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關於飲品的時尚百科

夏日自然飲品中的最佳選擇
現代人講健康飲食，很多東西都講究天然的，比如果蔬汁，現在很多人都是自己榨的，而對於炎熱的夏季來說，下面介紹的這三款果蔬汁可以說是又營養又清涼，是夏日自然飲品中的最佳選擇。1、芹菜洋蔥檸檬果汁。做法：首先將洗淨的芹菜、洋蔥切成塊狀，檸檬切成兩半，然後將芹菜、洋蔥放入榨汁...
2019-10-1925036

為肌膚補水保溼常喝六種飲品
我們都知道要想為肌膚補水保溼，喝水是很重要的。有的女性實在不願意喝水，那麼也可以在每天4杯水的基礎上，用國際上定出來有保健作用的6種飲品來補充。1、綠茶綠茶中含有茶坨酚，茶坨酚是抗癌的，在所有飲料裡排第一。喝綠茶可以提高血管韌性。習慣喝紅茶、花茶的人不妨試一試喝...
2019-03-2617519

大暑吃什麼宜喝清粥以除溼脾胃虛弱別多喝綠豆湯

大暑吃什麼宜喝清粥以除溼脾胃虛弱別多喝綠豆湯
7月22日是一年中最熱節氣&mdash;—大暑的開端。大暑正值“中伏”前後，氣溫高、降水多，暑溼之氣極盛。這一時節的飲食要格外注意清涼、清潔與清淡。1、清涼除暑熱顧名思義，大暑要比小暑更熱，祛暑降溫的工作自然必不可少。要想避免暑氣的侵襲，除了晚睡早起、注意防晒外...
2019-11-1719612

夏季清熱解毒的飲品有哪些夏季喝什麼能清熱解毒

夏季清熱解毒的飲品有哪些夏季喝什麼能清熱解毒
從春末開始的時候，人體就很容易火氣上升。特別是到了夏天，猛烈的太陽一晒，身體裡面的熱氣就呼之欲出了。如果不能及時清熱降火的話，很容易就會讓你的身體出現各種不適的狀況。所以，小心夏天火氣大，可以試試以下這些解暑飲品。1、二豆飲：清熱解暑健脾化溼綠豆100克，扁豆50克，白糖適...
2020-02-0427708

4款養生飲品喝出好氣血陰虛火旺怎麼食療

4款養生飲品喝出好氣血陰虛火旺怎麼食療
一些陰虛火旺的人群經常會出現有面紅、目赤、咽乾、喉痛、出血等症狀，嚴重影響正常生活工作。對於陰虛火旺人群而言，最好的防治方法主要以食療為主。陰虛火旺怎麼食療？4款養生飲品喝出好氣血陰虛火旺的食療方法百合糖水食材：百合100克、糖適量。做法：1、百合清洗乾淨，備用；2、在...
2019-09-0320126

這些飲品也不能喝痛風不能吃什麼？飲食方面要注意

這些飲品也不能喝痛風不能吃什麼？飲食方面要注意
經常聽人說得痛風之後，什麼東西都要忌口，吃也不能吃，就連喝也要控制。其實說的一點也沒錯，除了要控制食物，連喝什麼也是要注意的，正常來說就喝水就好了，因為尿酸溶於水，所以排尿的次數也會增多，那麼這樣也會減少尿酸，所以建議痛風的患者最好每天的飲水量在2000ml以上，這樣就可以降低...
2019-01-1418221

吃冰淇淋的注意事項吃冰淇淋會長胖嗎

吃冰淇淋的注意事項吃冰淇淋會長胖嗎
冷凍飲品專家指出：冰棍、雪糕和冰淇淋中90％是水，適量吃不會發胖。冰棍、雪糕和冰淇淋是夏天降溫的必備食品。昨天，全國冷凍飲品（冰淇淋）專業委員會理事長朱念琳提醒人們，吃這些冷凍飲品一次不要超過2根，否則可能引起厭食並傷害胃腸道系統。“冰棍、雪糕和冰淇淋中90％是水，本身的熱...
2019-11-1421228

女性的健康飲品豆漿渾身都是寶
現在的減肥方法很多，尤其是選擇飲食減肥方法，更是一種流行的方式，不同的食物，在減肥的效果上，也都是有做不同的幫助，那對豆漿減肥法是不錯之選，不僅對滋補身體營養有幫助，而且在減肥的時候，也都是可以達到很好的效果。那豆漿減肥法該如何使用呢，很多女性也都不是很清楚，下面就詳細的...
2018-10-0316310

