![徒弟超過數百人 男子穿花衣踩高跟鞋教大媽跳舞]( "徒弟超過數百人 男子穿花衣踩高跟鞋教大媽跳舞")
- 2017年5月15日，西安70後男子石榮穿著美麗的花衣踩著高跟鞋，教大媽們跳舞。雖然是男老師教跳舞，但這並不影響大媽們學舞的熱情，據瞭解石榮已經擁有超800名徒弟了。44歲的石榮是寶雞人，24年前和父母一起到西安開餐館，父母英年早逝，石榮也無心開餐館，喜歡跳霹靂舞太空舞的他98年便獨...
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![男人同樣可以跳出健康性感的肚皮舞 肚皮舞]( "男人同樣可以跳出健康性感的肚皮舞 肚皮舞")
- 在大多數人看來，男性跳肚皮舞似乎總有些“不倫不類”，郭偉坦言，這其實是一種錯誤的想法，“在肚皮舞的起源——阿拉伯國家，很多教練都是男士。其實男性練肚皮舞效果比女性還明顯，因為男性的肌肉能力相對更強，做肚皮舞動作的時候幅度更大，對力度的控制也比較好。我的班裡有時候也會...
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![獲得高額的收入 女警官轉行跳脫衣舞]( "獲得高額的收入 女警官轉行跳脫衣舞")
- 許多人都認為警察是一個不錯的職業，但是對於已婚母親漢娜-哈弗斯來說，這份工作顯得如此乏味，甚至讓她的婚姻生活受到了不好影響，為此，這位工作了12年的警官轉行跳脫衣舞，跳脫衣舞為她帶來了高額的收入，並且還有大量的時間陪伴家人，她為此感到很開心。警官轉行跳脫衣舞，警官漢娜-哈...
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![職業無高低貴賤之分 警官轉行跳脫衣舞]( "職業無高低貴賤之分 警官轉行跳脫衣舞")
- 你有想過改行嗎？看，一女警官轉行跳脫衣舞，月收入竟然過萬。此刻你的心有沒有動呢？但是不是所以人改行月收入月都能過萬，警官轉行跳脫衣舞，樂在其中，要知道職業無高低貴賤之分！已婚，生了三個孩子的女警官轉行跳脫衣舞，月收入4萬，也就是說年收入50多萬，一名婦女收入那麼高，已婚的媽媽有...
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![《男人幫》主角教你如何穿衣搭配]( "《男人幫》主角教你如何穿衣搭配")
- 導語：大家都看過《男人幫》了嗎?電視劇裡面這三個男人有沒有你中意的型別呢?是孫紅雷演的情感編劇顧小白、黃磊(微博)飾演的理科男羅書全，還是中年帥氣多金左永邦?喜歡那個就上去射中他的心吧!不過，想要一擊即中，要先穿對衣服找到喜歡你的那個靶子才行哦!主角大集合顧小白穿...
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![為什麼她要這麼做？ 警官轉行跳脫衣舞]( "為什麼她要這麼做？ 警官轉行跳脫衣舞")
- 脫衣舞(Striptease)，也稱豔舞，用來形容各種包含情色和性意味的舞蹈。近日，一女警官轉行跳脫衣舞，月收入竟然過萬。穿著正裝的女警官脫下衣身材竟如果此勁爆。女警官轉行跳脫衣舞，為何要選擇這份職業呢？就因為工資高嗎？警官轉行跳脫衣舞，月收入4萬，可是與當警官比，工資相差太大了。...
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![男人也能跳好肚皮舞 男人跳肚皮舞不奇怪]( "男人也能跳好肚皮舞 男人跳肚皮舞不奇怪")
- 人們認為男性與肚皮舞無緣，而事實上，在肚皮舞的發源地之一———埃及，肚皮舞的教授者都是男性。雖然在埃及，肚皮舞最原始是女性的舞蹈，但埃及女性不能出處事情，否則會讓其丈夫覺得沒面子，所以教授肚皮舞的事情只能由男性來承擔。而埃及的肚皮舞大師，也大大都為男性。可見，男性可否...
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![男人跳出健康性感魅力的肚皮舞]( "男人跳出健康性感魅力的肚皮舞")
- 在大多數人看來肚皮舞適合女性跳，其實男性也是可以跳肚皮舞的，其實男性練肚皮舞效果比女性還明顯，因為男性的肌肉能力相對更強，做肚皮舞動作的時候幅度更大，對力度的控制也比較好。我的班裡有時候也會有男生，不過人數相對而言非常少。女性學習肚皮舞除了一些常規的舞蹈姿勢外，還...
