![枸杞的功效與作用]( "枸杞的功效與作用")
- 枸杞的營養價值枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。枸杞的功效與作用1.枸杞味甘、性平;歸肝、腎、肺經;質潤氣和，可升可降;具有補腎益精，養肝明目，潤肺生津等功效。2.枸杞有提高機體免疫力的作用，可以...
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![枸杞的副作用有哪些 枸杞泡水喝的好處]( "枸杞的副作用有哪些 枸杞泡水喝的好處")
- 枸杞泡水喝的好處1、抗衰老枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。2、滋補肝腎枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和...
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![東風橘根的功效與作用]( "東風橘根的功效與作用")
- 【出處】《嶺南採藥錄》【拼音名】DōnɡFēnɡJúGēn【來源】為芸香科植物酒餅竻的根。【原形態】酒餅竻，又名：半天釣、假花椒、豬釣竻公、東風橘（《嶺南採藥錄》），蠔殼刺、銅將軍、蚌殼刺、狗橘樹。灌木或矮喬木，禿淨或幼枝被小柔毛，常有腋生強硬的刺。葉互生，革質，倒卵...
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![黑枸杞的正確吃法 黑枸杞的功效與作用]( "黑枸杞的正確吃法 黑枸杞的功效與作用")
- 黑枸杞：野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素C、B1、B2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等各種營養成分。經科學檢測，其鈣、鐵、尼克酸含量分別為紅果枸杞的2.3、4.6、16.7倍，尤其是原...
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![食用枸杞祛病保健 枸杞子的作用與功效]( "食用枸杞祛病保健 枸杞子的作用與功效")
- 枸杞用來祛病保健挺不錯的。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋強骨的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。下面為您歸納了“天然偉哥”枸杞的祛病養生功效。現代醫學研究表明，枸杞含有胡蘿蔔素、甜菜...
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![黑枸杞的功效與作用 黑枸杞的正確吃法]( "黑枸杞的功效與作用 黑枸杞的正確吃法")
- 黑枸杞子既然如此珍貴，那麼我們的正確吃法到底如何呢，一般我們可以直接用黑枸杞子來做出燉品，例如燉雞，但是我們食用最為簡單最為養生的方法當然是黑枸杞子泡水喝就好，因為這樣更能讓人吸收黑枸杞子的精華。我們通常的吃法是用黑枸杞子泡水喝，我們知道黑枸杞是枸杞的一種，但是營...
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![橘紅的功效與作用]( "橘紅的功效與作用")
- 橘紅的功效：橘紅為芸香科植物化州桔或橘及其栽培變種的乾燥外層果皮。別名：芸皮、芸紅，有散寒，燥溼，利氣，消痰的功效。用於風寒咳嗽，喉癢痰多，食積傷酒，嘔惡痞悶。《本草綱目》：橘皮“和中理胃藥則留白，下氣消痰藥則去白”；“橘紅溫燥之性勝於橘皮，併兼發表散寒，外感風寒咳嗽痰多者用之...
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![孕婦能吃枸杞嗎 枸杞的作用與功效]( "孕婦能吃枸杞嗎 枸杞的作用與功效")
- 枸杞有滋腎水、益精氣、潤肺、清肝熱、明目之功效。主治虛損癆傷、咳嗽、目赤生翳、肝虛下淚。經絡虛痛。枸杞茶能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液迴圈、防止動脈硬化、還可預...
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![枸杞子泡水喝的功效 小小枸杞作用大]( "枸杞子泡水喝的功效 小小枸杞作用大")
- 枸杞養生的說法由來已久。枸杞是味名貴的藥材，也是滋補品，它可以補腎生精，可以養肝明目，延年益壽......今天小編就和大家一起看看枸杞子泡水喝的功效，以及我們要注意的枸杞子的副作用有哪些!枸杞子泡水喝的功效一、抗衰老枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E...
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![糖橘紅的功效與作用|用法|用量]( "糖橘紅的功效與作用|用法|用量")
- 糖橘紅的簡介【異名】香金板、甜橘紅（《綱目拾遺》）。【來源】為芸香科植物橘類的果皮（外層皮）用糖霜加工製成。【性味】《食物宜忌》：“味甘辛，性溫。”糖橘紅的功效與作用《食物宜忌》：“理氣快膈，治嗽消痰。”糖橘紅的用法與用量內服：即食擴充套件閱讀：糖橘紅的名家論述《綱目拾遺》...
