![學明星簡單易行的顯瘦搭配小妙方]( "學明星簡單易行的顯瘦搭配小妙方")
- 天氣越來越熱了，可是你還沒來得及減肥成功，這可怎麼辦?今天小編就來教大家一個方便易行的小招數，那就是繫上一條寬腰帶。將合體的寬腰帶系在胃部的位置不但能起到美化身材比例的作用，更可以箍住你的胃，讓你面對美食的時候更有自制力。來看看好萊塢女星們的示範，你就會明白這招...
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![令肌膚光彩的6大排毒妙方]( "令肌膚光彩的6大排毒妙方")
- 1排毒入門課在日本，兩年前就開始流行利用溫泉的美白妙方：把身體浸泡在水中，讓身心完全放鬆，然後對身體和麵部面板進行排毒按摩。面部按摩的手法是，用兩隻手互相揉搓數十次後，輕柔地按摩鼻子、面頰、嘴周、眼皮、耳廓等部位，促進血液迴圈，清除壞死細胞。除了使用排毒美白產品以外，...
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![治療失眠症小妙方 失眠最好的治療方法]( "治療失眠症小妙方 失眠最好的治療方法")
- 人的一生當中，超過三分之一的時間都是在睡眠中度過的，其他生理機能否正常休息、運轉、延緩衰老跟睡眠有莫大關聯。所以，對待失眠（即睡眠障礙）要謹慎，絕不能無所謂。如果你已經出現失眠症那不妨和小編一起看看怎麼治療吧！治療失眠症小妙方一、睡前將白天的事情與衣服一起脫下我們...
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![讓你輕鬆瘦腿 民間小妙方]( "讓你輕鬆瘦腿 民間小妙方")
- 一、保鮮膜瘦腿1、在大腿及大腿和臀部相連處塗抹脂肪分解凝膠。塗好後纏上有彈力的繃帶。塗上冷凍液，大約45分鐘後去掉彈力繃帶。2、最好用保鮮膜將腿全部裹住。出過汗後用冷水毛巾擦去，使腿部肌膚更加光滑，富有彈性。3、把腿叉開，比肩稍寬，用手去握腳後跟。把腰壓低，與腿和臀...
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![中醫治療肺心病小妙方推薦 肺心病症狀及治療]( "中醫治療肺心病小妙方推薦 肺心病症狀及治療")
- 什麼是肺心病?肺源性心臟病(簡稱肺心病)主要是由於支氣管-肺組織或肺動脈血管病變所致肺動脈高壓引起的心臟病。根據起病緩急和病程長短，可分為急性和慢性兩類。臨床上以後者多見。本病發展緩慢，臨床上除原有肺、胸疾病的各種症狀和體徵外，主要是逐步出現肺、心功能衰竭以及...
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![10泡澡妙方即能放鬆也瘦身]( "10泡澡妙方即能放鬆也瘦身")
- 1、沐浴下肢中醫學經常強調“頭寒腳熱”，但一般人的體質正好與此相反，這就容易形成“體寒”的體質。體寒是導致肥胖的因素之一，所以很多肥胖的人即使夏天亦會出現腿腳部冰冷的現象。以38至40攝氏度的溫水，將膝蓋以下部位浸於水中，可有效減掉下半身的脂肪。若持續以熱水浸腳，可...
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![女人養顏護膚的天然妙方]( "女人養顏護膚的天然妙方")
- 編輯推薦：日常洗臉美膚的十個誤區去黑頭、粉刺、角質就用毛巾在洗完澡後，角質層溼軟的狀態下，趁著浴室內蒸氣未散，還帶有些許熱度，可以用醫藥紗布，但是織布的密度越密越好，在有黑頭粉刺和需要去角質的地方慢慢的，輕輕的畫圈按摩，就會有去黑頭粉刺和角質的效果。日常洗臉使用毛巾代...
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![蔬果美膚小妙方]( "蔬果美膚小妙方")
- ①獼猴桃汁：含豐富的維生素C能有效地嫩白面板，消除雀斑和暗瘡，並可滋潤肌膚。②蜜糖普洱茶：讓體內的排洩更為通暢，使面板更加滋潤。③蜂蜜水：有清熱、滋潤、抗老的功效，對治療頭皮屑也很有效果。④蔬果面膜：用化妝棉，蘸上西紅柿汁、檸檬汁或者是青菜汁、黃瓜汁、西瓜汁等，敷在洗淨...
