![腰果有哪些營養價值]( "腰果有哪些營養價值")
- 營養價值功效：腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護血管、防治心血管疾病大有益處。它含有豐富的油脂，可以潤腸通便，潤膚美容，延緩衰老。經常食用腰果可以提高機體抗病能力，增進性慾，使體重增加。主要營養素：維生素（毫克）A（微克）B1B2B6B12（微克）CD（微克）E20.54...
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![腰果是老少皆宜的食物 腰果的營養價值]( "腰果是老少皆宜的食物 腰果的營養價值")
- 腰果因其形狀和人體的腎形相似而得名，腰果香美可口，並有一定的食療作用，故頗得大眾的青睞，愛吃的人很多。下面隨小編一起來了解更多關於腰果的營養價值，對身心都有益處。營養價值腰果含有較高的熱量，其熱量來源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白質。腰果的脂肪酸中主要是不飽和...
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![這樣做才好吃 西芹腰果蝦仁的做法]( "這樣做才好吃 西芹腰果蝦仁的做法")
- 西芹腰果蝦仁的用料：西芹100克、蝦仁(紅)適量、腰果適量、食鹽5克、雞粉2克、姜5克、胡椒粉(白)2克、植物油適量西芹腰果蝦仁的做法：1、如果是生腰果，要先燒熱鍋，倒一點油，用小火慢慢地不斷翻炒，將腰果炒熟炒香。而熟腰果就可省略這一步。2、蝦仁洗淨擦乾水分後，用少許料酒、白...
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![腰果的營養成分及價值 吃腰果有什麼好處]( "腰果的營養成分及價值 吃腰果有什麼好處")
- 腰果（CashewNut）因其堅果呈腎形而得名，又叫雞腰果、介壽果、檟如樹，腰果果實成熟時香飄四溢，甘甜如蜜，清脆可口，為世界著名的四大幹果之一。腰果是一種營養豐富，味道香甜的乾果，既可當零食食用，又可製成美味佳餚。1、腰果的營養價值腰果仁營養價值很高，含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水...
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![看小編為您解析 腰果的營養價值]( "看小編為您解析 腰果的營養價值")
- 腰果的營養價值看小編為您解析腰果的營養價值腰果含有豐富的油脂，蛋白質，碳水化合物，不飽和脂肪酸，鉀鈣鈉等礦物質和各種維生素等營養物質，據測定，每100克腰果就含有503毫克鉀，食用腰果可以幫助我們控制血壓，調節體液的酸鹼平衡，維持神經興奮性和心肌運動的正常，因而腰果對人體的好...
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![雞腰果的功效與作用和營養價值]( "雞腰果的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】JīYāoGuǒ【別名】腰果、檟如樹【來源】漆樹科雞腰果AnacardiumoccidentaleL.，以樹皮入藥。【生境分佈】雲南。【性味】淡，平。有毒。【功能主治】截瘧殺蟲。主治瘧疾。【用法用量】樹皮2～3分，水煎服，每日1劑。【注意】本品毒性大，慎用。【摘錄】《全國中草藥彙編...
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![12種常見有毒的食物需注意 什麼食物有毒]( "12種常見有毒的食物需注意 什麼食物有毒")
- 中國的飲食由來已久，有八大菜系，還有好多其他的好吃的。很多人看到好吃的，就什麼也不顧，只想著先飽口腹之慾。可是有好多的飲食禁忌你知道嗎？就比如柿子不能跟螃蟹一起吃，會引起腹瀉，甚至食物中毒！這些都必須要嚴格注意的。劇毒河豚魚12種食物的飲食禁忌1、番茄毒物：生物鹼；有毒部...
