![盤點簡單八部滋潤清潔你的肌膚]( "盤點簡單八部滋潤清潔你的肌膚")
- 面板也和你的生理機能一樣需要新陳代謝，在這個“運動”的過程中如何利用護膚手段來美膚，今天就讓小編來教你！第一步、清潔T區取適量洗顏泡沫，先清潔皮脂分泌較多的T區部。以打圈的方式，將泡沫自然揉開至全臉。在去角質同時滋潤、清潔肌膚。第二步、浸洗全臉雙手盛起溫水，分別浸...
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![這八部劇刷多少次都看不膩 9。8分以上的國產電視劇盤點]( "這八部劇刷多少次都看不膩 9。8分以上的國產電視劇盤點")
- 大家悶在家沒事情做的時候就喜歡刷劇，有時候不知道看什麼。今年為大家介紹評分高又好看的電視劇，這八部劇真的是看多少次都不會膩。一、武林外傳不少人心目中排名第一的古裝情景戲劇，講述了在同福客棧佟掌櫃一行人發生的事情，不僅語言幽默，而且還有很多現代元素，能夠讓人在歡笑...
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![八個小竅門還你緊緻面部面板 面部面板鬆弛怎麼辦]( "八個小竅門還你緊緻面部面板 面部面板鬆弛怎麼辦")
- 一、面部緊緻操很是靠譜臉部面板鬆弛怎麼辦?我們一起來學習這套簡單的面部緊緻操，需要我們長期堅持，這樣才能夠得到很好的效果，如果要想面板更加緊緻，那麼臉部緊緻操很是關鍵。1.閉上嘴巴，儘量向右側移動下巴。2.動作一致，但是記住方向相反。面部面板鬆弛怎麼辦二、呅牙操這能...
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![常搓八部位保持年輕不衰老]( "常搓八部位保持年輕不衰老")
- 為女性朋友們介紹一種以“搓”治衰的法寶，即：常搓八個部位可保持年輕不衰老。一、搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。二、搓額：左右輪流上下搓額頭50下，經常搓額可以清...
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![八種運動練出小蠻腰 如何瘦腰部]( "八種運動練出小蠻腰 如何瘦腰部")
- 如何瘦腰部？腰部有贅肉怎麼穿衣都覺得難看，讓不怎麼胖的人看起來也顯胖。那麼如何減去腰部的贅肉呢？下面就來看看八種運動練出小蠻腰，省時省錢又減肥！1交錯腿的垂直運動臉朝上躺在地上，雙腿交叉放在地上，手抱頭。雙腿向上抬起，直至垂直於地面，頭部也跟著往上抬起。在最高點停頓並...
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![消除腰部多餘脂肪 八個瘦腰小方法]( "消除腰部多餘脂肪 八個瘦腰小方法")
- 腰部的脂肪對於很多女性來說都是最苦惱的一個部位，在瘦身減肥期間如何針對腰部來瘦身呢?下面本站小編就要介紹給大家幾個瘦腰的小方法，幫助大家快速的消除腰部的多餘脂肪，讓你即刻擁有好身材。腹部減肥技巧一吃肉類食品時，要選擇瘦肉、魚和家禽，它們的脂肪含量低且富含高蛋白...
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![瘦臉看的見 簡單面部按摩八步驟]( "瘦臉看的見 簡單面部按摩八步驟")
- 每天晚上洗完臉，配合以下的按摩技巧，可以促進血液迴圈，改善因作息不正常、壓力過大、飲食不當所引起的浮腫臉。第一步:以雙手拇指及食指輕輕捏彈雙頰，重複動作5次。第二步:雙手掌完全包覆雙頰，由鼻側輕滑至耳際，做拉提的動作，重複5次。第三步:雙手掌輪流包覆下顎線，由右耳滑至左...
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![造成面板老化的八個外部因素]( "造成面板老化的八個外部因素")
- 肌膚老化是自然現象，隨著人年齡的增長，肌膚老化會不可避免地到來。肌膚老化主要表現為肌膚鬆弛，發暗，出現皺紋等。肌膚老化的快慢，完全取決於我們的體質因素和外部因素，而且外部因素往往起到了至關重要的作用。1、肌膚缺水、乾燥：肌膚皮脂分泌不足、肌膚鎖水功能下降及肌膚微血...
