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關於節後的時尚百科

5大絕招助你節後減肥春節後減肥

5大絕招助你節後減肥春節後減肥
春節難免各種聚餐，因此各種無規律飲食，使得自己在短短時間內，體重增加，這也成為很多愛美人士的困擾，那麼，春節後如何減肥?下麼就讓小編為大家支招吧。春節後減肥節制飲食想要減肥，春節節後一定要做到節制飲食，堅持一日三餐，在重視營養搭配之時，控制食物的攝取量，多食用蔬菜，粗糧，粗纖...
2020-12-0724419

四招教你戰勝長假後上班恐懼上班族難避節後綜合症

四招教你戰勝長假後上班恐懼上班族難避節後綜合症
“輕輕地，春節走了，正如它輕輕地來，它揮一揮衣袖，帶來了一片倦怠......”春節長假過後，迎來了“7連班”，不少“上班族”網友昨天用歌曲和詩詞改編等創新版“吐槽”表達各種情緒。長假過後回工作模式，上班族難避“節後綜合症”，四招戰勝上班恐懼對於迴歸工作崗位，許多上班族表達了...
2019-11-158450

推薦三款瘦身食譜節後減肥小妙招

推薦三款瘦身食譜節後減肥小妙招
晚上9點過後再餓也不吃其實沒必要刻意去節食，在過年期間各種美食擺在面前，怎麼可能抵得住誘惑呢?所以乾脆放膽去吃吧，在晚上9點過後就算再想吃東西，也不要吃了，要告誡自己，我要美麗，反正好吃的也吃過了，到了明天再繼續吃，那麼你的體重一定不會增加。晚餐後吃200卡以下的甜點，不再被...
2018-08-1230546

網友：趕快公開戀情金雞節後臺魏大勳多次偷瞄楊冪

網友：趕快公開戀情金雞節後臺魏大勳多次偷瞄楊冪
楊冪和魏大勳此前一起上綜藝看得出來關係很好，被拍到兩人一起出行逛街後引發大家的戀愛猜測。雖然魏大勳已經微博澄清是和朋友出門，但是仍然有引起了網路熱議。雖然兩人有了緋聞但是仍然毫不避嫌，楊冪在後臺接受採訪的時候，魏大勳在後排看她，眼神十分的關心，而且還不止一次。網...
2018-10-3113191

節後必吃20種消食刮油食物什麼食物清腸道

節後必吃20種消食刮油食物什麼食物清腸道
這兩天大多數上班族都開始陸續回到工作狀態，春節吃得比較油膩，現在是不是發現自己的腸胃已經被那些生冷油膩的食物折騰得“翻江倒海”了？是不是感覺肚子裡塞滿了油水，肚子更凸了，腰圍更大了，那麼，節後必吃的消食刮油食物有哪些呢？什麼食物清腸道？節後必吃20種消食刮油食物通過飲食...
2020-05-108873

這些誤區是一定要注意節後減肥
春節過年的時候，難免經常會有大魚大肉的情況，而一個年經常會讓身體養成了一身膘，節後就是女性朋友減肥的時候了，其實在節後進行減肥的時候，也是需要很多誤區，否則是達不到效果的。大量減肥過年一結束，很多女性朋友都已經馬不停蹄地做好的減肥的計劃，甚至要在自己上班的時候完成減...
2020-05-246064

白露節後風水適宜
節氣“白露”風水注意適宜(圖片來源：資料圖)“白露”是農曆二十四節氣其一，每年的陽曆9月8號前後太陽到達黃經165度時，交“白露”節氣。一年有24個節氣，一年12個月，每個月都有兩個節氣，第一個叫“節氣”是一個月的開始，第二個叫做“中氣”表示月份已經過完一半。白露節的到來是...
2019-11-2413252

節後上班如何緩解緊張疲勞如何應對節後綜合症

節後上班如何緩解緊張疲勞如何應對節後綜合症
重返工作崗位，你是否感覺身心萎靡，節後綜合徵並不是疾病，只是一種身心亞健康的狀態，需要我們做一些主動調整。中秋國慶超長假期已經結束，這意味著外出旅遊、徹夜狂歡、暴飲暴食的無節制假期生活結束，一切又重新迴歸正軌。然而，面對接下來的學習和工作，很多人沒有及時調整身心，一提...
2019-02-058383

