![懶女人三分鐘美容法]( "懶女人三分鐘美容法")
- 勤快的女人不一定美，懶女人也不一定醜！嫌每天的護膚工作太麻煩？不要著急，懶女人也有懶方法。我們一起來學習，晚上清潔保養的三分鐘見效法，包你又美麗又省事。一，三分鐘快速卸妝法：洗面奶和洗面海綿相配合1、取出比平時多1/3量的洗面奶放在手心上，用手指蘸少許在眼部按摩30秒，用棉片...
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![男士美容方法也不容小覷！ 女士才有美容方法]( "男士美容方法也不容小覷！ 女士才有美容方法")
- 男士美容方法男性美容方法有哪些？1.潔淨面板經常洗臉去除體內排出的皮脂以及生活環境中的灰塵附著物，以保持面部面板的清潔。最佳的潔膚方法是，用洗面奶每隔2至3天洗一次臉，潔膚、潤膚效果非常顯著。2.剃鬚後的保養剃鬚後面板會變粗糙，而且可能有肉眼看不到的小傷口，鬍鬚中常有...
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![盤點10位大明星的偷懶美容法]( "盤點10位大明星的偷懶美容法")
- 俗話說:“沒有醜女人，只有懶女人。”可是這些大牌女明星們偏偏不信這個邪，每個人都有在美容上的偷懶小算盤。倘若你也想在寒冷的冬季裡和明星一樣偷點懶，那麼下面的明星支招，你不可不看哦!趙薇懶星1:趙薇潔面的偷懶妙招:糊弄洗臉法，一切從簡。明星指點懶招:很多人認為勤洗臉是...
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![懶人快速瘦身的8個方法]( "懶人快速瘦身的8個方法")
- 1.加，而不是減嘗試在你的飲食中新增食物，而不是減去它們。不要因為減肥就對食物產生焦慮感，過度節食並不能幫助你成功瘦身。與其限制自己不吃這樣那樣的食物，還不如通過多吃一些健康食物來減少對其他食物的攝入。總是限制自己不能吃這樣不能吃那樣會讓你感覺非常辛苦，並且容易...
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![明星們的懶人美膚法]( "明星們的懶人美膚法")
- 1、卸妝的偷懶妙招：選擇乳液或霜狀的卸妝品，只擦不洗支招明星：吳佩慈以前使用卸妝油卸妝的時候，有時清理不徹底或者不及時就會誘發一些小痘痘，肌膚變得很敏感，這在冬季是很危險的。所以我在專業美容專家的指導下，在冬天我就會選用一些乳狀或者霜狀的卸妝品，把它們塗在臉上，再用化...
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![懶美眉最喜歡的減肥方法]( "懶美眉最喜歡的減肥方法")
- 懶美眉喜歡的減肥方法是不少，我們在這裡可以為大家介紹兩種減肥方法，大家一定要清楚的看看這些減肥方法哦!下面進行詳細的介紹哦!纏保鮮膜減肥方法胳膊、大腿、小腿，嫌哪兒粗就用保鮮膜往哪兒纏上幾道。保鮮膜密不透氣，過個10來分鐘被纏起來的部位就會出汗，堅持不懈自然就會細...
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![懶人減肥的4個方法]( "懶人減肥的4個方法")
- 適中的睡眠睡眠是最經濟實惠的減肥方法，因為有規律的睡眠不僅能夠有效解決體重超標問題，還能大量節約錢財，因為睡眠是不需要任何成本的最有效減肥方法。美國睡眠醫學會的發言人，科羅拉多州醫生羅恩·克萊默表示，睡眠時間不當會引起肥胖等健康問題。睡眠不足或過多也...
