![吃荔枝不上火的方法有哪些 如何吃荔枝不上火]( "吃荔枝不上火的方法有哪些 如何吃荔枝不上火")
- 如何吃荔枝不上火？荔枝的美味讓很多人都欲罷不能，但是吃多了又會上火，導致牙齦腫痛、口舌生瘡等症狀。那麼吃荔枝不上火的方法有哪些呢？下面就一起來看看吧！吃荔枝不上火的方法有哪些1、喝鹽水喜歡吃荔枝但又怕燥熱的人，在吃荔枝的同時，可多喝鹽水，也可用20-30克生地煲瘦肉或豬骨...
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![吃荔枝不上火竅門 荔枝上火怎麼辦]( "吃荔枝不上火竅門 荔枝上火怎麼辦")
- 每年的5月至7月，正是嶺南荔枝飄香季節，荔枝可口甜潤，如何防止吃荔枝上火呢?第一招，咬荔枝皮。荔枝全身都是寶，荔枝皮也是有用的中藥。選優質乾淨的荔枝，用嘴連皮咬開荔枝殼(不要吃殼)，荔枝殼的成分通過牙咬進入口中，中和荔枝的燥熱，防止上火。荔枝皮煮水還可用於食用荔枝後腹脹消...
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![怎樣吃荔枝不上火 吃荔枝不上火的方法 吃荔枝上火怎麼辦]( "怎樣吃荔枝不上火 吃荔枝不上火的方法 吃荔枝上火怎麼辦")
- 又到了荔枝上市的時節。對於荔枝，很多人對它是又愛又恨。愛它滋味甜美，恨它是總能讓你的口腔爆發一個又一個小火山。那荔枝要怎麼吃才能不上火呢？吃荔枝上火怎麼辦？甘甜的鮮荔枝好看又好吃，營養也非常豐富，荔枝果肉中含糖量高達20%；每100毫升果汁中，維生素C含量最高可達70毫克，此...
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![荔枝儲藏保鮮的方法 怎樣在冰箱中保鮮荔枝]( "荔枝儲藏保鮮的方法 怎樣在冰箱中保鮮荔枝")
- 荔枝的貯藏保鮮技術要點在於創造符合荔枝果實貯藏過程中生理特性的條件。具體措施是從抑制其呼吸強度、防止水分散失、抑制病菌、防止黴爛等防“三變”（褐變、質變、黴變）入手。古老的貯藏方法是將荔枝放入小口罐內密封，置於陰涼處或沙土中貯存。近十多年來，荔枝保鮮技術已有...
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![如何吃荔枝不上火 荔枝的營養價值有哪些]( "如何吃荔枝不上火 荔枝的營養價值有哪些")
- 荔枝的營養價值荔枝中含有豐富的糖分、蛋白質、脂肪、多種維生素、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等，是有益人體健康的水果。荔枝富含多種人體必需的微量元素和維生素，所以，適量的食用荔枝，不但可大享口福，而且對身體亦有一定裨益。荔枝的營養價值比較高，每100克荔枝果肉中含有水份84...
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![荔枝補心脾3招防上火 荔枝的功效與作用]( "荔枝補心脾3招防上火 荔枝的功效與作用")
- 到了吃荔枝的季節，小編要提醒網友的是：不是所有的人都能吃荔枝的。糖尿病人慎用荔枝；另外荔枝含有單寧、甲醇等，多食容易生內熱，陰虛火旺所致的咽喉幹疼、牙齦腫痛、鼻出血等症者忌用；除有上火症狀的人外均可食用，尤其適合產婦、老人、體質虛弱者、病後調養者食用，貧血、胃寒和口...
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![荔枝妙用巧治婦女病 吃荔枝有什麼好處]( "荔枝妙用巧治婦女病 吃荔枝有什麼好處")
- 荔枝，是大家都比較喜歡的一種水果，它果肉鮮美、口感潤滑，你知道吃荔枝的好處有哪些嗎？其實荔枝核還有其他的功效。那就是治療疾病。千萬不要錯過哦。荔枝核妙用治婦女痛經等病我愛吃荔枝，每年夏季兒女們都會時不時給我買來新鮮荔枝解饞。最近兒子從網上看到，荔枝核還有輔助降糖...
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![夏天怎麼吃荔枝才不會上火 夏天吃荔枝好嗎]( "夏天怎麼吃荔枝才不會上火 夏天吃荔枝好嗎")
- 夏季是荔枝上市的季節。荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經，無毒，生津止渴，益肝，補脾，益血。由此可見荔枝的食療功效多，營養價值也很高，但是切勿吃太多，荔枝吃多會上火。夏季吃荔枝防上火六招1、將採摘下來的新鮮荔枝用容器盛載，沉於水井或放於冷泉（水）中，隔夜取食，可不上火。且能化燥...
