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關於經期異的時尚百科

如何消除經期異味
經期出現異味是件非常讓人尷尬的事情，其實避免經期異味並不複雜，只要做到如下幾點即可：①月經期別把自己包裹得太密實，這樣會造成汗液儲積，引起經血期的惡臭味。②要勤更換內褲，且應選擇較透氣的棉質內褲。③要勤於更換衛生巾，每塊衛生巾使用時間最好不超過4個小時(睡覺時使用的...
2021-03-1424679

女人月經期吃什麼好經期不能吃的食物經期飲食注意事項

女人月經期吃什麼好經期不能吃的食物經期飲食注意事項
月經期間，女性抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。飲食上宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品，為保持營養平衡，同時搭配適量新鮮蔬菜和水果。而要達到美容保健又調理的效果1、月經期吃水果有講究月經期間經常食用水果，可以防治發生便祕，避免盆腔...
2019-11-1511554

經期痛經怎麼辦月經期間吃什麼最好

經期痛經怎麼辦月經期間吃什麼最好
俗話說，吃得多不如吃得好，女性朋友在月經期間如果能夠合理的安排飲食，可以讓自己變得美麗。運用合理的方法還可以改善女性痛經的症狀。今天小編給大家推薦一款粥：黑芝麻紅棗粥。一起看看它的做法和功效吧。食材：黑芝麻20g，乾紅棗25g，冰糖10g，大米150g。做法：1、黑芝麻下入鍋中，用小...
2019-09-1331676

青春期女性經期注意事項女性經期注意什麼

青春期女性經期注意事項女性經期注意什麼
中國古代醫學史曾提及：少女步入青春期，由於腎氣的充盈，月經初潮也隨之到來。但有些女性月經初潮遲遲不來，或者月經先後無定期，量或多或少，經期延日不止。這些都是月經失調的表現。青春期的女生或加重有女兒的女性朋友要注意了，下面養生中國專家就向您解析青春期女性月經問題及決...
2020-06-0417074

女性經期注意事項經期吃減肥藥
經期能不能吃減肥藥經期是女性的特殊生理期，也是最佳減肥時期，掌握好這一週的時間，調整減肥方式，那麼會有想不到的減肥效果。那麼女性經期可以吃減肥藥嗎?對身體有什麼影響?月經期是不能吃減肥藥的，因為減肥藥中多含有抑制食慾的成分，如果在經期應用，可能導致月經紊亂、或出現心...
2020-08-2013674

女性月經週期出現異常要認識以下幾點

女性月經週期出現異常要認識以下幾點
月經是女性生殖系統發育成熟的標誌，代表卵巢的內分泌功能與生育功能已基本健全。一旦月經週期出現異常，則表明生殖器官功能出現異常或隱藏某些疾病。月經週期要知道月經是指有規律的、週期性的子宮出血，一般為28-30天，提前或延後7天左右均屬正常。週期的長短因人而異，每個婦女...
2018-10-1419978

經期能吃葡萄嗎女性經期飲食
葡萄味道可口、營養價值高，除了能夠幫助人們改善睡眠外，還有很多功效，補虛健胃，受到很多人的歡迎。那麼你們知道女性經期能吃葡萄嗎？有哪些注意事項呢？下面就跟著小編一起來了解一下吧。經期能吃葡萄嗎？經期是可以吃葡萄的。葡萄的含糖量和含鐵量都是比較高的，是婦女和兒童還有體...
2019-06-0610606

經期私處存在糜爛異味月經期間私處存在異味怎麼辦

經期私處存在糜爛異味月經期間私處存在異味怎麼辦
對於女孩來說，每個月必經階段就是月經大姨媽了。對於一些女性，每月經期就是七天的折磨，因為女性需要忍受：腹部疼痛、頭暈頭疼、腰疼、全身疲憊等情況。大姨媽期間，除了這些在身體上產生的不適感之外，還會遭受到生理期上的尷尬，那就是大姨媽期間女性私處散發的糜爛異味。月經期間...
2019-06-1021838

