![斷谷三天以上！ 什麼是辟穀]( "斷谷三天以上！ 什麼是辟穀")
- 減肥的方法有很多種，運動，飲食，抽脂等等，今天小編再給大家介紹一種減肥的方法------辟穀減肥法，那麼什麼是辟穀，它減肥的原理又是什麼呢？一起來了解一下吧！辟穀是指不吃五穀雜糧，辟穀又稱“卻谷“、“斷谷”、“絕谷”、“休糧”、“絕粒”。辟穀是古老的養生方法，起源於什麼時間已...
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![未來三天北方局地或現臭氧中度及以上汙 環保部]( "未來三天北方局地或現臭氧中度及以上汙 環保部")
- 中新網7月16日電據環境保護部宣傳教育司官方微博訊息，未來三天(7月17-19日)，南方大部地區空氣質量較好，北方部分地區可能出現臭氧中度及以上汙染。17-19日，華中、華南和西南大部空氣質量以優良為主；東北、華東和西北大部以良至輕度汙染為主，東北局地和西北局地可能出現臭氧重度...
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![與外界隔絕三天RM成員共進退 宋智孝被下車大哭]( "與外界隔絕三天RM成員共進退 宋智孝被下車大哭")
- 宋智孝被下車大哭，據韓國媒體報道宋智孝因無提前告知便被《RunningMan》節目組下車一事傷透心，一個人躲起來崩潰大哭，甚至與外界斷絕聯絡三天，心情沉重，備受煎熬。12月16日，RM六位主持人蔘加與製作單位的緊急會議，決定一起退出RM，因此，《RunningMan》將於2017年2月正式停播。雖有...
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![天后李玟極力推薦的減肥方法 香蕉減肥法三天瘦6斤]( "天后李玟極力推薦的減肥方法 香蕉減肥法三天瘦6斤")
- 一、香蕉減肥法三天瘦6斤利用香蕉減肥法三天瘦6斤的人是李玟。為發新專輯李玟稱自己嚴格控制飲食，一天一餐以香蕉為主食，加上適時補充水分以及營養素，李玟利用香蕉減肥法3天瘦6斤。二、香蕉減肥法三天瘦6斤詳解普通人不是明星，沒有營養師的建議的我們應該如何實施香蕉減肥法...
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![雷雨不斷 今起三天]( "雷雨不斷 今起三天")
- 受冷暖空氣共同影響，今天凌晨，本市出現較強雷陣雨天氣，市氣象臺1時50分發布了雷電預警訊號，4時55分發布了暴雨藍色預警訊號。受對流雲團影響，預計至今晚8時，本市仍有雷陣雨天氣，有雷電活動，局地短時雨強較大，伴有短時大風。據市氣象臺專家今晨預計，本次降雨過程持續時間較長，累計降...
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![三天讓你瘦6斤 5款紅薯減肥食譜]( "三天讓你瘦6斤 5款紅薯減肥食譜")
- 紅薯減肥食譜1：紅薯粥材料：新鮮紅薯、大米烹調：將紅薯(以紅皮黃心者為最好)洗淨，連皮切成小塊，加水與米同煮稀粥即成。點評：米粥本來就有清腸胃的作用，再配上營養高，熱量低的紅薯，可算得上是一道美味又減肥的佳品。紅薯減肥食譜2：紅薯泥材料：紅薯、油烹調：首先選紅心紅薯洗淨、去皮，上...
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![吳鎮宇搞笑十足成亮 《妖鈴鈴》上映三天破兩億]( "吳鎮宇搞笑十足成亮 《妖鈴鈴》上映三天破兩億")
- 由陳可辛擔任監製、吳君如的導演處女作《妖鈴鈴》集結了吳鎮宇、方中信、沈騰、岳雲鵬、張譯等老牌港星和實力笑星，自12月29日上映後便收穫好評不斷，上映僅三天便突破兩億大關。著名電影人吳鎮宇在該片中飾演的“瘋癲警察”阿明成了最大的看點，他憑藉著精湛的演技和對喜劇表...
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![賭王子女婚禮，大擺三天酒席婚紗不重樣，嫁妝卻被偷]( "賭王子女婚禮，大擺三天酒席婚紗不重樣，嫁妝卻被偷")
- 家都知道賭王何鴻燊他擁有許多子女，而且他的每一位子女婚禮都是極其奢華的，筵席，不斷加冰也是滿席。那麼現在就和，小編一起來看一下賭王的一些子女豪華婚禮吧。賭王的原配妻子是黎婉華，他們倆生了一個女兒，叫做何超英。何超英十分的出色，他的長相十分完美的遺傳了父親和母親的所...
