽這是最經典的肉粽味道，鹹香流油，糯米...
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![端午粽子 緬懷愛國主義詩人屈原的食物]( "端午粽子 緬懷愛國主義詩人屈原的食物")
- 端午粽子端午節是古老的傳統節日，始於中國的春秋戰國時期，至今已有2000多年的歷史。端午節的由來與傳說很多，主要有四種，其中以源於紀念屈原的傳說流傳最廣。據《史記》“屈原賈生列傳”記載，屈原是春秋時期楚懷王的大臣。他倡導舉賢授能，富國強兵，力主聯齊抗秦，遭到貴族子蘭等人...
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![端午假期吃粽子千萬別這 男子吃粽子後吐血身亡]( "端午假期吃粽子千萬別這 男子吃粽子後吐血身亡")
- 明天就是端午節假期了，過端午節大家都知道要吃粽子，小編昨天也收到了公司發放的粽子福利，真的覺得幸福滿滿啊。不過吃粽子你也要注意這些，近日，男子吃粽子後吐血身亡的訊息可真的不是危言聳聽。吃粽子一年一度的端午時節又要到了，市面上也開始出現了琳琅滿目的粽子，美味粽子香甜...
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![自制粽子好吃又營養 棕子怎麼做]( "自制粽子好吃又營養 棕子怎麼做")
- 肉粽子是很多粽子中的一種，就是將肉加入到了粽子中，糯而不爛，肥而不膩，肉嫩香鮮，大家可以嘗試著來做一下哦。下面的一些肉粽子的做法，供大家參考。鮮肉粽子材料糯米1200克，肥瘦豬肉1200克，鹽10克，醬油80克，味精4克，白砂糖6克，白酒10克。做法1.糯米放在淘籮內，淘淨後在水中靜放15分鐘，瀝...
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![北京小吃小棗粽子的做法 小棗粽子怎麼做好吃]( "北京小吃小棗粽子的做法 小棗粽子怎麼做好吃")
- 小棗粽子色白光亮，質地糯潤，食之軟韌有勁，具有竹葉的清香味。端午節和夏初時北京的經常聽到“江米小棗，好大的粽子”“江米嘞哎粽子，有玫瑰，有糖的”的吆喝聲，推著小車，車上裝著淺木盆，有的放冰塊，冰上鋪著布，鎮著粽子。備有小瓷碟和小銅叉子。北京小吃小棗粽子的做法原料配方：糯米5...
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![吃了多少卡路你知道嗎 粽子的熱量]( "吃了多少卡路你知道嗎 粽子的熱量")
- ◆粽子的熱量一般市面上粽子大致可以分為廣東口味的裹蒸粽、江浙口味的湖州粽、臺灣口味的肉粽、裸粽及鹼粽，其中裹蒸粽的熱量可以高達1000卡以上。NO.1廣東口味的裹蒸粽高達1000大卡體積龐大，每個約有3斤重，材料包括有糯米、火腿、叉燒、五花肉、鹹蛋黃、栗子、香菇、綠豆...
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![端午節眾星送祝福 蔣欣吐舌秒變＂粽子＂ 王祖賢]( "端午節眾星送祝福 蔣欣吐舌秒變＂粽子＂ 王祖賢")
- 人民網北京5月30日電（溫璐）今日是端午節，明星紛紛在微博上送上祝福。《歡樂頌》裡的“樊勝美”蔣欣秒變“粽子”，吐舌賣萌，十分搞笑。而身在加拿大的王祖賢也晒出美照送上端午節福利，照片中的她頭戴棒球帽，黑超遮面，手裡抱著寵物狗，50歲的她氣質依舊如少女。張庭在微博發出一組端...
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![好吃不發胖 端午吃粽子有講究]( "好吃不發胖 端午吃粽子有講究")
- ▇吃粽有順序→先蔬菜再粽子：食物下肚順序很重要，應先吃蔬菜再吃粽子，一方面有蔬菜墊著可佔些空間，不會一次吃下太多澱粉;另一方面，先在胃架起「蔬菜柵欄」，能延緩澱粉和油脂被快速吸收。▇冷凍粽子加熱技巧要讓冷凍過的粽子儘可能留住美味，應於前一天先置於冷藏庫，或是3、4...