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![女子堅信左眼皮跳財堅持八年後面部全部麻木]( "女子堅信左眼皮跳財堅持八年後面部全部麻木")
- 有一句古話叫做左眼跳財，右眼跳災，我們都知道這是一個沒什麼科學依據的說法，但是卻還是有很多的人會選擇這樣的相信，家住滁州的黃女士就是其中的一位。在8年前的黃女士就是因為相信左眼皮跳是個好兆頭，於是便就這樣任由自己的左眼皮跳了8年，直到面部癱瘓。62歲的黃女士是個生意...
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![分集劇情介紹 冷暖人間第八部劇情介紹]( "分集劇情介紹 冷暖人間第八部劇情介紹")
- 劇名：冷暖人間集數：51集主演：宇津井健長山藍子泉品子中田喜子國家：日本日語年份：2006類別：家庭系列劇：冷暖人間第四部冷暖人間第六部冷暖人間冷暖人間第五部冷暖人間第二部冷暖人間第九部冷暖人間第三部冷暖人間第七部冷暖人間第八部劇情介紹小勉為了結婚而離開了岡倉，長子覺得自...
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![完美胸部謹防八大豐胸壞習慣]( "完美胸部謹防八大豐胸壞習慣")
- 八大豐胸壞習慣最毀飽滿胸部：壞習慣一：過度節食典型錯誤：依依從去年10月開始節食，幾乎不吃主食，體重也從原來的98斤到現在88斤。可是高興之餘依依發現，她的胸部縮水了，而臀部跟大腿上的肉卻幾乎沒掉。 長期處於飢餓狀態，胸部脂肪減少、面板鬆弛、胸肌流失，而營養不足又引...
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![男人身體上最讓女生無力抵抗的八個部位]( "男人身體上最讓女生無力抵抗的八個部位")
- 最近在美國進行的一項調查研究對女性提出了這樣的問題。結果顯示，接近一半的女性毫無疑問地選擇了「是」！而在問到「男人身體最令你著迷的部位是什麼」的時候，女人們則爭先恐後地給出了多個明確的答案。可見，男性一旦擁有了健美的體魄，就會對女人形成致命的吸引力，並且能更好地...
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![這八條千萬不能碰 黨員幹部發微信也有紅線]( "這八條千萬不能碰 黨員幹部發微信也有紅線")
- 原標題：注意！黨員幹部發微信也有紅線！這八條千萬不能碰微信作為一款功能強大、使用方便的社交軟體，是大多數人的“裝機必備”，而微信的“朋友圈”、微信群、紅包等功能更是受到廣大使用者包括黨員幹部的青睞。網路不是法外之地，微信也不例外。近年來全國各地有關微信使用不當導致...
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![輕鬆告別胸部危機 八個豐胸動作]( "輕鬆告別胸部危機 八個豐胸動作")
- 為了自己的胸部，大家知道應該怎麼做嗎?不知道的女性，可以學習我們下面介紹的減肥方法哦!天天坐在電腦前，哈腰駝背，時間長了會有地心引力造成的胸部下垂。今天小編告訴你八個豐胸動作，只要常做這幾個動作，就可以輕鬆告別胸部危機哦。不想再當太平公主的你趕快來試試吧。step1雙...
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![違反中央八項規定精神兩名省部級幹部7月份被查]( "違反中央八項規定精神兩名省部級幹部7月份被查")
- 據新華社電中央紀委監察部網站21日釋出資料顯示，7月份，全國查處違反中央八項規定精神問題4342起，處理6184人，給予黨政紀處分4320人，其中包括2名省部級幹部。從查處的問題型別看，違規發放津補貼或福利最突出，達到1012起；其次是違規配備使用公務用車和違規收送禮品禮金，分別是864起...