如何應對節後上班綜合症節後收心有妙招排憂解脂妙招大公開

如何應對節後上班綜合症節後收心有妙招排憂解脂妙招大公開
春節假期後大部分人都回到自己的工作崗位，然而，剛剛告別閤家歡聚、胡吃海喝的春節長假，就要接著連上7天班，許多人都會出現精神萎靡、情緒低落、食慾不振等節後綜合症。那麼，如何才能緩解節後綜合症，從不規律的生活，迅速回到按部就班的工作環境中呢？下面請跟小編一起調整一下，收起...
2019-04-2230212

節後八招減肥瑜伽輕鬆甩肉減肥瑜伽

節後八招減肥瑜伽輕鬆甩肉減肥瑜伽
每次春節過後朋友們都在擔心自己是不是胖了一圏呢？今天小編給大家帶來了八個減肥瑜伽動作，這樣你就不用擔心多餘的脂肪了，下面請大家和小編一起來練習吧。減肥瑜伽姿勢一：門閂式動作一：從跪姿開始，右腿伸向右方，讓右腳和左膝處在同一條線上。右腳指向右側，右膝不要彎曲。雙臂充分...
2020-04-087775

打敗凸起小肚子節後七大收腹方法

打敗凸起小肚子節後七大收腹方法
小腹突出是很多人的困擾，即使你看上去很瘦，飲食的不規律以及缺乏運動，都會讓你的小肚子囤積脂肪，不知不覺它已經突出，讓你難堪!因此，今天小編教你七個有效收腹方法，讓小肚子徹底平下去，重現盈盈一握的水蛇腰!節後七大收腹方法打敗凸起小肚子1、中藥瘦小腹中藥能夠調理體質、促進...
2019-12-2423655

教你克服節後綜合徵風四大風水妙招

教你克服節後綜合徵風四大風水妙招
下面提到的症狀，你符合多少條?(多選)睡眠紊亂：早上起不來，晚上睡不困神干擾：全天睡不醒，靈魂放空行動遲緩：效率低下，注意力分散神經性厭食：假日吃太飽撐的容易炸毛：相當煩躁，無聊消沉莫名其妙的疼痛：頭疼、胃疼，眼時時刻刻看手機，刷狀態聊微博符合兩條或兩條以上的症狀，那麼你很有可能...
2021-04-308610

酵母DIET消除節後綜合症煩惱 Metabolic酵素

酵母DIET消除節後綜合症煩惱 Metabolic酵素
節後綜合症在快節奏的現代都市生活中很常見，尤其是在上班族，白領人群中非常普遍，假期過後都會出現不同程度的症狀，雖然一般情況下不會引起強烈的不適，繼而無法維持正常的生活和工作，但無論是從人們的心理還是生理方面，狀態的混亂或者失調，比如說睡眠的紊亂，體重增加，便祕或腸胃不適...
2019-03-214451

調整飲食和心理緩解節後綜合症節後綜合症不可怕

調整飲食和心理緩解節後綜合症節後綜合症不可怕
核心提示：國慶長假被很多人當作“狂歡節”，打遊戲、看電影、泡吧、聚會，往往通宵達旦，黑白顛倒。“生物鐘”被打亂後，人體抵抗力會減弱。長期睡眠不足，還會引起判斷力減弱、思維遲鈍、協調功能不良等症狀。專家建議，消除“假期綜合徵”對生活造成的影響，應做好心理調整和保持有規...
2019-02-0528701

調結構，助發散，女性節後如何調理飲食健康

調結構，助發散，女性節後如何調理飲食健康
年前朋友回家前十分哀嘆的說，有點後悔決定回家，我問她為什麼，她說回去之後估計會比現在還胖。今天上班，她還沒回來，我想她估計已經胖到回不來了。前幾天出門，計程車的十分抱怨說現在的年味不再像以前那麼熱鬧了，如果這裡的年味僅僅指家裡餐桌上的美味佳餚，那這年味肯定不是越來越...
2019-08-2322429

節後護膚內外兼治去倦容
春節長假高密度的大吃大喝大玩後，可別帶著一臉倦容去上班，所以，是時候來點緊急措施“內外兼治”了。調理篇酒精成分派上用場●盧婷，北京愛博信化妝品商貿有限公司首席培訓師節後面部呈現倦容，問題主要出在兩方面：一來，飲食上大魚大肉過於頻繁，於是面部迅速長出痘痘、油脂粒，看起來...
2020-03-1614084

