![甘藍菜的選購方法 如何挑選新鮮的甘藍菜]( "甘藍菜的選購方法 如何挑選新鮮的甘藍菜")
- 甘藍，這裡是指結球甘藍，又叫洋白菜、圓白菜、大頭菜、捲心菜等。它也是北方寒冷地區的主要菜種之一，在全年蔬菜供應上佔有重要位置，尤其是在解決蔬菜淡季供應方面起著很大作用。普通甘藍按照葉球的形狀可分三類：尖頭型別：葉球小而尖，近似牛心形，內莖長，中肋粗，品質中等，多為早熟小型...
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![板藍根的功效與作用介紹 板藍根有什麼功效]( "板藍根的功效與作用介紹 板藍根有什麼功效")
- 板藍根很多人只知道感冒的時候可以喝，但是對於它的藥性一點都不瞭解。中藥板藍根含有靛甙、B—谷甾醇、氨基酸等，有很好的抗菌、抗病毒作用。《中藥大辭典》言其能“清熱，解毒，涼血。治流感、流腦、乙腦、肺炎、咽腫、痄腮、火眼、瘡疹”，充分肯定了它廣泛的效用。板藍根的葉，...
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![伽藍菜的功效與作用]( "伽藍菜的功效與作用")
- 【出處】出自廣州部隊《常用中草藥手冊》。【拼音名】QiéLánCài【英文名】LaciniateKalanchoeHerb，HerbofLaciniateKalanchoe【別名】青背天葵、雞爪三七、五爪三七、假川連、五爪田七、小燈籠草、大還魂、高冷盤、土三七。【來源】藥材基源：為景天科...
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![的功效與作用和藥用價值介紹 藍萼香茶菜]( "的功效與作用和藥用價值介紹 藍萼香茶菜")
- 【別名】香茶菜、山蘇子、回菜花、倒根野蘇【來源】脣形科香茶菜屬植物藍萼香茶菜Rabdosiajaponica（Burm.f.）Haracocalyx（Maxim.）Hara]PlectranthusglaucocalyxMaxim.;Isodonglaucocalyx（Maxim.）Kudo]，以地上全草入藥。夏秋採，去雜質，晒乾。【性味歸經】苦、甘，涼。【功能主治】清...
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![經常吃的甘藍菜居然還有這些功效？]( "經常吃的甘藍菜居然還有這些功效？")
- 甘藍菜別名捲心菜、洋白菜、高麗菜、椰菜，客家人叫包菜。甘藍菜的功效強大，而且含有各種具有保護作用的化合物，對防治癌症和心臟病有效。甘藍菜的功效1、甘藍菜是一類強身健體的蔬菜。它是一個大家族，有眾多的姐妹，是一類最常見的蔬菜。它們都有強身健體的作用，經常食用能夠增...
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![作用 匙葉伽藍菜的功效]( "作用 匙葉伽藍菜的功效")
- 匙葉伽藍菜的簡介別名：蓖葉燈籠草、大號雞爪黃（臺灣）、生川蓮、白背子草、倒吊蓮拉丁名：KalanchoespathulataDC.［Cot來源：為景天科植物匙葉伽藍菜的全草科名：景天科屬名：伽藍菜屬適應地區：全國各地生態分類：草本植物，暖地型寬葉草坪觀賞分類：觀葉類高度範圍：0.3-1.2（M）匙葉伽藍菜的功效...
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![板藍根的功效與作用]( "板藍根的功效與作用")
- 板藍根的功效：板藍根為菘藍和草大青的根或爵床科植物馬藍的根莖及根，板藍根有清熱解毒、涼血利咽的功效，板藍根別名靛青根、藍靛根、大青根、靛根、大葉冬藍，體虛而無實火熱毒者忌服板藍根。別名：靛青根、藍靛根、大青根、靛根、菘藍、大藍、馬藍、大葉冬藍、青藍、板藍、大藍...