夏季瘦身美味飲品 5款瘦身豆漿

夏季瘦身美味飲品 5款瘦身豆漿
豆漿是一款熱量非常低的飲品，每100ml的豆漿只含14大卡的熱量，是低卡又美味的減肥飲品之一。如果你選擇飯前喝豆漿的話，就是一個增加飽腹感從而減少卡路里攝入的好方法。下面小編為大家帶來5款瘦身豆漿，一起來試試吧！豆漿紅薯粥()材料：大米少許、紅薯1個、黃豆適量做法：1、將豆子...
2019-07-2317197

夏季飲品——鮮果元素五彩繽紛水果茶

夏季飲品——鮮果元素五彩繽紛水果茶
夏季最好喝的飲品，最受歡迎的就是水果茶了！百香果又香又酸甜，做飲品口感非常好，營養均衡！希望大家喜歡這款《五彩繽紛水果茶》！用料：百香果3個紅火龍果半個雪梨半個青檸檬5個蜂蜜適量水（或者七喜、雪碧都可以）適量做法：1、首先把水果全部切粒備用，準備一個漂亮的杯子然後加入百香果，...
2020-01-3117501

簡單易學的女性美膚祛痘飲祛痘小妙招

簡單易學的女性美膚祛痘飲祛痘小妙招
痘是痤瘡的俗稱，又叫“青春痘”、“暗瘡”或“粉刺”，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種面板病。早祛痘的道路上很多人已經是奮戰了很多年，現在為大家推薦2款簡單的祛痘飲品，還在猶豫什麼？趕緊一起和小編來看看吧！1、桃仁山楂茶桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，綠茶適量...
2018-12-2432513

酸奶不單單是一種飲品還具有預防疾病的功效酸奶的好處

酸奶不單單是一種飲品還具有預防疾病的功效酸奶的好處
酸奶的好處好處一：預防骨質疏鬆。美國紐約海倫-海絲醫院的骨科主任傑瑞·尼維斯博士指出，充足的營養成分在預防和治療骨質疏鬆上起到了關鍵作用，而鈣、維生素D等微量元素最為關鍵。雖然對於鈣的很多研究結果還莫衷一是，但普遍認為鈣元素對任何年齡人士的骨質都有很好的作用。...
2020-08-0624742

清涼下火又減肥自制天然減肥飲品苦瓜蘋果汁

清涼下火又減肥自制天然減肥飲品苦瓜蘋果汁
用碳酸飲料減肥，可謂是北京電視臺主持人王芳的獨家祕笈，她自制的“苦瓜蘋果汁”減肥飲品，完全可以讓人踏踏實實地享受碳酸飲料的美味了。自制天然減肥飲品苦瓜蘋果汁清涼下火又減肥也許很多朋友會質疑，碳酸飲料含糖量較高，怎麼能作為減肥飲品呢?之所以要與苦瓜搭配，奧祕就在於...
2019-01-3128635

提神潤膚抗衰老女OL的3種健康飲品

提神潤膚抗衰老女OL的3種健康飲品
電腦工作者喝什麼茶好蜂蜜檸檬綠茶檸檬2片，綠茶1小撮，蜂蜜適量。放置15分鐘左右，等到泡出味道和顏色，再過濾茶葉，水變溫後，再放檸檬片和蜂蜜，攪伴均勻。作用：此茶抗菌消炎、促進組織再生、抗氧化、清除自由基、維持面板美白、防止並淡化色素沉澱、減少電腦對面板的傷害。枸杞子菊...
2020-12-238901

天然飲品椰子粉的功效與作用你知道嗎

天然飲品椰子粉的功效與作用你知道嗎
椰子粉的功效與作用1.椰子粉有增強人體免疫力的作用經常食用椰子粉可以均衡人體營養所需，提高人體營養攝入量，增強人體免疫力。營養豐富，椰香濃郁、純正可口、即衝即飲。冷天熱飲，熱天冰凍冷飲，鮮爽宜人。衝飲時不要加水太多，以免太淡，影響口味。椰子粉的功效與作用2.椰子粉有治...
2020-11-2815054

高顏值下午茶點亮女生好心情夏日清爽飲品做法

高顏值下午茶點亮女生好心情夏日清爽飲品做法
天氣炎熱的時候喝上一杯清涼冰爽的飲品會讓煩躁的心情都變得美好起來。用水果來製作的飲料，不僅健康，而且擁有超高顏值，女生一眼就會喜歡上。在繁忙的時候喝上一杯下午茶，點亮一天的好心情。自己製作的水果飲品可以保證新鮮，選用最好的食材做成果飲，才不辜負甜美夏日。水果充滿...
2018-08-1423000

