![別陷入小雪養生誤區 小雪節氣養生很重要]( "別陷入小雪養生誤區 小雪節氣養生很重要")
- 冬至過後，很快就會迎來冬季的第二個節氣——小雪。小雪節氣馬上就要到了，很多地方的氣溫逐降。那麼小雪時節該如何養生？在日常養生要注意什麼？小雪時節養生有哪些誤區？快來看看吧。誤區一：早睡早起身體好小雪前後的起居調養切記“養藏”陽氣。專家強調，人們要適當早睡，同時，早晨也...
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![小雪預防感冒小妙招 小雪節氣如何預防感冒]( "小雪預防感冒小妙招 小雪節氣如何預防感冒")
- 小雪節氣很快就要到來了，進入小雪節氣後天氣會逐漸變得寒冷，而此時也會開始進入感冒的高發季節。所以小雪時節最重要的是預防感冒，那麼小雪節氣如何預防感冒？下面就為大家介紹小雪節氣預防感冒小妙招。感冒分寒熱普通感冒是平時最常見的外感性疾病，中醫稱為“傷風”，主要表現為...
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![一個小細節看出學霸和學渣的差別 韓雪、宋小寶一同參加跑男]( "一個小細節看出學霸和學渣的差別 韓雪、宋小寶一同參加跑男")
- 《奔跑吧兄弟》，這一次邀請來了三個嘉賓，分別是張韶涵韓雪和宋小寶。跟以前節目不太一樣的是，這一期的節目智力遊戲特別多，而體力遊戲卻少了很多，大家都知道韓雪是一個學霸，所以在參加奔跑吧兄弟這一期的錄製的時候，她就非常的厲害，剛出場的時候就受到了大家的歡迎，但是輪到宋小寶...
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![小雪保健養生注意事項 小雪養生]( "小雪保健養生注意事項 小雪養生")
- 馬上就要進入二四節氣中的小雪節氣了，小雪節氣，我國東部會出現大範圍大風降溫天氣。小雪節氣是寒潮和強冷空氣活動頻數較高的節氣。強冷空氣影響時，常伴有入冬第一次降雪。小雪階段比入冬階段氣溫低。 注意保暖進入該節氣，中國廣大地區東北風開始成為常客，氣溫下降，逐...
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![小雪養生吃什麼好 小雪節氣飲食養生]( "小雪養生吃什麼好 小雪節氣飲食養生")
- 小雪節氣馬上要到來了，那小雪節後我們該如何飲食養生呢？這裡正佳養生網為大家介紹下小雪節氣飲食養生相關知識。冬天天氣變得乾燥，不少人會出現口乾、面板乾燥的症狀，選擇清淡的飲食有助於應對乾燥。同時，經常在室內工作的市民別忘了適當開窗通風，以保持室內的空氣流通和溼度，遠...
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![盡顯大家閨秀氣質 雪紡蕾絲網紗小短裙]( "盡顯大家閨秀氣質 雪紡蕾絲網紗小短裙")
- 想讓自己盡顯大家閨秀氣質?這一款雪紡蕾絲網紗小短裙絕對適合你。黑色主體上點綴著星星點點的白點，顯得高貴優雅，雪紡的選用讓裙子輕盈柔軟而飄逸。而亮點在於蕾絲花邊，蕾絲的加入令裙子頓顯得更加高貴優雅!盡顯你的大家閨秀氣質—雪紡蕾絲網紗小短裙!本站（）原創文章。合...
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![風雪飄落的季節劇情介紹]( "風雪飄落的季節劇情介紹")
- 風雪飄落的季節基本資料：中文名：風雪飄落的季節其它譯名：《血在燒》出品公司：北京慧迪文化有限公司導演：陳健編劇：姜立煌主演：王斑，舒暢，曹培昌，韓煬集數：20型：抗戰革命風雪飄落的季節劇情介紹：一九三七年，太行山下，山西省和順縣。深冬寒夜，日軍龜尾中隊偷襲八路軍總部機關，遊擊支隊女戰士...
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![小雪節氣牢記六個養生常識 小雪節氣吃什麼好]( "小雪節氣牢記六個養生常識 小雪節氣吃什麼好")
- 小雪節氣吃什麼?羊肉小雪節氣的最佳飲食首選是羊肉。羊肉所含的熱量比牛肉還高，冬天吃羊肉可促進血液迴圈，可改善因陽氣不足而導致的手足不溫、畏寒怕冷等症狀，在冬季食用對身體益處多多。山楂山楂是這個季節最具健胃消食功效的藥食兩用水果。明代藥學著作《本草通玄》中記...
