![新媽媽謹記這六點才能不落下病根 月子護理知識]( "新媽媽謹記這六點才能不落下病根 月子護理知識")
- 新媽需謹記的坐月子知識NO1.居室環境要注意媽媽坐月子一定不能受涼，但這並不代表房間不能開窗通風，保持室內空氣清新是很重要的，適當地開窗通風也有利於媽媽身體恢復。在炎熱的夏天，空調是生活的必備，那麼坐月子的媽媽可以吹空調嗎?答案是可以的，只要控制好溫度，不要對著風口吹...
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![飲食方面需要講究 月子護理基本常識介紹]( "飲食方面需要講究 月子護理基本常識介紹")
- 生活上要注意1.一定要休養一個月或一個半月。產後兩週，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。2.準備兩三條寬度約為30---40釐米，長度可繞腹部12圈半的白紗布。產後要緊綁腹帶，防止內臟下垂。內臟下垂將導致婦女病，以及小腹突出，體...
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![揭剖腹產坐月子注意事項及護理 剖腹產坐月子食譜大全]( "揭剖腹產坐月子注意事項及護理 剖腹產坐月子食譜大全")
- 剖腹產坐月子食譜剖腹產後第一週飲食剖腹產後第一週飲食原則：以清除惡露、促進傷口癒合為主。剖腹產術後約24小時，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復後，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通後，改用半流質食物1-2天，如稀粥、湯麵、餛飩等，然...
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![孩子感冒後護理的正確方式?]( "孩子感冒後護理的正確方式?")
- 生活中小孩子患感冒再平常不過，但也有不少母親病急亂投醫。一見孩子受涼就急忙為孩子添置衣服，否則是急忙餵給感冒藥物，但最終結果是孩子症狀不能很好地減輕啊!事實上，只要仔細觀察，不難發現許多父母朋友們在照顧孩子受涼時，有一些方法並不可取，甚至說是錯誤的。所以下面我們就...
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![去角質護理一個月一次就夠了]( "去角質護理一個月一次就夠了")
- 去除多餘的角質，等於是向介於表皮和真皮之間的基底層傳達生成細胞指令，這樣會促進新的細胞生成。這些新生的細胞慢慢地發生變化，不斷地進行新陳代謝，最後就轉移到了角質層。因此，如果肌膚代謝不佳，老化的角質總是留在肌膚表面，就不會再有新的細胞產生，全體肌膚細胞的老化速度也就...
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![這五點必須注意 月經期間如何護理]( "這五點必須注意 月經期間如何護理")
- 如果在這月經期間吃了生冷的東西很容易出現宮寒情況。宮寒是導致月經不調的一個重要原因，所以在月經期間要注意飲食問題。很多女性平時沒有注意飲食方面的問題，而在經期期間卻吃了大量生冷、油膩的食物，不僅不利於經期的到來，還會導致經血排出異常。那麼，在月經期間應該注意什...
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![女生如何維護肌膚穩定 月經前後的肌膚護理]( "女生如何維護肌膚穩定 月經前後的肌膚護理")
- 女生在月經前幾天就會發現肌膚變得非常糟糕。毛孔開始變大，容易出油長痘，肌膚也變得暗沉起來。所以那幾天也就會成為女生最不想出門的時間。一、月經之前女生在月經之前需要特別注重清潔，此時身體在進行比較快速的代謝和轉化中，激素也變得不太穩定。所以女生會覺得情緒有些波...
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![這些護理重點媽媽們一定要了解 一個月嬰兒護理]( "這些護理重點媽媽們一定要了解 一個月嬰兒護理")
- 1個月寶寶能夠伏臥抬頭45度，用最可愛的表情看著你，向你賣萌，雖然能夠持續對視時間不長，但已經足夠讓你樂開花了。寶寶的各種條件反射也建立起來了，當你用一個手指輕輕觸碰他的掌心時，他就會緊緊握住你的手指不鬆手。護理重點1、臍帶護理臍帶被切斷後便形成了創面，這是細菌侵入新...
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![三個月寶寶常見的疾病預防 三個月嬰兒護理要點]( "三個月寶寶常見的疾病預防 三個月嬰兒護理要點")
- 3個月的寶寶身體比以前硬朗很多，大腦中控制手眼協調和識別物體的部分功能正在迅速發育。已經基本適應了周圍的環境，身體的各種機能開始發育，他會控制手腳去拍打在他周圍或前面運動的物件，對顏色也有了辨識的能力，特別是黃色和紅色，並且能短暫的集中注意力，開始會尋找從視野中突...