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![三伏天喝藥酒的壞處 為什麼三伏天不宜喝藥酒]( "三伏天喝藥酒的壞處 為什麼三伏天不宜喝藥酒")
- 民間的傳統方法是將中藥在白酒裡浸泡一定的時間後，使中藥的有效成分溢於酒中，即成為藥酒。然而，每次飲進的中藥有效成分卻相當有限，若飲用量過大，則酒精的危害比藥效作用大。酒精，能抑制甲狀腺素的有效分泌，從而使腸道對鈣、維生素D的吸收率明顯下降，出現急躁、記憶力減退、心肌...
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![三伏天的養生方法！]( "三伏天的養生方法！")
- 今天是大暑，也是三伏天，所以今天給大家分享的是在三伏天裡，我們應該怎麼去養生？三伏天是冬病夏調的一個好時機，那麼什麼是三伏天呢？三伏天是指三伏，它分為初伏，中伏和末伏。它最大的特點就是它是一整年裡氣溫最高，最潮溼又最悶熱的時間段。在中醫裡認為，養生需要去順應天時，認為夏季...
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![7種體質三伏天注意多 三伏天養生]( "7種體質三伏天注意多 三伏天養生")
- 夏季養生，尤其是伏天養生，應格外應該注重不同體質不同對待，吃對食材才能更好的吸收，達到滋補的目的。下面筆者總結了7類人群養生注意事項，不知道如何滋補的朋友可以來看看。平和質此類人胖瘦勻稱、健壯有力、目光有神、精力充沛。其養生原則是協調陰陽，暢通氣血，促進代謝。在飲...
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![天干地支三、四字訣]( "天干地支三、四字訣")
- 四甲少夫妻，四乙命早亡。四丙子息空，四丁壽不長。四戊人孤刑，四已人忠良。四庚他鄉走，四辛壽限長。四壬定富足，四癸人夭亡。天干三字訣：三甲天上貴，孤獨守空房。三乙多陰私，又是敗祖業。三丙人孤老，母在產中亡。三丁多惡疾，手足也自傷。三戊子隨出，離祖別家鄉。三已別父母，兄弟各一方...
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![三伏天多吃苦能抗菌消炎 三伏天養生]( "三伏天多吃苦能抗菌消炎 三伏天養生")
- 如今已是三伏天，中醫認為夏季溼熱，苦味食物能清熱去火、健脾燥溼，應多吃。從營養學角度來看，這些苦味食物究竟有哪些與眾不同的成分？對身體到底有哪些好處呢？“苦”從何來？生物鹼等植物化合物。人們常說“苦辣酸甜”，食物中的“苦”味究竟從何而來？營養師顧中一說，食品中的苦味物質...
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![三天見效 喝蜂蜜減肥]( "三天見效 喝蜂蜜減肥")
- 推薦：解讀：7種最有效的減肥法每天跳繩10分鐘可減20斤第一天早上：牛奶兩杯，蜂蜜兩勺中午：牛奶一杯，蜂蜜一勺下午：清水兩大杯，吃蜂蜜一勺半晚上：沒推薦：10個方法讓你產後輕鬆瘦身7個飲食妙招讓你不長肉第二天早上：牛奶一杯，蜂蜜兩勺中午：牛奶一杯下午：牛奶一杯，蜂蜜一勺晚上：兩口炒洋蔥推薦...
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![三伏天快要到了 到底應 “冬練三九 夏練三伏”]( "三伏天快要到了 到底應 “冬練三九 夏練三伏”")
- 今年三伏天40天2017初伏時間：2017.07.12~2017.07.212017中伏時間：2017.07.22~2017.08.102017末伏時間：2017.08.11~2017.08.202017年三伏天時間一共持續40天從2017年7月12日開始到8月20日。這40天時間，請不要食冰鎮的水、飲料和食物，會促使寒氣入侵不能排出。冬天之所以怕冷、...
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![朱天心和她的三十三年夢 一路說＂不＂]( "朱天心和她的三十三年夢 一路說＂不＂")
- 《三十三年夢》朱天心學林出版社/理想國第一次京都行，天心、天文與仙枝。《三十三年夢》朱天心學林出版社/理想國第一次京都行，天心、天文與仙枝。■小熊該如何下筆來描述我的老師朱天心的這本《三十三年夢》呢？這本讓我在閱讀過程中，無數次眼眶溼潤、好些往事撲面而來的書。...