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![二十四節氣驚蟄保健養生小常識 驚蟄節氣養生]( "二十四節氣驚蟄保健養生小常識 驚蟄節氣養生")
- 核心提示：驚蟄節氣養生，驚蟄是二十四節氣之一，每年太陽執行至黃經345度時即為驚蟄，一般在每年的3月5日或6日，這時氣溫回升較快，漸有春雷萌動，“驚蟄”是指鑽到泥土裡越冬的小動物被雷震甦醒出來活動。驚蟄時的養生，要根據自然物候現象、自身體質差異進行精神、飲食、起居的調養。...
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![這個節氣養生重要在以下幾點 小滿時節如何養生]( "這個節氣養生重要在以下幾點 小滿時節如何養生")
- 時間過得真快，不知不覺間小滿節氣又到了。如今，隨著社會的不斷進步，都市人壓力山大，不是舉杯應酬，就是長時間對著電腦，不是加班熬夜，就是海吃海喝頻頻上火。那麼，小滿時節如何養生?這個節氣養生重要在以下幾點。接下來，大家就和小編一起來看看吧。菊花枸杞決明子茶菊花枸杞決明子...
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![關注肌膚健康小細節 極冷天氣]( "關注肌膚健康小細節 極冷天氣")
- 冬季，新陳代謝最慢，影響廢物排出，廢物停留在面板表面，但自己感覺不到，可是卻讓面霜吸收不進去，而暖氣又會吸走一部分營養，所以塗足一天量的面霜，連下午都堅持不到！1罪魁禍首：和眼部爭奪水分的空氣導致：眼下延長了一倍的幹紋極致天氣關注肌膚健康小細節night先霜後膜，morning先膜後霜...
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![低碳生活節約燃氣能源的生活小竅門 節約燃氣小妙招]( "低碳生活節約燃氣能源的生活小竅門 節約燃氣小妙招")
- 當今社會大家都在倡導低碳生活，如何做到低碳生活？那麼，先從節約燃氣開始吧，以下是節約燃氣的生活小竅門，主要通過避免燃氣空燒和蓋好鍋蓋保持熱量兩種方式來節約燃氣。1、避免燃氣空燒做飯時，應先把要做的食物準備好再點火，避免燒“空灶”。做飯是個系統工程，程式安排合理，配料等...
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![霜降時節固腎氣補肺氣]( "霜降時節固腎氣補肺氣")
- 每年公曆的10月23~24日為霜降，此時天氣漸冷，開始降霜。每當霜降時，我國南方地區就進入了秋收、秋種的大忙季節。民間常有“霜降無霜，主來歲饑荒”的說法。霜降三候:“一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蟄蟲鹹俯。”此節氣中豺狼將捕獲的獵物先陳列後食用。大地上的樹葉枯黃掉落...
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![氣質雪紡衫應該怎麼穿 雪紡衫如何氣質搭配]( "氣質雪紡衫應該怎麼穿 雪紡衫如何氣質搭配")
- 一件飄逸的雪紡衫，彷彿能夠讓你一下子愛上這個夏天，清涼而又舒爽，即使將自己收拾的再也簡單不過，也會為盛夏滴入一絲清涼。在這個夏日裡，如果你懂得雪紡衫的奧祕，那絕對就可以對夏日的高溫遊刃有餘了。下面就隨小編一起來看看夏日雪紡衫的氣質搭配，讓你處處散發著一份浪漫與柔情...
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![九大食物最養生 大雪節氣吃什麼]( "九大食物最養生 大雪節氣吃什麼")
- 大家都知道，大雪是二十四個節氣中的一個，大雪時節的到來表示我們將進入雪花紛紛的世界，那麼大雪如何養生呢？大雪節氣吃什麼呢？下面小編就為大家詳細介紹一下，一起來了解了解。大雪節氣吃什麼1.西葫蘆大雪節氣吃什麼天冷時，人們容易飲食過量。美國巴斯帝爾大學研究發現，多攝入膳食...
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![好心情 大雪節氣如何吃出]( "好心情 大雪節氣如何吃出")
- 大雪節氣前後，光照相對較少，此時人們的心情會受其影響，特別容易引發或加重抑鬱症。因此，在飲食方面應有選擇性地吃一些有助於調節心情的食物。下面推薦兩款大雪節氣最適合的食療方：1、香蕉豆漿飲：香蕉1個去皮，搗爛後加入適量熟豆漿，即可飲用。每日1〜2?欠。香蕉有助於增加...
