![專家建議穿舊衣大鞋 馬拉松跑友訓練不當頻受傷]( "專家建議穿舊衣大鞋 馬拉松跑友訓練不當頻受傷")
- 4月9日，第二屆“漢馬”正式開跑。昨天，記者從武漢市第一醫院骨科獲悉，最近一個多月，每天都會接診在備戰“漢馬”時因鍛鍊方式不當受傷的跑友，不少人甚至無奈棄賽。“運動和損傷是同時存在的。”武漢市第一醫院骨運動醫學科副主任醫師凃峰提醒，掌握“跑馬”的技巧，才能預防運動損...
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![一枚屬於體育改革的＂奧運金牌＂ 體育時評]( "一枚屬於體育改革的＂奧運金牌＂ 體育時評")
- 新華社上海３月２０日電(記者吳俊寬韋驊)春分時節好踏青。２０日正值二十四節氣中的春分，在這一天２０１６年中國馬拉松年會在上海開幕。年會上公佈了“我要跑奧運”大眾選手參加東京奧運會馬拉松比賽的選拔辦法，讓國內廣大跑友心中增添了一分暖暖的春意。長久以來，競技體育和全民健身一直是中...
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![跑友：沒關係2021再見 2020北京馬拉松取消怎麼回事]( "跑友：沒關係2021再見 2020北京馬拉松取消怎麼回事")
- 據媒體報道，2020北京馬拉松取消了，這究竟是怎麼回事?堅持了40年的北馬怎麼突然不辦了?2021年北馬要什麼時候開始?其實，跑友若不想錯過明年北馬，趁現在還有機會可以報名2020線上賽搶奪名額。接下來，大家就和小編一起來看看吧。原來，12月03日上午北京馬拉松賽事組委會發布《關於2...
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![和年輕人共同感受奔跑 八旬老人完成半程馬拉松]( "和年輕人共同感受奔跑 八旬老人完成半程馬拉松")
- 湯伯成老人。中新網北京3月19日電2016年北京國際長跑節，在20000名跑友當中，有一位跑友是第一次完成自己21.0975KM的半程馬拉松。他以2:19:54的成績完賽，在20000多名跑友中排名第7372位，也許這樣的成績並不亮眼。但達到這一成績的，是一位81歲的老人——湯伯成。初次見到湯伯成，...
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![跑友簽名呼籲環 長城馬拉松公益跑在慕田峪舉行]( "跑友簽名呼籲環 長城馬拉松公益跑在慕田峪舉行")
- 跑友在慕田峪長城腳下合影留念。主辦方供圖中新網北京4月25日電4月22日世界地球日當天，“溝通世界連線未來”2017長城馬拉松“綠？動”公益跑在北京懷柔慕田峪長城舉行，這也是長城馬拉松在2017年首次與跑者正式見面。作為長城馬拉松承辦方，騰提度體育賽務總監崇瀅鈞表示：“長城...
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![光膀子大哥帶狗跑 武漢馬拉松：帥氣哥＂找虐＂]( "光膀子大哥帶狗跑 武漢馬拉松：帥氣哥＂找虐＂")
- 2017年武漢馬拉松昨天在雨中鳴槍開跑，來自29個國家和地區的2萬多跑友頂著細雨歡樂奔跑。每一位跑友都有各自的漢馬故事，有的是“找虐”式連續四個週末參加馬拉松，有的是一心想求參賽名額，有的在邊跑邊吃中開心地完成了比賽。雖然參賽的初衷和結果不盡相同，但是漢馬精神一直貫...
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![帥氣小夥現場下跪向女友 南昌舉行馬拉松系列賽]( "帥氣小夥現場下跪向女友 南昌舉行馬拉松系列賽")
- 南昌舉行馬拉松系列賽，帥氣小夥現場下跪向女友求婚。人民網南昌5月7日電（時雨）7日，2017南昌國際馬拉松系列賽（走進灣裡）暨十公里江西跑友邀請賽在大美灣裡區正式鳴槍開跑。此次賽事吸引了來自全省各地市的1500名跑友參加。比賽中，跑友們奔跑在青山綠水間，感受南昌“後花園”秀美...
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![瀋陽·城市樂跑賽雨中鳴槍]( "瀋陽·城市樂跑賽雨中鳴槍")
- 7月7日下午，瀋陽·城市樂跑賽在渾河岸邊的和平區瀋水灣公園快樂出發。久違的小雨給炎炎夏日帶來陣陣清涼，也激發了參與者的熱情。3000名跑友相聚雲颺閣前，沿著渾河岸邊快樂奔跑，跑出快樂、跑出健康、跑出友誼。本屆城市樂跑賽由國家體育總局群眾體育局、遼寧省體育局、瀋陽市...
