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關於推拿的時尚百科

腰背部保健養生按摩方法推拿腰部的好處

腰背部保健養生按摩方法推拿腰部的好處
推拿作為按摩的一種方法，適用於神經型別的疾病，最常見的就是推拿頸椎病，腰肌勞損等。因為過度疲勞和姿勢不當常常導致腰痠背痛等情況的發生。在此，向大家介紹一種簡便的腰背部按摩方法，可以幫助您放鬆背部緊張的肌肉，並對腰痠背痛、腰肌勞損、胸椎腰椎疾病等情況有不同程度的輔...
2021-11-145339

遵循原則健康保健推拿的治療原則

遵循原則健康保健推拿的治療原則
【導讀】推拿的治療原則都有哪些?推拿是自古以來都非常流行的一種養生保健的方法，也是很多人都會選擇的保健方式，那麼推拿都有哪些治療原則呢?下面小編就來給大家講講推拿的治療原則，遵循原則健康保健!推拿按摩的7大治療原則強則鬆之“強”是指筋強，即肌肉痙攣;“鬆”是指鬆...
2021-08-0728021

療效並非越疼越好推拿按摩
按摩對於緩解肌肉緊張等是有著很好的作用，但如果操作不當也完全可以韌帶損傷等問題。那些喜歡按摩的人，一定要到正規機構請具備一定醫療知識的人操作，這樣才能達到保健養生的目的。推拿按摩療效並非越疼越好按摩作為一種外力，之所以能調理身體和治療疾病，除了對相應的經絡和穴...
2019-12-0712182

中醫推拿幫你治療頸椎病
導讀：中醫推拿是可以幫你治療頸椎病的因為日常工作的關係許多人患上頸椎病，而這一類骨科疾病的出現又不是那麼容易可以治癒的，所以對於這樣一類疾病的出現大家會如何進行治療呢?其實，說到頸椎病的出現大家可以通過中醫的療法來進行改善病症哦。一、中醫牽引法治療頸椎病1.立...
2020-01-286156

胸腹部推拿養生12個手法推拿的好處

胸腹部推拿養生12個手法推拿的好處
現在的亞健康人群越來越多，特別是長期久坐的電腦一族，但是隨著我們生活壓力的不斷加重，常常會出現身體痠痛的情況，當我們的身體出現這樣症狀的時候，大部分人都會想到去推拿按摩一下。1、點按天突：坐位或仰臥位，一手的拇指在天突穴處，沿氣管的方向向下點按約半分鐘，點按時區域性有酸...
2018-12-2031126

推拿按摩神庭穴提高學習效率人體穴位

推拿按摩神庭穴提高學習效率人體穴位
神庭穴的作用與功效有哪些？按摩神庭穴對身體有哪些好處？中醫認為，身體裡有個神庭穴，其是智慧之穴，主要調控神經系統。經常按摩此穴，可使人的大腦更聰明，提神靜心。此外，常按摩此穴，還可以治療驚悸不安、頭痛等病症。神庭是這個府裡面最中心的地方。人的智慧源泉就從這裡出來，所以古...
2019-05-0626729

男性必學的推拿按摩方法如何補腎壯陽

男性必學的推拿按摩方法如何補腎壯陽
補腎壯陽是指通過飲食、藥物、鍼灸、按摩、運動等手段提高男子陽性氣息，達到提高腎陽、強陽健體、提升效能力、增強性慾的目的，男性壯陽是男性追求更高生活質量的一種表現。壯陽不同早洩、陽痿等，並非男性的性功能障礙，目前這方面存在有誤區，應正確對待。壯陽只需加強運動，合理...
2019-10-2812851

提高抵抗腦風邪的能力推拿按摩這兩個穴位

提高抵抗腦風邪的能力推拿按摩這兩個穴位
風池穴、風府穴的功效與作用有哪些？風池穴、風府穴在什麼位置？經絡穴位的名稱是不能亂取的，每個穴位的名稱都與它所具備的功能有關，是這個功能造就了這個名稱。因此，每個穴位的名稱都有很深刻的含義，都有很重要的意義。風府穴位於腦後髮際正中直上1寸處，是頭部最薄弱的地方之一，...
2019-12-077837

