![好吃更美白 3款白芷美白湯]( "好吃更美白 3款白芷美白湯")
- 《本草年夜綱》謂白芷“長肌膚，滋潤津潤顏色，可作面脂”，是美容中藥。當代醫學也證實，白芷可美白祛斑，促進面板的新陳代謝，延緩面板衰老，讓肌膚滋潤。白芷無論入膳，還是外用，都受到不少女性的歡迎，現推薦3款白芷美白湯。白芷美白湯的做法1.光雞洗淨，斬年夜件，汆水撈起；2.淮山洗淨削皮，...
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![美容祛斑的祕方 三白湯]( "美容祛斑的祕方 三白湯")
- 白芍、白朮和白茯苓是傳統的潤澤面板、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。在中醫理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無光澤；白朮性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；甘草性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用於脾胃虛...
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![推薦4種美白湯 夏天喝什麼湯美容又美白]( "推薦4種美白湯 夏天喝什麼湯美容又美白")
- 夏天喝什麼湯美容又美白銀耳雪梨百合湯準備好適量的銀耳、雪梨、百合、冰糖。銀耳和百合用水泡好，撕成小塊，雪梨去皮去核切小，將銀耳和百合先放到鍋裡，加水開煮，煮沸後再放雪梨，用小火燉煮至湯汁濃稠，加冰糖至溶化。作用：銀耳能強精補腎，補氣和血，潤肺解燥，強心補腦，美容嫩膚等，有非常...
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![老北京白湯雜碎的做法 如何做北京小吃白湯雜碎]( "老北京白湯雜碎的做法 如何做北京小吃白湯雜碎")
- 白湯雜碎是北京清真回民小吃，以前多在立秋後供應，重要原料為羊肚、羊肺、養腸、羊心、羊頭肉等，白湯雜碎口味獨到風味突出，成為現今很常見的小吃。但目前製作的質量有待提高例如不用羊肉原湯煮，雜碎湯渾，甚至發黑，主要是因為火候不夠。白湯雜碎的做法原料：羊腸、淨羊肚、羊肉、香...
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![營養又美白 山藥營養美白湯]( "營養又美白 山藥營養美白湯")
- 主料：鮮淮山250克，熟薏仁50克，清雞湯400毫升，髮菜少許，雞蛋1只，蔥少許，水400毫升，香油少許。（淮山又名山藥）營養美白湯的特色：淮山含豐富的蛋白質、鈣、鐵、頮和維生素B、C，在傳統上具強壯身體、滋養脾肺的功能。黑瘦者可常食，每日1次。做法：1、將淮山削去外皮，切小塊。2、淮山塊和熟薏...
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![紅豆綠豆美白祛斑湯]( "紅豆綠豆美白祛斑湯")
- 臉部肌膚也因承受太多的刺激，黑斑、老化......等惱人問題，也就一一浮現。下面這一款“紅豆綠豆美白祛斑湯”，不僅美白，還能排毒養顏。【材料】綠豆5錢、赤小豆（紅豆）5錢、百合5錢【做法】1、將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。2、大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。3、...
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![喝出白嫩女人 六款養顏湯]( "喝出白嫩女人 六款養顏湯")
- 1、睡眠不好，面板灰暗的女性蟲草老龜湯——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白面板的功效，是白領女性四季適宜的補品。白皙細嫩的面板，誰不想要?但生活中，我們的面板卻時常和我們過不去，不是長著一副黑紅面孔，就是晦暗蒼白。怎麼辦?適當改變一下飲食結構，...
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![保護血管小菜濃湯蒸白蘿蔔]( "保護血管小菜濃湯蒸白蘿蔔")
- 春季保護血管暢通，多吃蘿蔔就可以，濃湯蒸蘿蔔，好吃易上手，清香脆口，決對好吃忘不掉它。【保護血管小菜濃湯蒸白蘿蔔】主料：濃湯35ml、白蘿蔔1根、輔料：蔥1根、紅辣椒2根、步驟：濃湯蒸白蘿蔔的做法步驟1.準備好食材濃湯蒸白蘿蔔的做法步驟2.食材洗淨，辣椒和蔥切粒濃湯蒸白蘿蔔的...
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![粥和湯是最好美白食譜]( "粥和湯是最好美白食譜")
- 粥和湯是最好美白食譜粥材料:薏米(超市都有賣),燕麥片,綠豆.混合一起煮.需要長時間服用,效果會明顯.而且做出來的這個粥的味道也不錯.既美白也防衰老.湯應該是紅棗銀耳湯最好材料:銀耳,紅棗.也可以適當的加些枸杞.做熟之後可以加點糖喝起來味道很好.滑滑的....