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![跳肚皮舞需警惕七個誤區 學跳肚皮舞]( "跳肚皮舞需警惕七個誤區 學跳肚皮舞")
- 肚皮舞是較為女性的舞蹈，其特色是舞者隨著變化萬千的快速節奏擺動臀部和腹部，舞姿優美，變化多端，而且多彰顯阿拉伯風情，以神祕著稱。近些年，肚皮舞也作為一種深受女士喜愛的減肥方式在世界各地廣為流行。那麼在跳肚皮舞時需注意哪幾個誤區呢？今天就給你們講講肚皮舞的7個誤區。...
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![學習拉丁舞讓孩子開朗大方 學跳拉丁舞]( "學習拉丁舞讓孩子開朗大方 學跳拉丁舞")
- 學習拉丁舞，對於孩子身體成長有很大幫助，可以避免和糾正孩子彎腰駝背及喜歡抓耳撓腮、咬指甲等一些不良習慣。拉丁舞音樂一般比較歡快激昂，孩子學習之後除了形體上會有較大改變外，精神面貌也會變得更加自信，開朗大方。舞蹈還能提高孩子對音樂的理解和欣賞能力，同時可培養孩子的...
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![跳舞減肥方法 跳舞可以減肥嗎]( "跳舞減肥方法 跳舞可以減肥嗎")
- 找一些MV，動感的，美女多的，身材好的，節奏感強的.......2、穿上最瘦的褲子、上衣，讓身上的肉肉都清晰可見，這樣能刺激你的眼球!看到這身肉你能不玩命扭嘛!!!!3、找面鏡子大一些，最好照全身的!一遍跳一遍看，練習!4、有塑身衣嗎?最好穿上，越緊越好....要是有那種幫助出汗的更好!5、穿...
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![這些女明星穿古裝跳舞各有千秋]( "這些女明星穿古裝跳舞各有千秋")
- 很多女明星在拍戲的時候都會跳舞，而且有一些女明星，她們的舞蹈功底都非常的厲害，很多女明星她們會跳非常多的舞種，不管是非常優雅的舞，還是非常有風格的舞，她們都能駕馭得非常的好，讓我們一起來看一下這些女明星他們跳舞的姿態吧。毛曉彤她穿了一件粉色的衣服跳舞，這件衣服還是她...
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![高空吊威亞與男舞伴熱舞 何潔練跳舞]( "高空吊威亞與男舞伴熱舞 何潔練跳舞")
- 何潔練跳舞!早前，何潔獨自一人現身真人秀節目《與星共舞》的錄製現場。驚曝離婚的她雖然才剛剛生完孩子度過哺乳期，但勇敢地扛起生活的重擔，為賺孩子的奶粉錢簡直拼了老命。何潔一身白裙，不顧還略顯臃腫的身軀，大膽上演"水中撈月"和空中吊威亞的高難度舞蹈，不禁讓人感慨女本柔...
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![教你穿出優雅女人味 韓版碎花裙子配什麼上衣]( "教你穿出優雅女人味 韓版碎花裙子配什麼上衣")
- 碎花裙子要配什麼上衣?浪漫夏季，所有的女生都在蠢蠢欲動，出遊拍照就要穿一條最搶眼的碎花裙才能脫穎而出。這個專屬於夏天的復古小清新元素，你不能再錯過了。放暑假了，又到了出去玩的時候。沒有一條漂亮的裙子，出遊怎麼拍照?有一個元素，它獨有的復古田園風格，搶眼又精緻。而具有...
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![跳肚皮舞手臂僵硬怎麼辦 學跳肚皮舞]( "跳肚皮舞手臂僵硬怎麼辦 學跳肚皮舞")
- 學跳肚皮舞是一種全身性運動，可以讓腿、腹、肩膀及頸部得到充分的活動，從而提高身體的柔韌性，並充分燃燒脂肪。可是很多初學者卻在跳肚皮舞時手臂僵硬，總是跳不好。小編為你解難來了。跳肚皮舞時手臂僵硬通常有三個原因：手臂肌肉和肩關節緊張；沒有配合呼吸，手臂的動作看起來很簡...
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![怎樣跳肚皮舞呢 跳肚皮舞的注意事項]( "怎樣跳肚皮舞呢 跳肚皮舞的注意事項")
- 跳肚皮舞的好處都有哪些呢？現如今很多人都喜歡跳肚皮舞鍛鍊體形，經常練習肚皮舞能夠疏經活血，按摩子宮和腸道，有效延緩衰老。很多肚皮舞的動作都有胯部的提抬以及腹部作圓圈或者上下的運動，所以經常訓練能使腰部更加靈活和線條優美。而且在跳肚皮舞時，舞者需要常抬起腳後跟光著...
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![王俊凱身穿黑色V領上衣太迷 王俊凱跳舞脫衣撩妹]( "王俊凱身穿黑色V領上衣太迷 王俊凱跳舞脫衣撩妹")
- 王俊凱，1999年9月21日生於中國重慶，中國內地男歌手、演員、TFBOYS隊長。近日，網曝王俊凱跳舞脫衣撩妹，激爆人心的一幕引起了不少粉絲的尖叫聲，太吸引人了。沒想到接近00後的王俊凱竟也懂得風情萬種，撩起妹子來了，不愧是TFBOYS隊長啊！王俊凱跳舞脫衣撩妹，當天演唱完畢後，王俊凱在微...