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![紫甘藍的功效與作用 紫甘藍的營養價值]( "紫甘藍的功效與作用 紫甘藍的營養價值")
- 紫甘藍的營養元素很豐富，有優質蛋白，纖維素，鈣鐵等礦物質，碳水化合物，維生素等等，有促進腸胃蠕動，促進排毒排便，降低膽固醇等功效，因其豐富的營養及功效深受消費者喜愛。紫甘藍的營養價值-紫甘藍的功效與作用紫甘藍的介紹紫甘藍，又名紅甘藍，赤甘藍等等，因其顏色紫紅而得名，葉面有蠟粉，...
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![吃藍莓有什麼好處 藍莓怎麼吃 藍莓的功效與作用]( "吃藍莓有什麼好處 藍莓怎麼吃 藍莓的功效與作用")
- 藍莓的外型雖然小，營養威力卻非常大，也比其他蔬果含有更多強而有力、對抗疾病的抗氧化劑。藍莓的功效包括降低罹患心血管疾病和癌症的風險，並且有助於維持健康的肌膚，緩和面板鬆弛下垂和眼袋。吃藍莓有什麼好處？藍莓怎麼吃？藍莓的功效與作用藍莓（Blueberry），意為藍色的漿果之意。...
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![翠藍草的功效與作用]( "翠藍草的功效與作用")
- 【拼音名】CuìLánCǎo【別名】櫻草根、野白菜、翠藍報春【來源】報春花科報春花屬植物櫻草PrimulasieboldiiE.Morren［P.patensTurcz.exTrautv.］，以根入藥。夏秋採，洗淨晒乾。【性味】甘，溫。【功能主治】止咳化痰，平喘。用於上呼吸道感染，咽炎，支氣管炎，寒喘咳嗽。...
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![高溫瑜伽的功效 高溫瑜伽]( "高溫瑜伽的功效 高溫瑜伽")
- 相信很多女性練習過瑜伽吧，那麼瑜伽其實也分好幾種，今天小編給你們講講什麼是高溫瑜伽，練習高溫瑜伽即減肥又排毒，高溫瑜伽都有哪些作用呢？下面我們一起來了解下吧。熱瑜伽，也叫高溫瑜伽或熱力瑜伽。就是在38℃-40℃的高溫環境中做瑜伽。它由26種伸展動作組成，屬於柔韌性運動，能...
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![藍莓的作用有哪些 藍莓的功效與作用]( "藍莓的作用有哪些 藍莓的功效與作用")
- 藍莓味道酸甜，營養價值極高，受到很多人的喜歡。下面本文為要大家介紹下藍莓的功效與作用，希望對大家有所幫助。 簡介：藍莓屬於漿果類水果，耐儲存，營養價值非常豐富，同時，具有很多傑出的功效。一直以來,藍莓因其具有極高的抗氧化活性,富含大量的營養而在歐美大受歡迎，藍莓也...
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![絞股藍的功效與作用]( "絞股藍的功效與作用")
- 絞股藍的功效（1）降血壓，降血脂，降血糖。（2）抗動脈硬化、抑制血栓形成，治療心血管疾病。（3）安神養性，延緩衰老，改善腦力活動，提高大腦機能。（4）活化人體正常細胞，減肥胖、健脾胃、解疲勞，有鎮靜，催眠、抗緊張作用，治療偏頭疼。（5）抗癌防癌，抑制殺滅癌細胞。增強人體血液中淋巴細胞的活性，增強人...
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![板藍根涼茶作用與功效 板藍根的功效]( "板藍根涼茶作用與功效 板藍根的功效")
- 板藍根涼茶，起源於嶺南，根據水土特性、氣候，在長期保健與預防疾病的過程中以中醫養生理論為指導。以中草藥為基礎，研製總結出的一類具有生津止渴、清熱解毒等功效的健康草本飲料。板藍根涼茶還可以去清火、溼生津、散結、明目、消腫等。亦能治頭暈耳鳴、疔瘡腫毒、目赤頭痛和...