經期性生活女性經期為何要忌愛愛

經期性生活女性經期為何要忌愛愛
月經期男女雙方均應剋制自己，嚴格避免”愛愛“，這是為什麼呢？主要有以下原因。一起和小編來看下吧！1、月經期受內分泌的影響，大腦興奮性降低，常伴有輕度疲倦、鬱悶或煩躁的情緒，一般女性在此期間也不願性交。即使性交，由於情緒影響，往往不易得到快感，時間長了，也是引起女子性冷淡的...
2019-05-1626744

月經期間的護膚美容方案經期保養

月經期間的護膚美容方案經期保養
月經期間體內的激素髮生了改變，黃體酮波動較大，面板的供血和皮脂分泌增多，導面板變得非常敏感，抵抗力降低，故而出現黑眼圈，毛孔粗大，皮疹、毛囊感染等肌膚問題。那麼女性如何在這個特別的日子裡呵護自己呢？針對性保養方案：1、徹底清潔。黃體期的油脂分泌旺盛，在受外界環境汙染後，容...
2019-09-225278

女性月經異常也要及時檢查盆腔炎的五大早期症狀

女性月經異常也要及時檢查盆腔炎的五大早期症狀
盆腔炎是女性生殖系統盆腔周圍組織的發炎感染，它會引發疼痛甚至是不孕不育。很多女性患慢性盆腔炎自己還不知道，延誤病情會導致更加嚴重的後果。出現這六個盆腔炎早期症狀，就要趕緊去醫院進行檢查了。盆腔炎的症狀一、疲勞無力盆腔炎患者的免疫力下降，容易感冒生病，還會出現莫...
2018-08-1213390

經期吃芒果會導致閉經嗎經期可以吃芒果嗎

經期吃芒果會導致閉經嗎經期可以吃芒果嗎
經期可以吃芒果嗎？這成為很多女性的疑問，有人說經期吃芒果會導致閉經，甚至會導致子宮肌瘤的發生，這是真的嗎？下面我們看看醫生是怎麼說的。經期可以吃芒果嗎經期吃芒果會不會導致閉經有人認為，芒果有止血的功效，會導致月經量少、行經不暢，因此經期不能吃芒果。究竟這種說法有沒有...
2019-09-2323720

經期吃蘋果好嗎經期能吃蘋果嗎
經期可以吃蘋果嗎？這是很多女性朋友想知道的，月經期是女性的特殊生理時期，在飲食方面需要特別注意，蘋果是一種不錯的水果。經期能吃蘋果嗎？經期吃蘋果好嗎經期可以吃蘋果嗎在經期的女人身體的抗力差，應該多吃新鮮水果和蔬菜，所以是可以適量吃蘋果的。蘋果具有生津止渴，清熱除煩，潤...
2019-09-0824337

女生經期減肥食譜經期減肥法
女生經期減肥食譜吃什麼好，女生經期怎麼樣才快速瘦身？在經期減肥的這個特殊時期女性身體變得虛弱，需要充足的營養。所以在這個時期不建議節食，如果這個時候節食的話，不僅讓你無法瘦身還會身體變得虛弱甚至是貧血。在經期可以吃一些平常不敢吃的易發胖食物，但不能暴飲暴食，在月經...
2019-01-2727736

經期私處異味重4種方法化解尷尬

經期私處異味重4種方法化解尷尬
經期異味重是怎麼回事相信很多女性在經期時，都會遇到隱密處有異味的尷尬，非常害怕旁邊的人會聞到這種異味，以致於惶恐不安，而經期有異味主要有這些原因：經血、汗水等分泌物在經期時由於荷爾蒙分濃烈，皮脂腺分泌也較旺盛，經血、汗水等分泌物，尤其是經血是造成身體有異味的主要原因...
2020-07-2320328

期貨合約現異動要當心
今年以來，國內期貨市場上的基礎金屬、農產品等部分品種走勢節節攀高，吸引了各路資金參與，相關品種合約的成交量和持倉量也大幅上漲。由於期貨市場實行保證金交易制度，能夠調動少量資金進行較大價值的投資，更是讓部分投資者嚐到“以小博大”的甜頭，紛紛入場。雖然投資者入市熱情...
2021-05-2018754