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![懶女人必學偷懶美膚法 事半功倍]( "懶女人必學偷懶美膚法 事半功倍")
- 導讀：上班時光鮮靚麗，回到家立刻一副邋遢樣，這大概是現在大多數女人的生活狀態。大大咧咧的，更不會為了護膚這件事絞盡腦汁，還巴不得將護膚時間縮減得再短點。然而，偷懶也要偷得妙，既能偷懶又能事半功倍的護膚妙招不可不學。妙選產品巧省步驟護膚是一件工程浩大的事情，繁瑣的步驟...
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![蘆薈護膚法 驚人的美容方法]( "蘆薈護膚法 驚人的美容方法")
- 蘆薈是一種美容的植物，很多人都喜歡用含有蘆薈的護膚品。蘆薈有美容養顏還有治病的功效，那你知道如何用鮮蘆薈美容嗎?小編與你分享一個美容方法就是蘆薈護膚法啦。美容方法蘆薈護膚法：第一，可以直接把蘆薈膠塗打抹在臉上。我們要把鮮蘆薈去皮把裡面的肉揉碎成膠狀，我們可能把...
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![懶人瘦腿的4個方法]( "懶人瘦腿的4個方法")
- 懶人瘦腿的方法一這個祕訣其實很簡單，就是穿上硬底鞋，然後利用腳掌站在一塊磚頭上，也可以自己拿鬆糕鞋讓修鞋的人改成前高後低的負跟鞋，。這個方法適合肌肉型腿的人，我有個朋友已經試了一個月了，小腿肚的位置明顯上升了，而且腿型比以前好看多了，看起來更加修長，除此之外臀部也翹了...
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![懶人的運動減肥方法]( "懶人的運動減肥方法")
- 一動不動，能全身冒出汗來，可以慢慢加時間，從5分鐘慢慢開始加，最後可以加到30分鐘，你也能這樣每天站一站的話，身材想不美也不行!這個練習的好處，除了能消耗熱量外，還能幫助我們找到挺拔的感覺，自覺地挺胸、收腹、壓肩、緊臀，進而在日常生活中也能時時刻刻保持這種“婷婷玉立”的姿態...
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![練氣功能美顏養容 女人美容養顏的方法]( "練氣功能美顏養容 女人美容養顏的方法")
- 氣功美容是運用各種氣功功法以防治損容性疾病或延衰駐顏、輕身健體、增添氣韻、美化形體的一種美容方法。它的最大特點是整體觀。中醫認為：人的形體肢節、肌膚毛髮、五官爪甲等無不與機體內臟腑經絡氣血緊密聯絡，只有臟腑經絡氣血功能健旺，元氣充沛，才能潤髮美顏即所謂“有諸...
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![懶人自制豐胸湯的做法大全 懶人豐胸方法]( "懶人自制豐胸湯的做法大全 懶人豐胸方法")
- 睡前15分鐘豐胸小動作每天花15分鐘按摩胸部，便可令胸部線條更完美，而且動作簡單方便，大家不妨一試。1.洗完澡後，塗抹適量胸部保養品如天然豐胸霜於胸部上，用雙手虎口包圍胸下圍，由外向內推按。2.用指腹由胸下圍往上拍滑，至上胸、頸部的位置，反覆數次。3.雙手交替使用四指的指腹，由...
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![懶美人6招護膚捷徑妙法]( "懶美人6招護膚捷徑妙法")
- 情況1、洗澡後，過高的水溫和清潔成分都會造成身體肌膚乾燥，尤其是小腿和關節處，常常幹得厲害，必須及時塗抹身體乳。洗澡後必須及時塗抹身體乳常發懶症：洗澡後要花20分鐘塗抹身體乳？可還要趕著上班呢，不塗了！懶美人支招：你可以選擇一些新增精油成分的沐浴產品，很多身體磨砂裡都含有...
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![懶美人護膚用懶招]( "懶美人護膚用懶招")
- 世界上沒有醜女人，只有懶女人這句話說的一點都沒錯，但是很多時候我們沒有那麼多時間去折騰美容護膚的事情，不要著急，今天所介紹的適合懶人的護膚妙招，可以在我們在短時間內快速護膚。常發懶症：明知化妝能掩飾倦容，但真的沒時間再上妝，晨起賴床10分鐘比什麼都珍貴。美麗進行時：上班...