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![糖尿病人吃堅果需要注意什麼 糖尿病人能吃堅果嗎]( "糖尿病人吃堅果需要注意什麼 糖尿病人能吃堅果嗎")
- 糖尿病現已成為社會性疾病，對於糖尿病人來說，飲食是一個很痛苦的事情，因為有很多東西是糖尿病人不能吃的，比如含糖量很高的水果，含糖的牛奶，奶粉等等。而《美國營養學會雜誌》刊登一項最新研究發現，堅果當零食有助於保持苗條身材。路易斯安那州立大學科學家完成的這項新研究發現...
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![腰果的藥用價值及對疾病和健康的影響]( "腰果的藥用價值及對疾病和健康的影響")
- 腰果因其堅果呈腎形而得名，腰果果實成熟時香飄四溢，甘甜如蜜，清脆可口，為世界著名的四大幹果之一。腰果是一種營養豐富，味道香甜的乾果，即可當零食食用，又可製成美味佳餚。腰果的藥用價值及對疾病和健康的影響一、腰果的中藥價值1、為假果，是由花托形成的肉質果，有陀螺形、扁菱形...
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![常吃原來都有這些好處呢 腰果的營養價值有哪些]( "常吃原來都有這些好處呢 腰果的營養價值有哪些")
- 腰果的基本介紹腰果因其堅果呈腎形而得名，腰果果實成熟時香飄四溢，甘甜如蜜，清脆可口，為世界著名的四大幹果之一。腰果是一種營養豐富，味道香甜的乾果，即可當零食食用，又可製成美味佳餚。原產巴西東北部。16世紀引入亞洲和非洲，現分佈在南北緯20度以內的幾十個國家和地區。莫桑比...
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![腰果的功效|作用|適用人群]( "腰果的功效|作用|適用人群")
- 腰果的樣子相似人體的腰而得名。大多數的朋友都食用過腰果養生，腰果有豐富的營養價值，可炒菜，也可作藥用。腰果的營養價值功效：腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護血管、防治心血管疾病大有益處。它含有豐富的油脂，可以潤腸通便，潤膚美容，延緩衰老。...
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![兩種做法美味又健康 腰果蝦仁的做法有哪些]( "兩種做法美味又健康 腰果蝦仁的做法有哪些")
- 腰果蝦仁是一道廣東的漢族傳統名菜，屬於粵菜系。此菜成菜後的形態較小，色澤粉白杏黃。清汁，蝦仁鮮嫩腰果脆。用料蝦仁350g黃瓜30g胡蘿蔔30g玉米粒30g油1大勺鹽1小勺白酒1小勺澱粉2小勺三色炒蝦仁的做法1.蝦仁清洗乾淨，去掉蝦線，加入1小勺鹽，加入1小勺白酒拌勻，醃製15分鐘2.醃製...
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![吃什麼會食物中毒 食物不能食用的部位]( "吃什麼會食物中毒 食物不能食用的部位")
- 生活中番茄、蘋果、櫻桃等都是營養價值非常豐富的水果，但你可知道吃這些健康水果也有一些“規則”要遵守，吃錯部位可能會對身體健康造成些小麻煩！日常生活中食物禁忌有哪些？吃什麼會食物中毒？平時飲食有哪些要注意？食物不能食用的部位？吃什麼會食物中毒飲食禁忌1、番茄毒物：生物...
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![腰果的營養價值、功效與作用、食用禁忌、食用方法]( "腰果的營養價值、功效與作用、食用禁忌、食用方法")
- 腰果又名雞腰果、介壽果，因其堅果呈腎形而得名。腰果果實成熟時香飄四溢，甘甜如蜜，清脆可口，為世界著名的四大幹果之一。腰果的營養價值、功效與作用、食用禁忌、食用方法腰果的營養價值腰果單葉革質、互生，橢圓型或倒卵形。圓錐花序，花枝總狀排序。果實由膨大的肉質花托（果梨，即...