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![推薦9個小妙方治療口腔潰瘍 口腔潰瘍的原因]( "推薦9個小妙方治療口腔潰瘍 口腔潰瘍的原因")
- 口腔潰瘍雖不是什麼大病，但對患者的生活質量影響很大。造成口腔潰瘍的原因有很多，比如普通感冒、消化不良、精神緊張、鬱悶不樂等情況，可見於任何年齡，以女性為多，一年四季均能發生。潰瘍有自限性，一般7~10日可自行痊癒，但會反覆發作。那麼今天我們就介紹九個治療口腔潰瘍的小妙...
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![這個妙方拿走不謝 女人口臭該怎麼治]( "這個妙方拿走不謝 女人口臭該怎麼治")
- 是不是很多女性朋友可能經常在工作中，在生活中會有的時候發現自己最近不知道怎麼了，好像容易出現口臭的問題?而對於這樣的一個問題可能是很多女性朋友覺得比較難為情的，因為它可能會經常影響了你和別人的交談中給別人的印象。因此今天小編要給平時有這樣的困擾問題的女性朋...
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![推薦去除黑眼圈的小妙方]( "推薦去除黑眼圈的小妙方")
- 推薦一些去除黑眼圈的小妙方：1、塗蜂蜜法去黑眼圈：在洗臉後勿擦乾臉上的水，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，可用積安堂洋槐花蜂蜜，純正的蜂蜜才能發揮蜂蜜的功效，而超市的蜂蜜多數為勾兌而成，有一定的糖分，用積安堂洋槐花蜂蜜先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使...
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![10種不花錢的補腎妙方 學起來]( "10種不花錢的補腎妙方 學起來")
- 一、人體自身補腎法方法一：每晚臨睡前將兩手背緊靠腰部，仰臥於床上，5-10分鐘後，其熱感會逐漸傳遍全身。開始時，雙掌被腰壓住會出現麻脹現象，3-5天后即可適應消除，雙腿會感到輕鬆靈活。常酗酒的人，腦門還會滲出汗珠，有的腰部會出汗。這是因為人的兩手外勞宮緊貼二腎後，雙掌的熱量直...
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![中醫教你調理內分泌四大妙方 內分泌失調]( "中醫教你調理內分泌四大妙方 內分泌失調")
- 內分泌失調是每個女人都覺得困擾的東西，內分泌失調會使得女性肌膚惡化，脾氣急躁，引起各種婦科疾病，會使得女人肥胖，白髮，早衰。更有甚者，可能會造成不孕。所以，調理內分泌對女人尤為重要，下面，就跟小編一起來看看，內分泌失調怎麼調理呢？妙方一取白朮、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，用...
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![瘦出心形小臉 瘦臉小妙方]( "瘦出心形小臉 瘦臉小妙方")
- 瘦臉偏方1：點按神祕瘦臉穴位→緊緻面板有神效位於前頸喉結外側3cm處與位於嘴脣斜下凹處的穴位，有增進臉部血液迴圈和使面板緊緻的神奇功能。仰面躺在床上，用手肘支撐身體，將頸部儘可能地向後伸展，堅持10秒鐘，慢慢將下巴儘可能地收回，停留5秒鐘後放鬆下來，再重複多次。瘦...
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![21個小妙方幫你趕走腳臭 治腳臭的方法有哪些]( "21個小妙方幫你趕走腳臭 治腳臭的方法有哪些")
- 治腳臭偏方大全1、梨皮治腳臭把削下來的梨皮，直接往腳氣處擦就可以了。2、白礬治腳臭白礬研成細末，擦腳掌心10分鐘，3-4次腳以後不再出汗不臭。可保持七八個月。3、米醋治腳臭米醋一斤，將醋倒入盆內，浸泡或浸洗，每日兩次，每次約一小時，消炎殺菌，可治腳氣，又簡單，見效又快，輕者四天根治...
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![重現魔鬼身材 緊急瘦身妙方]( "重現魔鬼身材 緊急瘦身妙方")
- 1、矯正姿態：走出迷人的步態雙肩稍向後並且自然下垂，注意收腹挺胸。堅持這樣做的好處是，由於小腹部時常處於緊張的狀態下，久而久之就會使肌肉變得平坦，對於胃部也起到了明顯的收縮作用。2、正確飲食：不要過多攝入水分不錯，每天喝8-10大杯水會讓你的面板看上去水靈靈，但與此同時這...