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![荔枝吃多了會怎麼樣 吃荔枝會上火嗎]( "荔枝吃多了會怎麼樣 吃荔枝會上火嗎")
- 古人曾說過：“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”，可想而知荔枝是多麼好的水果。醫學認為，荔枝具有健脾生津，理氣止痛之功效，適用於身體虛弱，病後津液不足，胃寒疼痛，疝氣疼痛等症。現代研究發現，荔枝有營養腦細胞的作用，可改善失眠、健忘、多夢等症，並能促進面板新陳代謝，延緩衰老。然而...
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![夏天怎麼吃荔枝不上火 荔枝的功效與作用]( "夏天怎麼吃荔枝不上火 荔枝的功效與作用")
- 荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱“南國四大果品”。荔枝原產於中國南部，是亞熱帶果樹，常綠喬木，高約10米。果皮肯多數鱗斑狀突起，鮮紅，紫紅。果肉產鮮時半透明凝脂狀，味香美。但不耐儲藏。荔枝的功效與作用1、補充能量，益智補腦荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以上，列...
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![挑選新鮮荔枝的小技巧 新鮮荔枝的選購方法]( "挑選新鮮荔枝的小技巧 新鮮荔枝的選購方法")
- 新鮮荔枝應該色澤鮮豔，個頭勻稱，皮薄肉厚，質嫩多汁，味甜，富有香氣。挑選時可以先在手裡輕捏，好荔枝的手感應該富有彈性。從外表看，新鮮荔枝的顏色一般會很給人一種很亮的感覺。有時候看到的荔枝果實有些發黑的顏色的，這樣的荔枝已經有些變質，且小心食用。所以，挑選荔枝需要我們用看...
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![夏日如何吃荔枝不上火 吃荔枝上火怎麼辦]( "夏日如何吃荔枝不上火 吃荔枝上火怎麼辦")
- 眼下正是荔枝上市的好季節，大家又可以一飽口福了。荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經，無毒，生津止渴，益肝，補脾，益血。由此可見荔枝的食療功效多，營養價值也很高，但是切勿吃太多，荔枝吃多會上火。吃荔枝有什麼好處1、補脾益心荔枝的果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安...
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![荔枝的功效與作用 吃荔枝有什麼好處]( "荔枝的功效與作用 吃荔枝有什麼好處")
- 荔枝具有豐富的營養價值，荔枝也是女性朋友所喜愛的果實，荔枝的高維生素和半透明的凝脂對面板特別好，想讓自己面板好的女性朋友都會選擇吃荔枝，那麼荔枝的營養到底體現在哪呢，今天本站小編就帶大家去了解下荔枝的營養價值。吃荔枝有什麼好處？荔枝的功效與作用荔枝的營養價值荔枝...
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![不過有一類人吃荔枝要謹慎 女人吃點荔枝不錯]( "不過有一類人吃荔枝要謹慎 女人吃點荔枝不錯")
- 這段時間可能很多女性朋友去買水果的時候估計都會經常看到一種帶有紅色外皮的水果，也就是荔枝這樣的水果;每年的5-6月份經常都是荔枝的盛產時節;而荔枝作為一種水果也是有不錯的食用效果的。對於女性朋友來說，通過平時食用荔枝可以幫助你達到美容的效果。這是因為荔枝可以...
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![夏季吃荔枝不上火有哪些竅門 荔枝上火嗎]( "夏季吃荔枝不上火有哪些竅門 荔枝上火嗎")
- 荔枝又名離枝，具有通神益智，填精充液，闢臭止痛等多種功能，荔枝原產於中國，是中國嶺南佳果，色、香、味皆美，馳名中外，有“果王”之稱。荔枝是亞熱帶果樹，常綠喬木，高可達20米，偶數羽狀複葉，園錐花序，花小，無花瓣，綠白或淡黃色，有芳香。1、享用“露珠紅荔”不上火，即在天亮前露水末退之時就...
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![怎樣吃荔枝不上火 吃荔枝上火怎麼辦 荔枝的功效與作用]( "怎樣吃荔枝不上火 吃荔枝上火怎麼辦 荔枝的功效與作用")
- “日啖荔枝三百顆，不妨長作嶺南人。”荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱“南國四大果品”。荔枝營養豐富，據《本草綱目》載：荔枝可“止渴、益人顏色，通神、益智、健氣（補腦建身）、治瘰癧、瘤贅”等病。荔枝果實除食用外，核入藥為收斂止痛劑，治心氣痛和小腸氣痛。木材堅實，深紅褐色，紋...
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![多吃荔枝健腦又護膚 吃荔枝的好處]( "多吃荔枝健腦又護膚 吃荔枝的好處")
- 相信大家都知道荔枝的功效與作用吧，荔枝的好處就在於它的美容功效，許多女性朋友都喜歡吃荔枝，也就是因為荔枝可以保養面板，那麼荔枝還有哪些好處呢？下面就由小編給大家解答荔枝的好處。荔枝的好處荔枝健腦，食用新鮮品和食用幹品其療效基本相同。鮮荔枝可直接剝皮食用，而幹品一般...
