![決明子的副作用 決明子的作用與功效]( "決明子的副作用 決明子的作用與功效")
- 決明子為一年生半灌木狀草本；決明花黃色，莢果細長，四稜柱形；小決明植株較小，莢果較短。以其有明目之功而名之。決明子的作用與功效-決明子的副作用決明子的功效清熱明目，潤腸通便。用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結。歸肝、腎、大腸經。有減肥之功效。治風熱赤眼，...
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![六款明目粥吃出炯炯雙眼]( "六款明目粥吃出炯炯雙眼")
- 隨著科技的發展人們接觸高科技產品就越來，越來越依賴電腦和手機等工具，這樣就造成了用眼過度，因此“明目”就成為噹噹今人們必須關注的話題了!①蘿蔔明目粥配方：胡蘿蔔60克，菊花20克，粳米30克，蔥、鹽、味精、香油適量。製法：胡蘿蔔洗淨切片，放入盤中備用。菊花加水適量，水煎2次，煮沸...
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![菊花枸杞茶功效與作用介紹 補肝明目]( "菊花枸杞茶功效與作用介紹 補肝明目")
- 菊花枸杞茶，在我們的日常生活中是經常見到的，很多人都喜歡喝，特別是夏季到來的時候，天氣炎熱，喝杯菊花枸杞茶最清熱降火了，菊花枸杞茶功效和作用也是有很多的，但是也有它自己的副作用。下面，小編就給大家介紹一下菊花枸杞茶的功效作用以及它的副作用。菊花枸杞茶功效菊花枸杞茶功...
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![大棗枸杞泡水補血安神明目解毒]( "大棗枸杞泡水補血安神明目解毒")
- 天天來杯枸杞紅棗茶，製造方法很簡單，枸杞一小把、紅棗三至四顆，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸開水沖泡服用，將可讓人神清氣爽，每天亮麗。也可在枸杞茶中加入菊花幾朵，風味更佳。另外，平時一定要多喝水，以補充肌膚足夠水份，閒來無事時也別忘了幫臉部肌膚做按摩，最好每天早晨洗臉時利...
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![含脂肪的魚類可明目養顏 冬季養生]( "含脂肪的魚類可明目養顏 冬季養生")
- 魚類最大益處在於脂肪酸（含有脂肪的魚：大馬哈魚、沙丁魚、鯖魚），特別是我們所熟知的DHA、EPA。羅維爾-塔斯文教授（紐約西奈山醫學中心營養專家）指出：“含有脂肪的魚類不但對我們身體的細胞膜健康起著至關主要的作用，它同時掩護我們免受一系列疾病的危險。這些要挾包含心臟病、中...
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![枸杞子酒養血明目抗早衰]( "枸杞子酒養血明目抗早衰")
- 功效：養血明目、烏髮養顏、延緩衰老，益精氣，抗早衰。適用於肝腎虧損和早衰。配料：枸杞子200克，白燒酒500克。製作：枸杞子洗淨，剪碎，放入瓶中，再加入白燒酒，加蓋密封，置陰涼乾燥處，每日搖動1次，1周後即可飲用。邊飲邊新增白酒。用法：根據酒量，晚餐前或臨睡前飲用，通常每次服10～20克，不得過量...
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![9大穴位按摩明目醒腦 怎樣明目醒腦]( "9大穴位按摩明目醒腦 怎樣明目醒腦")
- 現在中醫穴位養生盛行，明目醒腦也可以通過穴位來按摩，也會起到很好的作用。那麼明目醒腦可以按摩哪些穴位？下面就為大家推薦9大明目醒腦穴位。9大明目醒腦穴位1、太陽穴取穴：兩眉梢後凹陷處。功效：提高視覺神經、大腦中樞神經系統的興奮度，有醒腦明目之功效。2、攢竹穴取穴：該穴...
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![菊花的功效與作用及食用方法介紹 清肝明目]( "菊花的功效與作用及食用方法介紹 清肝明目")
- 在日常生活中，大家對菊花是非常熟悉的，也有很多人在工作之餘會飲用菊花茶，因為菊花茶具有很好的抗輻射功效。那麼，大家知道菊花的功效與作用嗎？下面小編就為大家詳細介紹一下，感興趣的朋友們一起來了解下吧。菊花的基本介紹菊花的功效與作用菊花，多年生菊科草本植物，是經長期人工...
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![明目羊肝丸的功效與作用和營養價值]( "明目羊肝丸的功效與作用和營養價值")
- ·產品名稱：明目羊肝丸·產品分類：藥品/中成藥·英文名稱：·批准文號：國藥準字Z23020333·主要規格：每丸重9g...
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![兒童開胃早餐彩色飯糰]( "兒童開胃早餐彩色飯糰")
- 四月馬上過去了，小朋友們出春遊時，特意準備了彩色飯糰，添加了少許的黑米，胡蘿蔔、海苔等營養食物，看上去很好看，為春天增天色彩。【兒童開胃早餐彩色飯糰】主料：米飯2碗、輔料：橄欖油適量、鹽適量、沙拉醬1大勺、糖1/2勺、海苔4片、肉鬆3大勺、黃瓜1/2根、胡蘿蔔1/3根、火腿30g...