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![細說各地大寒節氣的習俗 大寒節氣]( "細說各地大寒節氣的習俗 大寒節氣")
- “大寒”節氣預示著冬天最冷的時候到來了，在最冷的時候老人如何養生保健好？大寒節氣要注意哪些方面呢？各地大寒節氣有什麼習俗呢？接下來就由小編為大家介紹大寒的相關知識，一起來學習一下吧。大寒節氣大寒節氣一般在公曆1月20日或21日。大寒是表徵天氣寒冷程度的節氣，正處於“...
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![衣品先紅 她就是張雪迎 氣質小花旦 戲沒紅]( "衣品先紅 她就是張雪迎 氣質小花旦 戲沒紅")
- 新生代小生如浪潮一般，一波還沒翻出美麗的浪花，就已經被新的一波壓得看不見了。小編表示已經老了，新星中簡直記不清臉，直到我看見了張雪迎。隨著《射鵰英雄傳》等劇的播出和《演員的誕生》中的驚豔表現，張雪迎的曝光率原來越高，大家開始認識並逐漸關心起這樣一位小花旦。童星出...
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![美背更有氣質 注意五個小細節]( "美背更有氣質 注意五個小細節")
- 女性的曲線美很重要的就是胸部的曲線，兩肩開啟，胸部很自然就挺起來了。胸部挺起來讓女性看上去非常的高貴。從後面看，兩肩開啟，會讓“優雅”雕刻在女人挺立的背上。女性的曲線美很重要的就是胸部的曲線，兩肩開啟，胸部很自然就挺起來了。胸部挺起來讓女性看上去非常的高貴。從後...
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![14種食物潤肺暖胃補腎 小雪節氣吃什麼]( "14種食物潤肺暖胃補腎 小雪節氣吃什麼")
- 那麼小雪節氣吃什麼養生呢?要多吃些潤肺、暖胃、補腎的食物。小編推薦14種小雪養生食物，一起來看看。1、黑米：補腎黑米外表墨黑，營養豐富，有黑珍珠和世界米中之王的美譽。中醫認為，黑米性平、味甘，具有滋陰補腎、益氣活血、暖肝明目的功效，是小雪節氣補腎的最佳食材。黑米外部皮...
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![下雪天氣來一條小裙子才是正經]( "下雪天氣來一條小裙子才是正經")
- 小仙女們不少的地方已經開始下雪了，是時候穿上我們美美的小裙子出去展示一下自己的身姿了，機智的小編這就給大家找到了幾款適合穿著的小裙子，下面就一起來看看吧。今年非常流行的格紋款方塊一直都是小仙女們喜歡的款式，這裡搭配上一件白色系的針織衫就可以了，十分簡單，這款裙裝...
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![注意節氣的變化讓養生跟隨節氣變化而變化 二十四節氣養生]( "注意節氣的變化讓養生跟隨節氣變化而變化 二十四節氣養生")
- 由於春分節氣平分了晝夜、寒暑，人們在保健養生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態。斯大林有言：“物體相對靜止的可能性，暫時平衡的可能性，是物質分化的根本條件，因而也是生命的根本條件”。二十四節氣養生我們為了求得這種“暫時平衡狀態”的“生命的根本條件”，對保持人體的陰陽...
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![這樣做可以排出體內溼氣 小滿節氣怎麼養生]( "這樣做可以排出體內溼氣 小滿節氣怎麼養生")
- 小滿節氣怎麼養生一進入夏天，天氣溫度慢慢升高，特別是小滿氣節過後，暑氣也開始在慢慢上漲了，溼熱的天氣偏多，也極容易讓身體積累溼氣，精神特別乏困，全身疲憊無力，脘腹脹滿、食慾不振、大便稀溏，這是身體裡哪個部位出了問題呢？最主要的是脾胃喜燥惡溼，消化吸收功能出現了障礙，脾胃運化...
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![小雪養生五藥膳溫潤益腎 小雪養生]( "小雪養生五藥膳溫潤益腎 小雪養生")
- 小雪溫補益腎八大食品再過一個星期就到小雪了，這時陽氣上升，陰氣下降，導致了地不通，陰陽不交，萬物都沒有了生機，這時候已經到了真正的冬天了，人家也開始需要禦寒保暖了。小雪時節，外面寒冷，屋內燥熱，大家要當心“上火”。一般的小雪節氣裡，天氣陰冷晦暗光照較少，此時容易引發或加重抑...
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