孕期常見9種異常現象異常妊娠
孕期常見9種異常現象1.懷孕出血與胚胎萎縮在孕初期，常會有血樣狀的陰道分泌物，有的還伴有輕微下腹疼痛，嚇壞了剛懷孕的準媽媽，這樣的情況稱之為“先兆性流產”。早期懷孕約有1/4的可能會出現出血，其原因可能是生理性的著床出血或病理性的子宮頸病灶。大部分的出血會維持數天甚...
2019-04-3015459

月經期間吃什麼好月經期間注意事項經期保養7祕訣

月經期間吃什麼好月經期間注意事項經期保養7祕訣
1、月經前一週減少充血對於月經即將到來的女性，那麼飲食儘量要吃的清淡，高營養十分容易消化為主。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，同時這還能增加綠葉蔬菜，新鮮的水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血的危機，緩解其痛經的痛苦感覺。2、月經來潮時鎮定痛感不要刻意吃甜食。...
2020-03-2529158

建議要勤換衛生巾經期前後有異味怎麼辦

建議要勤換衛生巾經期前後有異味怎麼辦
經期有異味是怎麼回事女生在來例假的時候，由於體內大量的激素分泌，皮脂腺分泌旺盛，經血與汗液等分泌物，進而身體會出現一些明顯的異味，再加上衛生巾的包裹，影響到私密處的透氣，分泌物不易散發，異味則會變得更顯著。經期前後有異味怎麼辦衛生巾要及時換這是緩解月經期間異味的有效...
2020-03-2529289

經期減肥的瘦身食譜經期減肥法
經期減肥的瘦身食譜有哪些？在生理期結束的10天左右，身體會分泌荷爾蒙來促進身體代謝，這時食慾有所下降，腸胃活動比較健康，身體狀態良好，且容易服從大腦指令進行自我約束。可以說，這時身體本身已有變瘦的傾向，再加把勁，很容易就能達到瘦身目標。紅豆薏米百合湯材料：紅豆，薏米，鮮百合，蜂...
2019-01-2717094

腰痛及月經週期延長的祕密月經期

腰痛及月經週期延長的祕密月經期
生理期腰疼，可能很多女性都不陌生。不少女性還把這種症狀當做是正常現象。今天小編就來告訴大家造成你腰痛的“真正凶手”。經期腰痠腰痛很可能是痛經導致的，造成痛經的原因主要有兩個方面：痛經是由於子宮內膜合成的前列腺素過高，引起子宮異常收縮而發生的。泌尿系感染也可能...
2019-10-0513169

盤點經期減肥四階段經期減肥法
經期減肥最快祕籍，盤點經期減肥四階段，小編為你詳細介紹。根據報告指出女生生理期快來的時候，會增加食慾，而且會想吃甜食，有報告指出和排卵期相比，生理期之前的食量會多出20%到25%，這是因為排卵期到生理期之內的高溫期，情緒會變的焦躁不穩定，因此才須要攝取糖份的食品。既然經期減...
2019-01-279958

經期期間做什麼運動最合適經期做什麼運動

經期期間做什麼運動最合適經期做什麼運動
女性月經期到底該如何運動？其實，身體健康的、具有一定運動習慣的女性，在經期適當運動不會有副作用，相反還有利於身體，但女性經期的運動務必要注意控制運動量，月經期並不是絕對禁止運動，但是高強度、大運動量的運動(如變速長跑、負重跳躍、斜坡卷腹等)，還是應該在月經初期儘可能避...
2020-12-0712949

經期吃什麼不痛經經期注意事項
冬天是每個痛經女性最大的剋星，天氣寒冷不說再加上大量“失血”，整個人都看起來病怏怏的。今天在這裡給每個被痛經困擾著的女性朋友介紹一下經期的注意事項和該怎樣調理痛經？經期注意事項：經期前的飲食最好以清淡為主，無論何種體質的人，在經期來臨前應遵守的原則大致相同。在月...
2019-11-1927593

月經期的5大誤區經期喝咖啡好嗎

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