![做魅力健康女人 巧用10大法寶]( "做魅力健康女人 巧用10大法寶")
- 我們應該知道，想要健康，其實有很多小竅門的，平時好好留意下，這是個好辦法，讓你有自己的法寶，很好的保養自己，成為一個魅力女人，何樂而不為呢？吸菸有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸菸會增加流產的機率。不僅如此，有研究表明，不孕、早產、胎兒畸形都與長期的吸菸習慣有著密...
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![一歲的寶寶吃牛肉營養健康又不挑食的做法 寶寶輔食製作]( "一歲的寶寶吃牛肉營養健康又不挑食的做法 寶寶輔食製作")
- 一歲左右的寶寶處在進食轉變的關鍵時期，輔食加工的基本原則簡單說就是四個字細、碎、軟、淡。大人感覺有滋有味的牛肉，對寶寶來說很可能是太刺激了，因為他們的味覺更敏感也更偏好原味和清淡;大人吃牛肉講究有嚼頭，但對寶寶來說可能就是嚼不爛難下嚥了。那該怎麼做牛肉，寶寶好...
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![寶寶吃過多雞蛋不宜健康]( "寶寶吃過多雞蛋不宜健康")
- 有的家長認為，雞蛋中富含寶貝生長髮育最需要的高蛋白質，所以給寶貝吃再多的雞蛋都不怕，能給寶寶帶來足夠的營養價值。明智之舉：以6個月前的寶寶為例，他們的消化系統還未發育成熟，雞蛋中的白蛋白經過腸壁直接進入到血液中，刺激體內產生抗體，引發溼疹、過敏性腸炎、喘息性支氣管炎...
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![最適合寶寶的健康營養食譜 寶寶食譜]( "最適合寶寶的健康營養食譜 寶寶食譜")
- 秋季養生最重要的就是飲食保健，不僅要補充營養還要保證容易被寶寶吸收，可以達到滋陰潤燥的作用。各位家長不知道究竟秋季該給寶寶吃什麼，今天小編給大家介紹一種有利寶寶消化的養生粥，而且簡單易學哦，快來看看吧！核桃小米銀耳粥食材：核桃4個、幹銀耳10克、小米30克、冰糖20克、...
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![做好預防措施讓寶寶健康成長 寶寶溼疹最佳治療方法]( "做好預防措施讓寶寶健康成長 寶寶溼疹最佳治療方法")
- 什麼是嬰兒溼疹?嬰兒溼疹俗稱奶癬，是一種常見的與變態反應有關的面板病。小兒時期以嬰兒溼疹最常見。嬰兒溼疹一般都出現在出生後1～3個月，多見於對牛奶過敏的嬰兒。半歲後逐漸減輕，1歲半後大多數病兒逐漸自愈。皮疹呈多形態，伴有瘙癢、反覆發作的特點。常發生於雙頰、頭皮、額...
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![寶寶四種健康營養午餐 午餐怎麼吃才健康]( "寶寶四種健康營養午餐 午餐怎麼吃才健康")
- 是不是每天都在考慮家中的寶寶午餐應該吃點什麼而無從下手呢？寶寶的飲食健康是很重要的，寶寶的健康都在媽媽的一手掌控中，做一餐好的午餐可以給家裡的寶寶帶來很多的益處。下面來介紹四種健康營養午餐。清蒸紅薯用料:紅薯200克。做法：1、紅薯洗淨去皮，切成長條備用。2、將紅薯...
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![8招教你養出健康卵子 如何擁有健康寶寶]( "8招教你養出健康卵子 如何擁有健康寶寶")
- 隨著優生優育觀念的普及，越來越多的夫妻開始重視備孕期的調節。只有小夫妻身體健康，才能保證優質的精子與卵子相結合，誕下一個聰明、可愛的小寶寶。對於女性來說，保證一顆健康的卵子來受孕是非常重要的……計劃妊娠，既是對女人自己負責，也是對寶寶負責。備孕期養出健康的卵子，意...
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![寶寶吃鹽多健康危害大 寶寶飲食]( "寶寶吃鹽多健康危害大 寶寶飲食")
- 食鹽是我們日常飲食中必不可少的調味品，適量的鹽分對於改善食物風味、增進食慾以及促進健康等都有重要的作用。但是，過量的吃鹽對身體可以說有百害而無一利，尤其對於嬰幼兒來講，身體各器官及功能尚在發育階段，十分嬌嫩。如果長期攝入高鹽飲食，勢必對寶貝的健康產生極大的潛在危...