如何預防節後綜合症盤點各種節日綜合症症狀

如何預防節後綜合症盤點各種節日綜合症症狀
春節長假即將結束，白領們又將重返職場，許多白領焦慮地發現，這七天長假自己過得並不輕鬆，有些人不僅沒有達到好好休息放鬆的目的，反而落得身心俱疲，甚至出現了節日綜合症的症狀。如何預防“節後綜合症”？盤點各種節日綜合症症狀春節長假過後上班第一天，有人出現疲倦、提不起精神、...
2019-11-2415313

9種藥膳調整節後綜合症怎樣消除節後綜合症

9種藥膳調整節後綜合症怎樣消除節後綜合症
節後綜合症是由什麼原因引起的？假日打亂了正常工作時期的生活規律，如通宵K歌、聚眾打牌、頻繁聚餐等一系列活動完全打亂了生物鐘，飲食起居各方面都發生了變化，造成植物神經系統紊亂，催生了消化不良、視覺疲勞、上班恐懼等症狀的出現。節後綜合徵並不是指某種具體的疾病，而是指...
2020-01-2831198

完美裙裝扮靚節後上班第一季
完美裙裝扮靚節後上班第一季黑色大擺連衣裙，時尚的短款，清新雅緻，百搭又能穿出時尚氣息。完美裙裝扮靚節後上班第一季時尚姐妹裝，大泡泡袖的毛呢料早春款連衣裙，喜氣十足。完美裙裝扮靚節後上班第一季大V領的黑色長款連衣裙，內搭白色針織衫，搭配一雙黑色小短靴，時尚顯高挑。完美...
2019-08-1127186

節後推薦的豆漿減肥消膩法
連續的節日之後，大吃大喝是否讓你覺得自己又胖了？肚子好像又大了？很擔心自己是否長胖了？各位愛美的兄弟姐妹們，請放心，短短的幾天暴飲暴食也只是個虛胖，接下來，只要注意清淡飲食，慢慢消膩，很快就會恢復年前的體型啦。節後最推薦的消膩法是豆漿減肥法，大家一起來試試吧。豆漿的四大功...
2020-03-2130157

靠譜的網際網路理財產品網站排名是怎樣的？

靠譜的網際網路理財產品網站排名是怎樣的？
隨著網際網路金融的強勢崛起,我們越來越發現網際網路理財的便捷性和高回報,我們的錢也悄悄從銀行轉移到了餘額寶、p2p、基金等網際網路理財平臺,那麼我們的資金放在網上跟放在銀行一樣安全嗎?那麼，什麼平臺最靠譜呢？當我們的選擇權一多的時候，我們就不知道應該如何去選擇，選擇哪一...
2019-02-2512791

節後煥膚四妙招嫩白透亮
皮脂分泌過多表面特徵：T區較為油膩惡因分析：化妝與皮脂混合，導致皮膚髮暗。控油寶典:掃除臉上油光。除此之外，還可以在飲食中多多攝入可促進新陳代謝的維生素A。動物肝臟、蛋黃、乳製品、黃綠色蔬菜和魚類食物中都含有維生素A。紋理混亂表面特徵：面板變得乾燥、鬆弛解救方法：及...
2019-10-1327520

10個收心法輕鬆快速緩解節後綜合症節後收心有妙招

10個收心法輕鬆快速緩解節後綜合症節後收心有妙招
節後綜合症就是人們在大假之後的各種生理表現。比如，在節後的兩三天裡感覺厭倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的噁心、眩暈、腸道反應、神經性厭食、焦慮、神經衰弱等。老人難以適應突然恢復的清靜日子；孩子無法安心為即將開始的學習做準備等等。人們從週一到周...
2019-06-289717

防止節後綜合症的出現春節期間5大飲食注意事項

防止節後綜合症的出現春節期間5大飲食注意事項
“爆竹聲聲辭舊歲，財源滾滾迎新春。”春節期間忙了一年的人們都趕回家過年了，美食美酒應有盡有，過年親戚、朋友聚會免不了要暴飲暴食，這時您小小的胃肯定會受不了你的“虐待”。那春節應該如何注意飲食健康？不用擔心，下面我們就來詳細介紹春節飲食要注意的五大事項，讓您輕輕鬆鬆...
2019-12-1318528

節後最快速的瘦身方法
>>推薦閱讀：女性減肥一定要吃早餐飲食不吃不喝的瘦身方法簡直就是“謀殺”，因此，通過飲食調整身形關鍵在於合理的飲食習慣和對食物度的把握。如果你是個貪嘴之人，那麼以下幾個耐餓瘦身食物能幫你擺脫食物的誘惑。燕麥粥：由於燕麥含有豐富的可溶性纖維和蛋白質，容易使人產生飽腹...
2019-06-2527731

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