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![補脾防斑可多吃荔枝 吃荔枝有什麼好處]( "補脾防斑可多吃荔枝 吃荔枝有什麼好處")
- 當下正是荔枝新鮮上市的時節，很多人都愛吃荔枝，荔枝的營養價值是很高的，下面小編給大家詳解荔枝的功效與作用、吃荔枝有什麼好處。補脾防斑多吃荔枝日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人。又到荔枝上市的好季節，喜愛荔枝的朋友終於可以大飽口福了，荔枝補脾益心，還能防止雀斑，令面板更加...
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![番荔枝和荔枝的區別 孕婦可以吃番荔枝嗎]( "番荔枝和荔枝的區別 孕婦可以吃番荔枝嗎")
- 一、番荔枝的營養價值1、番荔枝果肉中含有16種氨基酸，其中包括人體必需的7種氨基酸總氨基酸，含量達101mg/100g。2、番荔枝果實中糖量高(18.15%)是梨中含量(7.3%)的2.5倍，草莓含量(6%)的3倍，比一般水果中的含量高。脂肪含量(0.83%)也比較高，是梨(0.1%)的8.3倍，草莓(0.2%)的4倍，這...
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![哪些人不適合吃 荔枝的功效與作用]( "哪些人不適合吃 荔枝的功效與作用")
- 荔枝的功效與作用荔枝可以補養大腦組織，對改善失眠、神疲等症狀具有顯著功效。同時荔枝還可以加強人體的免疫功能。荔枝肉非常適合糖尿病患者。荔枝還能消腫解毒,止血止痛荔枝除廣為人知的滋補作用外,還可用於外科。荔枝果實營養豐富,具有一定的藥效和滋補作用。荔枝味甘...
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![荔枝浸鹽水冰後再吃不會上火 怎樣吃水果不上火]( "荔枝浸鹽水冰後再吃不會上火 怎樣吃水果不上火")
- 為什麼有些人吃荔枝比你多吃一倍，但他依舊自我感覺良好，而你吃荔枝就會上火？其實，吃水果也是很講究的，用對方法吃水果則不會上火。荔枝不上火吃法：把荔枝連皮浸入淡鹽水中，冰後食用，不僅不會上火，還可增加食慾。如果泡上一杯用荔枝葉（晒乾）煎的荔枝茶，還能解吃荔枝多而產生的滯和瀉。...
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![荔枝保鮮方法 荔枝如何儲存]( "荔枝保鮮方法 荔枝如何儲存")
- 荔枝如何儲存？荔枝保鮮方法要使荔枝多儲存幾天，而且不變色和變質，可先將荔枝過長的枝梗剪掉，然後將荔枝裝進塑料袋內，並紮緊袋口，放置在陰涼處。若有條件，可將裝荔枝的塑料袋浸入水中。這樣，荔枝經過幾天后其色、香、味仍保持不變。應注意的是，選購荔枝時應挑選新鮮的，以利於較長時...
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![揭女人吃荔枝的好處 荔枝的營養價值有哪些]( "揭女人吃荔枝的好處 荔枝的營養價值有哪些")
- 荔枝的營養價值1.每100克鮮荔枝肉中含能量為255.4～326.6千焦，蛋白質0.9克，脂肪0.2克，粗纖維0.6克，碳水化合物16.1克，維生素C42毫克，鈣1.5毫克，磷23.5毫克，鐵0.4毫克，鎂11.5毫克，鋅0.17毫克，銅0.16毫克，硒0.14～1.8微克，另含維生素A原(胡蘿蔔素)、B族、葉酸、檸檬、果膠等物質。2.荔枝含有...
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![吃荔枝不上火的祕訣 荔枝怎麼吃不上火]( "吃荔枝不上火的祕訣 荔枝怎麼吃不上火")
- 又到了荔枝肥美的季節了，很多人都和小編一樣愛吃荔枝，愛它的甘甜美味，但又多吃又會上火真是苦煞人。那麼在這荔枝時節，我們怎麼挑選好的荔枝吃了又不上火呢？關於荔枝的挑選要選表皮凹凸不平，紋路深的那種，那種荔枝通常都是小核的！而表面光滑平坦的那種，一般核都很大！不僅要表面紅潤...
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![新鮮的荔枝能儲存幾天 荔枝保鮮有什麼好方法]( "新鮮的荔枝能儲存幾天 荔枝保鮮有什麼好方法")
- 又到了荔枝成熟的季節了，雖說荔枝上火，但是也要嚐嚐鮮。但是有時候難免會吃不完要儲存起來，因為荔枝有“一日色變，二日香變，三日味變，四日色香味盡去”的特點。所以荔枝怎麼儲存是一個大家苦惱的問題。那麼荔枝怎麼儲存呢？荔枝保鮮有什麼好方法？新鮮的荔枝能儲存幾天荔枝可以放幾...
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