推拿養腎為健康加分如何保養腎
在中醫治療疾病的方法中，有一種方法叫做按摩，它是靠按壓人體穴位達到治癒疾病的，而推拿則是按摩中更為高階的一種。到底推拿有哪些作用呢？推拿身體的五大特區，幫助養腎為健康加分，下面小編為你詳細介紹。特區一：腹臍功效：消除腹部脂肪，防治便祕。腹臍部位是養生專家非常重視的保健...
2019-10-1029077

可療疾助長壽推拿4大穴位是常用穴位

可療疾助長壽推拿4大穴位是常用穴位
上肢與胸部和頸部相接，是人體重要的組成部分。中醫認為，上肢有很多穴位，有勞宮穴、內關穴、外關穴等等，其中有4大穴位是常用穴位，常按摩可療疾、助長壽。勞宮穴取穴方法：握拳，食指、中指、無名指及小指四指輕壓掌心，中指與無名指兩指間即是穴位。動作要領：一手握拳以曲骨處叩擊另...
2019-03-1929497

成長的八大好處小兒推拿對寶寶生理健康

成長的八大好處小兒推拿對寶寶生理健康
有益於增強面板抵抗力面板是直接接受按摩治療的人體組織，嬰幼兒面板和全身的比重較成人大，加之嬰幼兒血管豐富，血管網接近表皮，對外界刺激反應敏感。按摩能加強皮脂腺及汗腺的分泌，清楚衰亡脫落的上皮細胞，改變面板新陳代謝。摩法、揉法、擦法、拍打法等手法都很容易使面板毛細...
2021-05-0326350

推拿按摩療法高血壓治療方法
[導語]推拿按摩經濟簡便，因為它不需要特殊醫療裝置，也不受時間地點氣候條件的限制，隨時隨地都可實行;且平穩可靠，易學易用，無任何副作用。正由於這些優點，按摩成為深受廣大群眾喜愛的養生健身措施。高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂...
2019-02-0118271

推拿手法治療失眠症推拿的保健功效

推拿手法治療失眠症推拿的保健功效
推拿作為中醫保健一個必不可少的按摩方式，而深受廣大人群喜歡。推拿中所施行的各種技巧動作。它通過許多不同形式的操作方法可刺激人體的經絡穴位或特定部位。其中有的以按捏為主，如按法、壓法、點法、拿法、捏法等；有的以摩擦為主，如平推法、擦法、摩法、搓法、揉法等；有的以...
2020-05-0111270

十大人群別推拿哪些人不適宜推拿

十大人群別推拿哪些人不適宜推拿
【導讀】哪些人不適宜推拿?推拿一直以來都是非常受人歡迎的一種中醫保健養生的方法，但是其實並不是所有人都適宜推拿的。下面小編就來給大家講講哪些人不適宜推拿，十大人群別去推拿哦!以下十類人不適宜推拿按摩：1、診斷尚不明確的急性脊柱損傷伴有脊髓炎症狀的病人;2、急性...
2021-03-048657

如此推拿才健康推拿的正確手法
【導讀】推拿的正確手法有哪些?推拿是我們傳統中醫當中非常有效的一種保健治病的方法，相信大家對它也都有所瞭解了。不過如果推拿手法不正確的話可能會造成很多不好的後果。下面小編就來給大家講講推拿的正確手法，如此推拿才更健康哦!推拿的正確手法摩法(1)掌摩法(2)指摩法...
2021-04-2419275

熱門女性spa護理方案 spa按摩

熱門女性spa護理方案 spa按摩
從廣義上講，SPA包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等。現代SPA主要透過人體的五大感官功能，即聽覺（療效音樂）、味覺（花草茶、健康飲食）、觸覺（按摩、接觸）、嗅覺（芳香精油）、視覺（自然或仿自然景觀、人文環境）等達到全方位的放鬆，將精、氣、神三者合一，實現身、心、靈的放鬆...
2018-09-0310776

背部推拿可以防病治病背部推拿的好處

背部推拿可以防病治病背部推拿的好處
背部推拿的好處，背部推拿有什麼好處，下面小編為你詳細介紹。腰背部保健推拿，是在腰部、背部的特定部位、穴位上施以特定的手法，以鬆弛肌筋、舒筋通絡、壯腰補腎、調和臟腑氣血，從而達到防病治病的一種保健方法。其操作方法很多，既可單個應用，也可以綜合實施，只要有的放矢，持之以恆...
2019-03-2522982