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![讓你瘦瘦瘦 瘦臂六大妙方]( "讓你瘦瘦瘦 瘦臂六大妙方")
- 第一種瘦手臂妙方：1.熱身動作，右手手臂大臂水平舉，小臂豎直舉，手握拳狀。2.雙手臂大臂水平舉，伸直，小臂豎直舉直，手還是握拳狀。保持5分鐘，手臂一定要用力，不可以偷懶不舉平手臂，否則效果就沒有了。3.雙手臂大臂保持不變，小臂豎直向下舉，還要用力，這個姿勢比較難，舉3分鐘手臂就會酸酸的...
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![慈禧的外用美容3妙方]( "慈禧的外用美容3妙方")
- 慈禧作為封建王朝最後一個最有權勢的女人，她的容貌一直為人津津樂道。我們就來了解一下慈禧外用的三種“獨門妙法”：一是金銀花，慈禧在洗臉和洗澡之後，都要在面板上塗一遍金銀花蒸餾而成的金銀花露。金銀花性味甘寒，氣平，具有清熱解毒抗菌的功效，外用可治療熱毒瘡瘍、癰疽疔瘡等...
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![告別壞心情香來幫忙 減壓妙方]( "告別壞心情香來幫忙 減壓妙方")
- 我們無時無刻不活在壓力之中，但是並不是所有的壓力都難以抗拒。面對壓力，學會減壓才是重點。現在就來體驗最時尚的減壓妙方，讓清涼香氛幫你輕鬆告別“壞心情”！香水可舒緩身體緊張感和疲倦度但香水顯然還另有妙用，根據美國芝加哥“嗅覺與味覺試驗暨研究所”神經病學專家阿倫&s...
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![教你這2個妙方輕鬆解決 這種面板病總是讓你恨之入骨]( "教你這2個妙方輕鬆解決 這種面板病總是讓你恨之入骨")
- 有那麼一種面板問題是經常很多女性朋友都恨得牙咬得癢癢的，這種面板問題就是暗黃面板問題。當出現這樣的面板問題時，可能它不是像粉刺或者痘痘那樣，有跡可循，有可以讓你重點針對和攻克的部位，也不會顯得特別的顯眼;但是這樣的一種面板問題，經常就會好像給你的面板塗上了一層塗...
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![春季幼兒保健飲食妙方 春季幼兒保健小常識]( "春季幼兒保健飲食妙方 春季幼兒保健小常識")
- 春季幼兒保健知識大全：1、多補鈣，個兒高高。春天是孩子長個的好季節，孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣，因此，春季應供給孩子充足的鈣。孩子每天適宜的供給量是每日不少於1000毫克。補鈣最好採用食補法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿蔔、胡蘿蔔、海帶、芥菜...
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![美容達人的美白小妙方]( "美容達人的美白小妙方")
- 默默看了很多姐妹的美白心得，終於忍不住也要來和大家分享一些，現在正在美白中，已初見成效，分享一些自己的小心得哦!我是那種天生黑的人並且面板有些暗黃，別人都叫我黑妞，哈哈，現在已經有人說你好白啊。(*^__^*)嘻嘻......以前從來不注意美白，最近在一位朋友的帶領下才開始注意，可...
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![好吃又養巢 六大水果對卵巢保養好處多]( "好吃又養巢 六大水果對卵巢保養好處多")
- 水果是許多人都愛吃的，水果，也是富含著具多的營養價值，對人體有著極大的好處。女性想要養護好卵巢，那不妨試試這六大水果吧，好吃又養巢。那麼，究竟是哪六種水果呢?下面是本站小編為大家帶來的6種水果對卵巢保養好處多，快隨本站小編一起了解下吧。推薦3款湯品養護卵巢黃豆豬尾湯...
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![史上最全的醒酒解酒妙方]( "史上最全的醒酒解酒妙方")
- 喝酒對人體的危害眾所周知，然而，在出席酒宴、招待朋友、應酬客戶不得不喝的時候，如何保護好腸胃?醉了怎麼解酒?相信許多經常要應酬的人都很關心這些問題。史上最全的醒酒解酒妙方(1)食醋解酒用食醋燒1碗酸湯，服下。食醋1小杯(20~25亳升)，徐徐服下。食醋與白糖浸蘸過的蘿蔔絲(1...
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![中醫去眼袋的神奇妙方]( "中醫去眼袋的神奇妙方")
- 眼袋隨著年齡的增加日益嚴重，讓人煩惱不已。表面看來，眼袋的產生完全是因為區域性的血液、淋巴迴圈發生障礙，毛細血管、淋巴管的通透性增加，大量血漿、淋巴液進入組織間隙，其實不然，中醫對此有獨到的觀點和巧妙的治療方法。一、致病原因：眼袋的形成與脾胃功能有著密切的關係。特別...
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