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![腰果的營養吃法以及吃腰果的好處]( "腰果的營養吃法以及吃腰果的好處")
- 腰果的營養吃法蝦蝦的營養元素很豐富，口味又很鮮甜，兩者搭配的風味獨特，很容易吸引人，增進我們的食慾，兩者都含有豐富的維生素，腰果和蝦搭配來吃，有助於我們補充維生素。推薦食譜：腰果蝦仁原料：蝦仁、黃瓜丁、馬蹄片、小玉米、腰果。做法：1.炒鍋放水，水開後放入蝦仁，馬蹄片，小玉米煮一...
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![腰果的功效與作用]( "腰果的功效與作用")
- 腰果，又名雞腰果、介壽果，因其堅果呈腎形而得名。腰果是果實內的種子，果實成熟時香飄四溢，甘甜如蜜，清脆可口，為世界著名的四大幹果之一。腰果起源於巴西東北沿海地區，由葡萄牙人傳入印度和非洲，現主產地是玻利維亞和巴西的亞馬遜河谷。腰果腰果含有較高的熱量，其熱量來源主要是脂...
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![通乳汁增加抵抗力 吃腰果有什麼好處]( "通乳汁增加抵抗力 吃腰果有什麼好處")
- 腰果的營養超級豐富，味道也是槓槓的，因此受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“吃腰果有什麼好處通乳汁增加抵抗力”，一起來看下吧!首先來看下吃腰果有什麼好處消除疲勞腰果中維生素B1的含量僅次於芝麻和花生，有補充體力、消除疲勞的效果，特別適合容易疲勞疲倦的人群...
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![腰果的營養價值和功效作用介紹 延緩衰老]( "腰果的營養價值和功效作用介紹 延緩衰老")
- 腰果，在我們的日常生活中是非常普遍的，很多人都喜歡吃，其營養價值很高，各種維生素含量都很高。下面小編就為大家詳細介紹一下腰果的營養價值等資訊。腰果的營養價值腰果的基本介紹腰果因其堅果呈腎形而得名，腰果果實成熟時香飄四溢，甘甜如蜜，清脆可口，為世界著名的四大幹果之一。...
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![5大食療方幫你治癒 卵巢早衰吃什麼好]( "5大食療方幫你治癒 卵巢早衰吃什麼好")
- 一般來說,正常的女性到中年大約48歲就會出現卵巢功能衰退的現象,可是這個現象開始提前到40歲,會伴有煩躁,易怒等更年期症狀,隨即出現早衰的現象。那麼,卵巢早衰吃什麼好?下面是本站小編為大家帶來的5款食療方幫你治療卵巢早衰,快隨本站小編一起了解下吧。紅豆腰果燕麥粥...
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![腰果開胃補腎安神助睡眠 腰果的功效]( "腰果開胃補腎安神助睡眠 腰果的功效")
- 腰果堪稱名貴的乾果和高階菜餚，其所含的各類營養成分含量都很高。中醫常用腰果治療胃病、慢性痢疾等疾病。腰果所含的亞油酸佔不飽和脂肪酸的10%，較其它富含亞油酸的堅果酸敗的可能性要小很多。亞油酸不能在體內合成，人體的亞油酸大多都是從食物中獲取。維持人體正常所需的...
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![哪些茶有減肥瘦腰效果]( "哪些茶有減肥瘦腰效果")
- 喝茶減肥，應該是想瘦MM們最喜歡的減肥方式了。但是該怎麼喝？又該喝什麼茶？這可就有講究了。最近在日本的一系列實驗結果表明，有一些茶可有效防止肥胖。想知道是哪些茶嗎？看看就知道了。一、荷葉茶古代減肥祕藥。一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善...
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![哪些水果能豐胸又瘦腰]( "哪些水果能豐胸又瘦腰")
- 豐胸又瘦腰的水果1、香蕉熱量87千卡/100克香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，有助於排出體內****，收縮腰腹，煥發由內而外的健康美麗。而一根香蕉(淨重約100克左右)的卡路里，只有87卡而已，與一餐的白飯量(150克220卡)比起來，大約只有一半以下的低卡路里...
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