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![鼻子的護理方法大全]( "鼻子的護理方法大全")
- 1、避免刺激儘量避免灰塵、化學有害氣體、風沙等對鼻子的刺激.過多的不良刺激，會影響鼻黏膜的功能。鼻腔工作最適宜的溫度是32度左右，過熱過冷，都會干擾鼻黏膜的正常工作。2、不要傷害鼻腔平時摳鼻、剪鼻毛既不衛生，也不雅觀，還會使鼻毛脫落，鼻黏膜損傷，嚴重時會造成鼻腔毛細血...
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![如何護理孩子的牙齒？]( "如何護理孩子的牙齒？")
- 由於多年以前我國口腔保健意識落後，口腔預防不到位。很多成年人都經歷過或者還正在被牙痛困擾。孩子們就是我們的明天，也是希望所在。人人都想再也不被牙齒的問題困擾。所有的病都要防。下面，就教給大家怎樣照顧好我們小朋友的牙齒吧!良好的口腔護理在嬰兒長出牙齒之前就開...
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![怎麼做頭皮護理 如何護理頭皮 怎樣護理頭皮]( "怎麼做頭皮護理 如何護理頭皮 怎樣護理頭皮")
- 想要了解護髮素什麼牌子好用是很重要，但是人們光知道哪個品牌名稱是沒有任何作用，根據自己的頭髮選擇合適的護髮素品牌，才能夠知道護髮素什麼牌子好用。建議人們在平常選擇護髮素的時候要能根據自己的髮質選擇：1、如果你是屬於脆弱髮質：頭髮缺乏營養而脆弱易斷、彈性喪失，挑選...
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![人流後護理要當心 小月子大講究]( "人流後護理要當心 小月子大講究")
- 1、小月子要休息多久?建議全休兩週不論是自然流產或人工流產，流產後的身體都會很虛弱，氣血不足，這時候至少要臥床休息2-3天，才可下床活動，逐漸增加活動時間。同時注意：女性在流產後的半個月內不要從事重體力勞動，如搬東西、提重物，避免劇烈的運動，防止勞累過度，發生子宮脫垂等病症...
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![月子病怎麼調理 月子病的症狀有哪些]( "月子病怎麼調理 月子病的症狀有哪些")
- 月子病的症狀十月懷胎只為那生命降臨的神聖一刻，孩子的出生將會帶給一個家庭生命的延續。但是往往生產後的女性和家人都不注意產婦的身體，導致女性朋友在生產孩子後得了一種被稱之為月子病的疾病。那麼月子病的症狀有哪些呢?1、產後頭痛。產後失血過多，氣血不足，血不養腦，或體...
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![極致的中醫養胎（三） 孕媽十月養胎護理]( "極致的中醫養胎（三） 孕媽十月養胎護理")
- 其實當女性妊娠三個月的時候，其喜樂性情等，就會被慢慢地養生，而此時孕媽機體中主要起重要作用的，便是人體的心包經了，這時候孕媽便可以到醫院婦產科去測量一下自己胎兒的脈搏了跳動情況。而這時候的孕婦出現孕吐的情況會逐漸得到緩解，基本上就處於一個風平浪靜的狀態，並且這時候...
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![做好護理調整飲食很重要 八個月寶寶拉肚子怎麼辦]( "做好護理調整飲食很重要 八個月寶寶拉肚子怎麼辦")
- 如果八個月的寶寶出現了拉肚子的情況的話，這個會極大的影響寶寶的健康發育，也會直接影響到寶寶的營養的吸收，導致寶寶發育遲緩。八個月寶寶拉肚子那八個月寶寶拉肚子是什麼原因呢?1、非感染性(1)腸胃功能仍然發育不全，對輔食的接受能力不完善八個月大的寶寶腸胃功能仍然不強，...
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![護理鞋子的小技能]( "護理鞋子的小技能")
- 1.高跟鞋篇有很多女生都喜歡穿高跟鞋，但是高跟鞋穿久了會非常的磨腳指，那麼有什麼辦法可以防止這種現象呢?大家需要準備的工具有繃帶或者是稍長一點的創可貼。從大拇指開始的倒數第二三個腳趾，將他們輕輕的纏繞在一起固定住。這樣大家如果在穿高跟鞋，需要走很多路的話也不會...