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![首創小“穗跑“萌翻網友 何穗《青春旅社》]( "首創小“穗跑“萌翻網友 何穗《青春旅社》")
- 東方衛視原創星素結合節目《青春旅社》於昨晚（11月19日）播出第六期。節目中，超模何穗一改往日高冷御姐範兒，化身可愛“何三歲”，萌翻觀眾。同時，她還貼心為新婚夫婦佈置甜蜜婚房，讓網友直呼：“超模審美，值得信賴！“本期節目中，何穗在遇到孩時玩物風箏後，瞬間釋放童真天性，一路小“穗跑...
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![中捷友誼賽一觸 《奔跑吧》跑進一帶一路朋友圈]( "中捷友誼賽一觸 《奔跑吧》跑進一帶一路朋友圈")
- 陪伴大家兩個多月的《奔跑吧》轉眼間又快到了收官之戰，日前，官方曝光第11期節目預告短片，這一次兄弟團跟嘉賓朱亞文、楊旭文一起來到“一帶一路”朋友圈——捷克共和國首都布拉格。本期入鄉隨俗和10位捷克兄弟組成的團隊展開酒量大比拼，更有一對一的撕名牌燃爆全場！預告短片中...
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![鄧超鹿晗笑翻網友 《奔跑吧》引網友點贊]( "鄧超鹿晗笑翻網友 《奔跑吧》引網友點贊")
- 浙江衛視安慕希《奔跑吧》5月26日（週五）晚播出了第七期節目。本週，“兄弟團”在雲南大理上演了一場“奔跑狼人殺”，緊張刺激的燒腦劇情加上歡脫爆笑的“神反轉”令網友們大呼過癮。節目中，“兄弟團”們化身成造型華麗的各國使臣，圍繞著慕希國的“雙生盾牌”以不同的身份展開推...
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![陳喬恩晒短髮照 網友稱 妖怪哪裡跑]( "陳喬恩晒短髮照 網友稱 妖怪哪裡跑")
- 今日上午，陳喬恩通過微博晒出自己的短髮照，她調皮留言稱，“我已剪斷我的發～啦啦啦”。照片中，從前長髮示人的她頂著一頭時髦短髮。網友看到後，紛紛質疑她戴的是假髮，“打賭是假髮，我贏了要給我簽名照”，還有網友調侃她“剪殘了頭髮”，大呼“妖怪哪裡跑”。不少網友表示還是喜歡她長...
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![網友：燃爆 《奔跑吧》鄭愷“速度與激情”狂圈粉]( "網友：燃爆 《奔跑吧》鄭愷“速度與激情”狂圈粉")
- 浙江衛視《奔跑吧》6月9日（週五）晚播出了第九期節目。本週，“小獵豹”鄭愷在“翻滾吧大球”遊戲中接受速度考驗，現場帥氣爆發“獵豹之魂”上演了一場奔跑版“速度與激情”，燃力四射的場面令網友們紛紛被圈粉，大呼“燃爆了”。《奔跑吧》鄭愷“速度與激情”狂圈粉網友:燃爆了遊...
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![夢見跑步、奔跑]( "夢見跑步、奔跑")
- 男子夢見跑步，事業會成功。女人夢見跑步，家務事會安排得井井有條。商人夢見跑步，能賺大錢，病人夢見跑步，病體很快痊癒。旅遊者夢見跑步，路上會發生車禍。夢見賽跑要遭厄運，事業會失敗。夢見和妻子跑步，夫妻相親相愛。夢見在草場上跑步，會身強力壯。夢見障礙賽，是不好的兆頭，工作上會...
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![殘忍殺死女友後帶屍體逃跑 殺女友帶屍逃跑]( "殘忍殺死女友後帶屍體逃跑 殺女友帶屍逃跑")
- 到底是什麼原因要殺死自己的女友，之後還攜帶女友的屍體逃跑呢？難道這背後牽扯出驚天大祕密。近日，有一男子殺死女友後帶著屍體開車逃跑，如果不是因為一場車禍，也許女友的死也無人知道，但是男子為何會殺死女友帶屍體逃跑呢？殺女友帶屍體逃跑，車上藏有一具令人毛骨悚然發臭的屍體，或...
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![迪麗熱巴被網友罵慘了！ 跑男也用替身]( "迪麗熱巴被網友罵慘了！ 跑男也用替身")
- 最新一期跑男才播出來，就被觀眾發現跑男劇組竟然也用替身了！當時有個環節是鹿晗要扛著迪麗熱巴在水下撕名牌，迪麗熱巴一坐上來，鹿晗一臉震驚，想要說什麼卻被迪麗熱巴捂住了嘴巴，招手讓他不要說，結果觀眾還是通過字幕和聲音判斷出：熱巴很重啊！！怪不得熱巴捂著鹿晗不讓說呢，隨後架勢擺...
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![女友看見舅舅轉身就跑。 我帶女友回家見父母]( "女友看見舅舅轉身就跑。 我帶女友回家見父母")
- 從小我就比較胖，經常被人嘲笑所以我也很自卑，到母親總是安慰我，說胖有服氣。在母親的鼓勵下我慢慢變得沒那麼在意自己的外表。我就覺得我以後一定也要娶一個像母親一樣溫柔賢惠的人，所以我比較喜歡比自己年長一些的女人。大學畢業就來到一家公司，我們老闆是個女強人，比我大了六...