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![美白祛斑 三白甘草湯]( "美白祛斑 三白甘草湯")
- 早在16世紀明代醫學著作《醫學入門》就記載了一個適用於氣血虛寒導致的面板粗糙、乾燥、萎黃、黃褐斑、色素沉著等問題的小經方，我把它叫做三白甘草湯。現代都市白領、上班族們工作、生活壓力大，待在電腦前的時間長，加上熬夜，大多都處於氣血虛寒的狀態，而這個三白甘草湯正好對...
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![家中常喝三小湯美白又養顏]( "家中常喝三小湯美白又養顏")
- 美顏雞蛋湯【原料】腐竹皮一塊，紅棗五顆，雞蛋一個，冰糖適量。【製作】腐竹皮洗淨泡水至軟，雞蛋去殼攪勻待用，紅棗去核，用四碗水煮滾後，放入腐竹皮、紅棗與冰糖，用小火煮30分鐘，再加入雞蛋攪勻即可食用。【說明】腐竹皮是豆漿凝結的上層皮，含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鈉以及維生素...
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![怎樣燉魚湯味道更鮮 如何燉出奶白色的魚湯]( "怎樣燉魚湯味道更鮮 如何燉出奶白色的魚湯")
- 魚的營養十分豐富，食療功效不可小視，而且不同種類的魚保健功能也不盡相同，所以常常成為諸多靚湯的主料。如何燉出奶白色的魚湯？先用油把魚煸一下，再用熱水燉湯即可，因為用涼水燉容易使魚肉中的蛋白質收縮凝固，不易分解而成不了奶白色。同時要做到以下兩點，奶白色的魚湯將更加鮮美...
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![推薦家常的綠豆美白祛斑湯]( "推薦家常的綠豆美白祛斑湯")
- 推薦家常的綠豆美白祛斑湯，不僅能美容養顏，清熱祛溼，還能促進血液迴圈。【材料】綠豆5錢、赤小豆（紅豆）5錢、百合5錢【做法】1、將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。2、大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。3、依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。【功效】潤膚除斑，美白養顏綠豆...
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![魚湯的營養價值 魚湯怎麼燉白]( "魚湯的營養價值 魚湯怎麼燉白")
- 魚湯怎麼燉白?1.煮魚湯之前一定要把魚先煎個大半熟，再下水燒，湯就呈奶色富有魚香味。但是其中的原理，母親也不明白。此後我每次煮魚湯，都先放油、姜，鍋熱後放魚，為了魚不被煎焦，火開得比較小，魚差不多熟時放水煮至奶白色，約30分鐘左右，最後撒點蔥花即可上碗。2.偶然有一次忘了調火，...
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![蘿蔔蔥白湯巧治風寒咳嗽 風寒咳嗽]( "蘿蔔蔥白湯巧治風寒咳嗽 風寒咳嗽")
- 風寒咳嗽吃什麼好？蘿蔔蔥白湯的做法？“風寒咳嗽”，病證名。感受風寒所致的咳嗽。本證以咳嗽頻作，痰稀色白，鼻流清涕，舌淡紅白，苔薄咳嗽聲重，頭痛身熱，甚則喘急為特徵。感冒，俗稱傷風。根據發病季節或症狀不同，中醫通常分為風寒感冒和風熱感冒兩大型別。風寒感冒多表現為發熱怕冷，頭痛...
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![喝銀耳湯可以美白嗎]( "喝銀耳湯可以美白嗎")
- 喝銀耳湯可以美白嗎？銀耳具有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣”等作用。常服銀耳湯，對面板有很好的嫩膚、祛斑、美白的效果。通常女性的銀耳養生美容為“美容養顏湯”，主要原料是銀耳、薏米、百合、蓮子、紅棗、枸杞和蜂蜜等，煮湯服用。銀耳富含天然特性膠...
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![魚湯具有豐富的營養價值 魚湯怎麼燉白]( "魚湯具有豐富的營養價值 魚湯怎麼燉白")
- 魚湯怎麼燉白?1.煮魚湯之前一定要把魚先煎個大半熟，再下水燒，湯就呈奶色富有魚香味。但是其中的原理，母親也不明白。此後我每次煮魚湯，都先放油、姜，鍋熱後放魚，為了魚不被煎焦，火開得比較小，魚差不多熟時放水煮至奶白色，約30分鐘左右，最後撒點蔥花即可上碗。魚湯怎麼燉白2.偶然有...
