![瘦出小巧美人臉 高溫沐浴瘦臉法]( "瘦出小巧美人臉 高溫沐浴瘦臉法")
- 高溫沐浴可以瘦臉。每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴，水深達心窩處浸浴20分鐘左右，並配合瘦臉霜按摩面部。具體手法：1.抓出臉頰的贅肉。塗上按摩霜之後，在頰骨的部分縱拉贅肉，並向外拉開。然後位置慢慢向下移，到鼻翼為止。一次動作約5秒，持續進行1分鐘。2.緊緻臉部輪廓。雙手貼...
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![滋潤去痘 檸檬汁沐浴]( "滋潤去痘 檸檬汁沐浴")
- 檸檬自古便是歐洲人護膚的佳品，其去汙能力強，又不傷害面板，尤其是對暗瘡、粉刺有效。因為暗瘡、粉刺患者面部油脂通常較多，極易阻塞毛孔。而經常洗檸檬浴則可使毛孔處於通暢狀態，利於排汗，對粉刺患者有很好的治療效果。檸檬汁沐浴方法：將檸檬6～8個榨汁後，加入溫水中。特別提示：尤其...
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![小心傷了肌膚 沐浴露洗臉不可取]( "小心傷了肌膚 沐浴露洗臉不可取")
- “反正都是一樣的肌膚，用沐浴露洗臉應該也可以吧”。如果你這麼想的話，就大錯特錯了!事實上，大多數沐浴露的去脂力遠比潔面產品強，所以最好還是不要隨意用沐浴露來洗臉。但是，肯定有人會問，臉上的皮脂腺比身上多，而且容易髒，為什麼不乾脆用去脂力強的沐浴露來洗呢?大家想一想，我們...
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![粗鹽沐浴方法與作用]( "粗鹽沐浴方法與作用")
- 粗鹽裡含有多種天然礦物質，鹽粒用於洗浴能去除死皮，使毛孔不再堵塞，令肌膚清潔、光滑、亮澤，同時其所含礦物質能促進體內水分的新陳代謝，去除毒素，促進迴圈。粗鹽沐浴方法：將3大匙粗鹽加入溫水中拌勻，也可用粗鹽按摩身體關節及腳後跟處。特別提示：推薦浸泡時間為10～20分鐘。敏感性...
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![胖臉要如何瘦臉呢]( "胖臉要如何瘦臉呢")
- 胖臉MM如何快速瘦臉?臉部按摩動作是一個不錯的臉部減肥方法。要想讓瘦臉的效果達到最好的話，就必須記住這個減肥祕訣：在按摩時可選擇專用按摩霜，也可用卸妝油與乳液混合使用，切記在按摩後要用潔面乳將臉洗淨，再進行日常護理程式。好吧，馬上來看如何快速瘦臉的動作吧，讓你知道怎...
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![蘆薈沐浴方法]( "蘆薈沐浴方法")
- 蘆薈中含有大量蘆薈甙及豐富的維生素B2、B6，通過水溶液浸入面板內，可以消炎殺菌、軟化面板、抑制汗臭，能使面板毛細孔張開，使面板上的汙垢容易脫落。同時促進全身血液迴圈，消除全身的緊張感，對肩膀痠痛、神經痛都有效。蘆薈沐浴方法：將洗淨的蘆薈鮮葉100克，切成片，包在紗布或濾布...
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![夢見沐浴乳]( "夢見沐浴乳")
- 沐浴露是洗澡時使用的一種液體清洗劑。一般來說沐浴乳有保溼和滋潤的效果。在夢中，沐浴露是健康和放鬆的象徵。夢見購買了昂貴的沐浴露，預示著自己最近的資金會有較大的壓力。夢見購買了打折的名牌沐浴乳、沐浴露，表示自己會最近辦事會非常順利。夢見使用沐浴乳、沐浴露洗澡...
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![冬天潤膚從沐浴開始]( "冬天潤膚從沐浴開始")
- 乾燥的身體肌膚總是讓人感覺渾身不舒服。想要讓自己全身的肌膚都水潤透亮。你應該學會正確的洗浴方式。讓肌膚得到切實有效的滋養和呵護，不過，無論用怎樣滋和滋潤的沐浴液，多少都會帶走我們面板表層的油脂，讓面板的水分快速流失，所以建議MM在秋冬季節，一週平均只能使用兩次沐浴...