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![哪些人不能跳廣場舞 跳廣場舞的禁忌]( "哪些人不能跳廣場舞 跳廣場舞的禁忌")
- 現在廣場舞已經成為中老年人最喜愛運動之一，但是大家知道嗎，廣場舞的節奏卻不適合一些人，那麼哪些人不能跳廣場舞呢?下面小編為您介紹廣場舞的禁忌，告訴您哪些人不能跳廣場舞，來看看吧。人的身體機能35歲以後便開始走下坡路，55歲以上的中老年人，往往本身就可能患有慢性關節炎等...
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![跳肚皮舞需要注意哪些問題 學跳肚皮舞]( "跳肚皮舞需要注意哪些問題 學跳肚皮舞")
- 肚皮舞最早是作為一種宗教儀式，敘述有關大自然和人類繁衍的迴圈不息，慶祝婦女多產以及頌生命的神祕。這種又被很多人叫做“印巴舞”的東東，已悄悄在愛美的女士中蔓延。它起源於埃及，興起於中東，在豔麗的服裝、歡快的旋律中，會使人心情與身體一同升騰。那麼，跳肚皮舞你需要學習哪...
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![男人跳肚皮舞的好處 男人養生之道]( "男人跳肚皮舞的好處 男人養生之道")
- 肚皮舞是世界上最古老的舞蹈形式之一，起源於中東地區，後來慢慢傳到北非、羅馬、西班牙和印度等地。它將女人的婀娜、性感、神祕和風情萬種表現得淋漓盡致。由於肚皮舞在舞動時又以扭腰、晃臀等具有誘惑力的動作為主，在一些傳統觀念中一度被認為是一種不太雅觀，甚至是帶有挑逗...
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![跳舞毯的選擇型別！ 跳舞毯哪個牌子的好]( "跳舞毯的選擇型別！ 跳舞毯哪個牌子的好")
- 隨著人們對生活品質和健康的越來越重視，跳舞毯以其使用方便、佔用空間少、鍛鍊效果佳等優勢被越來越多的人所喜愛，特別是年輕一代。跳舞毯是一項不錯的有氧運動，由於它是在室內進行，不受天氣、時間的限制，愛好電腦遊戲的人更適合練習。跳舞毯的玩法十分簡單。不過，我們在選擇跳...
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![跳肚皮舞應注意什麼 經期能不能跳肚皮舞]( "跳肚皮舞應注意什麼 經期能不能跳肚皮舞")
- 愛美之心，人皆有之。為了塑造完美迷人的體型，很多女性會選擇適合自己的運動來進行鍛鍊。那麼問題來了：跳肚皮舞會影響例假嗎?這相信是很多跳肚皮舞的女性朋友想問的問題。那麼今天正佳養生小編就這個問題，跟大家一起來討論一下咯。跳肚皮舞的作用首先，肚皮舞有助於心血管健康，...
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![少兒跳肚皮舞的好處及注意事項 肚皮舞教學]( "少兒跳肚皮舞的好處及注意事項 肚皮舞教學")
- 在肚皮舞這項舞蹈運動以其獨特的審美效果在中國越來越盛行，吸引了越來越多的眼球的今天，一些家長朋友們不禁要問：我家那可愛的小寶貝兒可以跳肚皮舞嗎？其實，肚皮舞是非常適合孩子的一項運動，這要從肚皮舞的幾個特點說起：一、肚皮舞的基礎動作屬於低強度的柔和動作，因此不會對兒童...
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![職業轉換樂在其中 警官轉行跳脫衣舞]( "職業轉換樂在其中 警官轉行跳脫衣舞")
- 35歲的已婚母親漢娜在去年五月離開泰晤士河谷警察局，併成為伯克郡的梅登黑德蜜罐俱樂部的脫衣舞女郎。她每個月只工作12個晚上，但她的工資已經翻了一番，達到每月5000英鎊(約合人民幣4.4萬元)。這個警官轉行跳脫衣舞，職業的轉換令她樂在其中。當警官，可以為人民服務，這並不是錢...
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![跳什麼舞 跳舞可以減肥嗎]( "跳什麼舞 跳舞可以減肥嗎")
- 自去年開始，學習街舞的人似乎一下子就多起來了。這種舞蹈確切來說，應該是一種表達，各個動作都有其特定的健身效果，對於改善心肺功能、減少脂肪的功效非常明顯。另外，如果有心理壓力的年輕人，也可以通過跳街舞的方式來緩解壓力，效果也是非常明顯的。跳舞裝備：隨意的服裝就好。適合...
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瀟湘女性館