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![如何營養搭配 吃 出個健康寶寶]( "如何營養搭配 吃 出個健康寶寶")
- 日常飲食中有很多食物看似平常，其實對孕婦具有非常好的保健作用。如果注意攝取這些食物，可以幫助孕婦健康地孕育胎兒。1、富含VC果蔬——預防先兆子癇先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行調查時...
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![春天如何讓寶寶長得又快又健康 健康飲食]( "春天如何讓寶寶長得又快又健康 健康飲食")
- 有醫學研究證明，春季是兒童成長的高峰期生長最快的是五月份，平均達7.3毫米，下面小編通過飲食向家長們介紹如何讓孩子在春季健康快樂的成長！飲食：每天要吃20多種食物1、用骨頭湯補鈣時喝湯也要吃肉。2、補鈣必須晒太陽。3、每週吃2次五穀雜糧粥。4、容易“上火”需多補水。當體...
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![寶寶聰明又健康 孕期不做這些]( "寶寶聰明又健康 孕期不做這些")
- 孕期裡女性朋友最大的心願應該就是胎兒發育健康，可以平安的誕生吧，為了胎兒的健康準媽媽們可能會去鍛鍊，補充營養甚至還可能會去相信迷信。其實，要保證胎兒的健康發育，準媽媽們只要在孕期不做這些就可以了，生下來的寶寶健康又聰明。不讓自己感冒生病。孕期裡準媽媽們更應該要注...
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![8種睡相辨別寶寶的健康狀況 寶寶健康]( "8種睡相辨別寶寶的健康狀況 寶寶健康")
- 睡前不明原因的哭鬧，睡著後不老實，翻來覆去地翻身。你的寶寶在睡覺的時候，是否都出現過這些情況呢？寶寶的睡相其實也預示著寶寶的疾病，來一起看看一下8個睡相，從而辨別寶寶健康狀況。睡相1睡覺前煩躁，入睡後易驚醒，面紅，呼吸急促，脈搏增快，甚至超過110次/分鐘。但這樣的情況多發生在...
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![維生素A缺乏有損寶寶健康]( "維生素A缺乏有損寶寶健康")
- 維生素A是脂溶性維生素，具有防止夜盲症和視力減退、提高免疫力、降低人群對呼吸系統及消化系統疾病的易感性等功能。據專家對全國56個城市兒童調查顯示，我國為輕度兒童維生素A缺乏國家，缺乏率在5%～20%之間;隨著年齡增長，維生素A缺乏率逐漸下降，且6個月以內嬰兒是維生素A缺乏的...
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![媽媽該如何讓寶寶更健康 兒童健康小常識]( "媽媽該如何讓寶寶更健康 兒童健康小常識")
- 巧用牙膏1、若有小面積面板損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。2、洗汙垢，大家平時喝茶的杯子，和咖啡的杯子，喝水的杯子用久了內壁上就會有一些殘留的印子洗也洗不掉，這時候就可以把牙膏塗在內壁上反覆擦洗一下，要不了一會兒杯子就會幹幹靜靜了...
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![自制健康蛋糕的做法 一歲寶寶能吃蛋糕嗎]( "自制健康蛋糕的做法 一歲寶寶能吃蛋糕嗎")
- 【導讀】一歲寶寶能吃蛋糕嗎?蛋糕香甜香甜的，許多寶寶愛吃。那麼，一歲寶寶能吃蛋糕嗎，如何自制健康營養的蛋糕?一起和6681小編來看看一歲寶寶能吃蛋糕嗎及做法介紹吧!一歲寶寶能吃蛋糕嗎蛋糕的一些新增劑對大人可能是安全的，但是對小嬰兒就有可能不適宜，因為孩子的肝腎功能發...
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![寶寶眼屎健康問題看出來]( "寶寶眼屎健康問題看出來")
- 寶寶眼屎健康問題看出來如果管狀結構有堵塞，淚液就不能正常進入鼻咽部，就會有過多的淚液積在眼睛裡，眼睛就會水汪汪的。因淚液和淚囊內分泌物無法排出，細菌得以在淚道中貯積和繁殖，繼而可形成淚囊炎正常的淚液由淚腺和副淚腺分泌後，一部分分佈於眼球表面，以溼潤和保護眼睛;一部...
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![寶寶才能健康的成長 家長要多關注寶寶心理健康]( "寶寶才能健康的成長 家長要多關注寶寶心理健康")
- 一、怎樣培養寶寶健康心理一個人最後的心理和性格都是受人生中的很多經歷造成的，所以培養一個人的健康心理最好的年齡階段就是在孩童時期，越早越好，影響他們於無形之中，這樣的心理健康程度也越堅固越自然。然而我們怎樣培養寶寶的健康心理呢?一起看下面的文章吧。1、被愛、被...
