![4招改善午睡質量 如何改善午睡質量]( "4招改善午睡質量 如何改善午睡質量")
- 如何改善午睡質量？很多人都有午睡的習慣，這是一個好的現象。研究顯示有午睡習慣的人比不睡午覺的人健康且得各種疾病的風險也相對低。但是午睡質量不好怎麼辦呢？下面就和大家分享4招改善午睡質量。午睡90分鐘最佳90分鐘的午睡和一晚上充足的睡眠效果相當。所以，如果你有充足...
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![川菜棒棒雞]( "川菜棒棒雞")
- 棒棒雞是四川名菜，起源於一個小故事，一戶人家殺雞宴請客人，妻子準備把已經煮好的白條雞切塊，卻因捆上腿上的麻繩太緊在費力解開，旁邊的兒子看母親費力解開，便用手中的木棒敲打，一邊說著讓母親辛苦之類的話，母親見兒子童幼，便不阻止，宴會開始，客人品嚐雞塊卻異常好吃，向女主人討要做法...
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![驗孕棒多久能測出來 驗孕棒怎麼用]( "驗孕棒多久能測出來 驗孕棒怎麼用")
- 驗孕棒怎麼用在月經推遲了幾天後，女性可能會懷疑自己懷孕了，這時候她們多數會先用驗孕棒測一下，看結果如何。但是很多女性都想知道驗孕棒怎麼用，下面，就來為大家介紹下驗孕棒的使用方法。1、使用時才將包裝鋁箔膜袋沿缺口處撕開，取出驗孕棒;2、戴上盒內所附的一次性塑料薄膜手...
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![做好這三點身體棒棒噠 春天養生之道推薦]( "做好這三點身體棒棒噠 春天養生之道推薦")
- 一、春季養肝排第一養生也講輕重主次，春季首先要護肝。中醫認為，肝屬木，應於春季。春季萬物生長、樹木枝條伸展，與肝氣的升發正好相對應，此時，肝承擔的工作最多，自然需要重點呵護。肝主疏洩、肝藏血，它影響著氣機升降和血液執行，肝氣通達，就會身體輕鬆、精力充沛，肝氣受損，人很容易出...
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![使用驗孕棒的注意事項 驗孕棒怎麼看]( "使用驗孕棒的注意事項 驗孕棒怎麼看")
- 驗孕棒使用方法1、驗孕棒的使用物件多是有性生活，並且月經基本規律，當月經期延後十日左右的育齡女性。2、測量結果最準確的標本是早晨起來第一次排出的尿液，假如真的懷孕了，那麼這晨尿中的HCG含量最高，所以結果最可靠。3、尿液應當用清潔、乾燥的容器收集，以免對測量結果造成影...
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![這些手部護理小妙招效果棒棒噠 怎樣去除手上的皺紋]( "這些手部護理小妙招效果棒棒噠 怎樣去除手上的皺紋")
- 怎樣去除手上的皺紋護理?1、常用手乳滋潤霜想擁有一雙靚手，定時塗手乳滋潤霜是少不了的。其實很多手乳滋潤霜在滋潤之餘，亦能防止皺紋的形成，延緩老化，令面板保持彈性。還可戴上內層有潤膚乳霜的護理手套，可收到較好的護手功效，再對雙手柔緩地按摩，讓雙手有充脹和微熱的感覺，然後...
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![瘦身效果棒棒噠 每天做這8個瑜伽動作]( "瘦身效果棒棒噠 每天做這8個瑜伽動作")
- 1.按摩肚臍一分鐘用掌心按摩肚臍，對肚臍的丹田，關元，氣海等都有很重要的推進效果。對提神補氣的效果也是很明顯的。2.伸曲四肢一分鐘伸曲運動能夠協助血液敏捷的迴流到全身，把更多的氧和血供應給心和腦，並且久而久之，能夠避免心腦血管疾病，還能夠避免中風。3.用手指梳頭一分鐘用...
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![DIY夏日浪漫卷發 神奇神仙棒]( "DIY夏日浪漫卷發 神奇神仙棒")
- 神仙棒最神奇捲髮工具：神仙棒最近大受歡迎的神仙棒最大的優點就是其速度，用它來卷每撮頭髮平均只需幾1-2秒，比傳統做頭的髮捲更快更省時，而且所營造出來的捲曲度更適合東方人的髮質。另一好處則是方便在家中自己DIY之餘，專業的髮廊亦可使用，只需將造型噴霧換上冷燙藥水，便可輕易...
