![霧霾天氣吃什麼清肺 霧霾天氣中吸入顆粒等物質對人體傷害大]( "霧霾天氣吃什麼清肺 霧霾天氣中吸入顆粒等物質對人體傷害大")
- 霧霾天如何給肺部排毒?1、蘿蔔是肺臟的排毒食品。在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排洩宿便，生吃或拌成冷盤都可以。2、百合提高肺臟抗毒能力。肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養肺滋...
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![霧霾天氣吃什麼排毒 霧霾天氣喝什麼好 霧霾天氣注意事項]( "霧霾天氣吃什麼排毒 霧霾天氣喝什麼好 霧霾天氣注意事項")
- 近期，北京持續出現霧霾天氣，成為了大家最關心的熱門話題。從北京到天津，從鄭州到貴陽，我國大範圍的霧霾天氣已影響到了重慶。霧霾天氣中的含有可吸入顆粒等物質，進入人體可能導致呼吸道感染現象，因此在霧霾天氣應該預防呼吸道感染疾病，給身體排排毒，霧霾天氣吃什麼排毒？霧霾天氣喝...
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![古代有沒有霧霾？]( "古代有沒有霧霾？")
- 飽受霧霾之苦的今人,不免感嘆:“要是在古代該有多好啊!”古代沒有現代工業,沒有汽車尾氣,環境汙染沒有現在嚴重,但不能說古代沒有霧霾。《詩經》已有關於霾的記載,且“霾”字在甲骨文卜辭中就有出現,說明霾很早就出現在人類的生活中了,並非現在獨有。在古代,霾主要指由於...
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![肺氣腫的飲食禁忌 肺氣腫吃什麼好]( "肺氣腫的飲食禁忌 肺氣腫吃什麼好")
- 現如今，人們的生活水平提高了，飲食質量也提高了，但是有很多原因會引起肺氣腫。在你們享受生活的同時，你們注意過嗎？多多關心自己和家人的身體健康。肺氣腫有哪些飲食禁忌呢？1、忌食刺激性食物。忌食辣椒、蔥、蒜、酒等辛辣刺激性食物，因刺激氣管粘膜，會加重咳嗽、氣喘、心悸等症...
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![秋天清肺要常喝3種茶 抽菸的人吃什麼清肺]( "秋天清肺要常喝3種茶 抽菸的人吃什麼清肺")
- 抽菸喝什麼茶清肺羅漢果金橘茶羅漢果1只，金橘適量。將羅漢果掰開，取果肉和果仁，金橘切開，將羅漢果放到鍋裡，加水足量，用小火煮沸，再放金橘，繼續煮約10分鐘，關火。作用：潤肺清熱，生津止咳，平時愛抽菸的人可以常喝來幫助促進肺部垃圾的排出，可改善吸菸引起的肺熱、肺燥、咳嗽等不適。沙...
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![幾款食物幫你排除體內有害物體 霧霾天氣吃什麼好]( "幾款食物幫你排除體內有害物體 霧霾天氣吃什麼好")
- 霧霾天氣吃什麼好1、補充水和健康飲品由於天氣變冷和霧霾的原因，很多時候人多是在室內活動，一定要多喝水，尤其是白開水，多喝水能夠加快新陳代謝，讓體內血液迴圈順暢，幫助身體排毒，多喝水，還可以讓我們的呼吸道更加順暢。其次，推薦大家多喝茶，在家裡面，也可以自己泡茶喝，為了應對霧霾，...
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![吃這7類水果可以清肺 肺病吃什麼好]( "吃這7類水果可以清肺 肺病吃什麼好")
- 隨著社會的快速發展，城市的空氣質量變得越來越差，現在有很多人患有肺病，那麼我們該如何去改善這一病症呢？吃什麼可以清肺呢？下面大家跟著小編一起來了解一下清肺的幾種水果吧！吃什麼水果清肺1、柚子柚子性味甘寒，能潤肺清腸。注意每天吃2到3塊即可，否則易胃寒，或者將柚子皮、果肉...
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![吃7種水果可以清肺潤肺 清肺潤肺]( "吃7種水果可以清肺潤肺 清肺潤肺")
- 隨著社會的快速發展，城市的空氣質量變得越來越差，現在有很多人患有肺病，那麼我們該如何去改善這一病症呢？吃什麼可以清肺呢？下面大家跟著小編一起來了解一下清肺的幾種水果吧！吃什麼水果清肺潤肺？1、柚子柚子性味甘寒，能潤肺清腸。注意每天吃2到3塊即可，否則易胃寒，或者將柚子皮、...