純天然綠色飲品美白祛斑花茶
長期飲用花茶有美白祛斑、潤燥、明目、排毒、養顏、調節內分泌等功效，在汙染日益嚴懲的今天，花茶已成為愛美女士必不可少的純天然綠色飲品。下邊就介紹幾種可以美白祛斑的花茶，可是值得姐們們試試的哦!1、玫瑰花：它清火潤喉，具有美白祛斑，除皺，養顏之功效，是花中之王2、康乃馨：美...
2019-11-2210229

清涼一夏 9款營養保健飲品
美容養顏+清爽消暑，推薦9款營養保健飲品，清涼一夏。1.養顏橘子飲料用橘子100g，蘋果250g，胡蘿蔔200g，白砂糖25g，涼開水150g。將蘋果、胡蘿蔔洗淨切片，橘子瓣去核，橘皮洗淨切絲，共入果汁機，加入白砂糖、涼開水混攪成茸泥汁，濾去皮渣飲汁。用法是四季飲用，每日1次。功效是保健養容。適用...
2019-12-257461

夏季飲品你喝對了嗎?
夏天到了，人體每天出汗更容易帶走體內的水分和一些微量元素、礦物質。除了喝白開水之外，還可以喝淡檸檬水、淡茶水，或者自制綠豆湯、自制豆漿作為補充，這可以讓人們享受更多營養、更多美味。人們日常在家，喝的水一般都是自家燒開的水或者是桶裝水。上班的時候，飲用水的來源多由...
2021-08-1024963

具有美容祛斑功效的飲品
有不少飲品具有美容祛斑的功效，不過都需要堅持飲用。每日喝一杯胡蘿蔔汁或加糖的檸橡汁，可明顯減少黑色素沉澱，達到祛斑的效果。常喝西紅柿汁或常吃西紅柿，也有一定的美白效果，因為西紅柿中的谷胱甘肽可抑制黑色素的沉澱，使面板表面的色素逐漸減褪或消失。在洗臉水中加點食醋也...
2019-06-1725323

過期飲品巧妙變最佳護膚品
冰箱裡過期的牛奶和橙汁、跑光氣的啤酒和葡萄酒......當然不能喝了，扔掉又可惜。現在給變廢為寶的妙招，讓過期飲品搖身成為絕佳肌膚保養品——天然面膜和按摩材料，而且保證使用簡單、效果突出。1.牛奶你是不是常聽人說用牛奶來護膚？其實，稍微過期的牛奶護膚效果反而...
2020-04-0531941

更是做甜點的好材料酸奶不僅是飲品

更是做甜點的好材料酸奶不僅是飲品
酸奶口感酸甜潤滑，不僅美味，而且真正做到了健康，選擇無脂酸奶還可以滿足瘦身女生的需求，是非常暢銷的飲品。酸奶之所以比純奶要更加昂貴，主要是因為它增加了工藝，其中添加了更多的活性菌，可以暢通腸道。即使是乳糖不耐的女生也可以沒有負擔地攝入。酸奶不但可以直接飲用，而且可以...
2020-02-086156

5款夏季美味瘦身飲品DIY
夏季天氣炎熱，所以很多人都離不開繽紛的各式飲料，但是很多飲料都會有發胖的危險，那麼下面小編就要告訴大家幾個夏日瘦身飲品的製作方法，讓你在享受美味的時候還能幫助您瘦身哦一、冰糖橘茶材料：橘子300克，冰糖150克。做法：1、把橘子果肉取下切片，取一個容器來盛裝，再加入冰糖拌勻...
2019-06-1624425

5大食療幫你解決乳腺增生的症狀有哪些

5大食療幫你解決乳腺增生的症狀有哪些
如今社會，很多女性都會得乳腺增生，乳腺增生大家都較為熟悉的一種婦科病，許多女性都只會在自己身體不適的時候檢查身體，到時候發現患有乳腺增生，那時候再治療就會有些困難了，所以應該做到早發現早治療。那麼乳腺增生的症狀有哪些?下面就快隨小編一起看看吧。乳腺增生的主要症狀...
2018-12-0227562

吃餃子搭配什麼更健康餃子配什麼吃更好

吃餃子搭配什麼更健康餃子配什麼吃更好
每逢新春佳節，餃子是不可缺少的佳餚。餃子雖然美味，專家卻提醒冠心病患者，一定要按照科學的方法選擇食用餃子。純肉餡餃子油水大，會直接升高體內血脂，容易引發或加重冠心病，所以冠心病患者最好選擇香菇、白菜、蘿蔔等做的素餡餃子。俗話說，好吃不如餃子，味道鮮美、餡料豐富的餃子...
2018-11-1531708

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