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![越懶就越瘦 懶女人減肥大法]( "越懶就越瘦 懶女人減肥大法")
- 吃吃減懶人最大的特點就是：懶得麻煩。面對美食，怎麼會捨得麻煩自己那薄弱的意志力?索性就吃吧，至於胖不胖，減不減，那就再算了。這裡推薦幾種吃不胖反而瘦的美食，不吃白不吃，吃了還能瘦，看誰還能忍?主打王牌：新鮮水果和蔬菜草莓、黑莓、藍莓橙子、葡萄柚、西瓜、菠蘿、梨、橘子、綠...
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![女星們的恐怖美容方法]( "女星們的恐怖美容方法")
- 編輯推薦：17條古代美女美容祕方1、鄭裕玲：果酸煥膚變毀膚作為要美不要命的女明星中，資歷最深、後果最慘的莫過於DoDo姐——鄭裕玲了。作為TVB金牌女主持，經歷了那麼多年的大風大浪，如今卻為了追求光滑細膩的肌膚而迷上果酸換膚，並且換膚換上癮，一發不可收拾。可惜...
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![日常生活中女人美容養顏的方法]( "日常生活中女人美容養顏的方法")
- 女人想要永遠保持年輕，生活中就不能少了美容養顏，其實生活中有很多種方法讓女性朋友變得更加的美麗，那麼女性朋友知道哪些女人美容養顏的方法呢？女人美容養顏的方法1、常喝溫檸檬水每天早上起床後喝一大杯溫檸檬水。除了補充水分，檸檬水能啟動身體的淨化過程，溶解多餘的脂肪，清...
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![請多吃美容水果 30歲女人保養方法]( "請多吃美容水果 30歲女人保養方法")
- 30歲女人保養的方法是什麼，要知道水果就是很好的保養品，女人保養不如多吃些水果吧，下面是為你推薦的美容水果。喝櫻桃汁可使面部面板變白皙嫩滑，還可去皺祛斑，很多美白護膚產品都以櫻桃為原料。櫻桃不但含有豐富的維生素c，鐵的含量也不少，是山楂鐵含量的13倍、蘋果的20倍。櫻桃...
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![男人秋季面膜美容方法 美容養生知識]( "男人秋季面膜美容方法 美容養生知識")
- 男人秋季面膜美容方法要知道，愛美不是女人的權利了，擁有健康的身心是提高生活質量的標誌，“男人的美容和女人不一樣，他們享用的是程序而不是成果”。那麼，轉眼之間，空氣溼度相對降低，氣候偏於乾燥的秋季來到了，這個季節的男士的面板最大的困惑應該是乾燥了，因為男士美容的來說無論...
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![粉美容 春天美容方法]( "粉美容 春天美容方法")
- 在“純天然美容”大行其道的今天，你還塗一堆化學原料在臉上，來損害自己的天生麗質嗎？現在就來做個“粉美容”吧，即將中藥材研磨成粉狀，溼敷於肌膚表面，以期達到“內外兼修”的功效。5個好習慣讓你年輕10歲粉美容是什麼，所謂的“粉美容”其實是中醫外敷美容的一種。從古代開始，就...
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![懶人健康塑身好方法]( "懶人健康塑身好方法")
- 健康減肥是每個減肥者都希望做到的，切勿操之過急，適合自己的減肥方法才有效果。健康減肥在目前來說是比較安全的。下面小編分享懶人健康塑身好方法。健康塑身1、黃瓜雞蛋法每餐只吃黃瓜和雞蛋，代替3餐，堅持7天，包你瘦，不過到時你就會特別想念老乾媽的味道了。是很好的刮油辦法...
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