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![營養健康的炒方便麵做法 擔心寶寶吃方便麵危害健康]( "營養健康的炒方便麵做法 擔心寶寶吃方便麵危害健康")
- 小的時候覺得方便麵是人間的美味，想著以後要是能天天吃方便麵就很幸福了，但是總會被大人告訴方便麵要少吃對身體有危害，以至於長大後雖然是能自主吃上方便麵了，但是也會吸取小時候的教訓，也會告訴孩子要少吃方便麵，沒有營養。但是孩子們卻像極了當年的我們，他們並不在意健康不健...
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![讓寶寶更健康 寶寶冬天如何科學進補]( "讓寶寶更健康 寶寶冬天如何科學進補")
- 中醫認為，寶寶是“稚陰稚陽”之體，接受任何藥物都是一種負擔。除非醫生認為寶寶的身體需要某種藥物的補充，否則儘量選擇食補。免疫力低下、體質虛弱、反覆出現病症的寶寶，調補要在醫師的指導下對“症”施藥，才能達到事半功倍的效果。媽媽千萬不要自選補品，這樣容易出現進補偏差...
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![吃對食物生個健康男寶寶]( "吃對食物生個健康男寶寶")
- 最新發現孕前女性吃對食物可提高生男寶寶的機率。在日常的飲食中多攝入鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等營養成分的夫妻生男孩的機率會高一些，而肉類就含有這些營養成分。因此想要生男孩，可以適當地多吃肉類。很多備孕夫婦都想生男孩，想知道孕前生男孩吃什麼食物才...
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![哪些飲食習慣害了寶寶健康 寶寶飲食]( "哪些飲食習慣害了寶寶健康 寶寶飲食")
- 寶寶們的身體正處於一個發育的狀態，所以飲食的好壞對寶寶們來說就顯得尤為的重要，然而生活中一些不好的飲食習慣會直接的影響的寶寶們的身心健康，會對寶寶們的身體發育造成嚴重的威脅。下面我們就來看看哪些不好的飲食習慣會損害寶寶們的健康吧。不良習慣一：看見油炸食品邁不...
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![上班族超讚健康減肥法寶 減肥的最好方法]( "上班族超讚健康減肥法寶 減肥的最好方法")
- 現代生活節奏加快，很多傳統的生活習慣也隨之改變。對上班族來說，在家吃飯成了一種奢侈。工作餐、盒飯雖快捷、方便，但存在很多問題，如營養搭配不合理、能量過高、營養素不足等。長此以往，身體怎能受得了？合理搭配工作餐有些職場人士選擇商務餐時，喜歡挑選一些高蛋白、高脂肪食物...
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![健康晚餐助寶寶健康成長 寶寶晚餐食譜]( "健康晚餐助寶寶健康成長 寶寶晚餐食譜")
- 黃花菜香菇粥材料500g大米、200g新鮮香菇(也可以用幹香菇)、300g生菜、100g幹黃花菜、50g火腿、適量鹽、適量雞精、適量桂皮、適量香葉、適量八角。做法1、幹黃花菜用溫水泡20分鐘左右，清洗兩到三次。2、將大米裝入盆中用清水泡30分鐘。3、將買來的新鮮香菇用活水洗淨(幹...
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![土豆泥的家常做法，寶寶隔三差五吃，營養更健康]( "土豆泥的家常做法，寶寶隔三差五吃，營養更健康")
- 土豆泥是比較普通的家常菜了，如果你看到它的擺盤，那一個個小球狀，是非常想要流口水的，吃起來也香軟可口，那麼如何去做呢?雖然說土豆的做法多種多樣，但是要做成丸子，然後丸子配上肉沫來吃也是相當有食慾的，今天就讓我們一起來學習一下，保證家裡的寶寶吃完之後根本停不下來。而且這...
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![保護寶寶牙齒健康的11種方法]( "保護寶寶牙齒健康的11種方法")
- 1、教兒童刷牙的三個階段：第一階段：當寶寶開始長第一顆牙的時候，也就是大約從六個月開始就要給寶寶刷牙了。當然這裡所說的刷牙並不使用牙刷，而是父母用乾淨的紗布包裹自己的食指沾淨水幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物，這種口腔護理方法一般要持續幼兒兩歲半，此時口腔...
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