![番石榴的9大食用價值 番石榴的功效與作用]( "番石榴的9大食用價值 番石榴的功效與作用")
- 在大街小巷，現在經常可以看到一些超市裡有賣的一罐罐的醃製的番石榴，位導致鮮美，讓人回味無窮。然而，關於番石榴的一些功效和作用你知道嗎？它的食用方法有哪些你瞭解嗎？下面小編來給大家介紹一下吧。番石榴的功效與作用一、食用價值1、番石榴既可以強身健體又可以提高人體的整...
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![不同顏色的蘋果食用價值也不一樣？ 關於蘋果你懂多少]( "不同顏色的蘋果食用價值也不一樣？ 關於蘋果你懂多少")
- 生活中你經常看到的蘋果可能是紅色的，你也更多的是選擇吃紅蘋果。但是其實蘋果還有另外兩種不同的顏色，蘋果還有青色和黃色，有時候你可能會認為說這兩種顏色的蘋果是不成熟的蘋果，會比較不好吃，但其實這兩種型別的蘋果並不會如你想象的那樣難吃，而且它們還各自有著不同的食用價...
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![蘋果的營養價值、功效與作用、食用禁忌]( "蘋果的營養價值、功效與作用、食用禁忌")
- 蘋果是老幼皆宜的水果之一，有“智慧果”、“記憶果”的美稱，其營養價值和醫療價值都很高。那蘋果有哪些功效？哪些人群並不適合食用蘋果？跟隨36本站小編一起來了解蘋果的營養價值，蘋果的功效與作用及蘋果的食用禁忌等相關知識！蘋果的營養價值、功效與作用、食用禁忌蘋果的營養價...
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![梨的營養價值、功效與作用、食用禁忌]( "梨的營養價值、功效與作用、食用禁忌")
- 梨具有生津止渴清心潤肺的功效。梨的營養價值比較高，一般人可食，如特殊人群孕婦、產婦、哺乳期女性、寶寶等都可以食用。但梨性寒多食易損傷脾胃，不宜多食。梨的營養價值、功效與作用、食用禁忌梨的介紹梨又稱快果、玉乳等。古人稱梨為“果宗”，即“百果之宗”。因其鮮嫩多汁...
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![錐慄的營養價值、功效與作用、食用禁忌]( "錐慄的營養價值、功效與作用、食用禁忌")
- 錐慄比板栗的口感更加香甜軟糯，更受女士的青睞，錐慄不僅美味而且錐慄的營養價值豐富，錐慄的營養價值有哪些呢？今天本站小編為大家介紹下錐慄的營養成分、錐慄的藥用價值及功效。據《本草綱目》記載：慄、腎之果也，慄能通腎，益氣溫胃，久食必強健。錐慄的營養價值、功效與作用、食用...
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![各種食用油的特性 各種食用油的營養價值]( "各種食用油的特性 各種食用油的營養價值")
- 油是我們生活中不能缺少的一個食物，油也是我們補充人體熱量的必要食物，但是我們市面上的油的種類其實是比較多的，我們怎麼才能選擇適合自己的油呢?首先我們就要了解各種油的特性。花生油比較大眾，因為花生油大家都知道是花生壓榨出來的油脂，很香，很容易被人體消化吸收，而且用它...
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![蓮霧怎麼吃及其食用價值]( "蓮霧怎麼吃及其食用價值")
- 蓮霧怎麼吃蓮霧的食用價值1、解毒：含有維生素C，有助肝臟解毒消除體內有害物質，增進身體健康。2、利尿：能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。3、寧心安神：鎂和鈣共同作用可用來放鬆肌肉和神經，從而使身心放鬆，避免緊張不安、焦躁易怒。幫助入睡...
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![食療作用及藥用價值 燕窩的功效與作用]( "食療作用及藥用價值 燕窩的功效與作用")
- 燕窩的食療作用及藥用價值，燕窩的功效與作用，下面小編為你詳細介紹。燕窩的性質較平淡，既不促熱，也不滋陰，由於對面板有益，面板又和肺相表裡，所以比較適合的也包括肺部有疾患的人。燕窩主要含的是水溶性蛋白質，以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一種生物活性物質，能促進細胞組織的生長...
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![食用禁忌 西梅的營養價值]( "食用禁忌 西梅的營養價值")
- 西梅的營養價值食用禁忌簡介:西梅，來自美國加州。很久以來，人們以為西梅只是女孩們的至愛零食，其實不然，它可以成為所有人的至愛。西梅含有豐富的維生素A及纖維素，同時兼含鐵和鉀等礦物質，卻不含脂肪和膽固醇，西梅可幫助老年人補充鐵、鋅、鉀，強身健骨，可使小孩增加各種維生素。西...
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![玉米的營養價值及食療作用]( "玉米的營養價值及食療作用")
- 營養分析1.玉米是世界公認的“黃金作物”，其脂肪、磷元素、維生素B2的含量居穀類食物之首；2.玉米麵中含有亞油酸和維生素E，能使人體內膽固醇水平降低，從而減少動脈硬化的發生；3.玉米麵中含鈣、鐵質較多，可防止高血壓、冠心病；4.現代醫學研究表明，玉米麵中有豐富的谷胱甘肽，這是一...
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![茯苓的營養價值及食用方法]( "茯苓的營養價值及食用方法")
- 古人稱茯苓為“四時神藥”，因為它功效非常廣泛，不分四季，將它與各種藥物配伍，不管寒、溫、風、溼諸疾，都能發揮其獨特功效。茯苓味甘、淡、性平，入藥具有利水滲溼、益脾和胃、寧心安神之功用。現代醫學研究：茯苓能增強機體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用。但虛寒精...