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![白領的三款美容養生湯 白領養生]( "白領的三款美容養生湯 白領養生")
- 很多人都以為白領工作舒適、報酬豐厚、福利優越，健康怎麼會比平常人差呢。其實，細細分析，不難發現幾大原因使白領成為一個健康“弱勢”群體，那麼白領們該如何做好養生呢？現在就和小編一起來看看吧！鮮味蘿蔔湯材料：三碗水（約750ml），白蘿蔔兩個，蔥兩棵，雞味濃湯寶一塊。做法：將白蘿蔔洗...
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![魚湯怎麼燉白 美味可口雪白的魚湯]( "魚湯怎麼燉白 美味可口雪白的魚湯")
- 魚湯怎麼燉白想燉白就要大火，這樣就能打散油脂，魚含的油脂不多，所以要在鍋裡用油煎一下。魚湯怎麼燉白湯變白的主要原因要素一：脂肪，在實際操作中，隨著不斷的加熱，水的對流作用使湯翻滾沸騰，食材中的脂肪被水分子撞擊成無數小。油滴分散於湯中，形成一種湯汁的渾濁狀態，學名兒叫做乳...
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![有些新花樣 辣白菜豆腐湯的做法]( "有些新花樣 辣白菜豆腐湯的做法")
- 豆腐應該是大家都喜歡吃的一款食物吧，不僅是因為它的功效，還有就是它是在菜市場較為常見的一種食物，那麼今天小編為大家介紹兩款豆腐的不同做法，叫做辣白菜豆腐湯和香辣醬汁燜豆腐，都是有涉及到辣的味道的，你們有沒有興趣呢?LOOK1.辣白菜豆腐湯預備食材：白菜、五花肉(即三層肉)...
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![如何熬魚湯會變乳白色？ 鯽魚湯的做法和步驟]( "如何熬魚湯會變乳白色？ 鯽魚湯的做法和步驟")
- 鮮美的魚湯人人都愛喝，那種熬得奶白奶白的湯看著尤其鮮美，在我們這邊，手術後的第一次進食，就是鯽魚湯。鯽魚湯的營養非常豐富，富含鐵、鈣、磷、氮、維生素、膠原蛋白、脂肪等微量元素，對人體健康非常有益。如果想把魚湯熬成乳白色其實方法挺簡單，掌握技巧和方法，新手也能把魚湯熬...
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![想要湯變奶白色兩個因素很重要 豬骨湯放什麼材料怎麼熬才會白]( "想要湯變奶白色兩個因素很重要 豬骨湯放什麼材料怎麼熬才會白")
- 相信很多人都愛喝骨頭湯，但是我們卻發現，飯店的骨頭湯通常都是奶白色的，看上去像燉了很久，給人一種骨頭中的營養都燉化在湯汁中的感覺，而自己在家燉的骨頭湯，燉了幾個小時，還是清湯，燉不成奶白色，喝起來就感覺少了點味道。那麼，決定湯是否能燉成奶白色的關鍵因素是什麼呢?其實湯的...
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![放入六種好食材熬湯又白又濃 燉雞湯好喝又營養的方法]( "放入六種好食材熬湯又白又濃 燉雞湯好喝又營養的方法")
- 雞湯是女性滋補最好的藥膳，它具有溫補的功效，在秋冬之際喝上一碗，能夠讓身體全都暖和起來。一碗又白又濃的雞湯看起來就非常有食慾，雞肉暖嫩，湯水鹹香，是家裡就可以製作的補湯。雞湯怎麼燉好喝又營養，放入這六種配料食材讓你熬出美味鮮香又健康的雞湯。雞湯怎麼燉好喝又營養一、...
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![《黃金時代》眾星表白湯唯男女通殺]( "《黃金時代》眾星表白湯唯男女通殺")
- 電影《黃金時代》今日釋出一組劇照，曝光蕭紅(湯唯)聽聞魯迅病逝後悄然落淚的場面，湯唯委屈爆料導演許鞍華片場“不讓放開哭”，喊“cut”後才躲起來暢快淚奔。湯唯說蕭紅是《黃金時代》的靈魂人物，整個劇組都在追尋她，所以她才要跑的快一點。在戲外，湯唯本人也是劇組的目光焦點...
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![白芍甘草湯的作用]( "白芍甘草湯的作用")
- 白芍甘草湯的作用1、白芍甘草湯的作用白芍甘草湯同時發揮了白芍和甘草消炎、鎮痛的作用,可用於痛經、膽石症等疾病的治療。芍藥甘草湯為柔肝解痙、和營止痛之良方。此方僅由芍藥(白芍)、甘草兩味藥組成,白芍味酸,養陰柔肝,調和營衛。甘草味甘,緩急止痛,且能補虛。酸甘化...
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