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![男友跑不了 化妝教程│腮紅化得好]( "男友跑不了 化妝教程│腮紅化得好")
- 上週，男朋友吐槽我的腮紅化得像猴屁股，還不顧我的尊嚴在朋友圈當眾帶圖嘲笑我，於是我一腳把他踹到太平洋，現在他已經是單身狗了。你可以在我面前嘲笑我，但是不能髮圈昭告天下，這不是讓大家都知道我不會畫腮紅了嗎?!哼，現在老孃就學他幾套教程，美上天后悔死你。在畫腮紅前，我們要先...
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![共敘兩岸跑友情 海峽兩岸山地桃花馬拉松開跑]( "共敘兩岸跑友情 海峽兩岸山地桃花馬拉松開跑")
- 圖為比賽現場。丁繼敏攝中新網寧波3月19日電(記者林波)3月19日，2017中國·奉化海峽兩岸山地桃花馬拉松在浙江省寧波市奉化區開跑，活動吸引了4000餘名馬拉松愛好者參賽。據悉，此次比賽設定全程馬拉松、半程馬拉松以及歡樂迷你跑3個賽程，繼續秉承海峽兩岸運動愛好者在賽道上攜...
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![小夥博女友一笑怒跑兩公里致腎 衝冠一跑為紅顏]( "小夥博女友一笑怒跑兩公里致腎 衝冠一跑為紅顏")
- 古有衝冠一怒為紅顏，今有小夥衝冠一跑為女友。80後小夥和女友吵架，為搏女友一笑自行罰跑兩公里，事後女友因為小夥的真誠原諒了小夥，不過小夥卻因為奔跑過度出現急性腎衰竭倒了下去。好在現經過治療小夥情況已經穩定。為逗生氣女友一笑，80後小夥自罰跑步，自罰跑了2公里到女友家...
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![男友逃跑報警最後獲救 男子持彎刀當男友面強姦女孩]( "男友逃跑報警最後獲救 男子持彎刀當男友面強姦女孩")
- 這年頭變態色狼越來越多，女性遭到性騷擾及性侵的新聞也越來越多！前不久，在德國一名男子持彎刀當男友面強姦女孩，女孩深受其害失去貞操。男子不但強姦女孩，還搶走了其貴重財物。行為如此變態瘋狂，這種人一定要嚴懲不貸。如果自己的女友受到生命威脅，你會怎麼做？男子持彎刀當男友面...
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![跑步跑多久能減肥]( "跑步跑多久能減肥")
- 跑步多久能減肥?一般要慢跑才能減肥,而且方法一定要正確.慢跑前一定要做足準備運動,特別是做腿部運動.慢跑開始時要慢一點,憑感覺逐漸找出一個適合自己的速度,慢跑就是一種不需要太多體力的有氧運動,這樣才能有效消耗熱量,達到減肥目的.而且這樣的勻速運動可以長時間消耗...
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![如果有跑男家屬團 《奔跑吧》帶女友來？鄭愷]( "如果有跑男家屬團 《奔跑吧》帶女友來？鄭愷")
- 這一季《奔跑吧》已經在上週完美落幕。在本季最後一期幕後特輯裡，鄭愷十分“搞事”地迴應了一個大懸念：被問及是否會帶女友上節目時，他直言下一季如果有機會辦一期“跑男家屬團”主題節目，將會帶女友程曉玥一同奔跑。這個光聽想法就感覺充滿看點的提議令網友都激動不已，紛紛表...
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![男友被嚇得逃跑 男子持彎刀當男友面侵犯女孩]( "男友被嚇得逃跑 男子持彎刀當男友面侵犯女孩")
- 強姦犯越來越猖狂，女性遭到強姦的情況持續增多。前不久，在德國一名男子持彎刀當男友面強姦女孩，女孩被歹徒性侵還搶走了貴重財物，女孩男友看到自己的女友生命危在旦夕，卻無動於衷逃跑了。事情曝光後，女孩男友遭到網友們吐槽窩囊廢。男子持彎刀當男友面強姦女孩，如此禽獸行為簡直...
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![不跑我開叉車叉著你跑！ 戀愛腦自救指南！跑不跑]( "不跑我開叉車叉著你跑！ 戀愛腦自救指南！跑不跑")
- 戀愛腦自救指南!跑不跑?不跑我開叉車叉著你跑!最近戀愛腦這個詞頻繁出現在戀愛關係當中，什麼是戀愛腦呢?戀愛腦真的需要改正嗎?身處戀愛腦卻無可奈何要怎麼辦?一、我到底是不是戀愛腦?每個人與戀人相處的方式都不同，但如果將戀愛當成生活的全部，很可能會對自己造成難以釋懷...
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