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![涼拌甘藍菜]( "涼拌甘藍菜")
- 甘藍菜含有豐富的維生素C、維生素U和較多的維生素E和B族。下面分享涼拌甘藍菜的做法。涼拌甘藍菜主料:甘藍菜,300g輔料:香油,適量;鹽,適量;花椒,適量;青椒,適量;姜,適量;蒜,適量;辣椒油,適量涼拌甘藍菜的做法1.甘藍菜一個。2.洗淨切細絲。3.放鹽稍淹15分鐘。4.準備好青椒...
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![伽楠香的功效]( "伽楠香的功效")
- 【中藥概述】伽楠香，別名奇南香，為瑞香科植物沉香或白木香近根部含有多量樹脂的木材。辛，甘、溫。理氣止痛，通竅。適用於胸悶不舒、氣滯疼痛、風痰閉塞等症。多單方使用研用。【藥效鑑別】伽楠香既可理氣闢穢，又能通竅醒腦，除用治胸悶不舒、氣滯嘔逆外，尚可用於風痰氣閉、神識昏...
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![藍靛果的功效與作用 藍靛果的營養價值]( "藍靛果的功效與作用 藍靛果的營養價值")
- 藍靛果，別名有藍果忍冬、藍靛果忍冬。果實營養豐富，不但可生食，還可提供色素，還可釀酒、做飲料和果醬。花蕾、果、嫩枝可入藥，清熱解毒。花又是蜜源。到底藍靛果的功效與作用有多少呢？藍靛果的營養價值-藍靛果的功效與作用藍靛果的介紹藍靛果，別名有藍果忍冬、藍靛果忍冬、山茄...
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![甘藍的功效與作用]( "甘藍的功效與作用")
- 【出處】出自1.《本草拾遺》。2.《胡洽百病方》：甘藍，河東隴西多種食之。漢地甚少有。其葉長大厚，煮食甘美。經冬不死，春亦有英，其花黃，生角結子。子甚治人多睡。3.《本草拾遺》：甘藍是西土藍，闊葉可食。4.《綱目》：甘藍，亦大葉冬藍之類也。【拼音名】GānLán【英文名】stem...
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![豆根木藍的功效與作用]( "豆根木藍的功效與作用")
- 【別名】山掃帚、山花子【來源】豆科木藍屬植物花木藍IndigoferaKirilowiiMaxim.exPalibin，以根入藥。春秋可採，洗淨晒乾。【性味】苦，寒。【功能主治】清熱解毒，消腫止痛，通便。用於咽喉腫痛，肺熱咳嗽，黃疸，熱結便祕;外用治痔瘡腫痛，蛇蟲咬傷。【用法用量】1～3錢;外用適量，根研粉敷...
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![芥藍的功效與作用 芥藍的營養價值]( "芥藍的功效與作用 芥藍的營養價值")
- 芥藍以肥嫩的花喜和嫩葉供食用，肉質脆嫩、清香，風味別緻，營養豐富。每千克鮮菜薹含水分920～930克，維生素C513～688毫克，還含有鈣1.76克、鎂520毫克、磷560毫克、鉀3.53克，是甘藍類蔬菜中營養比較豐富的一種。芥藍的營養價值-芥藍的功效與作用芥藍的功效芥藍中含有有機鹼，這使它帶有...
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![涼血消腫利咽功效 板藍根的功效]( "涼血消腫利咽功效 板藍根的功效")
- 板藍根是人們熟知一種中藥材。又名靛青根、藍靛根、大青根，在中國各地均產。板藍根分為北板藍根和南板藍根，北板藍根來源為十字花科植物菘藍和草大青的根；南板藍根為爵床科植物馬藍的根莖及根。具有清熱解毒、涼血消腫、利咽之功效。菘藍是一種二年生草本。主產河北、北京、...
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