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![每天這麼做效果棒棒噠 斷奶後乳房下垂變小怎麼辦]( "每天這麼做效果棒棒噠 斷奶後乳房下垂變小怎麼辦")
- 在斷奶後的乳房通常會出現下垂、縮小、大小不一、無彈性的狀態等等現象，豐乳如"魔術"般消失，乳房非但不再挺拔，反倒比孕前還小，而且下垂像個袋子，這可令人喪氣不已。斷奶後乳房下垂的原因1、乳房是由脂肪及腺體組成，在哺乳期內，乳房內的腺體和結蒂組織增生使乳房增大，斷奶後，腺體...
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![讓你的孩子身體棒棒噠 國小生營養菜譜]( "讓你的孩子身體棒棒噠 國小生營養菜譜")
- 國小是這個年齡段的小朋友生長髮育最快的，他們應該攝取高營養蛋白質的食物，對他們的腦力發育非常關鍵，這個時候的小朋友，走出了幼兒園這座象牙塔，他們要把所有的精力放在學習上，家長應該根據自己孩子的身體狀況，搭配均衡的飲食，讓小朋友的身體棒棒噠。孩子上學後，早餐就不像在幼兒...
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![網友：暖哭了！ 女孩給輪椅上的父親買棒棒糖、金箍棒]( "網友：暖哭了！ 女孩給輪椅上的父親買棒棒糖、金箍棒")
- 古人云：樹欲靜而風不止，子欲養而親不待，無論是古代社會的臥冰求鯉、孝感冬天還是現代社會所推崇的社會主義核心價值觀，從古至親，孝都是中國傳統美德之一。最近，河南女兒的這組照片暖哭了眾多網友，照片上的父親坐著輪椅，手裡拿著棒棒糖和金箍棒。輪椅上的父親正是鄭州市民郭女士的...
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![睡個好覺精神棒 中醫睡眠養生法]( "睡個好覺精神棒 中醫睡眠養生法")
- 對於職場工作辛苦的白領來說，應該好好的養生，睡個好覺，做到不“減睡”，讓身體更健康、更有戰鬥力、更富競爭力!衛生部曾對十個城市的上班族調查結果顯示，亞健康狀態的員工佔比高達48%，其中北京達到75.3%，上海達到73.5%，廣東達到73.4%.例如，為了提高工作效率，很多職場人士都想盡辦法...
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![棒棒草的功效與作用]( "棒棒草的功效與作用")
- 【拼音名】BànɡBànɡCǎo【別名】孩兒參【來源】藥材基源：為石竹科植物短小孩兒參的乾燥塊根。拉丁植物動物礦物名：Pseudostellariamaximowicziana（Sav.）PaxexPaxetHoffm.［KrascheninikowiamaximowiczianaSav.］採收和儲藏：夏季莖葉大部分枯萎時採挖，洗淨，除去鬚根，...
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![夢見棒棒糖]( "夢見棒棒糖")
- 棒棒糖是為了吸引小朋友而製作的形狀的糖類，在夢中，棒棒糖往往代表著過去美好的回憶。夢見小孩吃棒棒糖，預示著自己的生活工作都會非常困難，難以按照自己的想法進行。夢見自己吃著棒棒糖，表示自己將會做讓自己後悔不已的事情。夢見棒棒糖破裂，預示著自己會和很要好的朋友決裂。...
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![影秀城用了30萬根棒棒糖 為了她的夢想]( "影秀城用了30萬根棒棒糖 為了她的夢想")
- “我一無所有，但我有一顆成為世界第一的心。”說這句話的少女，把這個吹破天的夢想交給了影秀城。而影秀城用了將近100萬實現了她成為世界第一的夢想。4月16日，耗時近6個半小時，在200多名工作人員的共同努力下，由30多萬根，9種不同顏色的棒棒糖組成的160.22平方米的巨型拼圖，獲得...
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![面板好好 謝娜孕期晒素顏照：陽光棒棒]( "面板好好 謝娜孕期晒素顏照：陽光棒棒")
- 快樂大本營的一姐謝娜懷孕，就安心在家養胎，偶爾也會跟大家互動分享近況。今天上午11點37分謝娜在微博晒出一張素顏自拍，並附文：陽光棒棒，面板好好，圖片中謝娜穿著軍綠色的大衣，戴著黑色的帽子，笑容甜甜，容貌姣好。可以看出面板狀態也很好，看來最近的生活應該既輕鬆又滋潤。張傑和謝...