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![沐浴露洗臉小心傷了你的臉]( "沐浴露洗臉小心傷了你的臉")
- 沐浴露是洗澡時使用的液體清洗劑，不可以代替洗面奶洗臉。面部的肌膚比較嬌嫩比身體上的要敏感很多，而沐浴露大多是鹼性的，會對面部的肌膚造成傷害。此外，人體的肌膚性質都是不一樣的，身上的肌膚可能是乾性的，面部的肌膚卻是油性的,如果混用可能產生脫皮發炎等不良反應.所以洗臉...
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![如何瘦臉最有效]( "如何瘦臉最有效")
- 眼部肌肉洩露你的真實年齡，所以要眼部提緊：眼部肌肉嫩軟脆弱，切不可十指齊上，只要用中指輕輕提拉即可，注意要柔柔的哦。從眼睛下方開始按摩，中指由內眼角處順著下眼眶慢慢向外眼角移動，最後提升眼角肌肉。同樣方法，按摩眼睛上方的肌肉時，中指也由內眼角開始，順著上眼眶向外眼角移動...
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![蘭草湯沐浴的用處]( "蘭草湯沐浴的用處")
- 小暑時節，暑氣會有所上升，雖然氣候會比較炎熱，但是也不至於熱到極點。不過小暑確實是降水量非常多的一個節氣，通常來說會容易出現暴風雨、雷電等，至於沿海地區，可能還會多發颱風。大家要知道小暑節氣是晝長夜短的，因此人經常會容易失眠，所以在白天的時候，人更應該要進行午睡，從而讓...
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![冬季各種膚質的肌膚保養 如何選擇沐浴乳]( "冬季各種膚質的肌膚保養 如何選擇沐浴乳")
- 每個季節都有各自不同的氣候特徵，而肌膚也會因為氣候的影響而有不同的狀況，而護膚的重點、方法自然也有不同。秋冬季節，氣候以乾燥為最主要的特徵，那麼在秋冬季節應該如何在保持肌膚清潔的同時護膚呢？混合性膚質油脂少部位可不打沐浴乳。天天洗澡，洗澡打上沐浴液，是大部分人的習...
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![絲瓜沐浴方法與作用]( "絲瓜沐浴方法與作用")
- 絲瓜是很好的美容食品，含有大量的維生素、礦物質及皁甙、植物粘液、木糖膠等物質，是消雀斑、增白、去除皺紋的天然美容劑，具有活血通絡，消熱潤膚，解毒消炎，提高面板抗皺能力等作用。絲瓜沐浴方法：將3根絲瓜榨汁後加入熱水中，然後再加入少量甘油、硼酸和酒精。特別提示：選用新鮮絲...
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![瘦出小臉 名星如何練瘦臉瑜伽]( "瘦出小臉 名星如何練瘦臉瑜伽")
- 愛美的MM們都想要一張跟明星一樣的小臉，這個時代小臉才是王道告別大臉的時代，如何才能擁有一張精緻的小臉呢？下面為大家推薦三款簡單的瘦臉瑜伽，不單單可以很快的瘦臉，同時還能有效美容養顏哦。這三款瘦臉瑜伽促進臉部血液迴圈，增加肌膚彈性。這些美顏瘦臉瑜伽，MM們可以跟小編一...
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![瘦臉精油是如何瘦臉]( "瘦臉精油是如何瘦臉")
- 一．瘦臉精油的選擇第一種是購買調配好的複方瘦臉精油第二種是可以自己動手調配瘦臉精油，首先購買以上所說幾種單方精油如迷迭香、薰衣草、鼠尾草、杜鬆等，按一定比例調配至基礎油裡，具體調配方法本文不做詳述，請查閱相關資料，或者諮詢芳香療法師。調配複方精油關健在於單方精油...
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![沐浴也能排毒瘦身]( "沐浴也能排毒瘦身")
- 1、孕婦沐浴女性懷孕後，機體內分泌就會改變，人體的新陳代謝就會逐漸曾倩，汗腺皮脂腺分泌也會增多，這樣孕婦比常人更需要沐浴，以保證面板清潔預防面板尿路感染等。而且據近代醫學研究表明，過高的溫度會損害胎兒的中樞神經系統，胎兒出生後就會出現智力障礙，甚至會形成胎兒畸形。因...
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![楊貴妃在華清宮溫泉沐浴時為何必須戴浴帽?]( "楊貴妃在華清宮溫泉沐浴時為何必須戴浴帽?")
- 陝西是溫泉之鄉，全國發現最早的第一口溫泉就在陝西境內。“春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂。侍兒扶起嬌無力，始是親承恩澤時”。這是唐代大詩人白居易描寫楊貴妃垂青東華清池溫泉的著名詩句。華清宮溫泉水稱之為“天下第一御泉”，因為曾經周秦、漢、隋、唐等歷代帝王均在此修...