推拿的作用疏通經絡調和氣血
推拿就是通過經絡穴位來調節臟腑各組織器官間的平衡，加速新陳代謝，修復各種損傷，以達到防病治病之目的推拿治療在臨床上最多應用的還是頸、肩、腰腿疼痛和四肢骨關節、肌肉、神經等病變，通過下面簡述的幾種方法排除炎症、腫瘤等各種非推拿治療適應證的疾病。而且還能使疾病得...
2020-01-2616900

鍼灸推拿治療頸椎病頸椎病怎麼治療

鍼灸推拿治療頸椎病頸椎病怎麼治療
頸椎病的治療，雖然可分為手術治療和非手術治療兩大類，但是由於手術治療風險較大，絕大多數的患者都希望通過非手術治療而使症狀得到緩解和治癒。而非手術治療中又以中醫療法為佳，尤其是鍼灸、推拿對交感神經型、神經根型、椎動脈型的治療效果最為顯著。特別是採用鍼灸結合推拿...
2019-10-179165

這些疾病試試推拿常見的推拿治療

這些疾病試試推拿常見的推拿治療
【導讀】常見的推拿治療都有哪些?推拿這種傳統的中醫養生保健方法想必大家都聽說過，也都知道推拿對於一些疾病是有著很好的功效的。那麼常見的推拿治療方法都有哪些呢?下面小編就來給大家講講常見的推拿治療，這些疾病試試推拿!常見病的推拿治療背肌勞損體力勞動者或長時間...
2020-12-268648

每天推拿按摩二穴位可緩解眼疲勞按摩手法

每天推拿按摩二穴位可緩解眼疲勞按摩手法
上班族經常會出現頭痛、失眠、眼睛疲勞等等一些症狀，而這些症狀的出現又都是因為工作因素、不良的生活習慣等等所導致，所以對於此我們應該尋求一些簡單有效可緩解這些症狀的方法，中醫專家為您推薦三大明星穴位，幫助你解決這些煩惱，沒病時按按可以保健強身，做法簡單利用休息時間...
2019-08-2610692

中醫推拿治療嬰兒腹瀉推拿
嬰兒腹瀉是一種以大便次數增多，形狀異常，便下稀薄或呈水樣，帶有不消化乳食及粘液為特徵的嬰幼兒常見的消化道疾病。嬰兒腹瀉一年四季皆可發病，夏秋兩季發病率高，2歲以內易患病，若病情嚴重或治療不當，可影響小兒生長及發育，甚至危及生命。病因病機1、內傷乳食嬰幼兒脾胃功能薄弱，若...
2021-06-0520317

做推拿的注意事項推拿可以天天做嗎

做推拿的注意事項推拿可以天天做嗎
【導讀】推拿可以天天做嗎?推拿是傳統中醫之中可以防治疾病的一種養生保健手法，那麼推拿可以天天做嗎?下面小編就來給大家講講推拿可不可以天天做，告訴你推拿的注意事項!推拿可以天天做嗎1.推拿可以天天做嗎推拿是可以天天做的。每天做推拿能夠幫助提高身體區域性組織的溫度，...
2020-09-2924493

推拿3大養生穴位春季防治肝火旺

推拿3大養生穴位春季防治肝火旺
肝火旺，中醫稱“肝火上升”，是屬人體內臟氣血調節出了問題，並不是很嚴重的疾病。中醫用“火”來形容身體內的某些熱性症狀，上火的程度較“熱氣”還重。一般所說的上火，也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。中醫認為“火”的病理可分虛實兩大類，常見的上火症狀有心火和肝火兩種。...
2020-03-0431036

男人年過三十不妨常推拿按摩關元穴關元穴

男人年過三十不妨常推拿按摩關元穴關元穴
“人過三十天過午”，男性從三十歲開始，身體機能進入衰退階段，只有多注意養生保健，才可以使人體正氣充足、陽氣不虧，從而降低各種男性疾病發生的機率，提高生命質量。男科保健，有一個首要的穴位——關元。關元穴位於人體肚臍之下、“陰脈之海”的任脈，又稱下丹田，有培補元氣、強壯身...
2019-05-0525203

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