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![如何預防支氣管肺炎 支氣管肺炎吃什麼好]( "如何預防支氣管肺炎 支氣管肺炎吃什麼好")
- 支氣管肺炎吃什麼好1、蔥白粥;蔥白3條，大米30克，生薑2片。將以上材料加適量水，一起煮粥，趁熱給孩子食用。2、杏仁粥;杏仁10克，去皮尖，加水研磨，過濾取汁，大米30克。將以上材料加水適量，一起煮粥，給孩子服用。3、百部生薑汁;百部10克，生薑6克，蜂蜜少許。將百部、生薑加水適量，煎煮取汁，...
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![3種食譜去肺裡的灰塵 吃什麼清肺清腸道]( "3種食譜去肺裡的灰塵 吃什麼清肺清腸道")
- 吃什麼清肺清腸道山藥花生粥山藥50克，花生仁50克，大米100克。將花生仁、粳米淘洗乾淨，用冷水分別浸透，山藥洗淨去皮，切小塊，浸泡在水裡；將材料一起放到鍋裡，用旺火燒沸，然後改用小火熬煮成粥，可以加冰糖或鹽調味。作用：開胃健脾，潤肺止咳，滋養調氣，非常適合肺虛之人食用，增加肺功能，進而...
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![怎麼減少霧霾的危害 霧霾肆虐]( "怎麼減少霧霾的危害 霧霾肆虐")
- 相信對於不少居住在霧霾重災區的朋友都有這樣的體會，早上出門的時候四周白茫茫一片，彷彿像是上帝在你面前遮住了簾忘了掀開。戴眼鏡的朋友可能會懷疑是眼鏡的霧氣，摘下眼睛還以為自己得了白內障。其實這一切都是因為霧霾太重了。五米開外人畜不分，十米以外完全看不清楚。而且...
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![別讓天氣影響駕駛 霧霾行車注意事項與安全原則]( "別讓天氣影響駕駛 霧霾行車注意事項與安全原則")
- 霧霾天開車注意事項一：不要開車窗空調設定為內迴圈模式在這種霧霾天裡，如果您選擇駕車出行的話，還是儘量不要開啟車窗通風，因為這樣基本相當於直接暴露在室外環境中，尤其是街面上的可吸入顆粒物更多。很多人會說，如果不開窗，長時間隔絕在車裡會覺得比較悶，其實除了開車窗直接與外...
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![霧霾天氣對健康有哪些影響如何防範 霧霾天氣的危害是什麼]( "霧霾天氣對健康有哪些影響如何防範 霧霾天氣的危害是什麼")
- 霧霾天氣，造成城市裡大面積低能見度的情況。在早上或夜間相對溼度較大的時候，形成的是霧；在白天氣溫上升、溼度下降的時候，逐漸轉化成霾。這種現象既有氣象原因，也有汙染排放原因。2013年1月9日以來，全國中東部地區陷入嚴重的霧霾和汙染天中，中央氣象臺將大霧藍色預警升級至黃色...
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![夏天生津止渴的五種吃法 蓮霧怎麼吃清涼降火]( "夏天生津止渴的五種吃法 蓮霧怎麼吃清涼降火")
- 蓮霧是常見的熱帶水果，它的口感微甜水分多，酸味不明顯。蓮霧在夏天的街頭可以隨處買到，因為它具有強效的清涼解火效果，能夠幫助解渴，成為了行人最喜歡的水果。蓮霧怎麼吃口感更好，能夠有生津止渴的效果呢?蓮霧怎麼吃一、直接吃蓮霧用水清洗後可以直接吃，能夠品嚐到原汁原味的蓮...
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![霧霾藍色搭什麼衣服 今秋流行色霧霾藍毛衣搭配]( "霧霾藍色搭什麼衣服 今秋流行色霧霾藍毛衣搭配")
- 很多人一聽到霧霾這個詞，估計都敬而遠之了吧？但是後邊加個藍，就變成了一種高階又有氣質的新顏色，這種霧霾藍，是藍色中帶著一些灰濛濛的質感，相比純度較高的藍色，反而有一種高冷的味道，那霧霾藍毛衣是不是也有種高冷範呢？圖片來源微博這件霧霾藍毛衣確實給人一種高冷的感覺，還有種霧...
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![5種飲食潤肺化痰 春天吃什麼潤肺]( "5種飲食潤肺化痰 春天吃什麼潤肺")
- 春天吃什麼潤肺羅漢果燉雪梨羅漢果1個、梨2個。羅漢果洗淨掰開，梨去皮切小塊，再一起放到鍋裡，加清水適量，用小火煮約半小時，不用加糖也會甜甜的。作用：羅漢果清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便；雪梨消渴補陰，止咳祛痰等，春季常吃，可改善咽喉腫痛，腸燥便祕等等不適症狀。枇杷雪梨金桔湯枇杷2...