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![金橘是什麼與金橘的功效與作用]( "金橘是什麼與金橘的功效與作用")
- 金橘金橘金橘，又名金柑，原產我國，至今已有1700多年的栽培歷史，屬芸香科，是著名的觀果植物。是常綠灌木，花單生，白色，芳香。果多為橢圓形，金黃色，有光澤，部分品種可食用。多以嫁接法繁殖。金橘果皮中的維生素C含量高達70mg/g，全果含量43mg/g，幾乎可和獼猴桃比美，此外尚有豐富的胡蘿蔔素...
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![黑枸杞的功效與作用]( "黑枸杞的功效與作用")
- 黑枸杞的功效：黑枸杞又叫黑果枸杞，黑枸杞的功效是滋補強壯、明目及降壓，黑枸杞的作用是治療心熱病、心臟病、月經不調、停經，黑枸杞營養價值是黑枸杞含有17種氨基酸，13種微量元素，其中鈣、鎂、銅、鋅、鐵的含量也高於紅枸杞。黑枸杞的功效與作用名稱：黑枸杞別名：黑果枸杞性味：味甘...
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![枸杞子的作用與功效及食用方法 枸杞子怎麼吃]( "枸杞子的作用與功效及食用方法 枸杞子怎麼吃")
- 枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實，既可作為堅果食用，又是一味功效卓著的傳統中藥材，自上而下就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，的以又名“卻老子”。春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱為枸杞頭，既是一種蔬菜，也是一種營養豐富的保健品。枸杞子含有14種氨基酸，並含有...
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![橘子超實用5大功效 橘子的功效與作用]( "橘子超實用5大功效 橘子的功效與作用")
- 橘子是我們日常生活中經常會吃到的食物，它的味道酸甜可口，也是很多人喜歡的水果之一。那麼你知道橘子的功效與作用有哪些嗎？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、緩解暈車暈車的朋友可以帶些新鮮的橘子皮，當暈車時把桔皮對摺，放在鼻子下面，用手使勁擠壓桔皮，會噴出細小的水分進...
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![橘皮的功效與作用]( "橘皮的功效與作用")
- 橘皮，又稱為陳皮，為芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘常綠小喬木或灌木，栽培於丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分佈於長江以南各地區。10至12月果實成熟時，摘下果實，剝取果皮，陰乾或通風乾燥。廣橘皮（陳皮）剝取時多割成3至4瓣。橘皮（陳皮）藥材分“陳皮”和“廣陳皮”。...
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![蜜橘的食療作用 蜜橘的營養價值]( "蜜橘的食療作用 蜜橘的營養價值")
- 蜜橘是柑橘的一種，味極甜，別名：橘子，芸香科、柑橘屬,主要成分為水分、蛋白質、脂肪、碳水化合物、熱量、粗纖維、灰分、鈣、磷、鐵、維生素、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、鉀、鈉、鎂等。蜜橘的營養價值1、富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消...
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![越橘的功效與作用 毛細血管的修理工越橘]( "越橘的功效與作用 毛細血管的修理工越橘")
- 越橘是一種杜鵑花科植物，含有花色苷、果膠、單寧、熊果苷、維生素C和B族維生素等多種成分。越橘主要功效是可以防止血管破裂，所以也被譽為“毛細血管的修理工”，保護眼睛，防癌變，對慢性乙肝也有改善作用等。越橘的主要食用方法是榨汁，糖伴，做包子。由於越橘的營養功效比較高，所以...
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![橘子皮的作用 橘子皮妙用]( "橘子皮的作用 橘子皮妙用")
- 橘皮，又稱為陳皮，為芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘常綠小喬木或灌木，栽培於丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分佈於長江以南各地區。10至12月果實成熟時，摘下果實，剝取果皮，陰乾或通風乾燥。廣橘皮（陳皮）剝取時多割成3至4瓣。橘皮（陳皮）藥材分“陳皮”和“廣陳皮”。...
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![橘子的功效與作用 吃橘子有什麼好處]( "橘子的功效與作用 吃橘子有什麼好處")
- 橘子富含維生素C和檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去，除維生素C外，還可攝取膳食纖維——果膠，它可以促進通便，並且可以降低膽固醇。吃橘子有什麼好處？橘子的功效與作用有研究表明，吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病...
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