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![推薦電腦族必備明目有益眼睛的茶葉 茶葉保健知識]( "推薦電腦族必備明目有益眼睛的茶葉 茶葉保健知識")
- 隨著現代社會資訊化的發展，電腦已成為日常生活中必不可少的工作娛樂等工具，而電腦一族經常性的面對電腦則對眼睛的傷害是非常大的。而對於電腦族而言，每日的面對電腦是必須的，而這樣的生活方式必定會導致眼睛得不到休息，從而出現視物模糊、視力下降等症狀。茶葉不僅能提神，還有...
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![熟地 吃什麼可以明目]( "熟地 吃什麼可以明目")
- 吃什麼可以明目？吃熟地可以明目。熟地為玄蔘科草本植物懷慶地黃根的加工品。通常以酒、砂仁、陳皮為輔料，將幹生地反覆蒸晒至內外都成為黑色，質地柔軟粘膩並顯油潤光澤時即成。因刨制加工不同有熟地黃、熟地炭、大熟地之名。熟地含地黃素、生物鹼、脂肪酸、維生素A、蔗糖、...
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![菊花 吃什麼可以明目]( "菊花 吃什麼可以明目")
- 吃什麼可以明目？菊花可以明目。菊花為菊科植物菊的頭狀花序，古時稱“菊華”。菊花有因其色取名的，如白菊花、黃菊花；有因其味命名的，如甘菊花、苦菊花；還有因其產地取名的，如杭州的杭菊，湖南的淮菊，四川的川菊等。菊花的品種很多，據說全國至少有3000種之多。一般入藥及服食養生，多選...
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![菊花苗的功效作用]( "菊花苗的功效作用")
- 菊花苗（《得配本草》）【異名】玉英（《金匱玉函方》）。【來源】為菊科植物菊的幼嫩莖葉。植物形態詳“菊花”條。【採集】初夏採，陰乾。【性味】《本草求原》：“甘微苦，涼。”【功用主治】清肝，明目。治頭風眩暈，目翳。《本草求原》：“清肝膽熱，益肝氣，明目去翳；同花浸酒（加南棗、杞子更...
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![具有養血明目功效 雞肝粥的簡單做法]( "具有養血明目功效 雞肝粥的簡單做法")
- 製作材料雞肝粥雞肝、大米各100克，調味品適量雞肝粥製作方法將雞肝洗淨，切細，與大米同放鍋中，加清水適量，煮為稀粥，待熟時調入蔥花、薑末、花椒、食鹽、味精等，再煮一、二沸即成，每日1劑功效養血明目適應症適用於肝血不足所致的頭目眩暈，視力下降，眼目乾澀及各種貧血等。雞肝粥粥...
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![空青的功效]( "空青的功效")
- 空青的功效：空青為“綠青”、“石綠”或“青琅?薄？漲轡?妓嵫衛囁笪錮鍛?蟮目笫?Ｒ烀?呵嚶陀稹⑶嗌裼稹⒀蠲非唷⑶嘁??Ｓ忻髂浚?ヴ瑁??系墓πАＶ吻嗝ぃ?改浚?枘つ謖希?嘌壑淄矗?蟹緲諭幔?直鄄蝗剩?販紓????/p>空青是含銅的碳酸鹽礦物，化學成分為Cu2［CO3］（OH）2，CuO71.9%，CO219.9%，H2O8.15%...
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![車前子的功效作用｜食用方法｜用藥禁忌 車前子]( "車前子的功效作用｜食用方法｜用藥禁忌 車前子")
- 藥名：車前子車前子的功效與作用別名：炒車前子、鹽車前子、酒車前子、車前實、蝦蟆衣子、豬耳朵穗子、鳳眼前仁功效分類：滲溼利尿藥、清熱藥、止咳藥性味：甘、淡、性微寒歸經：歸肺經、肝經、腎經、膀胱經功效：清熱利尿、滲溼止瀉、明目、祛痰主治：小便不利、淋濁帶下、水腫脹滿、...
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![止血明目生髮 隔夜茶的幾個妙用]( "止血明目生髮 隔夜茶的幾個妙用")
- 抗癌、抗氧化：茶水放置時間長了會變為紅褐色，這是由於茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很強的抗癌、抗氧化作用，雖然說隔夜茶中維生素C的含量大大減少，但依然具有抗病作用。止血：隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細血管出血。如患口腔炎、舌癰、溼疹...
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![這五個食物補肝益腎黑髮明目 吃什麼水果補腎]( "這五個食物補肝益腎黑髮明目 吃什麼水果補腎")
- 想必大部分男性朋友都希望有一對健康的腎臟，因為腎臟功能正常，既能加速體內有害物質，又能代謝排出體外。同時可以凸顯男性的外在魅力，讓夫妻之間的感情更加融洽。然而近年來，隨著生活節奏和生活方式的改變，一些男性朋友可能會在不知不覺中形成不良的行為習慣，容易消化的習慣可能...
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![枸杞子能明目嗎]( "枸杞子能明目嗎")
- 枸杞子能明目嗎？枸杞子為茄科植物枸杞的成熟果實，古稱苟起子、甜菜子、枸棘、地骨。其處方用名為枸杞、枸杞子、甘枸杞，常用以明目。枸杞子的明目功效。枸杞子味甘，性平，入肝腎經。其所含成分為維生素A原、維生素B1、維生素B2、菸酸、維生素C、亞油酸、酸漿紅素等，具有補腎益精...
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