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![圖文解讀五個沐浴瘦身法]( "圖文解讀五個沐浴瘦身法")
- 1、舒緩脖子和肩膀處的痠痛！長時間保持同樣的姿勢、過大壓力帶來的緊張感，還有寒症等引起的血液迴圈不良，這些都是造成脖子和肩膀處痠疼的原因。沐浴時做些促進血液迴圈的運動，可有效緩解這兩處的痠痛。首先要在40℃以下的溫水中浸泡20分鐘，然後再開始做練習。分別向前後、左...
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![瘦臉的小竅門 如何快速瘦臉]( "瘦臉的小竅門 如何快速瘦臉")
- 對於臉大的人來說，即使你的身材是瘦的，但是給人的感覺也是胖嘟嘟的，因此有一張小臉是很重要的，下面小編就分享一些瘦臉小竅門幫助大家快速有效的瘦臉。瘦臉小竅門有哪些運動法仰臥起做，每天起床50個仰臥體做可以使身體肉得到鍛鍊，朋友會問跟臉有關係嗎，對關鍵就在這裡，50個仰臥體...
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![用沐浴露洗臉小心傷了你的臉]( "用沐浴露洗臉小心傷了你的臉")
- “反正都是一樣的肌膚，用沐浴露洗臉應該也可以吧”。如果你這麼想的話，就大錯特錯了!事實上，大多數沐浴露的去脂力遠比潔面產品強，所以最好還是不要隨意用沐浴露來洗臉。但是，肯定有人會問，臉上的皮脂腺比身上多，而且容易髒，為什麼不乾脆用去脂力強的沐浴露來洗呢?大家想一想，我們...
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![寶寶用什麼沐浴露比較好 嬰兒沐浴露]( "寶寶用什麼沐浴露比較好 嬰兒沐浴露")
- 寶寶面板嬌嫩，對於沐浴乳的要求是非常嚴格的，因此媽媽們在選購嬰兒沐浴露的時候一定要得謹慎。寶寶沐浴露的基本要求是：1、廠商信譽：一般而言，選擇牌子老、口碑好的沐浴用品。事先詢問一下有經驗的長輩、親友，從他們的推薦中可以找出比較可信賴的品牌。2、包裝完整：選購沐浴用品...
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![玫瑰花葯浴的功效 沐浴養生]( "玫瑰花葯浴的功效 沐浴養生")
- 夏天沐浴不僅是為肌膚做一次清潔，同時也是補充水份的方法，在沐浴時放一點精油功效倍增。雖說SPA一詞源於拉丁語，但SPA保健法並非完全是舶來品。一些后妃史傳就記載了後宮嬪妃保養面板、養生養氣的美容祕方。沐浴是頭等大事。唐朝楊貴妃在華清池“溫泉水滑洗凝脂”的故事，聞名...
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![冬季各種膚質的肌膚如何沐浴]( "冬季各種膚質的肌膚如何沐浴")
- 每個季節都有各自不同的氣候特徵，而肌膚也會因為氣候的影響而有不同的狀況，而護膚的重點、方法自然也有不同。秋冬季節，氣候以乾燥為最主要的特徵，那麼在秋冬季節應該如何在保持肌膚清潔的同時護膚呢？混合性膚質油脂少部位可不打沐浴乳。天天洗澡，洗澡打上沐浴液，是大部分人的習...
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![爽膚又瘦身 綠茶沐浴]( "爽膚又瘦身 綠茶沐浴")
- 綠茶中的兒茶素和咖啡因，可以有效提高脂肪代謝，從而能較快地消除脂肪。綠茶還能去除肌膚油脂及汙垢，有助於爽膚除痱、柔軟角質。另外，作為入浴劑，綠茶還可由裡而外溫和身體，對身體虛寒的人尤為適宜。綠茶沐浴方法：將喝過的綠茶渣或喝過的茶包3～5包，放入絲襪或棉布袋中，再將布袋放入...
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![消浮腫瘦臉的偏方 如何瘦臉]( "消浮腫瘦臉的偏方 如何瘦臉")
- 面部緊緻則是就面部的肌肉和面板而言，最佳標準以稍感緊繃為宜。一般來說，下頜與頸部、下頜與兩頰過度的地方是脂肪最易堆積的部位，此外，由於人的咀嚼習慣，兩腮肌肉往往比較發達，主要表現為頰脂墊增厚、咬肌肥大、雙下巴、面部脂肪過多等，這些都會嚴重影響到面部的緊緻度，給人蒼老...
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