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![霧霾天氣如何保健 養護咽喉該怎樣 養]( "霧霾天氣如何保健 養護咽喉該怎樣 養")
- 人們常說對待疾病要“三分治七分養”，其實對待自身健康“養”也是很重要的。對於人體比較薄弱的咽喉來說，究竟怎樣“養”才對呢？又有什麼好的方法可以在寒冷的冬日養護咽喉健康呢？一種糖類潤肺止咳冰糖是用蔗糖熬製提純的，純度很高，中醫認為它性味甘平，入肺經、入脾經，有潤肺、止...
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![夏季潤肺養肺的食物有哪些 夏天吃什麼食物養肺]( "夏季潤肺養肺的食物有哪些 夏天吃什麼食物養肺")
- 夏季天氣溼熱，所以補肺以及潤肺養肺就更要重視，那麼吃什麼食物補肺呢？下面我們一起來了解一下吧！夏天吃什麼食物養肺1、白蘿蔔都說冬吃蘿蔔，而且這是對的，蘿蔔有通氣之說，而潤就需要過氣，所以，常吃蘿蔔可以讓我們放屁，然後對於潤的功能有很好的通暢效果。2、山藥山藥是潤肺的最佳食...
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![這些食物也要多吃 霧霾天除了要戴口罩]( "這些食物也要多吃 霧霾天除了要戴口罩")
- 為什麼防霧霾要潤肺?專家表示，霾中包含著一些有害物質可能通過呼吸道入肺。中醫認為，白色入肺，白色食物對肺有保養功效。今天，小編為大家總結了幾種食物，在冬季食用，不僅能夠止咳潤肺，還能讓你保持神清氣爽好狀態~雪梨：潤肺清燥雪梨：味甘性寒，含蘋果酸，檸檬酸，維生素B1、B2，維生素C，胡...
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![霧霾天常吃什麼水果能清肺潤喉]( "霧霾天常吃什麼水果能清肺潤喉")
- 隨著社會的發展。城市空氣質量變得越來越差，很多人都以此感到肺部不適。那麼除了戴口罩這樣的措施之外，我們可以吃些什麼水果來清肺潤喉，保持呼吸清新舒暢呢？霧霾天常吃什麼水果能清肺潤喉？吃什麼水果清肺1、柚子柚子性味甘寒，能潤肺清腸。注意每天吃2到3塊即可，否則易胃寒，或者...
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![肺部健康靠它守護 吃什麼可以清肺潤肺]( "肺部健康靠它守護 吃什麼可以清肺潤肺")
- 【導讀】吃什麼可以清肺潤肺?肺部是一個比較容易藏毒的器官，我們需要通過飲食清肺熱助排毒哦。那麼，吃什麼可以清肺潤肺，有哪些食譜能幫助肺部排毒?一起和6681小編來看看吃什麼可以清肺潤肺的介紹吧!吃什麼可以清肺潤肺1、黑木耳多吃些黑木耳也可幫助我們的肺臟排毒。黑木耳...
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![霧霾來了怎麼辦？]( "霧霾來了怎麼辦？")
- 隨著冬天的到來，霧霾也悄然而至。霧霾，這在10年前還是非常陌生的詞語，如今卻因世界環境的惡化而家喻戶曉。霧霾不僅對交通出行造成嚴重的影響，對我們的人體更是存在巨大的危害。它會引起急性鼻炎和急性支氣管炎等呼吸系統病症，還會誘發心絞痛、心肌梗塞、冠心病、高血壓和心力...
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![不要錯過這八種食物 霧霾吃什麼好]( "不要錯過這八種食物 霧霾吃什麼好")
- 隨著發展與環境的矛盾越來越激烈，以及為了發展對環境所造成的傷害。如今，霧霾已經籠罩著中國大半的疆土，因為霧霾天氣而引發的各種疾病也日益增多。那麼，怎樣才能降低霧霾對我們身體的危害呢?下面咱們就來了解一下霧霾吃什麼好吧。霧霾吃什麼木耳木耳具有益氣、潤肺、補腦、...
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![帶皮煮梨可滋陰潤肺清肺 咳嗽吃什麼好的快]( "帶皮煮梨可滋陰潤肺清肺 咳嗽吃什麼好的快")
- 梨的果實通常用來食用，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素和纖維素，不同種類的梨味道和質感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮後食用。在醫療功效上，梨可以潤肺，祛痰化咳，通便祕，利消化，對心血管也有好處。但梨性寒易傷脾胃，不可多吃。除了作為水果食用以外，梨還可以作...
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