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![煮粽子的小竅門你都知道了嗎 煮粽子的方法]( "煮粽子的小竅門你都知道了嗎 煮粽子的方法")
- 雖然現在愛吃粽子的人不減，但願意親手製作的人卻少之又少了。粽子的花樣雖多，但歸結起來，也很簡單，不過就是形狀與餡料的區別。形狀，有三角形，四角形，圓錐形等，無論哪種形狀，旨在不漏餡即可;餡料無非鹹甜之分，一切全看自己口味。粽子煮粽子的方法粽子家常做法江米提前泡好，鹹肉粽子...
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![粽子怎麼包煮熟不會散 傳統粽子的簡單做法步驟]( "粽子怎麼包煮熟不會散 傳統粽子的簡單做法步驟")
- 粽子是端午的傳統美食，在這個節日之前家家戶戶都會組織包粽子。粽葉包裹的香糯糯米和香肉筍菇，早已成為人們不能割捨的味道。不過現在很多年輕人都不會包粽子了，其實粽子並不難包，這六個簡單步驟讓你做成美味粽子。粽子的做法準備食材：糯米、五花肉、香菇、筍乾、料酒、醬鹽糖...
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![好吃不發胖 DIY粽子多加含纖食材]( "好吃不發胖 DIY粽子多加含纖食材")
- 端午佳節將至，一般傳統粽子一個熱量約500~600大卡，相當於吃一個便當。傳統粽子油多、纖維低，一旦嘴饞難免就吃到兩個粽子，攝取過多熱量，一週下來體重至少增加1公斤。買粽子時應注意營養標示，選購熱量較少的粽子，若沒有營養標示，可參考國健署發表的粽子熱量，例如蛋黃粽615至675大卡...
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![有哪些注意事項 孕婦可以吃粽子嗎]( "有哪些注意事項 孕婦可以吃粽子嗎")
- 粽子的組成我們平時吃的粽子五花八門，多種多樣，材料中糯米是必不可少的，人們會加入板栗、豬肉、紅棗或者花生等等，一般情況下呢，孕婦吃這些五穀雜糧和肉是沒有什麼不好的。那麼作為粽子的主要成分--糯米，孕婦吃了好嗎?從糯米本身來看，富含維生素B，能溫補脾胃、補益中氣，是一種溫和...
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![雄黃酒最好別隨便喝 端午習俗可防病養生]( "雄黃酒最好別隨便喝 端午習俗可防病養生")
- 長沙晚報記者彭放通訊員粟青梅龍先生問：提起端午節，大家都會想到划龍舟、插艾葉、吃粽子、喝雄黃酒等傳統習俗。這些流傳至今的習俗，是否真能除邪辟穢，養生保健？聽說有人喝雄黃酒中毒，需要怎麼注意？長沙市中醫醫院（長沙市第八醫院）中醫內科主任醫師蔡進回覆：端午節的傳統習俗的確有...
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![詠而歸(7)]( "詠而歸(7)")
- □李敬澤多年前看過《離騷》,只覺得它像一座熱帶植物園,充滿稀奇古怪的花木。如今再看,已是人到中年,這才發現它是有關中國讀書人的人生意義,這意義簡單地說就在“進退出處”之間,四字如四面鐵壁,牢籠多少靈魂。而屈原的天馬行空其實也是螺螄殼裡的道場,正在那兒焦慮地撓...
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![趕快學起來 粽子選購儲藏食用有訣竅]( "趕快學起來 粽子選購儲藏食用有訣竅")
- 原標題：粽子選購儲藏食用這幾招你必須知道端午小長假今天就開始了，可能你忙於工作，還沒來得及吃上粽子，或是給親朋長輩送上粽子以表節日問候。在此節點，重慶晚報記者聯絡到市食藥監局的執法人員，為您奉上購買、儲藏、食用粽子的小竅門。眼看鼻聞包裝應完好市食藥監局執法人員介...
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![夢見買粽子]( "夢見買粽子")
- 夢見買粽子，吉兆，生活會幸福。病人夢見買粽子，身體會很快康復。工作人員夢見買粽子，預示著會升職加薪。...
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![吃粽子有哪些飲食禁忌 不屈不撓粽子]( "吃粽子有哪些飲食禁忌 不屈不撓粽子")
- 一年一度的端午節就要來到了，許多家庭馬上會開始包粽子，也有很多家庭會去市場上購買粽子，無論你怎麼得到粽子，我們都希望開開心心的吃粽子，同時不會對身體造成傷害。粽子的主料是糯米，支鏈澱粉含量高。糯米加熱後，支鏈澱粉會糊化，有利於被消化酶分解，更易消化；而一旦冷卻，澱粉會老化...
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瀟湘女性館