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![三伏天 2017年三伏天什麼時候開始什麼時候結束]( "三伏天 2017年三伏天什麼時候開始什麼時候結束")
- 6月已過，7月即將迎來夏季中最熱的天氣，那就是三伏天了。那麼2017年的三伏天是什麼開始呢？什麼時候結束呢？2017年從7月12日入伏(夏至三庚入伏)，中伏從7月22日開始，8月10日結束，中伏20天，三伏天共計40天，8月21日出伏。那麼在這個炎熱的三天裡，你應該怎麼應對呢？在三伏天裡要怎麼穿更清...
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![一門三司令馬天鴻馬天伯馬天東耿娟]( "一門三司令馬天鴻馬天伯馬天東耿娟")
- 一門三司令人物介紹馬天鴻——男，32歲。 國民黨江東城防司令部特別行動隊‘司令‘，中共地下黨員高階特工。機敏過人，精通戰術和推理，具有強烈的英雄情結和霸氣，馬家老三。大哥二哥都叫他鬼頭蛋。聰明過人，反應機敏，話說的比較大，比較糙，外號...
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![一天三頓美白吃什麼]( "一天三頓美白吃什麼")
- 雖然醫學美容正夯，但中醫美白可是傳承幾千年啦。一白遮百醜是最古老的審美觀，以前楊貴妃、慈禧太后瘋美白，可不都是靠中醫祕方嗎？試一下一天三餐的美白飲食吧。早上7:00-11:00點——綠豆豆漿上午經絡走到胃和大腸經，是重要的美容經絡，澱粉和豐富蛋白質，有很好的解...
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![三天蘋果瘦身方法]( "三天蘋果瘦身方法")
- 女性為了自己的身材，可以選擇什麼減肥方法呢?我覺得三日蘋果瘦身方法不錯哦!眾所周知，“一天一蘋果，疾病遠離我”。蘋果的食用功能，已獲得許多科學家證實。例如不必捱餓，不必吃藥，不必花錢，只要在3天內純吃蘋果，吃飽為止，可以減輕3至5公斤。這是日本流行的“三天蘋果瘦身方法”。...
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![三伏天喝中藥的注意事項 三伏天可以吃中藥嗎]( "三伏天喝中藥的注意事項 三伏天可以吃中藥嗎")
- 三伏天高溫，很多人說不宜喝中藥，三伏天不適合喝中藥的說法正確嗎？三伏天能喝中藥嗎？這種說法是錯誤的。因為，病分陰陽，有寒熱之分，藥也分陰陽，也有寒熱之分。三伏天可以吃中藥嗎？三伏天喝中藥的注意事項三伏天能喝中藥嗎？這種說法是錯誤的。因為，病分陰陽，有寒熱之分，藥也分陰陽，也有寒...
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![三伏天養生要點]( "三伏天養生要點")
- 1、要午睡夏季的特點是日照時間長，天亮得早，黑得晚。中午午睡是有必要的，午飯後半小時進行短時午睡，保持精神充沛，但不宜貪睡。2、勿赤膊天氣炎熱，有些人認為赤膊涼爽，其實未必如此。當氣溫接近或超過人的體溫時，赤膊不但不涼爽，反而會感到更熱。3、及時補充水分最好是白開水，並加...
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![三伏天泡澡的好處多多 三伏天泡澡好嗎]( "三伏天泡澡的好處多多 三伏天泡澡好嗎")
- 三伏天泡澡好嗎三伏天是一年當中最熱的時期，在三伏天泡澡不是更熱？三伏天為什麼要泡澡呢？其實三伏天泡澡的好處多著呢，就看瑤族的女性，她們可以說一年四季都會選擇泡澡來提高身體的免疫力，因為瑤族人生活的地方的自然環境不是很好，山高，經常下雨，多霧，有陽光的天氣幾乎很少，而且瑤族...
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![7種體質三伏天養生注意多 三伏天養生]( "7種體質三伏天養生注意多 三伏天養生")
- 夏季養生，尤其是伏天養生，應格外應該注重不同體質不同對待，吃對食材才能更好的吸收，達到滋補的目的。下面為您介紹7種體質夏季養生注意事項，一起來看看吧！平和質此類人胖瘦勻稱、健壯有力、目光有神、精力充沛。其養生原則是協調陰陽，暢通氣血，促進代謝。在飲食上沒有品種上的禁...
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![三天減6斤 巧吃蘋果]( "三天減6斤 巧吃蘋果")
- 拼過是女孩子們最愛吃的一種水果，不僅因為它好吃，更因為它有助於身體健康，促進減肥。但是你知道怎樣吃蘋果有助於減肥嗎？下面小編就為大家詳細介紹下啊。蘋果減肥法1、在這三天內，口渴時，你可以喝開水或沒有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麥茶、紅花茶、魚腥草茶等。2、蘋果要吃新鮮...
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