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![與作用及食用方法 芥菜的營養價值]( "與作用及食用方法 芥菜的營養價值")
- 芥菜又名雪裡蕻、雪菜、芥、大芥、黃芥、皺葉芥。Mustard芥菜為十字花科，蕓薹屬一年生也有二年生的草本植物。芥菜在我國栽培歷史悠久，多分佈於長江以南各省，型別和品種很多，有芥子菜、葉用芥菜、莖用芥菜、薹用芥菜、芽用芥菜、根用芥菜等。平時所說的芥菜一般指葉用芥菜。...
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![香蕉的營養價值、功效與作用、食用禁忌]( "香蕉的營養價值、功效與作用、食用禁忌")
- 香蕉具有清熱、解酒、降血壓的功效，可以補充能量，保護胃粘膜，潤腸道，安神助睡眠，保持心情愉悅。孕婦、寶寶、哺乳期人群皆可使用，但不宜食用過多。下面本站小編一起來與您瞭解一下香蕉的營養和功效！香蕉的營養價值、功效與作用、食用禁忌香蕉的營養價值香蕉，芭蕉科，熱帶地區廣泛栽...
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![芒果的營養價值、功效與作用、食用禁忌]( "芒果的營養價值、功效與作用、食用禁忌")
- 芒果被譽為“熱帶果王”，具有明目、止咳祛痰、益胃止嘔的功效。常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，有利於防治心血管疾病。下面本站小編與您一起來了解一下芒果的營養和功效等相關知識吧！芒果的營養價值、功效與作用、食用禁忌芒果的營養價值芒果果實營養價值極高，維生...
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![草莓的營養價值、功效與作用、食用禁忌]( "草莓的營養價值、功效與作用、食用禁忌")
- 草莓又叫紅莓、洋莓、地莓等，是一種紅色的水果。草莓是對薔薇科草莓屬植物的通稱，屬多年生草本植物。草莓的外觀呈心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香。草莓的營養和功效也不可小看。草莓的營養價值、功效與作用、食用禁忌草莓的介紹草莓屬薔薇科多年生草本植物，又...
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![腰果的營養價值、功效與作用、食用禁忌、食用方法]( "腰果的營養價值、功效與作用、食用禁忌、食用方法")
- 腰果又名雞腰果、介壽果，因其堅果呈腎形而得名。腰果果實成熟時香飄四溢，甘甜如蜜，清脆可口，為世界著名的四大幹果之一。腰果的營養價值、功效與作用、食用禁忌、食用方法腰果的營養價值腰果單葉革質、互生，橢圓型或倒卵形。圓錐花序，花枝總狀排序。果實由膨大的肉質花托（果梨，即...
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![柿漆具有一定的食用價值與藥用價值你知道嗎]( "柿漆具有一定的食用價值與藥用價值你知道嗎")
- 柿漆別名柿澀。功效作用平肝。主高血壓。柿漆始載於《本草綱目》。藥味苦、澀。異名柿澀(《藥材資料彙編》)。來源拉丁植物動物礦物名：DiospyroskakiThunb.採收和儲藏採摘未成熟的果實，搗爛;置於缸中，加入清水，攪動，放置若干時，將渣滓除去，剩下膠狀液，即為柿漆。植物形態落葉大喬...
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![橘子的營養價值、功效與作用、食用禁忌]( "橘子的營養價值、功效與作用、食用禁忌")
- 橘子富含維生素c和檸檬酸等營養素，可食用部分大約為76%。寶寶不宜餵食過多的橘子，否則容易得胡蘿蔔素血癥。懷孕和處於哺乳期的女性也不宜一次進食過多的橘子，因為橘子性溫，吃多了容易上火。橘子的營養價值、功效與作用、食用禁忌橘子的介紹橘子(Orange)，俗稱“桔子”，果實外皮...
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![蕨根粉的營養價值與食用方法]( "蕨根粉的營養價值與食用方法")
- 不知何時開始，各個餐館悄悄增加了一道常點菜——涼拌蕨根粉。蕨根粉口感筋道滑爽，深受食客歡迎。可是，人們也常常會狐疑地問：這是一種什麼東西?營養怎麼樣?到底要怎麼食用呢?彆著急，下面由小編一一為您介紹。蕨根粉蕨根粉的功效與作用蕨根粉是一種藥食同源的天然野生植物，既可...
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![鎖陽壯陽藥用價值、食用方法及其功效]( "鎖陽壯陽藥用價值、食用方法及其功效")
- 鎖陽壯陽鎖陽壯陽鎖陽的藥用價值鎖陽又名不老草，是一種野生於沙漠戈壁的寄生植物。據《本草綱目》記載，該品甘、溫、無毒，可“大補陽氣，益精血，利大便，潤燥養筋，治痿弱”。《中藥志》記載：“補腎，滑腸，強腰膝。主治男子ED，女子不孕，血枯便祕，腰膝痿弱。”鎖陽含有兒茶素、黃酮、棕櫚酸...
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![食用價值和藥用價值介紹 蓮霧的功效與作用]( "食用價值和藥用價值介紹 蓮霧的功效與作用")
- 基本資訊【中文名稱】：蓮霧【中文別稱】：洋蒲桃、紫蒲桃、爪哇蒲桃、水石榴，天桃、輩霧、璉霧。【科屬】：桃金娘科，蒲桃屬適宜人群：一般人群均可食用，糖尿病人首選的食品之一。不適宜人群：如有尿頻習慣的人不宜吃太多，因為它有利尿的作用。生長習性蓮霧成年樹高3米，在東南亞地區，3-4...
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