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![八個豐胸方法讓胸部挺起來]( "八個豐胸方法讓胸部挺起來")
- 方法1：喝酸奶實施方法：每天飲用2-3次250ml的酸奶，減少肉類食物的攝取。作用原理：酸奶對於因便祕和體內毒素堆積而造成的腹部、腿部肥胖有比較好的減肥效果，同時它含有豐富的蛋白質，對胸部保健效果不錯。方法2：服用維生素e實施方法：每日進食含維生素e及維生素b族的食物，如捲心菜、...
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![臉部拒絕十萬八千里的病 痤瘡粉刺]( "臉部拒絕十萬八千里的病 痤瘡粉刺")
- 痤瘡粉刺痤瘡粉刺常見發病人群：本病多見於青年，男多於女，損害好發於面頰、額部、頦部和鼻頰溝等多脂區，其次是胸部、背部及肩部。痤瘡粉刺出現的原因：現在正處於青春發育期，體內雄性激素分泌旺盛，出現了青春期痤瘡，首先應該保證充足的睡眠，避免接觸刺激性化學物質，避免熬夜，可以服用...
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![八個豐胸穴位讓你的胸部挺起來 中醫豐胸]( "八個豐胸穴位讓你的胸部挺起來 中醫豐胸")
- 八個豐胸穴位讓你的胸部挺起來。穴位按摩是以中醫理論為基礎的保健按摩;以經絡穴位按摩為主，其手法滲透力強，可以放鬆肌肉、解除疲勞、調節人體機能，具有提高人體免疫能力、疏通經絡、平衡陰陽、延年益壽之功效。1、乳中穴空位：身體平躺，位於乳頭的中央。按摩方法：以手指指面做...
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![讓你擁有一雙美麗的腳 足部保養八個小祕方]( "讓你擁有一雙美麗的腳 足部保養八個小祕方")
- 擁有一雙美麗的腳，讓你不管是輕裝上陣去海邊，還是穿上高跟鞋去party，都可以微露小性感，為你的魅力加分!不過足部的保養需要持之以恆，小編教你保養雙腳的小祕方，除了臉蛋外，每天可不要忘了好好保養雙腳唷!那麼如何保養雙腳呢?下面教大家幾個足療的方法，一起來看看吧。1、用醋泡腳...
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- 女性天性愛美，因此很多女性都希望尋求到女性養生方法，讓自己延緩衰老。今天小編給女性朋友們推薦一些養生小妙計，平時只要抽空搓揉一下身體八個部位，就可以輕輕鬆鬆的對抗衰老啦!1、搓額你可以左右輪流上下搓額頭50下，如果你可以做到經常搓額話，可以讓你更好的清醒大腦，還可以延...
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![三八 線 減齡魔法 細說面部]( "三八 線 減齡魔法 細說面部")
- “三八”這個詞其實也不完全的貶義詞，但是對於一個女人來講，被人叫做“三八”真是一件很悲慘的事。比這件事更悲慘的是臉上長出了“三八”數字紋。三字抬頭紋讓你總顯得精神不佳，而眼眶下緣塌陷、法令紋、口角紋3條八字紋更是讓你倍顯老態。“三八”是這樣形成的要想對付“...
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![每天搓八個部位可防衰老]( "每天搓八個部位可防衰老")
- 中醫的經絡按摩療法是簡易可行的。如果你能每天搓以下8個部位，就可防衰老。這是你隨時隨地就可以使用的抗衰祕笈。每天搓八個部位可防衰老（1）搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙...
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![15年閨蜜因《天龍八部》相識 林志穎合影鍾麗緹]( "15年閨蜜因《天龍八部》相識 林志穎合影鍾麗緹")
- 林志穎合影鍾麗緹，林志穎在微博晒出和鍾麗緹張倫碩夫婦的合影，開心表示一起工作，開心又愉快。林志穎和鍾麗緹是在合作電視劇《天龍八部》時相識，林志穎飾演段譽，鍾麗緹則飾演馬伕人(丐幫副幫主馬大元的妻子)。後來二人因為有著相同的喜好，便成了無話不談的好朋友。鍾麗緹與張倫...
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