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揭維他命B3含量前十食物 維他命b3有什麼功能作用

  • 揭維他命B3含量前十食物 維他命b3有什麼功能作用

  • ▎維他命B3的功能作用1、有助於保持血糖平衡和降低膽固醇和甘油三酯。2、幫助脂肪代謝，改善消化功能，減輕腸胃負擔。3、有助於維持面板和粘膜生理功能，使面板看上去更健康。4、有助於維持神經系統的健康，改善炎症。5、促進血液迴圈，降低血壓。6、緩解某些腹瀉症狀。7、減輕平...
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