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![新娘的鼻子護理]( "新娘的鼻子護理")
- 鼻子是臉上最易出油、最難清潔乾淨的地方，除了每天清洗鼻子外，新娘還可用磨砂膏，將鼻上毛孔內的廢物，通過磨砂膏的微粒帶走，以保持乾淨。如果鼻子頭部油脂很厚，可以定期使用黑頭膠紙，除油脂效果相當理想。清洗鼻子可先用溫水，有助於擴張毛孔，待清潔完畢後再用冷水或收縮水將毛孔收...
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![4個月寶寶應該怎麼護理 4個月寶寶發育指標]( "4個月寶寶應該怎麼護理 4個月寶寶發育指標")
- 4個月寶寶發育指標能力指標當你跟寶寶說話時，他會試圖用不同的聲音迴應你。身體外觀和生長：孩子到第4個月末時，後囪門將閉合;頭看起來仍然較大，這是因為頭部的生長速度比身體其他部位快，這十分正常;他的身體很快可以趕上。這個時期寶寶的增長速度開始稍緩於前3個月。到滿四個...
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![鼻子的正確護理方法]( "鼻子的正確護理方法")
- 鼻子長在最正中，又是全身皮脂腺最密集的部位，即使是乾燥肌膚也會在這個部位分泌油脂，黑頭和斑點又總容易找麻煩上門，皺紋也暗藏殺機，它確實有點兒難搞，還是得軟硬兼施吧，下手一定要穩、準、狠。鼻子護理方法：A.蒸臉替代黑頭貼：黑頭當然不能置之不理，但是冬季過度清潔勢必會起皮敏感...
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![夏季坐月子護理注意事項 坐月子注意事項]( "夏季坐月子護理注意事項 坐月子注意事項")
- 夏天產婦自身分娩完以後容易產生汗，這是本身的新陳代謝造成的。在產後一週都是比較明顯的，經常在睡醒覺之後覺得滿身大汗，這就是產褥汗。而夏季產婦到底需要怎樣護理呢？小編在這裡為大家整理了一些常見的注意事項，一起來看看吧！一、產後必喝生化湯嗎？在產後現在也有一些藥物，比如...
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![建議家長收藏！ 尖銳！金牌月子嫂總結的新生兒護理建議]( "建議家長收藏！ 尖銳！金牌月子嫂總結的新生兒護理建議")
- 對於新手爸媽來說，照顧新生兒確實是一個挑戰。當新生兒出生的時候，看到這麼小的寶寶一定會瞬間產生一種責任感，但在有責任感的同時，可能心裡也有些慌亂，根本不知道怎麼照顧寶寶。甚至有很多新手爸媽連如何正確抱寶寶都不知道。由於是第一次為人父母，他們從來沒有關注過他們，也從...
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![九個月寶寶護理要點需記牢 九個月寶寶發育指標]( "九個月寶寶護理要點需記牢 九個月寶寶發育指標")
- 男嬰：身高65.2-80.5cm;體重6.67-12.99kg;頭圍41.5-49.4cm。女嬰：身高63.7-78.9cm;體重6.34-12.18kg;頭圍40.5-48.2cm。注：以上資料根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。能力發展寶寶的能力發展主要是指：大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺...
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![護理頭髮先要護理頭皮]( "護理頭髮先要護理頭皮")
- 頭皮我們一般時候是看不見的額，但是我們不能不瞭解它。一般時候我們在護理頭髮的時候都會忽略到頭皮。專家說：面部面板相比，頭皮更薄、皮脂分泌更加旺盛，但針對面部健康設計的產品也琳琅滿目，而有關頭皮健康的研究和產品則很難見到。其實，頭皮更需要關愛。人們常說“有頭有臉”...
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![去角質護理最好每月一次]( "去角質護理最好每月一次")
- 所謂的去角質就是去掉面板表皮多餘的死皮，多長時間去一次是要分面板的，不是所有的面板都是一樣的，跟你的面板性質，你的年齡等是有著絕對的關係的。去除多餘的角質，等於是向介於表皮和真皮之間的基底層傳達生成細胞指令，這樣會促進新的細胞生成。這些新生的細胞慢慢地發生變化，不...
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