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![四川成都特色小吃侃膳齋棒棒雞]( "四川成都特色小吃侃膳齋棒棒雞")
- 侃膳齋棒棒雞，源自四川榮經，是聞名四方的百年名菜，其味道特色，形式鮮明，以棒棒雞為依託，包融了系列川中熟食經典菜式，集滷、拌、泡等多咱烹調手法，有麻辣、五香、泡椒、藤椒、香辣、鹹鮮、醬香等系列特色口味。產品豐富多彩，味道層次鮮明。而在工藝上，侃膳齋棒棒雞採用傳統手法，完全...
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![神仙棒快速打造陶瓷燙般浪漫卷發]( "神仙棒快速打造陶瓷燙般浪漫卷發")
- 還有什麼髮型，比感覺自然隨意的大波浪捲髮更能配襯這戀愛季節。想打造捲曲髮型，不一定要去沙龍電發燙頭，只要有神仙棒在手，你就可以隨時將頭髮由直變卷！捲髮前神仙棒最大的優點就是其速度，用它來卷每撮頭髮平均只需幾1-2秒，比傳統做頭的髮捲更快更省時，而且所營造出來的捲曲度更...
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![驗孕棒正確用法精準測懷孕 驗孕棒圖片懷孕圖片]( "驗孕棒正確用法精準測懷孕 驗孕棒圖片懷孕圖片")
- 驗孕棒是方便的測孕工具，在醫藥商店中都可以買到，女性在不確定的情況下可以先在家裡進行測驗。驗孕棒的使用方法也很簡單，操作方便，幾分鐘就能夠知道自己是否懷孕了。驗孕棒怎麼用?什麼樣的圖形代表你懷孕了呢?驗孕棒怎麼用一、懷孕初期為了讓結果更加準確，在早上起來的時候測...
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![這樣做精神佳氣色好身體棒 老年人早睡早起的祕訣]( "這樣做精神佳氣色好身體棒 老年人早睡早起的祕訣")
- 001、早上5-7點鐘其實，我們的生活中，早上5-7點鐘是屬於卯時，這時候的天才剛剛亮，可謂是朝氣蓬勃。也許，有的小夥伴並不知道什麼是卯，實際上卯就是茂的意思，簡單的來說就是這個時間段的陽氣最為茂盛，而由於這時是人體中手陽明大腸經當令，因此就特別適合大家進行排便了。002、早上7-...
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![八大好處讓你身體棒棒噠 晒太陽有什麼好處]( "八大好處讓你身體棒棒噠 晒太陽有什麼好處")
- 在我們平常的肌膚護理裡面似乎晒太陽是肌膚的大敵，紫外線會讓你晒黑，面板加速衰老，不過那只是不科學的曝晒，在烈日炎炎的夏季肯定不應該晒太陽，但春冬秋這三季還真應該適當的晒晒太陽，要不怎麼有句話叫“陽光是個寶，晒晒身體好”。今天時尚女人網小編就給大家分享晒太陽有什麼好...
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![張亮做月老男神接棒《非誠勿擾》]( "張亮做月老男神接棒《非誠勿擾》")
- 張亮自從參加爸爸1之後可謂是星路一帆風順，商演與戲約是不斷接下，還參加非誠勿擾，實在是無處都有其身影呀!可見男神的魅力是無處都可散發的，這一次參加節目，做月老男神可謂是一點心理壓力都沒有，因為這是他主動報名的，因為男神就是來牽紅線的。因《爸爸去哪兒》而紅的張亮，前日現...
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![上傳搞笑視訊 羅志祥反手吃棒棒糖]( "上傳搞笑視訊 羅志祥反手吃棒棒糖")
- 羅志祥視訊截圖1月15日晚，羅志祥上傳搞笑視訊，並自侃道：“不要小看自己的能力！”羅志祥視訊截圖視訊中，羅志祥手拿棒棒糖，反手從脖子後面伸過來，想要放進嘴裡，可是再怎麼努力仍差一點，但是他好似不甘心，換了一隻手從另一個方向想把棒棒糖放進嘴裡，可是仍不成功。為了吃到糖，羅志祥也...
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